Чабрец относится к роду растений семейства яснотковых, который включает в себя огромное количество разнообразных видов. Его второе биологическое название – тимьян ползучий или тимьян обыкновенный. В народе это растение известно еще как: божественная трава, боровой перец, лимонный душок, богородская трава, мухопал, фимиамник, верест, чебарка.
Читайте в этой статье:
Состав, польза и применение чабреца
Растение представляет собой невысокие полукустарнички. Листья чабреца (тимьяна) богаты ароматическими эфирными маслами, среди которых наибольшую часть составляют такие фенолы как тимол и карвакрол.
Цветет растение все лето. Ароматные мелкие фиолетово-красные или белые соцветия всегда привлекают к себе медоносных пчел и бабочек. Растет чабрец на открытых песчаных местах, в лесах и степях.
Благодаря своим чудесным целебным свойствам, тимьян еще много столетий назад широко использовался как растение в борьбе с различными недугами.
Он также широко применяется и в виде пряности в приготовлении различных блюд. В целебных целях используют цветущие стебли растения. Из них готовят всевозможные настои, крепкие отвары, спиртовые настойки.
Благодаря большому содержанию в чабреце фенолов тимола и карвакрола, которые обладают выраженным бактерицидным и противоглистным действием, растение широко используют в лечении , ринита, тонзиллита, пародонтоза.
Целебное зелье помогает при воспалении, метеоризме и болях в кишечнике.
Отвар из чабреца нормализует работу пищеварительной системы, и мочевой пузырь, а также избавляет от камней.
Жидкий экстракт растения применяют для снятия болей при радикулите и ревматизме.
Из отвара травы готовят лечебные ванны при заболеваниях, связанных с нарушением обменных процессов в организме.
Компрессами и примочками из настоя чабреца лечат длительно незаживающие раны и болезни глаз.
В народной медицине верхние части травы, заготовленные в фазе цветения, используют . Настои из чабреца вызывают отвращение к спиртным напиткам или значительно снижают тягу к ним.
Народные рецепты
Рассмотрим наиболее популярные и эффективные народные рецепты лечения чабрецом некоторых заболеваний.
1. Заболевания органов мо
чевыделительной и пищеварительной системы, невралгия, астма, анемия, туберкулез, судороги и усталость. Несколько свежих веточек чабреца или ложку сухого сырья заливают 300 миллилитрами кипятка и доводят до кипения. Дают немного остыть и процеживают. Пьют теплый напиток ежедневно утром натощак. Принимают пищу спустя 30 минут.
2. Коклюш, простуда, бронхиальная астма и . Целительный напиток готовят аналогично вышеуказанному рецепту. Принимают до 6 раз день по 50 миллилитров в теплом виде. Для улучшения лечебного эффекта в такой отвар рекомендуют добавлять мед.
3. Спазм желудка, гипотония и бессонница. На 200 мл травы берут 1 ложку травы. Настаивают снадобье полчаса и пьют перед сном.
4. Ревматизм, остеохондроз, заболевания суставов и мышечной ткани. Свежие веточки растения (цветущие) заливают кипятком, затем распаренную зелень заворачивают в тонкую ткань (марлю) и накладывают на больное место. Также полезно делать ванны с отваром трав. На 400 г сухого сырья берут три литра кипящей воды. Проваривают состав и выливают в наполовину заполненную теплой водой ванну.
5. Импотенция, аденома простаты, мужское бесплодие. Этот рецепт увеличит потенцию, активизирует подвижность сперматозоидов и предотвратит мужские недуги. Столовую ложку высушенных цветущих стеблей заливают чашкой кипятка и часа два настаивают в термосе. Зелье принимают по 70-80 мл.
6. Аденома простаты и . Следует приготовить такое снадобье. 3 ложки чабреца и ложку мяты перечной запаривают в 750 мл кипятка. Составу дают настояться не менее 8 часов в термосе. На следующий день готовый настой выпивают. Курс лечения полгода.
7. Паралич, травмы суставов, разрыв связок или растяжение мышц. Готовят масляную настойку. Банку заполняют почти доверху свежими стеблями тимьяна и вливают растительное масло. Настаивают под прямыми лучами солнца в течение двух недель.
8. Готовой настойкой натирают больные участки или прикладывают компрессы.
Воспаление женских органов, и миомы. Следует пить чай из чабреца, а пропаренную в кипятке траву прикладывать к животу в виде компрессов.
