Что способствует возникновению рака. Десять основных причин возникновения рака. От чего бывает рак у женщин

До сегодняшнего дня все попытки учёных установить точные причины появления рака у человека не увенчались успехом. Зарождение раковых клеток является сложным многостадийным процессом, на который оказывают влияние как экзогенные, так и эндогенные факторы. По последним статистическим данным, опубликованным Всемирной организацией здравоохранения, около 34 миллионов людей во всём мире страдают от онкологических заболеваний.

Какие факторы могут выступать в роли основных причин рака:

Табакокурение.
Рацион питания.
Гормоны.
Злоупотребление алкогольными напитками.
Профессиональные канцерогены.
Загрязнение окружающей среды.
Ультрафиолетовое излучение.
Радиация.
Инфекции.
Генетическая предрасположенность.

Если удастся узнать истинные причины возникновения, рак можно будет победить.

Табакокурение

Сегодня достоверно известно, что табакокурение влияет на риски возникновения рака. Злокачественные новообразования каких органов может спровоцировать злоупотребление курением табачных изделий:

Ротовой полости.
Глотки.
Гортани.
Трахеи и бронхов.
Лёгких.

Уже давно доказано, что табачный дым содержит не только никотин, но и десятки веществ токсичного и канцерогенного характера (вызывающих возникновение рака). Причинно-следственная связь между табакокурением и злокачественными новообразованиями установлена благодаря многочисленным клиническим исследованиям. Показатель относительного риска, который связан с курением табачных изделий, зависит от следующих факторов:

Возраст, когда пациент начал курить.
Продолжительность вредной привычки.
Количество выкуренных сигарет за сутки.

Например, те, кто постоянно курит, имеют в 2-3 раза выше шансы заболеть онкологическим заболеванием ротовой полости, глотки, гортани, бронхов или лёгкого в отличие от некурящих. Научно подтверждено, что пассивное курение также следует рассматривать как причину возникновения рака. Следует отметить тот факт, что показатель относительного риска в отношении развития злокачественного новообразования органов дыхательной системы на порядок выше, если некурящая женщина живёт с мужчиной, который регулярно курит.

Многие ведущие специалисты небезосновательно полагают, что курение необходимо считать одно из главных причин заболевания различными видами и формами рака.

В последнее время фиксируется заметное снижение числа курильщиков в целом ряде развитых стран, что сразу же сказалось на уменьшении заболеваемости и смертности от онкопатологии, в частности, дыхательной системы. Кроме того, существенно снизились летальные исходы, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

В некоторых странах табак не только курят, но жуют и нюхают. Тем не менее эти виды табачных изделий также содержат канцерогенные вещества, которые способствуют появлению предраковых состояний и злокачественных новообразований носовой и ротовой полости.

Рацион питания

Особенности питания играют немаловажную роль в заболеваемости онкологической патологией, что было неоднократно доказано в масштабных клинических исследованиях. Оказывается, имеется взаимосвязь между потреблением высококалорийной пищи, содержащей повышенное количество животных жиров, и развитием опухолей толстого кишечника, груди, матки и даже предстательной железы.

Экспериментальным путём учёные смогли подтвердить, что если уменьшить количество потребляемых калорий и ненасыщенных животных жиров, то происходит подавление роста злокачественного новообразования, вызванного введением химических канцерогенных веществ. Подобные явления наблюдались при раке лёгких, бронхов, глотки, гортани, молочных желёз, толстом кишечнике, кожи и других видах опухолей.

В то же время стоит отметить защитную роль таких продуктов, как овощи и фрукты, которые помогают предотвратить рак большинства органов пищеварительной и дыхательной системы. Выраженный защитный эффект характерен для лука и чеснока. Противоопухолевым действием обладают витамины группы A, B, C, E, фолиевая кислота и флавоноиды. Вместе с тем копчёные и консервированные продукты питания содержат различные вещества, стимулирующие перерождение здоровых клеток в раковые.

В настоящее время в онкологии можно услышать достаточно много терминов, под которыми подразумевают рак: злокачественное новообразование, опухоль, карцинома, неоплазия и т. д.

