Коррекция поведения взрослых собак и щенков с кинологом. Как исправить поведение собаки? Коррекция иерархического поведения собаки

Собаки бывают разными. Совсем недавно, пару столетий назад, их вообще не держали ради дружбы, а использовали для работы. Соответственно для разной работы были нужны собаки разного темперамента и характера. Теперь, когда для большинства собак есть только одна работа дружить с человеком и не доставлять ему хлопот, многие из них не могут справиться с такой сложной задачей. Дружить они может и готовы, а вот подумать, как сделать жизнь человека более комфортной им даже не приходит в голову.

Поэтому очень важно правильно выбрать собаку. Надо понимать, что это за собака, какие у неё инстинкты и потребности, сможете ли вы обеспечить вашей собаке подходящее для неё содержание и воспитание. Необходимо удовлетворять потребности собаки в еде, движении, игре и общении до того как возникнут поведенческие проблемы. Есть два основных профилактических правиладиагностики будущих проблем с Вашей собакой.

Первое , это думать, понравиться вам или нет, когда взрослая собака будет делать, то, что сейчас делает щенок.

Второе , это знание того, что поведение доставляющее удовольствие собаке и тем более совпадающее с её инстинктами и природой, всегда будет усиливаться с течением времени.

Часто владельцы не могут выбрать правильную линию поведения. Собака виновата, её надо наказать, но жалко. Наказывать, а точнее корректировать поведение собаки необходимо в момент проявления нежелательного поведения. Это сложно. Надо быстро принимать решения, быстро реагировать действием, не превращать коррекцию в игру с собакой и не покалечить собаку излишне жестоким наказанием.

Из-за этого, часто поведение владельца собаки определяется не прагматикой ситуации и умением выбрать адекватное действие по отношению к собаке, а состоянием души человека. Пришёл человек домой злой и раздражённый увидел, что собака, пока его не было, залезала на стол и стащила кусок хлеба, взял и наказал её. Хотя времени с тех пор прошло много и наказание бесполезно. А в другой раз, настроение хорошее, во время завтрака сделал собачке бутерброд и покормил со стола. Или собака кусает своего хозяина за руки, он терпит очень долго, тем самым приучая собаку к такому поведению, потом вдруг не выдерживает и бьёт собаку,когда превышен болевой порог его терпения.

Очень важно ставить свои интересы выше интересов собаки, но помнить что собака тоже живая.

Есть две крайности, шараханье в которые, чревато проблемами с поведением у собак. Излишний гуманизм и глупая жестокость.

Неправильно относиться к собаке как к ребёнку, которому позволено, расти маленьким тираном. Есть люди, которые бегают на поводке за пятимесячным щенком и на вопрос:

  • Почему вы не можете остановиться? – отвечают
  • Он тянет поводок, если я остановлюсь, ему будет больно, ошейник давит на горло.

А если собака спит, в доме разговаривают шёпотом. Потом, читая умные книги такие владельцы, стараются выглядеть как доминанты, чётко соблюдая прописанные правила. Однако, невозможно прописать все случаи из жизни. Поэтому надо придерживаться духа, а не буквы доминантности. Самое главное правило, это немного эгоизма по отношению к собаке, но без жестокости. Придерживаясь этого правила, вы всегда будете вести себя как разумный добрый доминант.

Необходимость коррекции поведения собаки, это практически всегда следствие отсутствие правильной воспитательной дрессировки щенка и дальнейшей дрессировки молодой собаки. Собака, это умное животное и если возникает необходимость в коррекции поведения, одно из двух, или это животное с больной психикой, или неграмотные владельцы.

Три фактора определяют поведение собаки. Особенности индивидуальности собаки, которые завися от наследственности и воспитания. Ситуация, в которую поставлена собака, то есть условия жизни, содержания и работы. Особенности личности человека владельца собаки, который эту собаку выбрал, вырастил, воспитал и предъявляет к ней определённые требования. Несовпадение этих трёх обстоятельств порождает проблемы между собакой и человеком. Одна и та же собака одному человеку будет в тягость, а для другого она предел мечтаний.

Классический пример такого рода, это собака с повышенной активностью. Такая собака хороша для человека, который много времени проводит на воздухе и занимается спортом. Ему не подойдёт очень спокойная собака, которая будет быстро уставать и не захочет сопровождать его на утренних пробежках. Однако эта спортивная собака будет разносить квартиру, если не будет получать достаточной нагрузки.

