Смех, радость, приятные эмоции – это верные спутники застолья. Но есть у этого действия и негативные стороны – неприятный запах изо рта, вызванный употребленным вином, водкой или коньяком.
Чтобы отбить изо рта, нужно правильно закусывать и придерживаться других правил употребления спиртных напитков.
Как нужно пить, чтобы изо рта не пахло алкоголем
Скрывать запах алкоголя из ротовой полости зачастую стараются автомобилисты, которые хотят расслабиться, сотрудники предприятий, скрывающие свою «слабость» от руководства или супруги, не желающие провоцировать свою вторую половинку на скандал.
Чтобы быстро, эффективно нейтрализовать алкогольный «шлейф», можно воспользоваться определенными приемами.
Способ первый: предусмотреть последствия и за 30-40 минут до начала употребления спиртных напитков глотнуть 5-6 таблеток активированного угля (в расчете по 0,28 г на 10 кг веса). Биодобавка не только освежит дыхание, избавит от возможной интоксикации организма, но и предотвратит появление перегара на следующий день.
Способ второй: запивать еду и напитки большим количеством жидкости. Таким способом не сразу получится перебить запах алкоголя, но поможет протрезветь. Дело в том, что неприятный аромат может вызвать скопление токсических веществ в сосудах, легких и печени.
Также алкоголь обезвоживает ткани, вызывая сухость во рту, жажду, поэтому для быстрого выведения хмельных продуктов из пищеварительной и кровеносной системы, нужно щедро запивать пищу – обычной водой, холодным чаем или компотом.
Способ третий: подбирать в качестве закуски правильные продукты. Прежде, чем выпить первую рюмку, нужно съесть несколько блюд из мяса, рыбы или сыра.
О еде также не нужно забывать во время всего застолья – таким образом получиться избежать алкогольного аромата из ротовой полости, перегара, интоксикации в домашних условиях без вреда для здоровья.
Продукты, подавляющие аромат алкоголя
Главный вопрос, волнующий преимущественно мужскую половину гостей на фуршете – что такого съесть, чтобы протрезвить внимание и не пахло алкоголем?
В список подходящих продуктов входят жирные, мясные блюда и гарниры к ним. Но есть продукты и блюда, которые способны отбивать неприятный аромат из ротовой полости максимально быстро.
Лучшим нейтрализатором алкогольных ароматов изо рта является молоко. Причем чем жирнее продукт – тем эффективнее и быстрее он помогает. Перед тем, как сбить спиртной аромат из ротовой полости, нужно убедиться в его свежести – при возможности прокипятить 2 ст.л. продукта.
Если она не свернется комками, значит молоко готово для процедуры детоксикации. Не хуже скрыть результат выпитого спиртного поможет шоколад или семечки.
Особенно актуальный способ с шоколадом в том случае, если после застолья нужно на работу – несколько кусочков шоколада, съеденного во время рабочего процесса не вызовет подозрений и скроет аромат. Семечки лучше всего подойдут для закусывания пива.
Если фуршет проходит дома или в месте, где есть открытый доступ к кухне, то можно приготовить нейтрализирующее блюдо – салат из спелых помидоров, свежей петрушки и нерафинированного подсолнечного масла. Для этого нужно 3 помидора, пучок ароматной зелени и 1 ст.л. масла.
Если же пиршество происходит вне дома, то можно сразу оценить стол и отобрать для себя пахнущие продукты – блюда с большим количеством зелени, луком или чесноком.
Последние ароматные и слегка жгучие продукты наряду с уничтожением спиртного шлейфа провоцируют появление еще более неприятного аромата. Поэтому их лучше заменить свежими овощами – капустой, редисом, сельдереем. Также помогут фрукты – бананы, сливы, хурма.
Хитрости употребления алкоголя
Даже после внушительного количества выпитого вина, водки, виски, может выглядеть бодрым и не смущать окружающих своим перегаром.
