Нормальная микрофлора влагалища – это, прежде всего, кислая среда, в который количество полезных бактерий выше, чем вредных. Как восстановить микрофлору влагалища? Есть несколько безобидных, но очень действенных способов.
Первые признаки возникновения проблем с микрофлорой
Нарушения микрофлоры влагалища на первый взгляд совсем незаметны. Тем не менее, проявляются некоторые отклонения в организме. В первую очередь, это проявляется в выделениях. Они приобретают неестественный оттенок и запах. Иногда они вызывают зуд и раздражение. Это первый симптом, указывающий на то, что полезных бактерий в микрофлоре стало меньше, а болезнетворных больше.
Во-вторых, микрофлора влагалища нарушена, если наблюдается абсолютная сухость влагалища при половых контактах. Это является симптомом только в том случае, если сухость не является анатомической особенностью. Отсутствие смазки во время полового акта сигнализирует об изменении состояния кислой среды влагалища.
Нарушение микрофлоры влагалища не всегда можно заметить сразу
«Молочница» или грибок Кандида – является также разновидностью нарушения микрофлоры влагалища, что требует лечения под наблюдением специалиста. Бессистемное и самостоятельное лечение может привести к усугублению состояния микрофлоры.
Если отсутствуют какие-либо признаки нарушения состояния микрофлоры влагалища, то определить ее в состоянии только врач, на основании анализов (мазка). По мазку определяется количество лактобактерий и бифидобактерий во влагалище, а также процент других бактерий, которые не приводят к заболеванию. Любое отклонение от нормы является причиной для лечения или предупреждения развития половых заболеваний.
Причины нарушения микрофлоры?
Чтобы снять симптомы и начать лечение, прежде всего, нужно разобраться с причинами возникновения проблем с микрофлорой. Самая частая причина возникновения дисбактериоза влагалища – это ослабление общего иммунитета. Например, после переохлаждения или перенесенного тяжелого заболевания. Также вызывает нарушения в микрофлоре влагалища прием антибиотиков, которые «убивают» все бактерии не только в кишечнике, но и во влагалище. В виду анатомических особенностей у женщин эти две сферы тесно взаимосвязаны.
Еще одной популярной причиной возникновения проблем с микрофлорой во влагалище является нарушение гормонального фона. Например, из-за приема гормональных лекарственных препаратов или же во время беременности. Сбой цикла менструации тоже приводит к изменению состояния нормальной кислой среды во влагалище. Смена климата также сказывается на женском организме. Отмечается, что резкий перелет из зимы в лето приводит к возникновению дисбактериоза влагалища.
Любые заболевания, передаваемые половым путем, могут стать причиной дисбактериоза влагалища. Перед тем, как восстанавливать микрофлору, необходимо пройти курс лечения причинного заболевания. Параллельно с этим можно использовать препараты профилактического действия для сохранения кислой среды во влагалище.
Как и чем восстанавливать нормальную кислую среду во влагалище?
Все лекарственные препараты должны быть назначены врачом-гинекологом, поскольку только он может учесть все физические особенности каждой конкретной женщины. Лечение является по большей части местным, то есть, в виде свечей, спреев и вагинальных таблеток. В качестве дополнения к местному лечению также назначают и препараты общего действия. Это могут быть пробиотики, в состав которых входит достаточное для восстановления микрофлоры влагалища количество лактобактерий и компоненты, которые помогают восстановлению эпителия влагалища.
Восстановить здоровую микрофлору несложно
Среди всех современных препаратов пользуются популярностью такие как:
- свечи «Лактобактерин» для восстановления микрофлоры влагалища (вводятся на ночь);
- свечи «Кипферон», применяемые курсами;
- вагинальные таблетки «Гинофлор», применяемые одним курсом;
- спрей «Эпигем», предназначенный как для лечения дисбактериоза влагалища, так и для профилактики этого заболевания.
Эти три проверенных средства не наносят вреда организму и рассчитаны на любой возраст женщины, независимо от причин возникновения проблем с микрофлорой.