Точно также собака склонная к доминированию, у прагматичного человека, не очеловечивающего её, требующего изначально от неё послушания и соблюдения правил, будет вести себя подобающим образом. Однако, есть владельцы, читающие много зоо-гуманистической литературы, склонные к самокопанию в отношении себя и своей вины в поведении собаки. Пока такой человек очнётся от летаргии педагогической философии, доминантный щенок вырастет и обнаглеет настолько, что поставить его на место будет очень сложно, а может быть и невозможно.

В тоже время существуют не доминантные собаки, при этом они не обязательно зажатые и не уверенные в себе. Уважение к человеку вообще, как черта характера присуще многим собакам. Собака может быть весёлой и активной, но не доминантной. Таких собак можно избаловать, сделать непослушными и назойливыми, но они не доходят до того, чтобы решиться укусить хозяина.

Многие этологи пытались найти причинно-следственную связь между очеловечиванием своей собаки владельцем и её проблемным поведение. В общественном сознании такая связь существует, но как ни парадоксально статистически её практически нет. Тем не менее, из этого не следует, что проблемную собаку можно баловать и относиться к ней как к ребёнку.

Обычное отношение к собаке, которое проявляют владельцы, не портит нормальную домашнюю собаку, однако проблемной собаке нужно более грамотное сопровождение и воспитание.

Обзор данной проблемы следует начать с заявления о том, что коррекция поведения взрослой собаки возможна . Конечно, этот нелегкий процесс требует определенных усилий от хозяев питомца. В этой статье будут приведены практические примеры для самостоятельного исправления и корректировки поведения собаки , но, если у владельца уже не осталось сил заниматься решением этой проблемы самому или недостаточно знаний и умений, тогда лучше обратиться за помощью к профессиональным кинологам. Наш кинологический центр «Инстинкт» поможет добиться корректировки поведения вашей собаки в Москве и Московской области , в том числе, проблемы агрессии и сильной боязни. В тоже время, на что следует обратить внимание в первую очередь:

  • Воспитание и дрессировка собаки . Любую проблему можно решить, но чтобы избежать появления новых затруднений, лучше сразу заняться воспитанием собаки. Полноценная корректировка поведения собаки лучше проходит в специальных группах под присмотром опытного кинолога;
  • Наказание. Наказание собаки (к сожалению, один из самых распространенных методов коррекции поведения собаки) должно быть умеренным, чтобы не навредило процессу воспитания. До 3-месячного возраста допускается использование только угрожающей интонации. Затем можно наказывать ладонью в области крупа или рывком поводка. Наказание нужно применять только во время совершения проступка со стороны собаки. Кроме того, нужно использовать команду «Фу» в момент совершения питомцем нежелательного действия;
  • Естественная нужда. Чтобы приучить щенка к туалету, нужно всего лишь немного внимания. Оптимальным вариантом будет отдельная комната или манеж, застеленный газетами. Здесь же будет место щенка и его тарелка. Когда хозяин находится дома, нужно вовремя выводить щенка на улицу. Что касается взрослого пса, который «не соблюдает туалетную гигиену» в доме, то, нужно активно использовать команду «Фу», когда питомец только присаживается сходить по нужде. Когда собака отправляется на улицу, то хозяину нужно бурно хвалить ее за это. Если на прогулке пес не сходил по нужде, тогда нужно продолжить прогулку;
  • Отказ собаки подойти при подзыве . Для того чтобы изменить это упорство можно использовать лакомство и похвалу. Наказывать собаку за отказ подойти по команде не рекомендуется;
  • Подбирание с пола. Эта задача немного сложнее, и потребует внимательности и требовательности от хозяина. Коррекция поведения собак изначально подразумевает приучение питомцев к тому, что подбирать с пола нельзя. В домашних условиях нужно использовать команду «Фу», на улице, на помощь придет поводок или шлепок ладошкой. Можно также спровоцировать пса, раскидав лакомства на улице, чтобы проверить его реакцию;
  • Собака лает на улице или дома. Чтобы решить проблему лая в квартире, когда пес игнорирует команду «Фу», можно использовать шлепок ладошкой по задней части туловища. Но, если собака лает на стук в дверь, тогда ее нужно хвалить. Если питомец лает, когда хозяин уходит из квартиры, тогда нужно вернуться и применить команду «Фу», после чего выйти и подождать 5 минут возле квартиры. В случае повтора, нужно применить более строгое наказание (коррекцию);
  • Решения проблем агрессии. Если животное (щенок) проявляет агрессию к коту, то его нужно наказывать, особенно в момент броска. Команда «Фу» может сопровождать шлепком в область крупа. Если существует реальная угроза для кота, тогда лучше не заводить его, пока не будет воспитана собака. В отдельных случаях лучше пригласить кинолога. Что касается собак, то их лучше знакомить после совместного выгула на нейтральной территории;
  • Решение проблемы страха. В том случае, если хозяину известно, что будет салют, тогда собаке необходимо надеть ошейник. Во время выстрелов нужно усадить питомца возле своей ноги, не позволяя ему отходить. Чтобы полностью искоренить страх, можно купить 3-4 петарды и в парке после дневной прогулки начать их применять на безопасном расстоянии, используя поводок и все ту же команду «Сидеть». Так, со временем выработается выдержка у вашего пса;
  • Собака прыгает на хозяев. Для решения этой проблемы / коррекции поведения собаки нужно игнорировать питомца, поворачиваясь к нему спиной. Использовать команду «Фу» и наказывать собаку в момент прыжка. Если пес прыгает на прохожих нужно использовать команду «Рядом» или «Сидеть».