Сделать это можно при помощи некоторых хитростей:
- Растительные масла – подсолнечное, оливковое, льняное. Попадая в ротовую полость, пищевод и желудок вязкий продукт создает тонкую пленку на стенках органов, что блокирует выделение в воздух адельгида. Данный способ хорошо нейтрализует алкогольные испарения, перегар.
- Цитрусовые продукты. Эффективно сбить запах водки, вина или пива поможет пол лимона, 3 мандарина, небольшой апельсин или грейпфрут. Целебное действие фруктов обусловлено наличием в них большой концентрации витамина С.
- Ароматные травы и специи. Очень хорошо помогает заглушить шлейф от употребленного спиртного напитка гвоздика. Для этого нужно пережевать 2 высушенных нераскрывшихся бутона растения не глотая. Также можно заменить гвоздику листьями мяты, ветвями или корнями петрушки. Последний ингредиент сложнее всего отыскать в магазине или даже на рынке, помимо того, что петрушечный корень перебивает перегар и запах недавно выпитого алкоголя, он также обладает наркотическими свойствами. Мускатный орех, лавровый лист, палочка корицы – также верные помощники в данной проблеме. Главное – не переусердствовать с порцией ароматных продуктом и не глотать их.
Если выпили лишнего и не хочется афишировать это, то можно пожевать 3-4 прожаренных зернышка кофе. Но этот метод имеет противопоказания – разжевывание кофейных зерен категорически противопоказано гипертоникам, людям с сахарным диабетом и аритмией.
В случаях, когда после всех примененных методов все равно изо рта пахнет перегаром, можно применить аптечные средства – «Антиполицай» (продукт на травяной основе с добавлением эфирных масел цитрусовых), «Зорекс» ( , которые полностью убивают запах), «Глицин» (алифатическая аминокислота).
Чтобы срочно уничтожить «неблагородный» аромат изо рта вследствие выпитого алкоголя, можно прибегнуть к народной медицине. Все исцеляющие средства готовят на основе лекарственных растений. Рецепт первый: 100 г плодов шиповника, 60 г сухого сырья зверобоя, 30 г травы пустырника залить кипяченой водой, настаивать 15 минут. После этого добавить к напитку 2 ст.л. меда и выпить.
Еще одно средство, которое сбивает перегар – трава полыни. 35 г измельченного сырья нужно залить кипятком, настоять 20 минут и процедить через бинт или марлю. Использовать для полоскания рта. Также с этой целью используют листья мяты перечной или белой ольхи, но для этого понадобится всего 15 г сырья.
Рецепты с полосканиями лучше всего помогают при регулярном проведении процедуры – 1 раз в 20-30 минут. Многие считают, что это метод неудобен во время застолья. Но если заранее приготовить отвар для полоскания, перелить его в небольшую бутылочку, то никто из гостей не заметит неприятного аромата алкоголя во время пиршества.
Но самый лучший метод уничтожения последствий выпитого спиртного – умеренная доза. После 1 бокала вина, 30 мл водки или конька запах изо рта не переменится в худшую сторону, даже если ничего не есть.
Самая распространённая причина - это сухость в ротовой полости. Из-за недостаточного количества поступающей воды организм уменьшает выработку слюны. Клетки языка начинают отмирать, бактерии активизируют свою деятельность, и эти процессы вызывают плохой запах.
Также несвежее дыхание могут вызвать остатки еды, застрявшие во рту. Если вы чистите зубы недостаточно тщательно, те же бактерии собираются в ротовой полости и вызывают запах.
Ещё одна причина несвежего дыхания - это пища, которую мы едим. Мы знаем про чеснок, лук и сигареты, которые вызывают неприятный запах, но это лишь половина проблемы. Голодание и строгие диеты также могут стать причиной неприятного запаха изо рта. Организм начинает разрушать жировые запасы, выделяя кетоны, которые и дают такой эффект.