Злоупотребление алкогольными напитками

Если вы чрезмерно употребляете алкоголь, то сильно рискуете попасть на диспансерный учёт по поводу онкологического заболевания. По авторитетному мнению Международной организации, занимающаяся изучением рака, алкоголь - это канцерогенный фактор для организма человека. На сегодняшний день научно доказано, что алкогольные напитки действуют канцерогенно на следующие органы:

Ротовая полость.
Глотка.
Гортань.
Лёгкие.
Бронхи.
Поджелудочная железа.
Печень.

Стоит признать, что уровень смертности от злокачественных новообразований среди курящих людей, регулярно употребляющих алкоголь, значительно выше, чем среди тех, кто воздерживается от пагубных привычек. Например, в религиозных группах, таких как мормоны и адвентисты, которые строго придерживаются здорового образа жизни, случаи заболевания онкопатологией органов пищеварительной системы встречается довольно-таки редко.

В настоящее время получено немало клинически значимой информации, указывающей на канцерогенное действие алкоголя на организм человека, однако механизм, за счёт которого происходит перерождение здоровых клеток в раковые, до сих пор остаётся неясным.

Современные исследования показывают, что окружающая среда и образ жизни считаются одним из основных причин возникновения рака.

Профессиональные канцерогены

За последние годы собрано достаточно много научных данных, подтверждающих, что более десятка веществ, используемых в различных производствах, увеличивают вероятность возникновения злокачественных опухолей. Кроме того, примерно 120 химических веществ, применяемых в основных отраслях промышленности, считаются для человека потенциально опасными. Приведём конкретные примеры химических веществ, канцерогенные свойства которых доказаны:

Опухоль лёгкого и бронхов от асбеста, хлорметила, кадмия, кристаллического кремния, никеля и его соединений.
Опухоль гортани от паров серной кислоты.
Мезотелиома от воздействия эрионита.

К наиболее опасным промышленным отраслям в плане онкозаболеваемости относят:

Производство и переработка алюминия.
Угольная промышленность.
Литейное производство.
Обувная отрасль.
Производство мебели.
Высокотехнологичные производства изопропилового спирта и фуксина.

Точный процент пациентов с онкологическими заболеваниями, которые были обусловлены воздействием исключительно профессиональными канцерогенами, назвать крайне затруднительно. Тем не менее только лишь в промышленно-развитых странах этот показатель колеблется в пределах 5-6% среди всех видов и форм злокачественных опухолей. Следует заметить, что развитие рака, вызванного профессиональными канцерогенами, можно предупредить, применяя специальные технологические мероприятия, направленные на защиту работников от опасных производственных факторов.

Загрязнение окружающей среды

Установлено, что наличие высокого уровня загрязнения окружающей среды, в частности, воздуха, может обуславливать повышенный риск развития злокачественных новообразований в органах дыхательной системы. Главным источником считаются промышленные предприятия (металлургия, нефтеперерабатывающая отрасль, коксохимическое производство и т. д.), теплоэлектростанции и различные виды транспорта. Попадание каких канцерогенных веществ приводит к загрязнению атмосферного воздуха:

Полициклических ароматических углеводородов.
Хрома.
Бензола.
Формальдегида.
Асбеста и др.

Факт о влиянии загрязнения окружающей среды на уровень заболеваемости онкологической патологией неоспорим, но достаточно трудно интерпретируем в конкретных цифрах и процентах. Всё дело в том, что адекватно оценить воздействие различных факторов на организм человека по отдельности (например, загрязнённый воздух, курение, рацион питания, профессиональные вредности и др.) практически не представляется возможным. Тем не менее необходимо принимать специальные меры, которые будут направлены на уменьшение выбросов в воздух вредных веществ, способных спровоцировать развитие злокачественных новообразований.

Выяснение точной причины рака является одной из приоритетных задач для учёных-онкологов.

