Что цветет в июне. Растения - аллергены

Аллергическая реакция в летний период времени это достаточно часто встречающаяся патология. Возникает она у лиц любого возраста, в зависимости от типа аллергена каждый возраст имеет свои особенности. Одинаково подвержены патологии как женщины, так и мужчины. В детском возрасте наиболее часто встречается пищевая аллергия, в то время как в юношеском и взрослом возрасте это больше реакция, вызванная цветением различных растений.

Причины

Ниже мы перечислили все причины, которые могут вызвать неспецифическую реакцию организма в летней период. Аллергены этого периода делятся на группы:

Аллергическая реакция на пищевые продукты. Чаще всего подвержены маленькие дети. Преимущественно это сезонные фрукты и овощи:

дыня;
вишня и ;
ранние сорта клубники;
некоторые виды смородины и шелковицы;
в южных странах это могут быть персики;
кабачки;
томаты;
укроп;
сельдерей;
ранние сорта картофеля.

Проявляется это повышенной чувствительностью. Некоторые из данных продуктов обладают свойством перекрёстной аллергии.

Реакция на цветущие растения. Данный вид аллергии ещё называется полинозом. Связан он с большим количеством пыльцы, которая содержит чужеродный белок по отношению к организму. В различных регионах цветение растений происходит в различные временные промежутки, поэтому людям с повышенной чувствительностью следует обращать внимание на карту опыления. Самыми распространёнными растениями, которые имеют период цветения в пределах Средней полосы России являются:

липа;
обыкновенная ель и сосна;
костер и лисохвост;
ольха;
одуванчик;
пыльца Тимофеевки обыкновенной;
цветы луговой овсяницы и сумаха дубильного;
каштаны;
подорожник;
мята;
зверобой;
черемуха;
боярышник;
ромашка;
шиповник.

Аллергическая реакция на злаки. Патологические симптомы связаны так же с развитием реакции гиперчувствительности в ответ на антигены, содержащиеся в пыльце злаковых культур. Большую распространенность они получили за счёт того, что в июне происходит цветение большого количества данных растений, кроме того они высеваются в большом количестве, а значит, количество пыльцы, витающей в воздухе очень высокое. Самыми распространёнными среди них считаются:

различные виды пшеницы и овса;
ячмень;

Аллергическая реакция вследствие укусов насекомых. Поскольку летом в окружающей среде имеется большое количество различных видов насекомых, среди них самыми распространёнными считаются , москиты, пчелы, осы, шершни, мошки и т.д.
Симптомы связаны с попаданием в организм чужеродных веществ, которые вызывают покраснения, зуд, либо сильнейшую воспалительную реакцию в виде анафилактического шока.

Большую распространенность получила аллергическая реакция на . Называется данная патология фотодерматоз. Степень выраженности будет зависеть от времени инсоляции, а так же типа кожи человека. Чаще всего фотодерматоз связан с высокой солнечной активностью в июне.

Профилактика

В первую очередь это исключение аллергенов. Кроме того, рекомендуется ограничить контакты с веществами, которые могут быть потенциальными провокаторами данной патологической реакции.
Проводить тщательную регулярную уборку в помещениях, где человек проводит большое количество времени. Это необходимо для того, чтобы не происходило скопления пыльцы, семян и других аллергенов. Стоит применять специализированные средства, без большого количества химических компонентов.
После возвращения с улицы, особенно в период активного цветения растений, рекомендуется стирать одежду.
Обувь следует оставлять у входа в помещение, чтобы не происходило распространения всех провоцирующих веществ.
Периодически нужно промывать слизистые оболочки, на которых могут оседать частицы. С этой целью специалистами рекомендуется использовать воду с морской солью.
При аллергической реакции на пыльцу нужно в период активного цветения меньше выходить на улицу, особенно в вечернее и ветреное время. Кроме того длительное проветривание помещений ведёт к их попаданию в помещение.

Лечение

Следует начинать с не медикаментозной терапии. Это соблюдение правил профилактики.

К медикаментозным средствам при лечении аллергии относятся местные препараты и системные. К местным относятся капли для назального применения или закапывания в полость коньюнктивы. Системными могут быть препараты для приема внутрь, а так же с парентеральным путём введения.