Не стоит забывать о причинах медицинского характера. Болезни почек, печени, диабет и лёгочные инфекции также могут вызывать запах изо рта. Если у вас есть симптомы одной из этих болезней, лучше всего обратиться к врачу. Однако самые распространённые причины несвежего дыхания можно побороть самостоятельно.
Как понять, пахнет ли изо рта
Самый неприятный способ - услышать об этом от вашего собеседника. Но это критическая ситуация и мы всячески стараемся её избежать.
Вот несколько менее радикальных способов.
Розовый чистый язык свидетельствует о нормальном запахе, белый налёт говорит об обратном.
Если у вас под рукой есть ложка, можете провести ею несколько раз по языку, дать ей высохнуть, а потом её понюхать.
Лизните запястье, подождите пару секунд и понюхайте его.
Не работает: подставить ко рту ладони лодочкой и выдохнуть в них. В большинстве случаев вы не почувствуете неприятного запаха.
Как избавиться от неприятного запаха
Плохая новость: нет способа избавиться от запаха изо рта раз и навсегда. Вы едите каждый день, поэтому и следить за полостью рта придётся тоже каждый день. И вот основные способы бороться с несвежим дыханием.
1. Пейте много воды. Сухая среда более благоприятна для бактерий, поэтому недостаточное количество воды приведёт к неприятному запаху.
2. Используйте скребки для языка. Нет более эффективного способа, чем очистка языка. На нём собирается наибольшее количество бактерий - именно они являются причиной плохого запаха изо рта.
3. Полощите рот специальной жидкостью. Её можно найти в любом супермаркете. Отмерьте указанное количество жидкости и полоскайте ею рот в течение 30 секунд. После этого не ешьте и не курите хотя бы 30 минут.
4. Используйте зубную нить. Множество бактерий остаются между зубов. Единственный способ избавиться от них - это зубная нить.
5. Ешьте правильную еду. Есть несколько продуктов, которые также помогают в борьбе с плохим запахом изо рта. Это зелёный чай, корица, апельсины, ягоды, яблоки, сельдерей.
Что использовать вместо жвачки
Большинство экспертов сходятся во мнении, что жевательная резинка - это самый бесполезный способ борьбы с неприятным запахом. Вот что можно жевать в качестве альтернативы:
Кардамон,
Палочки корицы (отломите небольшой кусочек),
Гвоздику (не больше одного бутона),
Петрушку.
Эти советы помогут избавиться от неприятного запаха, если следовать им регулярно.
Что делать, если естественные процессы организма, призванные сделать наше существование комфортным – порой отравляют жизнь. И, пожалуй, главный физиологический враг – это потоотделение становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или обойтись народными?
Чтобы не пахли подмышки, натрите их после душа свежесрезанной долькой яблока. Помогает даже при сильной физической нагрузке
Используйте домашний раствор . Добавьте 1 чайную ложку перекиси на стакан воды. Смочите тряпку в полученном растворе и протрите поверхность подмышек. Таким образом вы уничтожите бактерии, образующиеся у вас подмышками.
Самый простой и доступный способ - это использование детского мыла. Утром и вечером принимайте контрастный душ: обливайте область подмышек попеременно холодной и горячей водой. После водных процедур протрите подмышки детским мылом, слегка смоченным в воде.
- Обычная пищевая сода способна решить все проблемы с неприятным запахом. Можно приготовить содовый раствор из расчета 1 столовая ложка на стакан кипяченой воды, а можно просто припудрить зону подмышек сухой содой. К сожалению, у такого способа поддержания личной гигиены есть один существенный недостаток– время действия: хватает на три-четыре часа.
- Если смешать ее с кукурузным крахмалом и добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева или лаванды, получится настоящий домашний дезодорант-антиперспирант.
- Нужно взять не очень большое количество обычной пищевой соды, смешать ее с соком лимона и протирать этим составом подмышки каждый день. Эта смесь дает очень даже хороший эффект, она особенно эффективна в летнее время.