Лечение чабрецом в сборах трав
- Для лечения и профилактики простудных заболеваний и гриппа следует пить чай с таким сбором, где чабреца берут две части, а душицу, липу и зверобой – по 1 части. На стакан кипятка бросают щепотку травяной смеси и настаивают всего 1 минуту под крышкой. Добавляют мед.
- При болях в груди, бронхиальной астме и тяжелой форме коклюша нужно пить чай с чабрецом и листьями подорожника. На чашку кипятка берут ложку (с горкой) растительной смеси. За день можно выпивать до четырех чашек такого чая.
- При аденоме простаты и мужском бесплодии следует приготовить такое зелье. 3 ложки чабреца и 1 ложку листьев мяты перечной заливают 750 мл кипятка. Настаивают не менее 8 часов в термосе. На следующий день весь настой выпивают в течение дня. Курс лечения полгода.
- Давно известно, что благодаря богатому химическому составу, чабрец оказывает положительное воздействие и на волосы. Это растение способно решить проблему с перхотью, себореей и другими заболеваниями кожи головы. Чабрец в состоянии справиться с выпадением, излишней жирностью и ломкостью волос.
Рецепты с чабрецом для волос
Укрепление. При алопеции, повреждении или сильном выпадении волос берут горсть чабреца и 1,2 литра воды, кипятят состав на малом огне, пока отвар не упарится до 0,5 литров. Готовым средством моют голову вместо шампуня, а также втирают его в кожу.
Восстановление. Восстановит волосы, ускорит их рост и укрепит фолликулы такое средство: берут 20 грамм растительного сырья и вливают стакан (200 мл) медицинского спирта. Дают 10 дней настояться. Такой настойкой обрабатывают корни волос и кожу головы дважды в неделю.
От сухости и ломкости. Вылечит сухие и ломкие пряди, сделает их эластичнее, избавит от перхоти и себореи масло чабреца. Для этого берут пол-литровую стеклянную бутылку, заполняют ее наполовину сухим растительным сырьем и доливают доверху оливковым или подсолнечным (нерафинированным, сырым) маслом. Настаивают в хорошо затененном или темном месте не менее 10 дней. Готовым средством обрабатывают корни волос. Затем голову укутывают непромокаемой косынкой или надевают шапочку из нетканого материала. Держат средство на волосах не менее одного часа. Смывают остатки масла теплой водой и натуральным шампунем. Ополаскивают волосы отваром чабреца, не смывая. Такие процедуры делают 2 раза в неделю.
Жирные волосы. Для ослабленных и жирных волос, нужно делать такие маски. Полкилограмма свежей травы чабреца пропускают через мясорубку. Кашицу втирают в кожу головы и тщательно промазывают пряди. Укутывают голову клеенчатой шапочкой и полотенцем. Держат маску 20 минут. Смывают теплой водой без применения шампуня.
Снизит чрезмерную жирность волос, активизирует их рост, придаст живой блеск и укрепит корни маска из хлеба и отвара чабреца. Ложку измельченного в порошок растения запаривают в стакане кипятка и ставят «томиться» на кипящую водяную баню на 9-10 минут. В горячий отвар добавляют 250 грамм черного или кукурузного хлеба. Такой кашеобразный состав наносят на кожу головы и втирают. Маску держат 40 минут. Смывают массу с волос теплой водой с мылом или шампунем, после чего ополаскивают крепким отваром чабреца.
Используя чабрец в лечебных или косметических целях, помните, чтобы не столкнуться с непредвиденными негативными последствиями при приеме чабреца, следует непременно проконсультироваться с врачом.
Чабрец обыкновенный (Thymus serpyllum L) – растение семейства губоцветных (Labiatae), низкорослый кустарник или полукустарник рода Тимьян (семейство Яснотковые). Чабрец имеет множество народных названий: богородичная трава, вереск , боровой перец, жадобник, мухопал, лебюшка, лимонный душок и прочие. Насчитывает сотни видов растений этого рода.
Чабрец – многолетнее растение, стелящееся по земле и образующее сильно разветвленные дерновинки. Высота – до 35 см. Стебель – деревянистый лежачий или восходящий; прямостоящие или приподнимающиеся травянистые ветви. Корень стержневой. Листья разного размера, жилкования и формы (от округло-яйцевидной до продолговатой), почти кожистые, жёсткие, короткочерешковые, иногда сидячие, цельнокрайние или зазубренные. Цветки чабреца лиловые, белые или розовые, мелкие, собранные в головчатые или колосовидные соцветия. Плоды представляют собой коробочки с четырьмя шаровидными или элипсоидальными орешками чёрно-бурого цвета. Растение имеет характерный запах, обусловленный фенольными соединениями в его составе – карвакролом и тимолом. Период цветения – с июня по август (в зависимости от региона), созревания – август-сентябрь. Растет целыми полянами на солнечных участках, травянистых холмах и сухих берегах.