При лечении применяются следующие группы:

Антигистаминные препараты. Это первая линия средств, которые назначаются специалистами. Они способны купировать симптоматику, снижать выраженность отека, а так же слезотечение и уменьшать выделения из полости носа. К этой группе относятся производные « », «Кларитина», « », а так же «Тавегила» и «Димедрола». При небольшой выраженности, а так же медленном нарастании симптомов применяются средства с пероральный путём введения. В случае если симптомы нарастают очень быстро начинают вводить антигистаминные средства парентерально.
Группа Деконгестантов. Это те средства, которые рекомендуется применять при ярко выраженной симптоматике со стороны дыхательных путей. Они помогают снять отек, признаки заложенности носа, а так же проблемы с дыханием. К ним следует отнести производные «Псевдоэфедрина», «Ксилометазолина», а так же «Оксиметазолина».
В случае неэффективности предыдущих групп прибегают к назначению гормональных препаратов , чаще всего это кортикостероиды, гормоны надпочечников. Могут выпускаться не только в местной форме, но и системной. Механизм действия направлен на снижение выраженности воспалительного аллергического процесса, кроме того, при выраженных нарушениях гемодинамики и жизнеугрожающем отеке дыхательных путей. Относятся к группе экстренной помощи.
При выраженной пищевой аллергии, особенно в детском возрасте можно использовать энтеросорбены . Они способствуют быстрому выведению антигенов, а так же препятствуют распространению образовавшихся токсинов с током крови. Выпускаются в таблетированной форме, порошками, либо в виде геля или суспензии. К ним следует отнести производные , «Лактафильтрум», « », а так же «Фильтрум».
Большой популярностью в настоящее время пользуется плазмаферез . Метод основан на удалении плазменных частиц, которые присоединяют к себе антитела, а так же токсины. В результате снижается выраженность аллергической реакции, а так же наблюдается уменьшение чувствительности организма. Проводится процедура на фоне строгих медицинских показаний и тяжелого состояния пациента.

Народных методов в лечении аллергической реакции следует избегать, так как в настоящее время они способны воздействовать лишь на местные проявления. Приводят к снижению выраженности отека, зуда и высыпаний. Но никогда народные препараты не воздействуют на причину, кроме того при яркой выраженности патологического процесса вряд ли получиться добиться эффекта.

Чихание, насморк, заложенность носа… Ежегодно весной с подобными проблемами сталкивается до 25% россиян. И напрасно многие винят в своих бедах весенние сквозняки: причиной недомогания вполне может быть коварная аллергия. Задолго до появления первых листочков в воздухе появляется сильнейший аллерген - пыльца деревьев. Нужно правильно подготовиться к этому моменту.

Протяженность опасного периода, а значит и страданий людей, подверженных аллергии, зависит от многих параметров: длительности весенне-летнего сезона; силы и направления ветра, поскольку в сухую ветреную погоду пыльца разносится намного дальше, и множества других природных факторов.

Если одни и те же симптомы проявляются ежегодно, стоит подумать о поллинозе - аллергии на пыльцу растений. Поллиноз может проявиться весной, а также в течение лета и осени в зависимости от растения, на которое реагирует конкретный человек.

Идеальное средство защиты от поллиноза - смена географического положения: нужно уехать туда, где инициатор ваших симптомов уже закончил или еще не начал цветение. При этом стоит воздержаться от потребления продуктов питания, способных вызвать перекрестную аллергию.

Однако убежать от цветочной пыльцы не всегда возможно. Тогда нужно постараться максимально оградить себя от источника аллергии.

«Держите окна и двери закрытыми , советует врач высшей категории, аллерголог-иммунолог ГКБ №29 им. Баумана Ирина Токарева. Как можно чаще проводите влажную уборку в помещениях. Увлажняйте воздух. После улицы принимайте душ, стирайте одежду и не сушите её на улице. Во время прогулки глаза желательно закрывать солнцезащитными очками. При необходимости проконсультируйтесь с врачом. Он посоветует вам современные антигистаминные препараты. Препараты второго поколения предпочтительнее, потому что они быстро действуют, и в отличие от препаратов первого поколения не вызывают сонливости ».