Меня часто спрашивают, как откорректировать то или иное отклонение в поведении собаки, и всегда возникают затруднения - что и как ответить. Особенно, если понимать, что от успешной коррекции поведения часто зависит жизнь собаки, а иногда и жизнь людей, живущих рядом с ней. Это огромная ответственность, которую мне приходится взваливать на свои плечи каждый раз, когда я начинаю ответное письмо.
Именно поэтому я крайне редко консультирую людей по интернету и всегда прошу, если есть такая возможность, показать мне собаку и это самое "проблемное" поведение. Ведь часто под проблемой понимается естественная реализация потребностей собаки, и не менее часто вообще ее нормальное - собачье - поведение. И проблема, как выясняется, не у собаки, а у хозяев. И корректировать - соответственно - надо совсем не собаку.

Но не менее часто мне пишут, звонят, обращаются лично со случаями, которые язык не повернется назвать простыми. И в этой ситуации страдают все - и собака, и хозяева. Слава богу, что мне хватает практического опыта и теоретических знаний, чтобы заручившись поддержкой и помощью хозяев подобные проблемы с успехом решать. И часто я слышу от хозяев таких собак слова, что они уже обращались за помощью, и либо им не помогли, либо сделали хуже, либо просто не взялись. А иногда ставили диагноз "не корректируется" и отправляли восвояси.

Невозможно быть профессионалом и стоять на одном месте - я постоянно что-то читаю, интересуюсь мнениями "коллег по цеху", расспрашиваю своих учеников - что видели, слышали, читали они. Ведь это очень интересно и полезно - узнавать новое. Но вот уже несколько лет, как я перестала натыкаться на новые виды коррекции поведения и сама начала учить других, таких же сумасшедших, как я, всему что знаю и умею.

А значит пришла пора поговорить о всех методах коррекции поведения, которые мне известны. Сразу оговорюсь - все эти методы были мною неоднократно опробованы на разных собаках (пол, возраст, порода) в течение 12 лет. И большинство из этих методов я категорически не рекомендую использовать на практике без контроля специалиста по коррекции поведения. Поэтому пишу в основном для того, чтобы расширить кругозор тех, кому это интересно, и возможно, дать новые знания тем, кто их ищет.

1. Коррекция условий среды
(часто используется как вспомогательный способ коррекции)

- невозможность совершить проблемное поведение (например, клетка или намордник - особенность в том, что присутствие хозяина не нужно)
- недопущение проблемного поведения (например, халти - требует присутствия хозяина)
- негативный опыт с помощью условий среды (например, обмазка мебели перцем/горькими веществами)
- смена условий (например, переезд или новые хозяева)

2. Коррекция поведения
(используется чаще всего, особенно в дрессировке)

