Нет смазки при половом акте что делать. Как избавиться от сухости во влагалище. Смазки на водной основе

Одним из основных симптомов, свидетельствующих о наступлении менопаузы, является сухость и дискомфорт в интимной зоне. Сухость влагалища при климаксе наблюдается не только после полового акта, но и в любое другое время, независимо от внешних факторов. Иногда сухость проявляется в виде сильного жжения и зуда, что мешает нормальной жизни и лишает возможности спокойно работать или заниматься любимым делом.

Неприятные ощущения, вызванные наступлением менопаузы, большинство женщин считают неизбежными и непоправимыми. Это ошибочное мнение, заставляющее отказываться от половых контактов, любимых увлечений, посещения бассейна и прочих элементов полноценной жизни. Справиться с сухостью слизистой влагалища вполне возможно, используя определенные препараты, которые посоветует врач или фармацевт в аптеке.

Причины появления сухости и возможные последствия

Сухость в интимной зоне появляется по причине уменьшения выделяемого секрета стенками влагалища, который и является естественной смазкой, обеспечивающей нормальное состояние половых органов. Не заметить его уменьшения невозможно, кроме сухости появляются еще некоторые симптомы:

При появлении этих симптомов, совпавших с возрастом менопаузы, следует задуматься о наступлении климакса.

Почему возникает провлениея?

Сухость в этом периоде появляется под воздействием некоторых факторов, каждый из которых может стать ее причиной:

Точную причину способен определить только врач, проведя осмотр и необходимые анализы для исключения различных инфекционных заболеваний и назначения необходимых препаратов.

Чем опасна сухость во влагалище?

Главная причина, по которой не следует откладывать поход к врачу – невозможность жить полноценно при постоянном ощущении дискомфорта в интимной области. Это приводит к частой раздражительности, разладу с супругом, отказу от интересных мероприятий и приятного времяпрепровождения. Кроме этого, сухость – это не только физический дискомфорт, заставляющий отказываться от полноценной жизни. Такое состояние влагалища может привести к негативным последствиям, в частности:

Игнорировать появление дискомфорта не стоит, это также заболевание и никакого стеснения при обращении к врачу быть не может, ведь этому подвержены абсолютно все представительницы прекрасного пола.

Методы профилактики и способы лечения

Уменьшить раздражение слизистой в период менопаузы вполне возможно, достаточно знать и применять все возможные способы профилактики. К ним относится:

Лечение сухости медикаментозно

Для полноценного лечения следует проконсультироваться с врачом, который подберет наиболее подходящий вариант. Как правило, в период менопаузы гинеколог часто назначает препараты, содержащие эстроген, которого так не хватает организму. Это могут быть таблетки (Микрофоллин, К.Э.С.), но чаще всего врач назначает гель (Дивина, Климара и др.).

Это связано с тем, что гормональный гель одновременно и увлажняет слизистую, и снабжает организм необходимыми гормонами. Стоит отметить, что примерно в 50% случаев лечение гормональны ми препаратами оказывает положительное воздействие на организм, и о сухости женщина забывает. Остальным приходится подбирать другое лечение, с целью избавиться от неприятных ощущений.

Для восстановления слизистой оболочки влагалища и улучшения упругости мышц врачи часто выписывают лекарственные препараты в виде свечей. Цикатридин и Климадинон – препараты, улучшающие состояние слизистой, помогающие избавиться от жжения. Кроме того, эти свечи имеют противогрибковый и антисептический эффект.

Народные методы лечения

Кроме лечения различными лекарственными препаратами (гель, свечи, таблетки), нередко женщины пытаются улучшить свое состояние при помощи народных рецептов. Самые популярные из них следующие:

Физические упражнения и избегание стрессовых ситуаций также помогут быстрее достичь желаемого результата и жить полноценной жизнью.

Возникает, когда количество выделяемой организмом естественной смазки уменьшается. В результате вагина теряет своё естественное увлажнение.

С этой проблемой приходится сталкиваться многим женщинам, особенно в период менопаузы. Именно в это время в женском организме сокращается выработка эстрогенов и прогестерона.