Чабрец обыкновенный – растение, распространенное на юго-востоке и других областях европейской части СНГ, в диком виде встречается также в Европе, Западной Сибири, Северной Америке и Африке. Места произрастания – сухие каменистые склоны, пески, боры и степи. Культивируют чабрец в США и странах Европы. Первое упоминание о чабреце датировано ІІІ тысячелетием до н. э. – он использовался древними египтянами в качестве компонента при бальзамировании фараонов, а шумерскими племенами –как антисептическое средство. Позднее лечебные свойства тимьяна в своих трудах упоминают Авиценна и Теофраст – великие лекари прошлого.
Заготовка и хранение чабреца
Для лечения используются практически все части растения:
- цветки;
- листья;
- стебли.
Запасать чабрец следует во время цветения – собранное в этот период сырье наиболее ароматное, что придает приготовленному из него чаю насыщенный и приятный вкус.
Для заготовки берут верхние неодревесневшие части ветвей, которые необходимо срезать или аккуратно отщипнуть от стеблей, еще до сушки устранив посторонние примеси и ветки. Сушат траву в хорошо проветриваемых темных помещениях или печах с температурой до 40°, рассыпав тонким слоем. Процесс сбора достаточно трудоемкий, поскольку чабрец ¬– низкорослое растение. Хранят сушеную траву до трех лет.
Применение в быту
Чабрец благодаря приятному сильному аромату и острому, достаточно горькому вкусу – популярная пряность, добавляемая к грибам, свинине, баранине, копченостям и паштетам, творогу и сырам. Надземную часть до плодоношения используют при производстве напитков. Молодые побеги и листья употребляются как салат, при засолке огурцов. Листья тимьяна служат отдушкой колбас, чая, уксуса. Получаемое эфирное масло широко применяется в косметологии, как отдушка в косметических средствах, а также в фармацевтике – для производства различных лекарств.
Чабрец используется в магии и ритуальных действиях. Его ароматный дым применяли при богослужениях в Древней Греции. На Руси ним украшали иконы. Во многих странах тимьян – символ плодовитости и плодородия, поэтому венками украшали невест. Чабрец использовался как оберег – его помещали в ладанки для предохранения от сглазов, порч и злых духов. В народной медицине чабрец применяется в лечении алкоголизма, вырабатывая стойкое отвращение к спиртным напиткам.
Состав и лечебные свойства чабреца
- В чабреце содержатся горечи, камедь, минеральные и дубильные вещества, органические пигменты, терпены, флавоноиды, тритерпеноиды (урсоловая, олеановая и другие кислоты), тимус-сапонин, эфирные масла и другие вещества.
- Чабрец насыщен витаминами: 2,85 мг бета-каротина, 0,05 мг тиамина, 0,47 мг рибофлавина, 182 мг витамина В3, 0,41 мг пантотеновой кислоты, 45 мкг фолиевой кислоты, 160 мг аскорбиновой кислоты.
- Содержащиеся в чабреце макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор.
- В составе присутствуют также микроэлементы: железо, марганец, медь, селен и цинк.
- В официальной медицине отвар листьев или жидкий экстракт тимьяна используется как отхаркивающее средство при бронхитах , катаре верхних дыхательных путей, пневмонии, входя в состав популярного сиропа "Пертусина"; как болеутоляющее средство при радикулитах, невритах, как лактогенное, при гинекологических заболеваниях.
- Чабрец оказывает успокаивающее, обезболивающее и дезинфицирующее действие, способствует возбуждению аппетита и улучшению работы сердца.
- Мази и примочки из тимьяна используются для растираний и компрессов при ревматизме, в качестве ранозаживляющего средства при заболеваниях кожи, при воспалениях седалищного нерва.
Применение чабреца в народной медицине
Отвар при аллергиях, фурункулезе и сахарном диабете
2 ст.л. сухой травы залить одним стаканом воды и, прокипятив 1 минуту, настоять около часа в тепле. Процедить. Принимать после еды по 0,5 стакана трижды в день.
Настой при простуде, гипертонии и анемии
По 1 ст.л. чабреца и побегов черники залить одним стаканом кипятка и, настояв полчаса, процедить. Употреблять после еды в 2 приема.
Отвар при экземах, фурункулах и аллергии
200 г сухого измельченного чабреца залить 2 л кипящей воды и, настояв 2 часа в теплом месте, процедить. Влить полученный отвар в ванну. Принимать 12-15 минут курсом – 10-12 ванн через день.