- обучение желательному поведению
- запрещение нежелательного поведения
- подкрепление отсутствия нежелательного поведения
- обучение несовместимому поведению (например, поноске вещи для лающей собаки)
- связь нежелательного поведения и сигнала (например, команде "голос" для лающей собаки, с последующем сокращением частоты подачи команды)
- отсроченное наказание (особенность - нельзя применять к собакам со слабой НС, травматическим опытом, недоверием к хозяевам или агрессией страха + можно применять только при условии, что собака точно знает, что сделала что-то недопустимое)
- дрессировка (особенность - учит хозяина быть более понятным собаке, а собаку учит подчиняться просьбам/требованиям хозяина, но само проблемное поведение корректирует не всегда)

3. Коррекция психических процессов
(часто рекомендуется как побочная коррекция темперамента и особенностей характера)

- угашение условно-рефлекторных связей (то есть неподкрепление нежелательного поведения)
- привыкание (например, "обстреливание" боящейся выстрелов собаки. Категорически не рекомендуется для собак со слабой НС и травматическим опытом)
- ориентировочное торможение (планомерное отвлечение собаки при попытке неправильного поведения)
- выработка несовместимой доминанты поведения (например, команда "стоять", доведенная до динамического стереотипа)
- переключение доминанты поведения (например, команда "аппорт" для собаки-игровика при попытке неправильного поведения)
- изменение условно-рефлекторной связи (чаще всего используется при симптоме "передрессировки")

4. Коррекция психики (психокоррекция)
(чрезвычайно недооцененная область коррекции поведения)

- коррекция баланса психических процессов (например, планомерное приучение гиперактивной собаки расслабляться и успокаиваться, либо наоборот "растормаживание" чрезмерно спокойной флегматичной собаки)
- реализация или сублимация нереализованных потребностей собаки (например, долгие прогулки для собак, которым не хватает движения или обучение защите хозяина собак с развитой агрессией к людям)
- развитие породных качеств и интеллекта собаки
- коррекция иерархического статуса и создание лояльного союза (имеется ввиду как повышение, так и понижение статуса собаки по отношению к хозяевам)
- коррекция поведения хозяев (от обучения движениям, интонированию, похвале до психокоррекции при нервозности, холеричности или флегматичности хозяев)
- создание комфортной обстановки и увеличение количества положительных эмоций
- создание положительной связи (например, между едой и прикосновениями хозяина)
- повышение болевого порога и порога переносимости стресса (например, приучение реагировать радостным возбуждением и не затормаживаться при вычесывании, грубых тактильных играх и коррекции поводком при дрессировке)

5. Коррекция физиологии (психофизиологии)
(обычно рекомендуется ветеринарами, иногда массажистами, крайне редко учитывается специалистами по коррекции)

- с помощью пищи (диета, витамины, краткая голодовка - например. при ложной щенности)
- с помощью медикаментов и фитотерапии
- с помощью физиотерапии (массаж, плаванье, бег, тренажеры)
- прямое воздействие на гормональную система (кастрация, стерилизация)
- непрямое воздействие на гормональную систему (голод, шок, возможность "сброса" агрессии - требует знаний физиологии собаки, связи центральной нервной и эндокринной систем, основ психофизиологии и практического опыта применения данных видов коррекции. Применяется только если все другие способы коррекции невозможны или не дают результата)

Это все основные известные мне способы коррекции проблемного поведения собак.
Дополнительно могу сказать, что для успеха в коррекции - а успех означает не только прекращение проблемного поведения, но и стойкую ремиссию - необходимо использовать для каждой конкретной собаки от 5 до 20 способов коррекции последовательно или одновременно, в зависимости от типа проблемы и сложности случая. Именно поэтому я не рекомендую заниматься коррекцией поведения самостоятельно, если вы не обладаете достаточными знаниями и опытом.

Поверьте мне - одни из самых запущенных и сложных в коррекции случаев, когда хозяева пробовали "исправить" поведение своей собаки самостоятельно. Хуже этого - только когда за коррекцию брались профессионалы, не обладающие достаточно квалификацией.

Казалось бы, уже взрослая собака, к чему-то приученная, а к чему-то нет. Многие думают, что уже ничего не исправишь, ведь дрессируют животное смолоду. Но мы хотим со всей ответственностью заявить, что коррекция поведения взрослой собаки все же реальна! Много усилий, выдержки и терпения понадобится таким отчаянным хозяевам, но все получится обязательно. А мы поможем вам в этом.