Народные способы также могут помочь восстановить нормальное состояние микрофлоры влагалища. И, прежде всего, подмывания кефиром. Для этого разведите 1:1 кефир и теплую воду, подмывайтесь этим раствором на ночь, смывая затем проточной водой.
Не менее эффективны и спринцевания ромашковым отваром. Единственное, к чему стоит подготовиться – ромашка сушит кожу, использовать ее нужно крайне осторожно. Залейте столовую ложку аптечной ромашки двумя стаканами крутого кипятка, дайте настояться и остыть. Проводите спринцевания каждый вечер, в течение десяти дней.
А вот широко распространенные в народной медицине тампоны с кефиром или медом на ночь лучше не использовать. Во-первых, магазинный кефир не такой полезный, как его рекламируют. Во-вторых, такие тампоны могут только усугубить состояние микрофлоры.
Чтобы не восстанавливать микрофлору влагалища, необходимо свести к минимуму риски возникновения проблем на этом фоне. При назначении курсов антибиотиков обращайте внимание на то, какие параллельные препараты вам назначают, и есть ли среди них такие, которые поддерживают нормальную среду влагалища и кишечника.
Статистика утверждает, что каждая 7 женщина страдает молочницей. На фармацевтическом рынке в наличии множество средств, которые борются с женским заболеванием. Молочница лечится быстро и качественно.
После полного курса приема препаратов от молочницы, требуется восстановление микрофлоры влагалища. Для процедуры имеются в наличии разнообразные медикаментозные препараты, самыми эффективными считаются свечи. Гинекологи рекомендуют начать восстановление микрофлоры сразу, после полного лечения молочницы.
Почему нарушается микрофлора после молочницы?
Молочница повышает общий уровень дисбактериоза. Это приводит к тому, что микрофлора не выполняет функций, которые защищают женскую половую систему.
Каждая 7-я женщина испытывает дискомфорт, связанный с молочницей. После лечения этого заболевания нужно восстановить микрофлору влагалища.
Микрофлора поддерживает кислотную среду влагалища. Защищает от проникновения болезнетворных бактерий, вирусов. Усиливает синтезирование белков.
Попадание вирусов, бактерий в половые органы приводит в активное состояние кровяные тельца. После молочницы микрофлора влагалища длительно задерживает болезнетворные бактерии. Блокируют нормальное функционирование влагалищной системы.
Зачем восстанавливать микрофлору после молочницы?
Без кислотной среды влагалища появляется запах и больше количество активных выделений, несвязанных с менструальным циклом или белями. Таким образом, при нарушении микрофлоры бактерии вновь вызывают молочницу или кандидоз.
Лучше всего микрофлору влагалища восстанавливают свечи. Обратите внимание, что нарушение менструального цикла по женскому календарю сигнализирует о проблемах нормальной микрофлоры.
Поддерживание флоры влагалища завершает курс лечения молочницы
Существует определенный риск появления рецидива. Составляет примерно 5,5%.
Свечи для восстановления микрофлоры после лечения молочницы
Принцип нормализации флоры : введение бифидобактерий разной степени. Содержатся в пробиотиках. Восстанавливают естественный уровень полезных бактерий микрофлоры влагалища. Создают антисептическое и очищающее действие. Вводятся в виде свечей, капель, таблеток, кислотных растворов. Наиболее качественными и эффективными являются свечи.
Важно помнить, медикаментозные лекарства, в том числе свечи, для восстановления микрофлоры после лечения молочницы, прописываются только врачом-специалистом.
Диагноз ставится по результату анализа флоры. Затем начинается лечение.
После прохождения курса, берется повторный анализ. Выясняется уровень дисбактериоза. Если больше 25%, гинеколог назначает повторное лечение для ускорения восстановления микрофлоры.
«Вагилак»
Препарат, в состав которого входит настойка календулы. Заживляет, укрепляет иммунитет, микрофлору. Поддерживает кислотный уровень в норме. Выпускается в виде свечей. Ставятся ежедневно, на ночь, после принятия душа. Курс составляет 7-14 дней.