Компресс из чабреца при боли ревматического характера
Измельченный чабрец нагреть в сосуде и, завернув в марлю, наложить в горячем виде на больное место. Эффективно для лечения подагры, артритов, ревматизма.
Чабрец при катаракте
Сухую траву растереть в порошок и принимать перед сном 1 ч.л. с медом.
Отвар для наружного применения
15 грамм измельченной зелени залить 1 стаканом кипятка, и проварить 5 минут. Снять с огня и оставить на 1 час для настаивания. Процедить отвар, применять для компрессов при лечении экзем, язв, крапивницы, примочек при плохо заживающих ранах, полосканий при катаральной ангине.
Настой при ангине и воспалительном процессе полости рта, от ран и язв
50 г измельченной травы засыпать в термос, залить литром кипятка. Настоять полчаса. Полоскать полость рта, обмывать раны и язвы.
Чай из чабреца для успокоения и хорошего сна
10 грамм стеблей с цветами измельчить, залить 200 мл воды, прокипятить 5 минут, настоять 1 час и хорошенько процедить. Принимать 3 раза в день, по половине стакана после еды для лечения депрессивных состояний. Как снотворное – чашку теплого чая с ложкой меда перед сном.
Противопоказания к применению
Применение чабрец недопустимо:
- при болезнях почек и печени;
- язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки;
- кардиосклерозе;
- атеросклерозе сосудов головного мозга;
- мерцательной аритмии;
- пред- и постинфарктном состоянии;
- пониженной функции щитовидной железы;
- беременности.
Знаменитый средневековый философ, врач и учёный Авиценна упоминал о тимьяне в своих трудах, посвященных медицине. Он считал, что растение способно устранять головную боль, зуд от укуса насекомых, выгонять из организма лишнюю воду, спасать человека от гниения и убивать вшей. Современные врачи более широко применяют лечебные свойства растения и знают о противопоказаниях.
Фото чабреца
Полезные вещества, входящие в состав
Благодаря противовоспалительному и антибактериальному свойству растение применяется в комплексной терапии заболеваний печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Трава помогает при метеоризме и атонии кишечника.
Чабрец широко применяется для укрепления иммунитета, повышения жизненного тонуса при астении (бессилии, слабости организма). Лечебные средства употребляются для повышения работоспособности и жизнедеятельности, назначаются во время реабилитационного периода после перенесенных операций и заболеваний.
Лечебные свойства включают в себя способность этого растения бороться с дерматозами, различными кожными болезнями благодаря ранозаживляющему эффекту. Наружно средства с лечебным растением применяют в виде примочек, компрессов и ванн.
Противопоказания к применению
Несмотря на большое количество лечебных свойств чабреца, существуют противопоказания, поэтому перед началом приёма этого растения необходимо проконсультироваться с врачом. Сильнодействующие вещества, входящие в его состав, могут отрицательно сказаться на здоровье человека. В каких случаях следует отказаться от применения травы как лечебного средства, а в каких - применять его с осторожностью?
Тимьян ползучий противопоказан при следующих заболеваниях сердечно-сосудистой системы:
- острой сердечной недостаточности;
- мерцательной аритмии;
- атеросклерозе сосудов головного мозга;
- миокардиосклерозе (образовании рубцов, снижающих сократительную функцию сердечной мышцы);
- инфаркте и постинфарктном состоянии.
Важно! Людям, страдающим язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническими запорами применение чабреца противопоказано. Связано это со способностью растения увеличивать выделение желудочного сока, что является опасным при таких заболеваниях, особенно при повышенной кислотности.
Активные вещества, входящие в состав тимьяна ползучего, могут вызывать аллергические реакции, связанные с индивидуальной непереносимостью. При первых признаках аллергии приём травы необходимо прекратить. В некоторых случаях лекарственные средства, содержащие в своем составе это растение, могут вызвать приступы бронхиальной астмы, поэтому их приём должен осуществляться под строгим контролем лечащего врача. Диабетикам также следует отказаться от использования растения в лечебных целях.
Для мужчин чабрец является незаменимым средством при лечении простатита, импотенции, преждевременной эякуляции. Растение эффективно борется с половой дисфункцией и раним семяизвержением благодаря входящим в её состав минералам - селену и молибдену. Эти вещества участвуют в синтезе тестостерона, нормализуют половые функции представителей сильного пола, улучшают качество спермы.