Сухость в интимной зоне может беспокоить женщину и в другие моменты жизни. Бывает, что её вызывают бактериальные и грибковые инфекции, стрессы, диабет или использование неподходящих средств .

Если сначала многие женщины не обращают внимание на отсутствие выделений, то со временем к нему добавляются и другие симптомы. Это заставляет женщину начинать поиск подходящих средств для избавления от этой проблемы.

Симптомы, которыми сопровождается сухость в интимной зоне:

Жжение во влагалище
Раздражение и зуд
Боли во время полового акта
Частое желание опорожнить мочевой пузырь

Сегодня мы поговорим о 7 любопытных натуральных средствах, на которые стоит обратить внимание, если вы страдаете от сухости в интимной зоне и хотели бы облегчить её неприятные симптомы.

1. Отвар из ромашки

Местные ванночки из отвара ромашки успокаивают проблемную зону и облегчают состояние при сухости во влагалище, вызванной снижением выработки эстрогенов во время менопаузы .

Противовоспалительные свойства ромашки помогают успокоить раздражение и снять зуд.

Ингредиенты

2 горстки цветков и листьев ромашки
1 литр воды

Приготовление

Доведите до кипения литр воды. Как только вода закипит, добавьте в кастрюлю листья и цветки ромашки.

2. Куркума

Антибактериальные свойства куркумы делают её нашим верным союзником в борьбе с сухостью в интимной зоне. Куркума помогает в том случае, если причиной проблемы является вирусная инфекция.

Регулярное употребление послужит отличной профилактикой вагинальной сухости. Также эту специю можно использовать и для лечения этой проблемы.

Ингредиенты

экстракт куркумы
молоко

Приготовление и применение

Перемешайте ингредиенты до образования однородной пасты.
Нанесите средство на область влагалища на пару минут, после чего смойте большим количеством воды.

3. Алоэ вера поможет победить сухость в интимной зоне

Усилить эффект алоэ вера поможет молоко — содержащаяся в нем молочная кислота необходима для восстановления бактериальной микрофлоры интимной зоны.

Ингредиенты

2 столовых ложки геля алоэ вера
1 столовая ложка жидкого молока (10 мл.)

Приготовление и применение

Хорошо перемешайте гель алоэ вера и молоко. Нанесите смесь на проблемную область.
Для достижения оптимальных результатов повторяйте процедуру ежедневно.

4. Валериана

Отвар валерианы хорошо известен своими успокаивающими свойствами. Это целебное растение помогает справиться со стрессом и другими негативными эмоциями , которые влияют и на физическое самочувствие человека.

По этой причине может помочь вам в лечении сухости интимной зоны.

Ингредиенты

2 чайных ложки валерианы (10 г.)
1 стакан воды (250 мл.)

Приготовление

Налейте в кастрюлю стакан воды, через некоторые время добавьте валериану. Через 2 минуты снимите кастрюлю с огня.
Дайте отвару настояться. Примите его перед сном.

5. Календула и мальва

Антибактериальные свойства календулы помогают справиться с инфекциями , которые провоцируют сухость в интимной зоне.

Благодаря мальве этот рецепт станет натуральным увлажняющим средством, которое быстро избавит вас от неприятных симптомов сухости влагалища.

Ингредиенты

100 г. календулы
100 г. мальвы
5 л. воды

Приготовление

Залейте травы 5 литрами воды и дайте им настояться как минимум 12 часов.
Процедите получившийся настой и нагрейте его для приготовления местной ванны.

6. Кунжутное масло

Кунжутное масло служит натуральным увлажняющим средством. Такой лубрикант полностью безопасен и отлично подходит для интимной зоны. Он поможет вам восстановить естественное увлажнение влагалища.

Ингредиенты

6 капель кунжутного масла
1 ватный диск

Использование

Смочите ватный диск кунжутным маслом для последующего нанесения лёгкими массажными движениями на проблемную зону.
Повторять процедуру рекомендуется каждый день на протяжении одной недели.

7. Масло чайного дерева

В некоторых случаях именно бактерии являются виновниками сухости влагалища . Также они могут вызывать неприятный запах. В этом случае масло чайного дерева может стать наилучшим решением.