Советы, вроде бы, совсем несложные. Отчего же люди ежегодно мучаются от поллиноза? Назовем три основные ошибки наших соотечественников.

Во-первых, врага следует знать в лицо: необходимо провести аллергопробы и определить источник аллергии. Однако, согласно данным опросов, примерно половина страдающих от аллергии людей ни разу в жизни не посещали аллерголога.

Во-вторых, ни в коем случае нельзя злоупотреблять лекарствами от насморка или антигистаминными препаратами. Каждый конкретный случай требует подбора индивидуальной схемы лечения.

Третья распространенная ошибка - несвоевременный прием лекарств . Не надо ждать, пока ваш нос совсем перестанет дышать. Как только в воздухе начинает появляться первая пыльца, а происходит это сразу, как только суровая зимняя погода начинает сменяться чуть более теплой весенней, стоит подумать о приеме антигистаминов, проверенных в прошлом сезоне.

Кроме того, чтобы не портить весеннее настроение страданиями от сезонной аллергии, стоит обратить внимание на продукты, вызывающие перекрестную аллергию, и стараться их избегать.

Ориентировочный календарь пыления и спорообразования (в 2012 году стоит сделать поправку на позднюю весну!)

Конец марта апрель

Лиственные кустарники: ольха, верба, лещина (орешник)

Конец апреля конец мая

Лиственные деревья: береза, дуб, ясень, тополь, ива, клен, вяз, осина

Середина мая середина июня

Хвойные деревья: сосна, ель

Конец мая конец июля

Злаковые травы: овсяница, ежа, тимофеевка, мятлик, райграс, лисохвост, костер, рожь, пырей и др.

Конец мая- июнь

Одуванчик

Конец июня - начало июля

Липа, злаки

Июнь - середина июля

Подорожник, злаки, щавель

Июль середина августа

Конец июля октябрь

Сорные травы: полынь, марь, лебеда, амброзия, циклохена

Апрель сентябрь

Поливалентная пыльцевая аллергия (аллергия к разным группам растений) Плесневые грибы Alternaria, Cladosporium

Эта таблица поможет определить продукты, вызывающие перекрестную аллергию

Аллерген	Пищевые продукты, на которые могут быть реакции на аллерген, указанный в первом столбце	Лекарственные растения, на которые могут быть реакции на аллерген, указанный в первом столбце
Пыльца березы, ольхи или орешника	Березовый сок, сливы, персики, абрикосы, вишня, черешня, маслины, оливки, яблоки, груши, киви, орехи, сельдерей, петрушка, мед, морковь, картофель, помидоры, коньяк в составе кондитерских изделий	Березовый лист, березовые почки, ольховые шишки, кора крушины, сосновые почки, липовый цвет
Пыльца злаковых луговых трав (мятлик, овсяница и пр.)	Пищевые злаки: крупяные каши и макароны, хлеб и хлебобулочные изделия, другие продукты из злаков (овес, пшеница, рожь, ячмень) или изделия, содержащие муку (шницели, котлеты, подливы, соусы, мюсли)	Все на основе злаковых трав
Пыльца сложноцветных трав (полынь, амброзия)	Семена подсолнечника и подсолнечное масло (подсолнечная халва, майонез, горчица); напитки, приготовленные с использованием полыни (вермуты, бальзамы); дыня, арбуз; кабачки, баклажаны, тыква, огурцы, капуста, мед, цикорий	Препараты на основе полыни, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, девясила, череды, тысячелистника, пижмы, одуванчика, шиповника
Пыльца маревых трав (лебеда)	Свекла, шпинат

Поделиться:

В этом году погода нас не балует и пора цветения немного задержалась. Но совсем скоро наступит настоящая весна, теплая и солнечная, а значит начнется горячая борьба с сезонной аллергией. Кстати симптомы поллиноза (аллергическое заболевание, вызываемое пыльцой растений, с преимущественным поражением слизистых оболочек дыхательных путей и глаз) могут проявляться не только в период цветения растений, но и поздней осенью и даже зимой. В этом случае врачи говорят о так называемой перекрестной пищевой аллергии - непереносимости некоторых продуктов. а теперь давайте обо всем по порядку.