Свечи «Вагилак» восстанавливают микрофлору и укрепляют иммунитет. Особых противопоказаний не имеет. Однако во время применения следует позабыть об алкогольных коктейлях, сигаретах , а также отказаться от полового акта. Не рекомендуется использовать рассматриваемые свечи беременным женщинам.
«Экофемин»
Растительный препарат в форме свечей. Состав основан на ромашке полевой. Обеззараживает, устраняет сухость и жжение в области влагалища. Лечение проходит 10-14 дней. При рецидиве назначается повторно на 7 дней . Используется по 1свечке утром и вечером.
Во время приема препарата «Экофемин» врачи рекомендуют не курить и не употреблять алкоголь. Противопоказан при заболеваниях сердца, нервной системы,также беременным и недавно родившим девушкам. Привыкания не вызывает. В период лечения рекомендуется отказаться от всех вредных привычек.
Гинекологи выписывают с препаратом «Экофемин» ромашковую настойку для уменьшения риска возникновения рецидива. Пить настойку необходимо 2 раза в день, утром и вечером на голодный желудок.
«Бифидумбактерин»
Так выглядят свечи «Бифидумбактерин» Выпускается в виде свечей. Главное действующее вещество – бифидобактерии. Восстанавливают кислотную среду организма за счет размножения и пагубного влияния на кандидозные бактерии. Восполняют запас полезных бактерий влагалища.
Свечи способствуют активному очищению микрофлоры. Применяются также для восстановления микрофлоры кишечника. Препарат назначается для лечения молочницы. Курс приёма 10 дней. Вводится 3-4 раза в день, но с указанием врача-специалиста. Назначается беременным девушкам после 8 недели для профилактики кандидоза.
Во время лечения не употреблять антибиотики и жаропонижающие средства.
«Лактобактерин»
Назначается после лечения молочницы. Выпускается в форме свечей. Поддерживает обмен веществ, укрепляет иммунитет. Улучшает концентрацию кислотной среды влагалища. Способствует обеззараживанию микрофлоры.
Лактобактерин назаначают для восстановления микрофлоры Для восстановления применять 14 дней, 2 свечи3 раза в день. Кроме того, этот препарат назначается за 10 дней до родов. Препарат разрешен во время лактации. Также рекомендуется принимать капельки.
Важно знать, что несовершеннолетней девушке противопоказано применять «Лактобактерин».
Свечи «Вагинорм С»
Свечи «Вагинорм С» поддерживают кислоту влагалища Форма выпуска – свечи. Препарат содержит большое количество аскорбиновой кислоты . Поддерживает кислотную среду влагалища. Устраняет бактерии, вирусы, которые вызывают раздражение эпителия матки. Обладает антисептическим действием.
Курс лечения предполагает 10 или 14 дней по индивидуальному показателю. Применяется по 1 свече в день. Для получения эффективного результата врачи-гинекологи рекомендуют употреблять больше воды.
При рецидиве срок применения составляет 2-3 месяца. Препарат противопоказан несовершеннолетним девушкам. Разрешен в 1 семестр беременности. Особое указание: не употреблять с антибиотиками.
Действующее вещество свечей – интерферон, таурин – очищает стенки влагалища. Кроме того, обеззараживает мочевую систему. Поддерживает местный иммунитет.
Генферон можно применять в период лактации Концентрация действующего вещества в организме незначительна. Лечение составляет 20-30 дней, 1 свеча рассчитана на применение 3 раза в день.
После каждого 10 дня необходимо сдавать мазок флоры
Гинекологи назначают «Генферон» для лечения молочницы. Применяются после беременности , в период лактации. Свечи для восстановления микрофлоры– «Генферон» – разрешается принимать несовершеннолетним девушкам. С другими медикаментозными препаратами совместим.
«Пимафуцин»
Так выглядят свечи «Пинафуцин» Комплексное лечение назначается с каплями «Вагикаль». Курс длится от 10 до 14 дней. Вводится 1 свеча 3 раза в день или по рекомендации гинеколога.
Применяется также за 7 дней до зачатия, если ранее использовались свечи для восстановления микрофлоры после лечения молочницы. Противопоказан беременным, несовершеннолетним девушкам. С антибиотиками совместим.