Это эфирное масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому оно поможет вам избавиться от инфекций, которые стали виновниками сухости в интимной зоне.

Также масло чайного дерева является натуральным лубрикантом , благодаря чему вы сможете поддерживать интимную зону увлажнённой.

Безусловно, злоупотреблять маслом чайного дерева не стоит. Также нужно помнить, что наносить это средство нужно только на внешние половые органы.

Применение

Нанесите 3 капли масла чайного дерева на нижнее белье или протрите внешнюю часть вагины ватным диском с 3 каплями этого эфирного масла.

При сухости во влагалище женщины могут испытывать неприятные ощущения, ведь это особенное состояние, во время которого выделение секрета на поверхности слизистой оболочки наружного полового органа происходит не в достаточном количестве.

Специфичность этого состояния заключается в том, что его причины являются индивидуальными, то есть у каждой женщины они могут быть разными. В некоторых случаях сухость может быть спровоцирована развитием некоторых гинекологических заболеваний, а также несоблюдением правил интимной гигиены.

Также сухость в интимной зоне может появиться и при климаксе. Нередко это может привести к тому, что слизистая оболочка наружных половых органов постепенно истончится. Этот неприятный процесс называется атрофический вагинит.

При наличии недостаточного количества естественной вагинальной смазки при интимной близости может повредиться слизистая, а также женщина может ощущать легкий дискомфорт. Стоит отметить, что слизистая может травмироваться довольно легко, покрываясь при этом незначительными трещинками. Образовавшиеся трещины небольшие, но этого достаточно, чтобы в организм могла проникнуть инфекция.

Для быстрого устранения сухости в интимной зоне сначала необходимо определить причины ее возникновения и устранить их. В некоторых случаях для этого достаточно лишь сменить свой рацион питания, заняться спортом или избавиться от вредных привычек. Но чаще всего это требует медицинского вмешательства, применения антибиотиков, способствующих нормализации микрофлоры влагалища.

Чаще всего страдают от появления сухости в интимной зоне зрелые женщины, достигшие возрастной отметки в 40 лет, но это не всегда так. Также это может происходить при менопаузе. Как раз в этот временной период уровень выработки (женский половой гормон) существенно уменьшается.

При достаточном количестве эстрогена в крови влажность и кислотность во влагалище поддерживается на нормальном уровне. Вместе с этим нормальная консистенция женского гормона способствует повышению естественной защиты организма, а также увеличению уровня щелочи, содержащейся в среде влагалища.

Существует еще одно возрастное изменение, которое может спровоцировать возникновение сухости в интимной зоне. Речь идет о низком уровне гиалуроновой кислоты в организме. Данное вещество способствует улучшению эластичности тканей человека, нормализации обменных веществ, а также поддержанию тонуса организма.

Стоит отметить, что как раз молекулы этой кислоты могут взаимодействовать с другими молекулами. К примеру, с молекулами воды. При этом они задерживаются в кожном покрове и слизистых оболочках, что улучшает эластичность, мягкость и гладкость. Постепенно уровень гиалуроновой кислоты в организме женщины уменьшается из-за возраста, что зачастую и приводит к сухости во влагалище.

Более полный список распространенных причин возникновения сухости во влагалище выглядит так:

болезнь Шергена;
индивидуальная непереносимость средств личной гигиены;
наличие вредных привычек;
хирургическое вмешательство;
нарушение работы эндокринной системы;
заболевание мочеполовой системы;
применение гормональных медицинских препаратов;
беременность;
нарушение гормонального фона;
возрастное соответствие (40-60 лет).

Способы лечения проблемы

Диагностирование данной проблемы осуществляется, как правило, при медицинском осмотре у врача-гинеколога. Зачастую женщины сами приходят в больницу при появлении неприятных ощущений в интимной зоне.

Процесс диагностики включает в себя осмотр пациентки врачом, после которого ей назначаются определенные анализы. Лишь после прохождения необходимых анализов врач назначает медицинские препараты для лечения патологии. При диагностике в обязательном порядке проводится анализ на уровень гормонов в организме пациентки и наличие инфекций.