Ультрафиолетовое излучение

Результаты зарубежных и отечественных клинических исследований дали возможность учёным сделать вывод, что одна из основных причин, которая приводит к базалиоме, плоскоклеточному раку и меланоме, является ультрафиолетовое излучение (УФ). Ни для кого не секрет, что от избытка ультрафиолетовых лучей, являющихся частью солнечного света, защищает нас озоновый слой атмосферы. В то же время современная деятельность человека (например, выбросы загрязняющих веществ в атмосферу) приводит к разрушению защитного барьера и увеличивает УФ-радиацию, которая достигает поверхности земли.

Многие ведущие мировые учёные считают, что повышение уровня ультрафиолетового облучения непосредственно отражается на росте онкозаболеваемости кожи. Злокачественным новообразованиям кожи больше подвержены «белые» люди. Особенно этой патологией страдают голубоглазые и сероглазые блондины и рыжеволосые. Открытые участки тела являются излюбленной локализацией опухолей кожи. Плоскоклеточный рак чаще всего диагностируется у людей, длительно работающих под открытым небом на солнце. Меланома же наиболее часто фиксируется у мужчин и женщин, которые не трудятся под палящими лучами, но нередко сгорают на солнце в попытке приобрести красивый загар.

Чрезмерное ультрафиолетовое излучение имеет первостепенное значение для появления плоскоклеточного рака кожных покровов. Для развития меланомы важно не только избыток УФ-радиации, но и наличие конституциональных особенностей (множественные родинки, невусы). Следует отметить, что довольно-таки часто оба эти рака метастазируют в лёгкие и другие органы дыхательной системы.

Радиация

То, что ионизирующая радиации обладает канцерогенностью, было доказано неоднократно различными клиническими исследованиями. Она способна вызвать почти все виды и формы злокачественных новообразований, за исключением следующих:

Лимфобластный лейкоз.
Лимфогранулематоз.
Рак шейки матки.
Рак предстательной железы.

Согласно последним данным, на долю раковой патологии, развившейся в результате воздействия ионизирующего излучения, приходится примерно 5% всех онкологических заболеваний. Оказывается, что банальное флюорографическое обследование - ничто иное, как ионизирующее излучение, которое может оказывать отрицательный эффект на наш организм. Наблюдение за некоторыми группами пациентов показало, что частое рентгенологическое обследование повышает риск появления опухоли молочной железы.

Возникновение второго злокачественного образования возможно при проведении лучевой терапии. Наблюдается увеличение риска рака крови (лейкоз, лимфома) у пациентов, которым назначалась радиотерапия для лечения опухоли лёгких, матки или болезни Ходжкина.

кже если применяется комбинация лучевой и химиотерапии для пациентов, у которых лимфогранулематоз или рак лёгкого, существенно повышается вероятность развития лейкоза. Кроме того, задействовав лучевую терапию в лечении онкопатологии молочных желёз, повышается риск опухоли лёгких. В целом применение радиотерапии способствует появлению до 10% вторых злокачественных новообразований.

Учитывая многолетние клинические наблюдения, можно с уверенностью утверждать, что повышение риска онкозаболеваний среди сотрудников, работающих в ядерной отрасли, не отмечается. Что касается отдалённых последствий от аварий на различных ядерных установках (например, АЭС), то этот вопрос остаётся открытым и требует более тщательного изучения.

Устранив основные причины возникновения рака, можно предупредить развитие злокачественной онкологической патологии.

Инфекции

Особое значение в появлении опухолей придаётся инфекционным факторам. Наибольший интерес представляют вирусные заболевания. Клинический опыт показывает, что пациенты с хронической инфицированностью вирусом гепатита В имеют в 100 раз больше шансов обзавестись гепатоцеллюлярным раком по сравнению со здоровыми людьми. Также вирус гепатита С предрасполагает к развитию печёночно-клеточного рака. Международное агентство по изучению рака (МАИР) отнесло оба этих вируса к доказанным канцерогенам (факторам, которые способны спровоцировать рак).