- Необходимо взять простой сырой картофель и потереть ломтиками картофеля подмышками. Или же можно натереть на мелкой терке картофель и положить картофельную стружку тонким слоем на подмышки, чуть-чуть подождать и после смыть. После высыхания будет эффективным использование дезодоранта.
- Против пота подмышками очень хорошо помогает следующая смесь: 3 ст. ложки ванильного экстракта необходимо смешать со 100 мл воды и добавить сюда 1 чайную ложку спирта. Данную готовую смесь нужно поместить в распылитель и распылять им по всему телу, также можно быстро пройтись и по одежде.
- Несколько раз в день протирайте подмышки настоем ромашки или настойками хвоща, березовых почек, листьев грецкого ореха. Заварите в поллитре воды 2 ст. ложки коры дуба, чуть остудите и добавьте сок лимона. Протирайте этим средством подмышечные впадины 2-3 раза в день
Перегар – неприятный запах изо рта, возникающий после употребления спиртных напитков вне зависимости от их количества. Он держится до тех пор, пока весь этанол выведется из организма. Но это часто затягивается на сутки, поэтому многих интересует, что можно съесть, чтобы не было перегара.
Причины возникновения запаха
Амбре берется не из рта или желудка, а из легких. При расщеплении этанола образовавшаяся уксусная кислота циркулирует в крови, где выводится кожей, почками и дыхательной системой. Именно ее специфический запах “слышится” в выдыхаемом воздухе. Не стоит путать ароматы от алкоголя и перегар. Первый связан с употреблением горячительных напитков и быстро проходит после прекращения распивания.
Существует категория людей, у которых он может вовсе не появляться. Это связано с большой активностью ферментных и выделительных систем. При этом быстро перерабатывается этанол, а уксусная кислота выводится в ускоренном режиме, практически не попадая в легкие.
Что съесть от перегара
Полностью устранить неприятный аромат со рта утром невозможно, но существуют действенные способы замаскировать запах. Для этого можно:
- съесть определенные продукты (кефир, сушеные цитрусовые, пряности);
- использовать народные средства;
- принять лекарственные препараты (Антиполицай, Зорекс, Лимонтар).
Эффективность средств разная, некоторых хватает на 10 минут, а иногда на несколько часов. Но все они начинают действовать с первых секунд применения.
Продукты устраняющие аромат
Устранить запах перегара от водки или другого алкогольного напитка с помощью еды полностью практически невозможно, но можно его замаскировать. Помогут с наибольшей эффективностью:
- зерна кофе;
- специи;
- соль;
- цитрусовые.
Кофейные зерна – распространенный метод борьбы с перегаром. Для сильного эффекта достаточно разжевать несколько зернышек. Это избавит от “уксусного” амбре на 2–3 часа. Если под рукой их нет, можно заказать свежемолотый эспрессо и выпить с гущей.
Сушеная корка цитрусовых маскирует запах, но эффект длится около 30 минут. Продолжительно действуют апельсин и грейпфрут, меньший результат дают лимон и мандарин.
Душистые пряности, которые выступают сильными естественными ароматизаторами, перебивают неприятный запах сразу же. К ним относятся:
- лавровый лист;
- корица;
- гвоздика.
Жевать специи неприятно, они имеют горький вкус. Но эффект наступает мгновенно и длится в среднем 1–1.5 часа. Можно съесть петрушку, сельдерей, мелиссу (листья и корни). Разжевывать не менее 5 минут, а эффект длится до часа.
Жареные семечки скрывают перегар на полчаса. Для большего эффекта их жуют с кожурой. Также действуют и жареные орехи (арахис, фундук, грецкий).
Кисломолочные продукты устраняют зловоние ненадолго (30–60 минут). При этом они нормализуют работу кишечника и купируют симптомы похмелья.