При простатите трава стимулирует работу мочеполовой системы у мужчины, улучшает кровоток, эффективно снимает воспалительные процессы, обеспечивает беспрепятственный отток мочи. Ванны с чабрецом помогают уменьшить болевые ощущения, возникающие при . В
комплексной терапии приём средств, содержащих тимьян ползучий, позволяет добиться положительных результатов.
Проблема облысения особенно остро стоит именно перед представителями сильной половины человечества. Эфирное масло из травы помогает справиться с этой проблемой благодаря входящей в его состав урсоловой кислоте. Это вещество положительно воздействует на волосяные луковицы, восстанавливает их функции, активизирует рост волос. Для достижения необходимого эффекта необходимо смешать 1 ч. ложку водки с 3 каплями эфирного масла чабреца, втирать в кожу головы.
Алкоголизм - тяжелое заболевание, разрушающее не только организм мужчины, но негативно влияющее на его трудоспособность, нравственные ценности и благосостояние. В чабреце содержится тимол, который при взаимодействии с алкоголем вызывает рвотный рефлекс, сохраняющийся в течение долгого времени. Этим свойством пользуются при выведении человека из запоя.
Польза для женщин
Для женского организма трава является эффективным средством от старения. Входящие в её состав витамины и минералы оказывают
омолаживающий эффект не только на кожу, но и на весь организм. Во время климакса использование чабреца в различных травяных сборах помогает облегчить такие симптомы, как неврозы и приливы. В состав этого растения входят вещества, обладающие успокоительным эффектом, поэтому тимьян ползучий можно применять в качестве лёгкого снотворного.
Тимьян ползучий применяется в косметических целях, для улучшения внешнего вида кожи, волос. Отвары травы и эфирные масла используются в качестве домашних средств для борьбы с угревой сыпью, перхотью, раздражениями на коже.
В гинекологии растение применяется для лечения некоторых женских заболеваний. Входящие в его состав противогрибковые вещества помогают справиться с молочницей (урогенитальным кандидозом).
В чем польза для детей
В детском возрасте трава служит незаменимым средством при кожных проблемах, с которыми сталкивается большинство малышей. Это потница, мелкие аллергические высыпания, воспаления. Для устранения этих проблем малышей с детства купают в воде с добавлением отвара травы. Такие ванны помогают при беспокойном поведении ребенка. Чабрец обладает успокоительным действием, поэтому после водных процедур хороший сон обеспечен. В качестве лёгкого снотворного средства можно применять небольшие мешочки с сухой травой, которые следует положить под подушку ребёнка.
Чабрец входит в состав многих лекарственных детских сиропов, которые применяются при простудах и кашле, для облегчения состояния. Благодаря бронхолитическому свойству тимьяна ползучего мокрота начинает лучше отделяться, кашель проходит, уменьшается воспаление верхних дыхательных путей. Полоскание горла и полости рта отваром травы назначается детям при стоматите, ангине.
Важно! Детям до 2-х лет показано только наружное применение в виде компрессов и ванн. Лечение тимьяном ползучим с его внутренним применением можно проводить после достижения ребёнком двухлетнего возраста.
Применение при беременности
Категорически запрещено применять средства, содержащие в своём составе траву, при почечной недостаточности, заболеваниях печени, дисфункции щитовидной железы. Только врач-гинеколог и терапевт могут дать правильный совет по использованию во время беременности.
Чай с чабрецом: полезные свойства
Кладезь полезных витаминов и микроэлементов, который, помимо удивительных лечебных свойств, обладает непередаваемым ароматом и вкусом. Чай с травой поможет согреться холодными зимними днями, а летом освежит и подарит прилив жизненных сил. Этот напиток эффективно справляется с синдромом весенней усталости, связанным с недостатком в организме необходимых веществ. Зимой человек реже потребляет свежие овощи и фрукты, да и нехватка солнечных лучей сказывается на здоровье в холодное время года.
Горячий чай с чабрецом поможет справиться с простудными заболеваниями, ангиной, кашлем, повысит иммунитет, защитит организм от негативного воздействия различных вирусов и бактерий. К тому же, витамины, входящие в состав чая, окажут профилактическое положительное действие на зрительный аппарат человека.
Чай с тимьяном ползучим поможет облегчить боль во время менструации, отрегулирует цикл. При неврозах и бессоннице чай действует как успокоительное средство.
Для приготовления полезного и вкусного напитка необходимо взять 5 гр травы (1 ч. ложки без верха), залить их стаканом кипятка. Чай настаивается 10-15 минут, процеживается и употребляется тёплым. За сутки можно выпивать не более 3 стаканов чая из чабреца. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить немного мёда или сладкого варенья.