Медикаменты

Среди всего разнообразия медицинских препаратов, для устранения сухости в интимной зоне зачастую используются средства для лечения болезней гинекологического характера. При устранении сухости медикаментозное лечение способствует решению и последствий, то есть, оно устраняет появившуюся сухость во влагалище.

Чтобы нормализовать работу слизистой влагалища, которая была нарушена из-за других заболеваний более сложного характера, врач-гинеколог назначает терапию медикаментами, проведя тщательную диагностику.

Эта терапия может включать в себя антибактериальные, противовоспалительные или гормональные препараты, которые способны поддерживать нормальную работу слизистой. Все детали лечения обсуждаются индивидуально.

В том случае, если причиной возникновения сухости во влагалище является не дерматологическое или иммунное расстройство, заболевание мочеполовой системы или гормональное отклонение, то врачи назначают медицинские препараты, активные вещества которых направлены на восстановление водного баланса в организме. Подобные средства способствуют улучшению упругости и эластичности мышц влагалища.

К ним относятся:

Овестин – отличное средство, используемое для лечения различных гинекологических заболеваний. Содержит гиалуроновую кислоту в больших количествах, что и объясняет его эффективность;
Климдион – медицинский препарат на основе экстракта корня цимифуги. Оказывает на организм эстрогеноподобное воздействие;
Цикатридина – мощное медицинское средство с высоким содержанием гиалуроновой кислоты. Нормализирует работу слизистой влагалища, а также обладает антисептическим, противомикробным и противогрибковым эффектом.

Народные средства

Помимо традиционной медицины люди успешно применяют и народные средства, устраняющие сухость в интимной зоне. Дело в том, что далеко не все доверяют современной медицине, отдавая предпочтение натуральным лечебным средствам, а не синтетическим препаратам.

Среди всего разнообразия рецептов чаще всего используются травяные отвары, масла и целебные ванночки, приготовленные в домашних условиях.

Наиболее распространенные народные средства против сухости в интимной зоне:

При беременности и грудном вскармливании

Сразу нужно отметить, что такая патология, как сухость в интимной зоне в период беременности может возникнуть далеко не у каждой женщины. Этот симптом может дать о себе знать лишь на ранних стадиях беременности, когда происходит нарушение гормонального фона.

Связано это с дестабилизацией выработки женского гормона в организме. Для лечения возникшей сухости во влагалище могут использоваться различные препараты: таблетки, свечи, гели, крема и так далее. Лечение должно проходить под контролем лечащего врача.

Лечебная диета

Параллельно с традиционными или нетрадиционными методами лечения врачи иногда назначают своим пациенткам специальную диету, способную уравновесить гормональные колебания в организме. Она заключается в категорическом отказе от некоторых продуктов питания, способных нанести вред здоровью.

При сухости во влагалище стоит отказаться от:

жирного;
соленого;
жаренного;
спиртных напитков;
фаст-фуда.

Лучше и полезнее будет «налегать» на оливковое масло, орехи, рыбу и пищу, богатую на полезные жиры.

В редких случаях врачи назначают гормональную терапию для лечения сухости в интимной зоне. Такая редкость связана с их негативным воздействием на организм человека. При неправильной дозировке или слишком длительном лечении возможны неприятные последствия. Поэтому категорически не рекомендуется заниматься самолечением, особенно при помощи гормональных препаратов.

Профилактические меры

Нельзя поспорить утверждением о том, что легче будет предотвратить заболевание, чем потом заниматься лечением. Это относится ко всем недугам, в том числе и к сухости во влагалище.

Профилактические меры включают в себя:

Многие женщины встречаются с интимными проблемами. Одна из подобных – сухость влагалища. Это неприятное состояние чаще всего происходит с дамами, находящимися в состоянии предменопаузы. Но в последние годы сухость интимной зоны беспокоит и более молодых женщин. Сегодня рассмотрим причины такого явления и разберемся с методами лечения.

Причины сухости влагалища

Синдром сухого влагалища – это своеобразное раздраженное состояние, которое проявляется истончением его стенок и их сморщиванием. Снижается уровень естественной смазки. Это положение доставляет болезненные ощущения. Половой акт приносит не удовольствие, а чувство . Появляются жжение и краснота. Ткани влагалища иногда кровоточат вследствие полученных микро травм в процессе секса из-за отсутствия естественной смазки.