Как мы уже сказали, поллиноз - аллергическая реакция организма на пыльцу растений. Причиной поллиноза являются аллергены пыльцы в основном ветроопыляемых растений. Весенний поллиноз вызывает пыльца деревьев и кустарников: березы, ольхи, лещины, клена, дуба, платана и др. В этиологии весенне-летнего поллиноза ведущая роль принадлежит пыльце семейства мятликовых (злаковых трав): тимофеевки, овсяницы, райграса, костра, ежи, вейника, мятлика и др. Летне-осенний поллиноз вызывает пыльца сорных трав: лебеды, полыни и др. Наиболее сильными аллергенными свойствами обладает пыльца карантинного сорняка — амброзии, широко распространенного в южных регионах страны. Поллиноз принадлежит к числу атонических форм аллергии. Поэтому к нему применимы общие для таких заболеваний положения о генетических предпосылках их возникновения, о роли антител и медиаторов аллергических реакций в механизме развития патологического процесса. Очень часто многие принимают симптомы аллергии за банальную простуду и начинают заниматься самолечением, ухудшая свое состояние.

Причина возникновения поллиноза скрыта в повышенной реакции иммунитета на пыльцу цветущих растений. У страдающего этой болезнью иммунные клетки становятся чересчур "бдительными" и в ответ на проникновение аллергена начинают активно выделять специфическое вещество (гистамин), которое и вызывает аллергию. Среди самых сильных провокаторов-растений выделяют березу, тополь, ольху, орешник, лебеду, одуванчик, полынь и амброзию. Значительное влияние на самочувствие пациента с поллинозом оказывают погодные условия. В разные годы сроки цветения несколько сдвигаются в зависимости от средних температур воздуха, соответственно изменяются и сроки проявлений поллиноза. Состояние улучшается в дождливую погоду, т.к. дождь прибивает пыльцу, и ее концентрация в воздухе значительно снижается. Ветреная же, засушливая погода способствует длительному поддержанию высокой концентрации пыльцы в воздухе и соответственно, усилению симптомов аллергии. У жителей городов поллиноз встречается в 6 раз чаще, чем у сельских жителей. Это объясняется влиянием загрязнения воздуха: под действием таких веществ, как двуокись серы, озон и окислы азота, а также кислых аэрозолей, происходит повреждение зерен пыльцы и выход на их поверхность новых аллергенов.
Больше всего подвержены острым аллергическим реакциям офисные служащие. В течение всего дня кондиционеры, присущие пожалуй, в каждом кабинете, пересушивают слизистую, и склонность к аллергическим реакциям возрастает. Однажды заявив о себе, поллиноз это будет делать снова и снова.

Для лечения поллиноза чаще всего назначают антигистаминные препараты. Они блокируют выработку гистамина, предупреждая появление аллергии. В тяжелых случаях применяются кортикостероидные гормоны, уменьшающие проявления любых аллергических реакций. Наиболее эффективный метод лечения поллиноза - специфическая иммунотерапия (СИТ). Суть этого метода состоит в том, что выявленные аллергены (вещества, которые вызывают аллергическую реакцию) используются в качестве лечебного средства. Вводя аллерген, врач не только приучает к нему организм, но и заставляет вырабатывать антитела против него. В результате чувствительность организма к аллергенам снижается. Лечение очень длительное - около 3 лет. Эффективность метода составляет 80-90%.
Во многих случаях хороший эффект оказывает и нетрадиционный способ лечения - иглоукалывание . Стимулируя иглами определенные биологически активные точки, можно остановить воспалительные процессы, уменьшить отек слизистой, нормализовать состояние иммунитета и центральной нервной системы. Для этой процедуры используются только одноразовые иглы.

Не стоит забывать в это время и о своем рационе, необходимо исключить из него продукты, способные выделять гистамин. В первую очередь следует отказаться от продуктов, содержащих большое количество консервантов, красителей и прочих "пищевых химикатов", которые, сами по себе не являясь аллергенами, значительно увеличивают выработку гистамина, располагая организм к возникновению аллергической реакции. В черный список попадают все сладкие газированные напитки, пиво, консервы, кетчуп, горчица, чипсы, полуфабрикаты, копчености. Не стоит употреблять в пищу в это время продукты, традиционно вызывающие пищевую аллергию, такие, как цитрусовые, гранаты, клубника, шоколад, какао, кофе. Следует ограничить потребление яиц, коровьего молока, рыбы и морепродуктов. Если вы знаете о своей предрасположенности к аллергии и даже чувствуете ее первые тягостные симптомы, немедленно сокращайте употребление соли, рафинированных сахаров и жидкости. Препятствуя накоплению избытка жидкости в клетках своего организма, вы сможете значительно уменьшить, а в ряде случаев даже избежать обширной аллергической реакции.