Профилактика дисбактериоза после молочницы
Важно помнить о профилактике дисбактериоза после молочницы. Организм ещё ослаблен. Свечи для восстановления микрофлоры после лечения молочницы подходят, как профилактика.
Сечи для восстановления микрофлоры должен назначать врач — гинеколог. Заниматься самолечением не рекомендуется. Для этого необходимо уменьшить количество препарата. Достаточно принимать лекарственные средства против молочницы 1 раз в 2-3 месяца.
- Следить за состоянием личной гигиены . Принимать ежедневно, утром и вечером, теплый душ, промывать внешние половые органы с антибактериальным мылом. Во время менструального цикла пользоваться душем чаще. Менять прокладки каждые 3 часа, тампоны – 7 часов. Пользоваться антибактериальными средствами личной гигиены.
- Правильное питание. Преимущественно употреблять кисломолочные продукты. Например: творожок, молоко, сметана, закваска, ряженка, кефир.
- Исключить жирные продукты. Увеличить количество фруктов и овощей. Из мяса предпочтение отдается говядине, курице. Картофель перед употреблением вымачивать в течение 3 часов. Готовить пищу на пару. Убрать из рациона хлеб, сладкое, спиртные напитки, острые виды сыра и овощей.
- Пользоваться средствами контрацепции . После полового акта принимать теплый душ. Необходимо пить лекарственные средства против молочницы перед половым актом. Провести клиническое обследование партнера на наличие кандидозного грибка. Начать профилактику мужской молочницы.
- Выбирать нижнее бельё из хлопковой ткани. Она прочная, не вызывает аллергической реакции, задерживает пыль и внешние бактерии.
- Принимать витаминные комплексы для укрепления иммунитета организма.
- Посещать гинеколога 3 — 4 раза в год. Сдавать анализы крови, мочи, мазка на флору. При появлении симптомов молочницы срочно обратиться к гинекологу.
- Тщательно стирать нижнее бельё с детским стиральным порошком.
Свечи, для восстановления микрофлоры после лечения молочницы, назначаются врачом-гинекологом. Ассортимент выбора огромный.
Каждый препарат обладает индивидуальными свойствами лечения. Необходимо знать, о профилактике молочницы, дисбактериоза. Следить за здоровьем ежедневно. При неприятных ощущениях обязательно обращаться к гинекологу.
Это видео расскажет, как побороть молочницу народными способами беременным девушкам:
Следующее видео расскажет о продуктах, которые помогают в лечении молочницы:
Это видео расскажет, как лечить молочницу после приема антибиотиков:
Только врач сможет назначить наиболее подходящие свечи для восстановления микрофлоры у женщин. Современные фармацевтические компании предлагают большое количество разных препаратов и стараются как-то выделиться среди других. К примеру, кто-то выпускает свечи с аппликатором, другие сокращают курс лечения за счет дозировок.
Важно! Представленная в статье информация полезна не только для восстановления микрофлоры влагалища после молочницы, но также для восстановления ее после других состояний. Это может быть длительный прием антибиотиков, общее снижение иммунитета, различные инфекции.
Свечи с целью восстановления микрофлоры назначаются женщины только после того, как она прошла основной курс по лечению описываемой болезни. Восстановление микрофлоры влагалища, особенно, после затянувшегося вагинального кандидоза – это важный этап лечения. Обратите внимание на материал о . С помощью свечей можно укрепить иммунитет слизистой, чтобы она смогла выполнять «на отлично» свои функции по защите организма от патогенных бактерий.
Специфика применения свечей
В нормальном состоянии среда во влагалище кислая. Она не дает вредоносным бактериям, даже если они попали на слизистую оболочку, распространиться далее по организму. Для восстановления микрофлоры нужно будет снизить естественный уровень рН до показания 3,5-4,5. Помогут лактобактерии. Они способы выделить такое количество органических кислот, которые помогут достичь поставленной цели.
Но, вполне логично, что снижение уровня кислотности слизистой приведет к тому, что дрожжевые грибки почувствуют себя в «своей тарелке». Поэтому, нужны свечи для восстановления микрофлоры у женщин В них содержатся дополнительные лактобактерии, но использовать этот вид лекарства можно лишь после того, как пройдет основной курс лечения.