Можно приготовить чай в термосе. Для этого следует засыпать 2 ст. ложки чабреца на 1 литр кипятка. Термос герметично закрывается, а лечебный чай настаивается полчаса, после чего его можно употреблять.
Лучшие рецепты народных средств
В народной медицине чабрец широко применяется для лечения целого ряда заболеваний. Существует несколько наиболее популярных рецептов, которые прекрасно зарекомендовали себя при лечении различных болезней:
- Универсальным средством для приёма внутрь при многих болезнях является настой чабреца, который готовится следующим образом: в стакан кипятка засыпается 1 ст. ложка сухой травы, сверху ёмкость закрывается крышкой на 30 минут. Употребляется средство по 2 ст. ложки утром, днём и вечером.
- Средство . Тимьян ползучий и полынь горькую смешать в соотношении 4:1. Для приготовления лекарственного средства потребуется 1 ст. ложка приготовленного травяного сбора и 300 мл воды. Все компоненты смешиваются, нагреваются на водяной бане до кипения, настаиваются 20–25 минут. Полученный отвар необходимо давать пить человеку, страдающему алкоголизмом, в течение всего дня небольшими дозами.
- Средство от дисбактериоза. Для его приготовления потребуется 1 ст. ложка травы чабреца и 2 стакана воды. Ингредиенты смешиваются в кастрюле, которую в дальнейшем следует поставить на огонь. При появлении первых пузырьков огонь выключается, ёмкость закрывается крышкой и настаивается 30–40 минут. Приготовленный отвар принимается по 150 мл утром и вечером, за полчаса до приёма пищи.
- Средство от радикулита и неврита. В стакан кипятка необходимо добавить 1 ст. ложку травы чабреца, накрыть крышкой, дать настояться в течение 2 часов. Приготовленное средство употребляется по 1 ст. ложке до 3-х раз в день.
- . Для возвращения мужской силы необходимо употреблять настой чабреца 3 раза в день по 100 мл. Для приготовления настоя потребуется 2 ст. ложки сухой травы тимьяна ползучего и пол-литра кипятка. Все компоненты перемешиваются, настаиваются 2–3 часа.
- Для лечения таких заболеваний, как радикулит, артроз, невралгии положительный эффект оказывает приём ванн с добавлением эфирного масла чабреца (не более 10 капель).
Чабрец - чудодейственное природное лекарство, обладающее массой полезных свойств. Однако следует помнить, что любое его применение возможно только после консультации с врачом.
Чабрец - относится к роду Тимьян семейства Яснотковые. Существует большое количество видов и подвидов (больше сотни), которые широко используются в лечебных целях.
Кроме официального названия, чабрец называют верес, боровой перец, мухопал, богородичная трава и др.
Места обитания - сухие каменистые склоны, степь, песчаные грунты. Чабрец известен еще до н. э. и использовался как один из компонентов в древнем Египте при бальзамировании. Его использовали в медицине как противовоспалительное и антисептическое средство.
Места обитания довольно широкие: большая часть СНГ, Западная Сибирь, Европейский континент, Северная часть Америки, Африка. В странах Европы и Америки, чабрец культивируют. Часто на полях можно встретить большие плантации невысокой травы розового, или фиолетового цвета.
Описание: Многолетнее растение, высокий кустарник, стелющийся по земле с разветвлёнными стеблями. В домашних условиях используется в качестве декорации приусадебного участка. Очень привлекает опылителей во время цветения.
Высота куста достигает 35-40 см. Деревянистый стебель со стоячими ветками. Жесткие кожистые листья продолговатой формы, растущие на коротких черешках.
Цветет чабрец, маленькими белыми, розовыми, или лиловыми цветками, собранными в колосовидное соцветие. Плоды - форма коробочки, внутри черные, или серые круглые орешки. Благодаря карвакролу и тимолу, чабрец во время цветения, привлекает своим запахом не только летающих насекомых, но и вызывает интерес у людей. Цветение длится на протяжении всего лета, а в середине осени, уже созревают плоды.
Размножается семенами, или вегетативным методом.
Применение травы
Благодаря своему аромату, применение нашли все части травы. Наземную часть употребляют в качестве добавок и приправ к разным острым блюдам, в частности как пряная добавка к грибам, свинине, говядине, копченостям, сырам.
Из листьев и стебель, до момента цветения, изготавливают напитки и настои, добавляют к салатам. Листья в измельченном виде добавляют к уксусу и чаям.
Из тимьяна получается прекрасное эфирное масло, применяемое в косметике.