Другим симптомом сухого влагалища считается частое мочеиспускание. Этот же симптом иногда свидетельствует о присутствии болезни инфекционной природы.

Отметим, что причин ощущения сухости в интимной зоне может быть несколько:

Менопауза может начаться у женщины в возрасте . Она же является причиной сухого влагалища. В этот период организм снижает выработку эстрогена, отвечающего за состояние кислотности и увлажнения. Это приводит к тому, что кислая реакция естественной смазки меняется на щелочную, утончаются ткани влагалища и уретры, что облегчает путь для болезнетворных микробов и грибка.
Аллергия на уходовую косметику. Обращайте внимание на кислотно-щелочной уровень покупаемых вами средств для ухода. Выбирайте гипоаллергенные средства с большим процентом жировых составляющих и рН от 4 до 4,5.
Использование некоторых лекарственных средств. Гормональные препараты способны изменять количество вырабатываемых гормонов и уровень эстрогена. Его недостаток вызывает во влагалище сухость.
Прием оральных контрацептивов, особенно препаратов, содержащих прогестерон.
Снижение в женском организме эстрогена за несколько дней до начала менструации.
(спиртные напитки и сигареты) часто воздействуют на гормональный фон, что ведет к сухости влагалища.
Бесконтрольное спринцевание вымывает нормальную микрофлору из влагалища и делает его сухим.
Химиотерапия и лучевое лечение, назначаемые при онкологических болезнях подавляют нормальную микрофлору и способствуют зуду и сухости в области влагалища.

Сухость во влагалище во время секса

Если у вас появляется чувство сухости во влагалище только во время полового акта, то причина этого состояния может быть одной из выше изложенных. При этом если вы еще не достигли критического возраста предменопаузы, то чаще всего сухость можно объяснить инфекционным заболеванием или же изменением гормонального фона.

Чтобы точно определить причину столь неприятного состояния необходимо сдать анализы на определение уровня гормонов и на состояние микрофлоры влагалища. Исследования на гормоны помогут выявить наличие снижения уровня эстрогенов. По результатам исследований специалист назначает лечение.

Лечение сухости влагалища

Принципы лечения сухости влагалища должен объяснить врач для каждого конкретного случая. Все будет зависеть от причины возникновения этого патологического состояния.

Женщинам, находящимся в менопаузе предлагают гормонозаместительную терапию. При этом могут быть использованы местные средства, действующие только на слизистую влагалища. Это специальные гели, которые вводятся во влагалище при помощи специального устройства и в течение часа снимающие синдром сухости. Гинеколог может предложить установить специальное гормональное кольцо, которое будет выделять эстроген и постепенно избавит от чувства жжения и сухости. В качестве курсовой терапии назначают использование влагалищных свечей. Их необходимо использовать в течение двух недель до полного исчезновения проблемы.

Если по каким-то причинам нельзя использовать гормональное лечение, то придерживайтесь таких рекомендаций:

Перед сексом пользуйтесь , чтобы увлажнить слизистую влагалища.
Для заживления мелких трещинок и ранок на стенках влагалища используйте свечи «Вагикаль» или «Феминела» и «Цикатридин».
Для увеличения выработки эстрогена подойдут гомеопатические препараты «Климадинон» или «Циклодинон». Они стимулирую гипофиз и заставляют его вырабатывать эстроген.
Для защиты от инфекций и нормализаци кислотности используйте вагинальный гель под названием «Гинокомфорт»

Лечение сухости влагалища предполагает изменение в рационе питания. Женщина должна больше употреблять продуктов, содержащих . Это жирная морская рыба, оливковое масло. Необходимо пить много чистой воды и отказаться от сладкой пищи.

Свернуть

В период менопаузы женский организм переживает огромные гормональные изменения. Они могут сказаться не лучшим образом как на общем самочувствии женщины, так и на отдельных органах и системах. Сухость влагалища при климаксе - очень распространенное явление среди женщин 45-50 лет. Чтобы не испытывать неприятных симптомов, необходимо знать о причинах сухости, методах профилактики и борьбы с ними.