Если ничего из вышеуказанного не оказалось досягаемым, можно приготовить раствор для полоскания. В стакан теплой воды добавить 1 чайную ложку соли. Полоскать жидкостью ротовую полость в течение 5–10 минут.
Для лучшего самочувствия надо плотно позавтракать с утра. Это не устранит запах, но взбодрит, даст энергию уставшему организму и ускорит выведение этанола. На завтрак стоит выбрать жирное блюдо, желательно в жидком виде (суп, бульон или просто бутерброд с маслом). Полезным будет пить много жидкости, особенно зеленого чая.
Аптечные препараты
Самым популярным медикаментозным средством от перегара является известный “Антиполицай”. Его выпускают в форме леденцов и спрея. В состав препарата входят солодка, масло цитрусовых и экстракты лекарственных трав. Молекулы этих компонентов захватывают вещества, которые являются источником запаха, и не маскируют, а полностью его устраняют.
Комбинация трав освежает дыхание уже через 5 минут, но хватает эффекта максимум на час. Другие популярные названия таблеток от перегара:
- Лимонтар;
- Алкоклин;
- Р-ИКС1.
Использование активированного угля – вопрос спорный, препарат не влияет на устранение перегара. Применение медикамента помогает ускорить расщепление этанола и выведение продуктов его распада из организма. Это облегчает похмелье и помогает быстрее устранить зловонное амбре.
Народные средства
Чтобы не пахло изо рта и уменьшились симптомы похмелья, необходимо провести гигиенические процедуры. Воспользоваться прохладным душем, почистить зубы, не забывая о языке. Это взбодрит и освежит тело, устранит пот, который может быть источником неприятного аромата.
Жевать фруктовую жвачку можно, но не использовать мятную, она только усилит перегар. Из растительных средств хороший результат дают отвары разных трав. Кроме устранения запаха они налаживают работу желудочно-кишечного тракта и облегчают симптомы похмелья.
Для приготовления отвара взять плоды шиповника (4 ст. л.), зверобой (2 ст. л.) и пустырник (1 ст. л.). Залить их 300 мл кипятка, дать настояться. После процедить жидкость, пить в чистом виде либо с медом. Можно использовать только шиповник, но тогда берут 8 ст. л. плодов на 0,5 литра кипятка. Если предпочтителен чай, в него добавляют несколько веточек шалфея, мелиссы, ромашки или зверобоя.
Бывают ситуации, когда необходимо быстро избавиться от запаха алкоголя изо рта, например, незапланированное совещание или свидание с любимым человеком, который вряд ли оценит специфическое амбре. Ведь именно по нему можно сразу понять, пил ли человек. Устранение перегара предполагает несколько проверенных методов. Что делать в подобных случаях, как уничтожить неприятный аромат, что лучше съесть и какие средства использовать, поможет узнать наша статья.
Самое первое и лучшее, что нужно будет сделать, если вы чувствуете перегар изо рта, это принять прохладный душ или полежать в горячей воде, а кроме того, сменить вещи, в которых употребляли алкоголь. Следует помнить, что выведение вина или другого напитка из организма происходит не только естественным способом, но и через кожный покров. Поэтому перегар пропитывает и одежду.
Ни один одеколон или духи не способны перебить и тем более устранить алкогольный запах - в этом случае поможет только стирка. Но если вы заинтересованы в быстром решении проблемы, достаточно просто переодеться. Чтобы не так сильно пахло перегаром утром, желательно тщательно и долго почистить зубы и язык, а также несколько раз прополоскать рот. Это наиболее простой и доступный, но и малоэффективный вариант. Зубная паста не сможет полностью удалить сильный запах спиртного. К тому же подобный метод нейтрализует аромат лишь на краткосрочный период.