Календарь цветения и спорообразования

Конец марта - апрель	Лиственные кустарники: ольха, верба, лещина (орешник)
Конец апреля - конец мая	Лиственные деревья: береза, дуб, ясень, тополь, ива, клен, вяз, осина
Середина мая - середина июня	Хвойные деревья: сосна, ель
Конец мая - конец июля	Злаковые травы: овсяница, ежа, тимофеевка, мятлик, райграс, лисохвост, костер, рожь, пырей
Конец мая- июнь	Одуванчик
Конец июня - начало июля	Липа
Июнь - середина июля	Подорожник, гречишные
Июль - середина августа	Крапива
Конец июля - октябрь
Конец июля - октябрь	Сорные травы: полынь, марь, лебеда, амброзия
Апрель - сентябрь	Поливалентная пыльцевая аллергия (аллергия к разным группам растений) Плесневые грибы Alternaria Cladosporium

Пищевые продукты, которые не следует употреблять при поллинозе

Сенсибилизация	Пищевые продукты
К пыльце деревьев	Орехи (особенно фундук), яблоки, черешня, вишня, персик, нектарин, слива, морковь, петрушка, сельдерей, помидоры (томаты), киви, картофель, березовый сок
К пыльце злаковых трав	Хлеб, хлебобулочные изделия, хлебный квас, изделия из муки, манная крупа, отруби, проростки злаков, панировочные сухари, мороженное, щербет, пудинги, клецки, блины, геркулес и крупы (овес, пшеница, ячмень и т.д.), кукуруза, сорго, колбасы, заменители кофе, солод, пиво, пшеничная водка, щавель
К пыльце сорных трав	Дыня, семена подсолнечника, подсолнечное масло, халва, майонез, арбуз, кабачки, баклажаны, горчица, шпинат, свекла, абсент, вермут, латук, топинамбур, цикорий, цитрусовые, мед
К грибкам	Дрожжевое тесто, квашеная капуста, пиво, квас, сыры, вина, ликеры, сахар, фруктоза, сорбит, ксилит, другие продукты, подвергающиеся ферментации при приготовлении

Понятие «аллергия» было предложено еще в 1906 году и обозначало характеристики изменений реактивности. Пирке, исследовавший этот феномен заметил, что существуют общие и местные реакции, с пониженной и повышенной чувствительностью.

Состояние периодически способно переходить в фазу обострения, что особенно часто наблюдается летом. С тех пор практически ничего не изменилось и проблема до сих пор не теряет своей актуальности.

Причины

Основной причиной является аллерген. В зависимости от природы и концентрации этого вещества возникают патологические изменения организма различной степени тяжести. Иногда бывает трудно определить на что бывает аллергия в июне. Аллергены обнаруживаются среди:

пыльцы растений
сорняков, злаковых растений
фруктов, ягод
насекомых
феромонов, пуха и шерсти животных

Лето – опасный период, поскольку сады и огороды изобилуют овощами и фруктами, созревают ягоды.

Аллергия может возникнуть на все, что в течение июня. Земля покрыта травами. Следует остерегаться активно размножающихся сорняков, злаковых культур, особенно амброзии, поскольку именно эти растения оказывают мощнейший сенсибилизирующий эффект.

Аллергия в первой половине июня может быть связана и с множеством аллергенов животного происхождения. Они интенсивно накапливаются в воздухе, проникают сквозь щели, окна и двери в жилые помещения, комнаты. У многих животных отмечается гон и выделяющиеся при этом феромоны также способны вызывать повышенную реактивность.

Скрытую угрозу представляют укусы клещей, мух, ос, пчел, шершней, шмелей и других насекомых. Многие отдыхают у рек и других водоемов, жгут костры. Если в семье есть аллергики, необходимо быть осторожными возле воды, поскольку ряска, кувшинки, камыши и другие представители водной фауны могут быть небезопасны для здоровья.