Основные причины возникновения проблемы

При сухости в интимных зонах перестает выделяться естественная смазка. Влагалище теряет свою гладкость и эластичность. Это происходит из-за постепенного уменьшения функциональности яичников. Они перестают вырабатывать гормон эстроген, а ведь именно он отвечает за многие аспекты женского здоровья.

Когда с эстрогеном в организме все в порядке, состояние слизистой оболочки интимной зоны не вызывает опасений. Если же объемы гормона уменьшаются, происходит истончение, а также иссушение влагалища. Причины, вызывающие нарушения слизистой:

Нарушениекровотока во внутренних половых органах. По этой причине стенки влагалища не получают достаточного питания, становятся тонкими и сухими.
Стресс и нервные расстройства. Кроме пагубного влияния на весь организм в целом, они также провоцирует сухость в интимной зоне при климаксе.
Курение. Употребление табачных изделий обедняет кровь кислородом и она не поступает к детородной системе в нужном объеме.
Медикаменты. Женщины, входящие в возрастную группу периода менопаузы, часто принимают различные лекарственные препараты. Их побочными действиями может быть потеря влаги слизистых оболочек, в том числе и влагалища.
Неправильный подбор средств гигиены. Белье из синтетических материалов, красители и отдушки в гигиенических средствах усугубляют проблему сухости.
Интимная жизнь. Зачастую женщинам в постменопаузе не хватает эмоций во время интимной близости. Отсутствие чувственности делает секс механическим и снижает уровень выработки смазки.

Симптомы сухости интимных оболочек

Почувствовать изменения в состоянии внутренних половых органов можно по следующим признакам:

Жжение и зуд во влагалище. При этом не наблюдается никаких сопутствующих выделений.
Затруднение процесса мочеиспускания. Походы в туалет «по малому» сопровождаются болезненными ощущениями в области уретры.
Дискомфорт во время секса. Смазка при климаксе выделяется меньше обычного, что может привести к микротравмам влагалища и неприятным ощущениям во время полового акта.

Изменения в состоянии влагалища в постменопаузе происходят не сразу, а постепенно. Поменявшийся гормональный фон влияет не только на мочеполовую систему, но и на остальные органы тела. Бессонница, потливость, головокружение, чрезмерная утомляемость во время климакса являются дополнением к неприятным симптомам в области влагалища.

Методы диагностики состояния слизистой влагалища

Часто женщина не подозревает, с чем связана повышенная сухость половых органов. Чтобы не допустить глобального ухудшения состояния, нужно предельно внимательно относиться к своему здоровью. Нельзя упускать ни одного тревожного симптома и при первых признаках беспокойства необходимо показаться врачу.

Для точной постановки диагноза гинеколог собирает анамнез, выясняя, когда проявились симптомы и чем они были вызваны. Определить взаимосвязь сухости влагалища и климактерического состояния часто получается уже на стадии опроса пациентки.

Следующим этапом диагностики является инструментальный осмотр, а именно:

Осмотр на зеркалах. Позволяет выявить наличие сухости, выделений, микротрещин. Также можно обнаружить воспалительные процессы и сопутствующие заболевания. Влагалище при климаксе особенно подвержено воздействию болезнетворных микроорганизмов.
Кольпоскопия. Процедура проводится при помощи специального прибора - кольпоскопа. Он в несколько раз увеличивает изображение вагинальной оболочки. Такой осмотр позволяет выявить нюансы, которые не видны при обычном осмотре.

Для получения дополнительной информации нужно сдать анализы. Они могут быть как общими, так и специальными.

Перечень анализов для определения состояния влагалища в период менопаузы

Анализы дают более полную картину состояния женских половых органов.

Как лечить?

Подобранное лечение должно не только решить проблему сухости, но и устранить причину, вызвавшую неприятные симптомы. Терапия может быть как медикаментозной, так и народной.

Проводить лечение сухости в интимной зоне при менопаузе рекомендуется такими средствами: гормональная и негормональная терапия, прием витаминов и физические нагрузки, лечение народными средствами.

Гормональные препараты

К ним относятся вагинальные свечи. Самые популярные гормональные препараты, устраняющие сухость:

Практически все свечи от сухости во влагалище содержат вещество эстриол. Он улучшает выработку эстрогена, тем самым способствуя увлажнению влагалища.