Чтобы снизить риск возникновения амбре на утро после возлияния, рекомендуется предварительно подготовиться к мероприятию. Чтобы сразу не опьянеть, не стоит мешать разные алкогольные напитки. Также старайтесь закусывать во время застолья и потреблять в пищу продукты с повышенным содержанием жира в составе. Перед застольем можно съесть жирный суп, выпить молоко или подсолнечное масло (не больше ложки).
Также немного вывести запах поможет следующий способ. Нужно на протяжении нескольких минут глубоко вдыхать и выдыхать. Это способствует снижению объема выдыхаемых алкогольных паров, в результате чего уменьшается или вовсе отбивается навязчивый выхлоп во рту. Чтобы меньше воняло, можно выпить капли корвалола. Только после этого нельзя водить машину.
Народные рецепты
Народные средства предлагают массу вариантов, как бороться с такой проблемой.
- Неплохо устраняют запах мускатный или грецкий орех, а также петрушка. Жевать их необходимо в течение 10 минут. Мускат имеет достаточно горький вкус, но и эффект хороший.
- Полезно будет развести в чистой воде немного сока лимона и меда. Витамин С повышает общий тонус, а мед выводит токсины из организма.
- Кофейные зерна также помогут нейтрализовать неприятный запах. Имбирь качественно и быстро устраняет послевкусие алкоголя.
- Пожуйте несколько минут лист мелиссы либо мяты.
- Знающие люди рекомендуют зажевать обыкновенные семечки подсолнуха вместе с шелухой. Однако этот метод действует в том случае, если отказаться от табака. Иначе аромат будет только сильнее.
- Отлично помогает избавиться от запаха за 5 минут лавровый лист.
После употребления этих средств необходимо почистить зубы или прополоскать рот солевым раствором, чтобы избежать специфического вкуса в ротовой полости. Если нет такой возможности, воспользуйтесь жвачкой или таблетками от кашля с ментоловым ароматом.
Также способны уменьшить или скрыть запах гвоздика и корица. Эти приправы есть в доме практически у каждого человека. А вот с такими продуктами, как чеснок и лук нужно вести себя осторожно. Резкий специфический аромат чеснока и лука может вызвать подозрения окружающих.
Перегар от пива держится приблизительно такое же время, сколько и от водки. Выветривается он не ранее, чем спустя 5 часов после вечеринки. Предотвратить неприятные последствия помогут специальные лекарственные средства от похмелья. Можно выпить чай со вкусом лаванды, имбиря или бергамота.
Некоторые советуют заесть перегар хвоей сосны или ели. Однако эти средства устраняют проблему лишь на непродолжительное время. Как свидетельствуют отзывы, избавляет от перегара и черный натуральный шоколад. Для этого достаточно съесть несколько долек лакомства.
Для ускорения процесса выведения спирта из организма при похмелье нужно пить как можно больше чистой воды. Также превосходным мочегонным действием характеризуется и кофе. Рекомендуется выпить чашку тонизирующего напитка спустя некоторое время после вечеринки. Но с осторожностью к кофеину необходимо относиться людям с высоким артериальным давлением.
Аптечные средства
Если под рукой имеется аптечка, избавиться от характерного выхлопа позволят некоторые таблетки. Хорошо перебивает запах глицин, биотредин и лимонтар. Их можно купить в каждой аптеке. Кроме того, немного сбить амбре поможет активированный уголь, но не так эффективно, как вышеперечисленные средства.
Самый лучший вариант - это купить специальные аптечные препараты против похмельного синдрома и алкоголизма, такие как "Антиполицай", обладающий быстрым и безотказным действием. Сегодня этот спрей продается не только в аптеках, но в любых магазинах и киосках. Главное преимущество средства заключается в том, что его состав изготовлен на основе трав, не просто заглушающих, а именно устраняющих причины аромата.
Конечно, лучше не увлекаться алкоголем и воздержаться от употребления горячительных напитков перед важными мероприятиями, чтобы не оказаться в неловкой ситуации. Однако, если это все же произошло, главное определить для себя, какой рецепт для вас лучше.