Здесь мы собрали практические рекомендации для того, чтоб любой хозяин смог это сделать самостоятельно. Хотя, конечно, если ваши силы уже на исходе или просто недостаточно умений и знаний для воплощения этого процесса в жизнь, всегда можно найти помощь у кинологов-специалистов.

Кинологи центра «Инстинкт» смогут откорректировать поведение взрослого питомца. Это касается любых проблем его поведения .

Что же является первоочередным в разрешении этого вопроса?

Важно сконцентрировать внимание на следующих элементах :

  • Воспитание собаки . Любая проблема разрешима, но чтобы не столкнуться с особыми трудностями, дрессировкой собаки следует заниматься сразу же. А всеобъемлющая корректировка поведения эффективней осуществляется в спецгруппах, под неусыпным контролем профессионального кинолога.
  • Наказание . Это является самым популярным (по заблуждению многих владельцев) в коррекции поведения собак. Наказания имеют место быть, однако они не должны быть чрезмерными. В противном случае это может лишь навредить процессу дрессировки. До трех месяцев допускается применение к щенку исключительно угрожающей интонации. Позже следует добавить в наказание шлепок ладонью по крупу, резкий рывок поводка. Наказывать можно исключительно во время нежелательного действия собаки. Обязательно используется команда «Фу», когда пес совершает нечто «плохое».
  • Туалет, гигиена . Чтобы питомец привык к нему, необходимо понимание хозяином сути проблемы приучения. Идеальным выходом станет наличие отдельного помещения или какого-то конкретного места. Пол нужно застелить газетами. В этом помещении будет место собаки, его еда. Если хозяин дома, следует своевременно выводить собаку на улицу. Если же взрослый пес не желает подчиняться вашим правилам в доме в плане гигиены, команда «Фу» обязательно должна быть активирована при каждом присаживании собаки по нужде. С другой стороны, когда пес вышел на улицу и сходил в туалет, хозяин должен поощрить его, похвалить. Если же собака еще нужду не справила, следует продолжить прогулку.
  • Отсутствие реакции на команду «Ко мне!» Тут необходима хитрость, разрешается пользоваться любимыми яствами питомца, похвалой. Наказывать за отсутствие реакции нежелательно.
  • Подбирание с пола . Хозяин обязан быть внимательным и требовательным. Ведь подбирание с пола чего бы то ни было собакам запрещено. К этому и нужно приучить пса. Дома необходимо пользоваться командой «Фу», на улице же — рывком поводка или шлепком по крупу. Иногда можно устроить псу проверку, разместив вкусности на полу - это позволит увидеть его реакцию. Если не получается научить пса правильной реакции, обратитесь к специалистам по коррекции поведения собаки
  • Лай собаки дома и на улице . Шлепок ладонью по крупу должен решить проблему лая дома, если на команду «Фу» реакции нет. В другом же случае, если собака подает голос на шум и шорохи за дверью, ее необходимо похвалить. Лай питомца при уходе хозяина из помещения необходимо предотвращать командой «Фу», вернувшись назад. Потом снова выйти: пять минут ожидания хватит для проверки реакции пса. Если вдруг собака снова подает голос, придется применить более суровые методы (коррекцию).
  • Агрессия у питомца . Если пес показывает свою агрессию к другому домашнему животному, то его следует наказывать, особенно когда собака кидается на него. Команда «Фу» и шлепок по крупу — здесь действенные методы. Знакомство с другой собакой следует проводить после их общего выгула на нейтральной местности. Если вам трудно самостоятельно справиться с реакцией пса, рекомендуем обратиться к кинологу для коррекции агрессивного поведения собаки
  • Страх у собаки . Бывает, что животное боится, к примеру, звуков салюта. Зная это, хозяин в преддверии пугающего фактора должен надеть на нее ошейник. Когда начнут громыхать залпы, пса следует посадить возле ноги и запретить ему отходить. Для полного избавления от боязни, приобретите несколько петард и примените их на открытой местности на расстоянии от собаки. Здесь же применяется рывок поводка и команда «Сидеть». Так вырабатывается собачья выдержка.
  • Пес прыгает на людей, хозяев . Здесь необходимо научиться игнорировать собаку, отворачиваться от нее. Также применительны команда «Фу» и наказание собаки в тот момент, когда она прыгает. Если же пес кидается на проходящих мимо людей, следует воспользоваться такими командами, как «Рядом» или «Сидеть».