В гинекологии широко применяются негормональные свечи. Они назначаются в случае непереносимости женщиной гормонов определенного вида. К таким средствам относятся Феминела и Вагикаль.

Хорошей альтернативой гормональным лекарствам станут гомеопатические средства. К ним относятся препараты Циклодинон (Климадинон) и Цикатридин. Входящая в их состав гилауроновая кислота ускорит регенерацию тканей слизистой.

Гели и мази против сухости

Еще одним эффективным средством считается гель от сухости при менопаузе. Пользоваться гелями нужно перед сном, помещая аппликатор, смазанный средством, во влагалище. Популярными считаются следующие препараты:

Дерместрил;
Дивигель;
Климара.

Тем же эффектом обладают интимный крем и мазь, а также увлажняющие масла с различными витаминами. Размещенные во влагалище, такие средства стекают по стенкам, увлажняя их. В этом перечне хорошо зарекомендовал себя препарат Гинокомфорт. Он содержит в себе масла чайного дерева и мальвы. Также в его состав входят пантенол, ромашка и молочная кислота.

Не последнюю роль в вопросах увлажненности интимных мест играет половая жизнь. Регулярные занятия сексом способствуют выработке смазки и улучшению женского здоровья. Если влагалище по каким-либо причинам не увлажняется, на помощь придет гель-смазка. Особенно эффективные лубриканты при климаксе - Услада и Монтавит. Они обладают не только увлажняющим, но и антисептическим действием.

Гель-лубрикант Монтавит

Используя средства для увлажнения, не стоит забывать о нормализации микрофлоры слизистой влагалища. Для поддержания уровня рН подойдут препараты в форме таблеток (Экофемин) и мазей (календула). Пробиотическое действие этих препаратов улучшит действие основных медикаментов. Не менее полезными при влагалищной сухости станут физиотерапевтическое лечение и прием витаминов. Хорошее заживляющее и увлажняющее действие оказывают витамины А и Е. В большом количестве они содержатся в препаратах Аевит и Аквитал. Физические нагрузки должны быть сосредоточены на улучшение кровотока в мышцах малого таза. Наиболее эффективным упражнением такого рода является подъем таза из положения лежа.

Народная медицина при лечении сухости во влагалище

Рецепты народной медицины очень актуальны при решении вопросов увлажнения.

Принимать те или иные народные средства нужно строго по назначению врача. Самолечение недопустимо.

Специально для женщин, испытывающих сухость и жжение во влагалище, рекомендованы следующие народные средства:

Ежедневное подмывание отваром ромашки и череды. На литр кипяченой воды берут 5 столовых ложек ромашки и 2 ложки череды. Настаивать около 10 минут.
Использование облепихи. Выпускаемая в форме масла, облепиха окажет положительное действие на слизистую. Ватный тампон обильно смачивается облепиховым маслом и размещается во влагалище на 20 минут.

Лечение травами также допустимо. Особенно зарекомендовали себя такие растения:

Меры профилактики сухости

Неприятных симптомов в виде сухости и жжения можно избежать. Достаточно придерживаться несложных правил профилактики:

Особое место должна занимать интимная гигиена при климаксе. Подмывание должно быть щадящим. Лучше не применять раздражающих средств для интимной гигиены, ограничить использование мыла.
Правильный выбор туалетной бумаги. Она должна быть мягкая, белая, без красителей и отдушек.
Ношение качественного белья. Стоит отдать предпочтение изделиям из натуральных тканей. Менять белье следует регулярно.
Отказ от агрессивных средств для стирки. Порошки, ополаскиватели, кондиционеры лучше не использовать. Стирать белье нужно средством с наиболее простым составом.

Жизнь после менопаузы не прекращается, как ошибочно полагают некоторые женщины. В этот период очень важно не впасть в депрессию. Необходимо уделять время профилактике вагинальной сухости и других симптомов менопаузы. Оптимальное лечение и грамотный уход гарантированно улучшат самочувствие. Позитивный настрой поможет с легкостью перенести неудобства климактерического состояния.