Важно! Чтобы подтвердить выздоровление, нужно будет сдать анализ у гинеколога. Какие АНАЛИЗЫ сдают мы уже подробно рассматривали. В частности, вам нужно будет дополнительно сдать мазок на флору.
Как начинать восстановление микрофлоры
Какие препараты используются
Мы установили, что свечи для восстановления микрофлоры у женщин и препараты общего системного действия важны. В первую очередь для тех, кто страдает от хронической молочницы. Так как современная фармацевтическая промышленность предлагает огромный выбор лекарств подобного рода, назначить подходящие для конкретной леди сможет только гинеколог. Для полного выздоровления полезно проводить .
Конечно, есть ряд лекарств, которые хорошо себя зарекомендовали. Среди наиболее популярных и эффективных препаратов выделяют:
- «Вагилак»», «Экофемин». Оказывают отличное действие на восстановление микрофлоры влагалища после кандидоза. Эти препараты отличаются щадящим воздействием на организм в целом. Курс лечения составляет 10 дней, в составе присутствуют растительные компоненты;
- «Бифидумбактерин» - свечи для восстановления микрофлоры у женщин, которые нормализуют баланс полезных микроорганизмов;
- «Лактобактерин» . Еще одни вагинальные свечи, нормализующие баланс тех микроорганизмов, которые должны защищать организм и местный иммунитет;
- «Вагинорм С» . Выпускается в форме таблеток и препарат необходим для восстановления нормального уровня кислотности;
- «Генферон» . Это свечи, которые могут вставляться вагинально или ректально. Они помогают очистить и влагалище, и мочеполовую систему от болезнетворных бактерий;
- «Пимафуцин» . Многие гинекологи назначают эти свечи из-за того, что они не имеют побочных эффектов, подходят даже для беременных.
Крайне важно подбирать свечи для восстановления микрофлоры у женщин и другие препараты со своим врачом. Ведь, для конкретного анамнеза лекарство подбирается индивидуально. Курс по восстановлению микрофлоры после молочницы может влететь в копеечку, но, начав лечение, следует довести его до конца. Еще раз приведем данные статистики, которые говорят о том, что после описанного курса восстановления риск рецидива снижается в 12 раз.
Состав микрофлоры влагалища, какие функции она выполняет? Что такое дисбактериоз влагалища, почему развивается и какие симптомы вызывает? Способы восстановления местного иммунитета.
Содержание статьи:
Микрофлора влагалища - это симбиоз микроорганизмов, постоянно находящихся и размножающихся на слизистой этого гинекологического органа. В составе вагинального биоценоза лактобактерии - 95-97%, а также условно-патогенные микроорганизмы - анаэробные и грамположительные палочки, энтеробактерии, кокки - соответственно 3-5%. Лактобактерии (палочки Дедерлейна), вырабатывая молочную кислоту, нормализуют местный иммунитет и подавляют активность условно-патогенных бактерий.
Особенности нарушения микрофлоры влагалища
Благодаря симбиозу полезных и условно-патогенных микроорганизмов во влагалище поддерживается стабильная кислотность, поэтому болезнетворные бактерии и грибки, внедряясь извне, нейтрализуются в кислой среде. В связи с физиологическими гормональными изменениями - ежемесячным менструальным циклом - происходят незначительные отклонения кислотности.
Девочки рождаются со стерильным влагалищем. Но с первой секунды после появления на свет кожу и слизистые половых органов заселяют бактерии, которым не нужен кислород, то есть кокки и анаэробы. Палочки Дедерлейна в вагинальном секрете присутствуют, но в малом количестве. Пока не начались менструации, уровень кислотности остается нейтральным. При взрослении начинает вырабатываться эстроген, стенки влагалища утолщаются, а рН снижается до нормы из-за повышения активности.