В воде могут находиться улитки и моллюски, в раковине которых находятся аллергены. Даже в морской воде могут встречаться представители фауны, которые способны вызвать тяжелые состояния. Соприкосновение с медузой может стать причиной судорог, рвоты, удушья у людей, склонных к анафилаксии.

Течение аллергии в июне осложняется сухостью воздуха, воздействием , присоединением бактериальной и вирусной инфекции, что может стать причиной необычных, трудно дифференцируемых признаков.

Симптомы

Проявления аллергии летом могут быть самыми разнообразными. Типичными проявлениями считают кашель, боль в горле, жжение глаз, слезотечение, насморк, чихание, отеки различной локализации. К атипичным относят следующие:

резкое повышение температуры
отек и боль в суставах
увеличение лимфатических узлов
яркая выраженность вен и лимфатических сосудов
волдыри на коже
болезненность кожи при пальпации
экзематозные поражения кожи и слизистых

Патогенез

Среди множества аллергенов наиболее активными считаются пыльцевые. Это связано с тем, что они легко разносятся с насекомыми – опылителями и с ветром, могут оседать на коже, слизистых, дыхательных путях. Чаще всего патогенез развивается по типу поллиноза или сенной лихорадки. Поражают дыхательные пути человека: носоглотку, глотку, трахею, бронхи, легкие, развивается кожная сыпь, поражения глаз.

В основе патогенеза лежит принцип наследственно – конституционной предрасположенности к аллергическим заболеваниям.

Иными словами, существует определенная конституция, называемая диатезом. Это приводит к тому, что проницаемость гистогематических барьеров резко возрастает, изменяются кровеносные капилляры, и аллерген легко проникает в ткани и межтканевую жидкость.

Вторым механизмом является высокая реактивность аппарата, вырабатывающего антитела, в частности иммуноглобулин Е. Усложняется весь процесс тем, что ИКК человека способны образовывать с белками крови и чужеродными белками сложный комплекс, обладающий сенсибилизирующим и токсическим воздействием.

Все вышеперечисленные особенности в комбинации создают у больного предрасположенность. Чаще всего проявляется крапивница и аллергический ринит. У одного человека может быть выражена реакция только на один аллерген, у другого наблюдается множественная сенсибилизация. Это связано с индивидуальными особенностями, которые прежде всего имеют генетическую предрасположенность.

Профилактика и лечение

Профилактика состоит в ограничении контакта с аллергеном. Полностью устранить его невозможно, однако необходимо создавать больному максимально комфортные условия. В квартире регулярно делать влажную уборку, пылесосить. Одежда и постельное должно быть из плотной натуральной ткани. В доме не рекомендуется содержать животных. Особенно это касается аквариумных рыб. Нужно проходить регулярные профилактические осмотры.

Основным радикальным методом лечения аллергии считается метод специфической гипосенсибилизации. Он заключается в том, что сначала у больного ищут и обнаруживают аллерген, вызвавший заболевание. Затем его постепенно вводят больному подкожно. Начинать такие инъекции следует с минимальных концентраций, постепенно увеличивая дозировку.

В организме больного постепенно активизируется защитный механизм и заболевание проходит. Лечение длительное, но это единственный действенный метод избавления от недуга. В качестве поддерживающего средства применяют антигистаминные препараты. Может быть назначено санаторно – курортное оздоровление. Показаны горные курорты. Не рекомендуются курорты с влажным морским воздухом.

Первый летний месяц — это начало тепла, время купания в водоемах, туризма и активного отдыха. Однако, для многих людей аллергия не дает возможности спокойно наслаждаться теплыми погожими деньками. Из статьи вы узнаете, на что может быть аллергия в июне и как с ней бороться.

Нередко в июне можно встретить людей, которых одолевает совершенно “зимний” насморк. Иногда он сопровождается чувством першения и боли в горле, отечностью век, покраснением глаз, затруднением дыхания. Если эти симптомы бывают ежегодно, примерно в одно и то же время, - можно говорить о , или поллинозе. Избавиться от неприятных ощущений можно, не допуская контакта с аллергеном, поэтому важно выяснить, чем именно вызвана аллергия в июне, на что она возникает.