В медицине используют как наземную часть, так и корень для получения лекарств. Из травы готовят всем известное лекарство от кашля «Пертусин». Ряд других препаратов от укусов и снятия отечности, от астмы и туберкулеза.
Тимьян, прекрасное средство от усталости, снятия депрессии, для успокоения нервов. Прекрасно помогает при мышечном ревматизме, сыпи, вызванной различными сторонними факторами.
В народной медицине, чабрец служит одним из компонентов для приготовления настоев и отваров. На его основе, приготавливают рецепты от алкоголизма.
Еще в древности, шаманы использовали траву и дым для проведения ритуалов, изгнания злых духов и снятия порчи.
В некоторых странах, чабрецом украшают дома в качестве оберега. Но существует и негативное воздействие на организм, о котором мы расскажем немного позже.
Лечебные свойства чабреца
Трава состоит из множества полезных веществ:
- Дубильные вещества
- Эфирные масла
- Минералы
- Флавоноиды
- Тритерпеноиды
- Кислоты (пантотеновая, аскорбиновая, фолиевая)
- Сапонин
- Каротин
- Тиамин
- Витамин В3
Микроэлементы, содержащиеся в чабреце: калий, фосфор, магний, кальций, натрий, марганец, железо, медь, цинк, селен.
В народной медицине, существует большое количество рецептов по применению чабреца, основные из которых мы рассмотрим.
Приготовление отвара при туберкулезе и сахарном диабете
Измельченную сухую траву 2 ст. ложки, залить 200 мл воды, прокипятить 5 минут, закрыть плотно крышкой и дать настоятся 20-30 минут, затем процедить и пить по пол стакана 3 разы в день.
Настой при простуде, анемии и гипертонии
1 ст. ложка травы чабреца и черники, залить стаканом кипятка, дать настоятся в закрытом состоянии 1-2 часа, и выпить на протяжении дня в 3 подхода.
Отвар для ванн при аллергии и экземе
Измельченную сухую траву 200 мм, заливают 2 л. кипятка. Плотно закрывают и дают настояться 2 часа. Затем процеживают и добавляют в ванну с водой.
Принимают травяные ванны по 15 минут, на протяжении 2-х недель. Следует помнить, отвар может перекрасить стенки ванны, особенно акриловые.
Компресс при ревматизме, артрите
Свежий чабрец в измельченном виде, нагревают в емкости, раскладывают на марлю в один слой и оборачивают больное место.
Лечение катаракты
Траву в сухом виде растирают до порошка, смешивают с медом в одинаковых пропорциях и употребляют по 1 ч. л. перед сном.
Рецепты приготовления чая из чабреца
Тимьян от кашля
Благодаря отхаркивающим средствам чабреца, следующие рецепты употребляют при заболеваниях дыхательных путей, кашле, ангине и простуде.
- 1 столовую ложку сухого сбора, заливают стаканом кипятка, дают настояться 1 час и принимают по 50 грамм 3 разы в день.
- Взять 3 ст. ложки травы чабреца, по 1 столовой л. мяты и душицы, залить водой 1 л, довести до кипения, накрыть и дать настоятся 1 час, затем процедить и пить как чай.
- 1 ст. ложка чабреца смешать с соком алоэ и медом в одинаковых пропорциях и выпить.
- Можно приготовить отвар, и дышать над ним 15 минут, накинув полотенце на голову. Процедуру повторять несколько раз на протяжении дня.
Чабрец для детей
Детям, даже в самом маленьком возрасте, полезно принимать ванны с добавлением отвара из тимьяна. Принимать ванны рекомендуется при раздражительности, плохом сне, как антисептическое средство, при ревматизме и рахите. Употреблять внутрь чай детям до 7 лет запрещено и только после консультации врача. Как и любая другая трава, кроме лечебных свойств, существует ряд противопоказаний.
Трава при беременности
Чабрец помогает улучшить сон и успокоить нервную систему, отвар, снимает стресс чувство страха, которое часто сопровождает женщину на протяжении всего срока беременности.
Отвары употребляют при расстройстве желудка, диареи.
Компрессы из свежих листьев, применяют при болях в спине, пояснице, в суставах.
Любое употребление разрешено только после консультации с врачом.
Применение эфирного масла
Эфирное масло содержит кислоты, смолы, дубильные вещества, тимол. Масло применяют при кожных болезнях, сыпи, болях в суставах, при расстройстве желудка, туберкулезе, заболеваниях дыхательных путей, астмы, депрессии. Оно укрепляет корни волос, делает человека более сконцентрированным, возобновляет память, восстанавливает менструальный цикл.