Кислотность (рН) влагалища у девушек в доменструальный период - 7,0. В дальнейшем показатель зависит от состояния наружной части слизистой детородного органа.
| Состояние влагалища | Кислотность, рН |
| Норма, лактобактерии | 3,8-4,5 |
| Цитолитический вагиноз | < 3,8 |
| Кандидозный вагинит | 4,0-4,5 |
| Трихомонадный кольпит | 5,0-6,0 |
| Аэробный вагинит | > 6,5 |
| Атрофический вагинит | 6,0-6,5 |
| Бактериальный вагиноз, кокки и энтеробактерии | 4,5-5,3 |
Нарушение баланса микрофлоры называется дисбактериозом или дисбиозом влагалища. То есть активность лактобацилл подавляется, за счет чего условно-патогенная или патогенная микрофлора начинает бесконтрольно размножаться. Возникают благоприятные условия для развития воспалительных процессов репродуктивных органов.
У здоровой взрослой женщины во влагалище обитают различные бактерии - более 40 видов. Большинство из них - палочки Дедерлейна, полезная микрофлора. Микроэкологическая система отвечает за состояние репродуктивных органов.
Сами по себе патогенные микроорганизмы - возбудители заболеваний, передающихся половым путем, и грибки - причиной дисбиоза не являются. Но вызывают острые воспалительные процессы, которые и провоцируют снижение местного иммунитета.
Основные причины нарушения микрофлоры влагалища
Дисбактериоз можно рассматривать не как заболевание, а как состояние.
Причинами нарушения баланса полезных и условно-патогенных микроорганизмов являются:
- Гормональные изменения - могут быть спровоцированы внешними факторами или появляться при нарушении органического метаболизма и заболеваниях эндокринной системы. К внешним факторам относятся: взросление, беременность, аборты, вступление в менопаузу.
- Врожденные аномалии репродуктивной системы.
- Лечение некоторыми медикаментами - антибиотиками, кортикостероидами, антидепрессантами.
- Дисбактериоз кишечника, вызванный нерациональным питанием, недоеданием, инфекционными заболеваниями.
- Формирование новообразований в гинекологической системе - полипов, кист, лейомиом.
- Беспорядочная смена половых партнеров, использование спермицидов для предупреждения беременности, нерегулярная половая жизнь.
- Заболевания, передающиеся половым путем.
- Пренебрежение гигиеной интимной области или частые спринцевания, использование моющих средств, неподходящих для ухода за половыми органами.
Факторы, вызывающие развитие дисбиоза: хронические стрессы и частые переохлаждения, эмоциональное и физическое переутомление, несбалансированное питание, эмоциональные перегрузки.
Общие признаки влагалищного дисбактериоза
Проявления бактериального дисбиоза сугубо индивидуальны.
Возможные симптомы:
- Качественные и количественные изменения выделений. Объем вагинального секрета может увеличиться или уменьшиться, меняются цвет, запах и консистенция. Цвет становится сероватым, зеленоватым, желтоватым, запах - аммиачный, рыбный, сладковатый. Консистенция - слишком жидкая или творожистая. Густой секрет налипает на стенки влагалища.
- Возможно появление зуда, жжения, болезненных ощущений. Слизистая истончается, гиперемируется. У некоторых женщин признаки дискомфорта появляются только во время менструального цикла.
- Во время коитуса появляются неприятные, а иногда болезненные ощущения.
- В молодом возрасте и при переходе в менопаузу встречается слипание малых половых губ.
- Жжение и болезненность при мочеиспускании.
Как восстановить микрофлору влагалища?
Дисбиоз влагалища подтверждают с помощью мазка-соскоба из цервикального канала и непосредственно влагалища. Комплексное лечение помогает восстановить баланс микрофлоры и нормализовать местный иммунитет. Лечение проводится в 2 этапа. Создают условия для повышения активности лактобактерий и восстанавливают иммунитет, а затем используют препараты, уничтожающие патогенную микрофлору и купирующие размножение условно-патогенной.
Гигиенические мероприятия для восстановления баланса микрофлоры влагалища
Чтобы восстановить местный иммунитет, нужно уделить внимание санитарно-гигиеническим мероприятиям и уходу за собой. Если на фоне дисбактериоза не произошло заражение ЗППП или врач не настаивает на спринцеваниях, от этого вида подмывания следует полностью отказаться.