Обострение аллергии возникает обычно в сухую жаркую погоду, при увеличении концентрации пыльцы в воздухе. В дождливую погоду, когда прибитая дождем пыльца не может разлетаться на большие расстояния, - вероятность развития аллергической реакции уменьшается.

Что является причиной аллергии

Аллергенами в июне являются:

пыльца цветущих растений;
ягоды, фрукты, овощи;
яд насекомых;
феромоны животных, пух и шерсть.

Аллергия на цветущие растения — распространенное явление. Определить, какие именно растения цветут в июне, можно на основании карты пыления (из-за различных климатических условий, срок цветения в северном и южном регионах будет различным).

Для Средней полосы России характерно цветение таких растений, как:

липа,
сосна и ель обыкновенная,
тимофеевка обыкновенная,
пырей,
лисохвост,
луговая овсяница,
сумах дубильный.

Аллергия на злаковые в июне - также обычное явление. Люди, испытывающие аллергию на пыльцу, могут плохо себя чувствовать и в закрытом помещении, поскольку небольшая по размерам пыльца проникает вовнутрь через самые маленькие щели.

Приведенный календарь цветения позволяет видеть, какие растения цветут в начале, середине и конце июня.

Укусы насекомых (осы, пчелы, шмели, комары, шершни и т. п.) также потенциально опасны. Аллергия может проявляться по-разному: от небольшого местного покраснения до анафилактического шока.

Животные, обитающие в водоемах (причем, аллергию может вызвать соприкосновение как с морскими, так и с пресноводными животными). Классический пример - контакт с медузой может вызвать у людей, склонных к аллергическим реакциям тошноту, рвоту, затрудненное дыхание.

Фрукты, овощи и ягоды , поспевающие в июне:

красная смородина,
шелковица (тутовник),
первые кабачки,
капуста,

Возможна индивидуальная гиперчувствительность к этим продуктам.

Аллергия на солнце появляется фотодерматозом (высыпаниями на коже под действием солнечных лучей).

Советы аллергикам: как бороться с аллергией в июне?

Итак, аллергия в июле: как с ней бороться.

Если аллергия приходится на июнь, старайтесь провести этот период в местности, где иной. Планируя отпуск, тщательно изучите календарь цветения в том регионе, куда вы направляетесь. Если нет возможности выехать в другую местность, старайтесь выходить из дому как можно меньше.
Наибольшая концентрация пыльцы в воздухе — днем в жаркую сухую погоду и рано утром. В это время выходить на улицу нежелательно. Но, если уж пришлось, придя с улицы, примите ванну или душ (или, хотя бы, умойтесь), переоденьтесь. Лучшее время для прогулок и проветривания помещений - вечер (прогуливаться можно также сразу после дождя).
Соблюдайте безукоризненную чистоту в квартире. Ежедневная (или, хотя бы, через день) влажная уборка очень важна. Выстиранное белье нельзя сушить на незастекленном балконе или лоджии, поскольку на нем может осесть пыльца.
В период обострения аллергии нельзя проводить вакцинации; плановые операции также нужно отложить. Чтобы не спровоцировать аллергию, нужно соблюдать гипоаллергенную диету.
Воздерживайтесь от хаотичного, бесконтрольного приема противоаллергических препаратов. Средства от аллергии назначает врач-аллерголог. Он же, в случае необходимости, корректирует схему лечения.
При аллергии на солнце, чтобы избежать фотодерматоза, избегайте воздействия на кожу прямых солнечных лучей, носите одежду из натурального материала с длинными рукавами, шляпы с широкими полями, используйте солнцезащитные кремы для открытых участков кожи.

Каковы методы лечения

Для лечения сезонной аллергии в июне-июле существует несколько направлений:

симптоматический прием медикаментов (антигистаминные препараты, назальные и глазные капли, гормональные и антигистаминные мази).
АСИТ. Очень эффективный метод с одним недостатком: лечение очень длительное и может применяться не во всех случаях гиперчувствительности.
Народные средства лечения аллергии.

Все эти мероприятия в комплексе позволяют существенно облегчить состояние больного.