Лечение алкоголизма
Отвар из чабреца, способен вылечит зависимость к алкоголю в частности и курению.
Благодаря тимолу - один из компонентов травы, вызывающий рвотный рефлекс при передозировке.
2 ч. л. измельченной травы, заливаю 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане 10 минут, затем сливают первый настой и снова добавляют 200 мл воды.
Принимают по 50 мл 3-4 раза в день. Если пациент выпьет 50 грамм водки, спустя 30 минут, произойдет реакция травы на спирт с появлением рвотного эффекта.
Курс длится 2-3 недели, пока не появится отвращение к алкоголю. Каждый день необходимо готовить свежий отвар.
Заготовка и хранение чабреца
Для лечения, используют все части травы: корень, листья, стебель, цветки. Срывают и сушат траву в период активного цветения. В это время, сушеная трава будет максимально ароматной, что даст возможность приготовить качественные отвары и чаи.
Срывают молодые, не одеревеневшие части. Сорванную траву, помещают в один слой на бумагу в притененное, хорошо продуваемое место, периодически переворачивая. После полной сушки, чабрец хранят в стеклянной, плотно закрытой банке до 3-х лет.
Противопоказание
Запрещается прием чабреца при:
- Болезни почек
- Печени
- Язве желудка и двенадцатиперстной кишки
- Гастрите
- Атеросклерозе
- Кардиосклерозе
- Аритмии сердца
- После инфаркта и в предынфарктном состоянии
- Заболевание щитовидной железы
- Беременности и кормление ребенка грудью (только после консультации с врачом)
Во время беременности, трава может спровоцировать выкидыш.
Передозировка при лечении любой болезни, может вызвать осложнение и обратный, отрицательный эффект.
Чабрец, также известный как тимьян, низкорослый сильно ветвящийся кустарничек, обладающий интенсивным приятным ароматом. В народе его называют «богородской травой», «лимонным душком» и «фимиамником», и с древних времён применяют в кулинарии или в траволечении. О способах использования чабреца, лечебных свойствах и противопоказаниях к применению этой травки полезно знать и современному человеку.
Чабрец – полезные свойства
Польза тимьяна обусловлена его химическим составом, в котором присутствует до 0,6% эфирного масла, а также минеральные элементы и витамины:
| Витамины и минералы | Содержание в 100 граммах свежих листьев чабреца |
|---|---|
| Витамин С | 160 микрограммов |
| Витамин А | 240 микрограммов |
| Витамин В2 | 0,5 микрограмма |
| Витамин В6 | 0,34 микрограмма |
| Каротин | 2,9 микрограмма |
| Калий | 610 миллиграммов |
| Железо | 17 миллиграммов |
| Магний | 160 миллиграммов |
| Цинк | 1,8 миллиграмма |
| Кальций | 400 миллиграммов |
В составе чабреца обнаружены дубильные вещества, обладающие антиоксидантными свойствами, и горечи, полезные для пищеварительной системы человека.
Польза для женщин
Чабрец традиционно считается «мужской» травой, но и женскому организму это растение приносит много пользы.
В частности, чай с тимьяном способен помочь женщине справиться со следующими состояниями:
- утомляемость и раздражительность в период предменструального синдрома и
- климакса;
- бессонница;
- головные боли;
- болезненные менструации;
- цистит;
- нарушение обмена веществ.
Вдыхание эфирного масла тимьяна стимулирует мозговую активность, снижая проявления депрессии и апатии. Именно поэтому оно часто входило в состав нюхательных солей, с помощью которых раньше оказывали дамам первую помощь при обмороках.
Для здоровья мужчин
Безусловная польза чабреца именно для мужского организма отмечается во многих старинных травниках.
Это растение положительно действует на репродуктивную систему мужчин:
- снимает отёки и застойные явления, которыми сопровождается простатит;
- нейтрализует действие стрессов и переутомлений, улучшает эмоциональный фон, нормализуя половую функцию;
- помогает справляться с инфекцией мочевыводящих путей;
- стимулирует сперматогенез, повышает качество спермы.
Кроме того, чабрец действует на организм общеукрепляюще. Это помогает активно работающим мужчинам лучше противостоять респираторным инфекциям и снимать последствия нерационального питания.
Лечебные свойства растения
Лечебная активность чабреца научно подтверждена и широко применяется в фармацевтике. Путём ректификации из тимьянового масла выделяют особое органическое соединение – тимол. Он используется в современной медицине в качестве антисептика, консерванта, обезболивающего, противовоспалительного и противоглистного средства.