Для гигиенических подмываний нужно использовать специальные средства с рН до 5,5. Даже у обычного детского мыла рН 7. Во время омовений нужно следить, чтобы руки или головка душа двигались спереди назад, чтобы не занести кишечные палочки на поверхность слизистой вульвы.
Нижнее белье и полотенца следует менять каждый день, а постельные принадлежности - раз в 3-4 дня. Желательно выбирать изделия только из гигроскопичных натуральных тканей, которые можно стирать при высоких температурах - 90-100°С, чтобы уничтожить болезнетворные микроорганизмы.
Необходимо исключить перегревания и переохлаждения, временно отказаться от ванн, посещения бани, бассейна, солярия, купания в открытых водоемах.
Нормализация микрофлоры влагалища с помощью питания
Нужно нормализовать рацион, отказаться от жестких диет, употребления продуктов, в составе которых легкоусвояемые углеводы (сладости), высококалорийной пищи и жирных блюд, консервов и алкоголя.
Часто дисбактериоз влагалища развивается на фоне дисбиоза кишечника. Поэтому нужно увеличить в рационе количество кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей, за исключением бананов и винограда. Не следует перегревать или переохлаждать пищу, температура блюд должна быть на уровне 25-50°С. Нужно увеличить питьевой режим за счет чистой или минеральной воды, компотов, морсов и зеленых чаев - из листьев смородины или плодов фенхеля.
От цельного молока желательно отказаться. У взрослых людей практически нет бактерий, которые отвечают за его усвоение. Развитие дисбактериоза кишечника может усугубить состояние влагалищной микрофлоры.
Медицинские препараты для восстановления микрофлоры влагалища
Для лечения дисбиоза используют медицинские препараты разных групп.
Противомикробные и противобактериальные средства
Назначая лекарства этого типа, предпочтение отдают вагинальным суппозиториям: Клиндамицину и аналогам - Метронидазолу, Тинидазолу, Орнидазолу, Нео-Пенотрану. Но могут назначать и антибиотики различного типа, учитывая дополнительную симптоматику и сопутствующие заболевания. Курс лечения с помощью свечей - 5-7 суток.
Противогрибковые средства
При выявлении грибковой флоры назначают средства, угнетающие условно-патогенные организмы. К ним относятся противогрибковые суппозитории: Пимафуцин, аналоги Клотримазол, Нистатин.
При лечении вагинального кандидоза доказана высокая эффективность от применения комплексных средств - вагинальных свечей Тержинана или аналога Полижинакса в капсулах. Кроме противогрибкового компонента, в лекарственную форму входит гормональное противовоспалительное средство, ускоряющее регенерацию слизистой.
Препараты для восстановления баланса микрофлоры
К этой группе относятся вагинальные свечи или тампоны, пропитанные растворами, изготовленными из высушенных бактериальных культур. Используют лекарства: Ацилакт, аналоги Бифолакт, Гинолакт, Вагинорм или Бифидумбактерин. Широко применяется многокомпонентное средство Гинофлор. В составе ацидофильные лактобактерии и эстриол (синтезированный гормон эстроген).
Если бактериальный вагиноз не удается устранить длительное время, используют Солкотриховак - вакцину для стимуляции иммунитета. Это средство предотвращает рецидивы и может использоваться в профилактических целях. Препарат вводят только по назначению врача, точно рассчитывая время укола. Введение троекратное, раз в 2 недели. Через год после первого укола может потребоваться ревакцинация. Зная, как восстановить микрофлору влагалища после многократных рецидивов, можно избежать воспалительных процессов при возможных переохлаждениях или необходимости некоторое время находиться в неблагоприятных условиях.
Терапевтический курс часто дополняют приемом антигистаминных средств. Стараются использовать лекарства последнего поколения, которые принимают 1 раз в сутки.
Улучшение микрофлоры влагалища народными средствами
Народные целители советуют проводить гигиенические мероприятия с помощью дегтярного мыла , обладающего антисептическим и противобактериальным действием. Достаточно омывать половые органы 2 раза в неделю.