Коррекция поведения взрослых собак и щенков — это одна из востребованных услуг . Этот вид дрессировки дает возможность исправить ошибки, допущенные ранее при воспитании питомца

Корректировка поведения включает в себя список необходимых мер влияния на животное, чтобы вовремя их применить для предотвращения ненужного поведения собаки в дальнейшее время.

Чаще всего агрессию у собаки вызывают:

  • выполнения команд;
  • транспортные средства;
  • шумящие и играющиедетей;
  • другиеживотные;
  • резкие движения и т.п.

Спустя некоторые время животное успокаивается, конфликтная ситуация разрешается, но это не значит, что все это не может повториться. Агрессия собаки может в ту же секунду вспыхнуть заново, с новой силой, если ей что – то не понравится.

Как корректировать агрессивнее поведение?

Корректировка поведения осуществляется с помощью трех способов.
Самый простой и распространенный – приучить собаку к . Не просто взять и запретить собаке того – чего делать не стоит. Если это будет постоянно продолжаться, животное может обозлиться. Поэтому всегда необходимо ориентировать собаку на альтернативное поведение. Непослушное поведение прекратится, и вам не нужно будет ее наказывать. Чаще всего после тренировочного занятия на площадке питомец может неадекватно реагировать по отношению ко многому (прохожим, бегунам), если они покажутся ей подозрительными. В такой момент необходимо использовать команду «Нельзя» и обязательно при этом натянуть поводок, что послужит подкреплением вашей команды.

Со временем ваш питомец запомнит, что в такие моменты нежелательна агрессия. Собака сможет лучше работать на тренировочной площадке, но это может привести к тому, что питомец не сможет вас защитить в том месте, где вы ей запрещали проявлять агрессию. Для этого необходим метод альтернативы. Приведем пример. Когда, выйдя на прогулку, к вам будет приближаться кто - то из прохожих, скажите собаке команду «Рядом», питомец должен остановиться, пропустить идущего. Если собака выполнит команду, обязательно похвалите животное.

Существует упражнение, которое вырабатывает в питомце выполнять команду даже в домашних условиях. Правда, для его выполнения вам понадобится помощник. Привяжите собаку. Для этого вы можете использовать шлейку, длинный поводок. Желательно все тренировки по дрессуре проводить в строгом ошейнике.

Если вдруг питомец начнет подавать какие-либо признаки агрессии, повторите . Помощник может уйти, через какой-то промежуток времени необходимо повторить попытку. После нескольких проб этого упражнения, поменяйте команду, скажите собаке «Охраняй». После этой команды похвалите собаку за агрессию. Таким образом попеременно выполняйте упражнения во время тренировки с питомцем.

Читайте также: Как дрессировать щенка в домашних условиях

Через определенный промежуток времени, когда вы видите, что собака запомнила модель поведения в таких ситуациях, необходимо усложнить упражнения. Возьмите в помощь себе еще несколько помощников (два или более). С помощью этих простых упражнений дрессуры, собака начнет понимать, что свою агрессию можно проявлять только в конкретных случаях, например для защиты своего хозяина или своей территории, а также научится спокойно реагировать на мимо проходящих людей во время прогулки.

Еще вам предстоит задача объяснить питомцу, что такое критическое расстояние. Животное должно различать, на какое расстояние можно подпустить к своему хозяину прохожего. При этом самое главное, чтобы собака не реагировала агрессивно, если человек находится на допустимом расстоянии.

Чтобы добиться этого эффекта, можно воспользоваться следующими упражнениями. Ваш помощник должен попробовать напасть на собаку, только сделать это надо, когда преодолеет критическое расстояние. В тот момент, когда собака проявила какие-то эмоции, помощник должен остановиться. Тренировку необходимо повторить два – три раза. А потом данный навык необходимо тренировать в движении. При этом нужно удерживать питомца на поводке и скомандовать «Рядом». А помощник должен непрерывно двигаться, движения не должны затрагивать собаку, можно просто ходить рядом или бегать. Если питомец не обращает на это внимание, то он заслужил похвалу. А если собака проявляет агрессию, снова скомандовать ей «Рядом». Проделывать тренинг до тех пор, пока не получится нужного результата.