Изготавливают тампоны , заворачивая вату в марлю. Нужно оставить достаточно длинные концы, чтобы медицинский аксессуар можно было легко удалить. Тампоны пропитывают медом, облепиховым маслом, водными отварами календулы, ромашки, молочной сывороткой. При приготовлении настоя 2 ст. л. заваривают стаканом кипятка, обязательно кипятят, хотя бы 1 минуту, и процеживают.
Помогают восстановить баланс микрофлоры сидячие ванночки . Используют ромашку, календулу, дубовую кору, зверобой и шалфей. Сначала отвары изготавливают по вышеописанному рецепту, а затем разводят в 2 л кипяченой воды. Процедура продолжается 15-20 минут.
Если гинеколог не против спринцеваний , используют отвары вышеупомянутых лекарственных трав или молочную сыворотку. Отвар, которым можно пропитывать тампоны, а также использовать для спринцевания и сидячих ванн: смешивают в равном количестве ромашку, высушенные ягоды можжевельника, дубовую кору и листья грецкого ореха. Заваривают 1 ст. л. 0,5 л кипятка.
Для повышения общего иммунитета изготавливают микстуры по следующим рецептам:
- Рябиновая . Заваривают как чай высушенные ягоды рябины обыкновенной, проваривают 15 минут, остужают до комнатной температуры. Вливают в стакан напитка по 2 ст. л. лукового сока и жидкого меда. Стакан выпивают за день, равными порциями, независимо от приема пищи.
- Смородиновая . Заваривают листья черной смородины - 3 ст. л. на 250 мл. Когда напиток остынет, всыпают передавленные чесночные зубцы - 5-6 штук, сок половины лимона. Размешивают, дают настояться 1 час. Процеживают. Принимают аналогично рябиновой микстуре.
Профилактика влагалищного дисбактериоза
Стабилизация местного иммунитета способствует предотвращению воспалительных заболеваний интимной сферы.
- При уходе за собой использовать средства с молочной кислотой.
- Носить белье из натуральных тканей.
- При сексуальных контактах с малознакомыми партнерами использовать барьерные средства контрацепции (презервативы).
- Менять ежедневные прокладки каждые 3-4 часа, а гигиенические - раз в 1,5-2 часа.
- Нужно избегать ароматизированных средств при уходе за половыми органами.
- Следить, чтобы в рационе было достаточное количество сырых овощей, фруктов, молочнокислых продуктов и блюд с высоким содержанием клетчатки.
При первых признаках, указывающих на заболевание половой сферы, необходимо выбрать время на визит к гинекологу. При лечении антибиотиками вводить в терапевтическую схему пробиотики, пребиотики и вагинальные суппозитории для восстановления микрофлоры влагалища.
Наиболее популярными для восстановления влагалищной флоры считаются такие свечи, как «Бифидумбактерин», «Гинофлор», «Лактоцид», «Ацилакт», «Лактожиналь» и пр.
Свечи с лактобактериями для нормализации микрофлоры
В качестве профилактического средства при гинекологических болезнях, которые развиваются вследствие нарушения влагалищной микрофлоры, применяются свечи с лактобактериями. Эти лекарства положительно влияют на местный иммунитет. Результаты исследований выявили, что такие свечи полезны в качестве профилактики ВИЧ, так как способствуют активизации защитных сил самых уязвимых для этой инфекции клеток, а также нормализуют уровень РН влагалища.
Свечи с лактобактериями устраняют зуд, дискомфорт и сухость во влагалище, возникающие во время беременности или в результате частых спринцеваний. Ликвидируя патогенные организмы, они способствуют быстрому выздоровлению.
Если у пациентки наблюдается бактериальный вагиноз, развившийся в результате стресса, расстройства иммунной системы, гормонального сбоя или приёма антибиотиков, ей могут быть назначены суппозитории с лактобактериями (такие, как Лактобактерин или Лактонорм). Эти препараты стабилизируют микрофлору, восполняя недостаток полезных микроорганизмов, погибших под негативным влиянием внешних раздражителей.
Свойства свечей для восстановления микрофлоры рассматриваются на примере препаратов Ацилакт и Гинофлор.