Отдельно следует упомянуть о вирусе папилломы человека, роль которых в развитии некоторых видов опухолей доказана. Выявлена корреляция между уровнем заболеваемости раком матки и инфицированностью этим вирусом. Кроме того, некоторые штаммы вируса папилломы человека можно обнаружить у подавляющего большинства женщин, болеющих раком шейки матки. Также немалое количество инфицированных пациентов имеют доброкачественные новообразования. Например, кондиломы или папилломы, которые чаще всего выявляются на органах дыхательной и половой систем. Учитывая имеющиеся данные, 18 и 16 тип вируса папилломы человека причислен к канцерогенным факторам для организма человека.

Как известно, люди, инфицированные вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), имеют повышенные риски возникновения саркомы Капоши. Даже можно сказать больше, выявление саркомы Капоши даёт основание ставить диагноз синдром приобретённого иммунодефицита. Как ни странно, но эта опухоль чаще всего фиксируется у пациентов, которые заразились ВИЧ половым путём.

Генетическая предрасположенность

Благодаря стремительному развитию молекулярной биологии, удалось открыть наследственные генетические дефекты, которые приводят к появлению злокачественных новообразований. В некоторых случаях шансы носителя генетического дефекта заболеть онкологической патологией достигают 100%. Вместе с тем такая наследственность наблюдается крайне редко (1 на 10 000 населения). Сегодня наиболее изученными наследственными злокачественными новообразованиями считаются:

Опухоль сетчатки глаза (ретинобластома).
Нефробластома.
Аденоматозный полипоз толстого кишечника.

Кроме того, отмечена закономерность, что опухоль органов дыхательной сисетмы диагностируется в несколько раз чаще у девушек, кровные родственники которых страдали этим заболеванием. Аналогичная корреляция была обнаружена и в отношении других форм рака. Хотелось бы заметить, что чаще всего онкопатология начинает проявляться в молодом возрасте у людей, имеющих отягощённую генетическую наследственность.

Несмотря на то что до сих пор достоверно неизвестно, почему в организме человека появляются злокачественные опухоли, можно значительно сократить риск, если устранить наиболее вероятные факторы и причины рака.

Онкозаболевание является результатом включения внешних и внутренних элиминирующих факторов жизнедеятельности организма. Предрасположенность к раку у нас обуславливается генетически, особенностями нашего воспитания и поведения, а само заболевание запускается канцерогенными факторами внешней среды. Однако эффективное поведение может предотвратить возникновение онкологии у людей с неблагоприятной генетикой. Этим объясняется причина, по которой один из однояйцевых братьев близнецов заболевает раком, а другой нет, хотя они и проживают вместе.

Неэффективность поведения у большинства людей, с которыми нам доводилось работать, заключалась в неумении жить в радости, без стресса . Отчаяние, негативные эмоциональные переживания, депрессии, психические травмы, сбитый режим дня, пагубные привычки, неправильное питание, загрязнённая экология — всё это и ещё многое другое истощает запас психических и физических сил человека. Люди, не умеющие правильно реагировать на внешние обстоятельства и контролировать своё психическое состояние, не находящие выхода из стрессовых ситуаций, не ощущающие радости бытия, наиболее уязвимы перед болезнью.

Почему так происходит? Ответ прост: мозгу (центральной нервной системе) уязвимых к стрессу людей не хватает ресурсов на регуляцию процессов в организме , ведь он постоянно занят поиском путей выхода из стрессовых ситуаций и тратит на это всю свою энергию.

Ведущую роль нарушения функций вегетативной нервной системы в возникновении онкозаболеваний доказали во второй половине 20-го века американские исследователи супруги Карл и Стефани Саймонтон, получившие за это Нобелевскую премию.

А знаете ли вы, что в организме каждого человека ежесекундно возникает несколько мутантных клеток? Представляете, каждый день в каждом из нас появляются миллионы клеток, способных объединиться в злокачественные опухоли и убить нас! Однако не все болеют раком. Правильно работающий мозг — регулятор всего происходящего в организме — постоянно контролирует работу иммунной и эндокринной систем, ответственных за уничтожение клеток-мутантов. Хорошо работающий мозг просто не допустит образования в организме смертельных опухолей.

Происходящее в организме, когда мозг перестаёт эффективно работать, наглядно демонстрирует предложенная К. и С. Саймонтон модель развития онкологии.

Если упростить эту модель, получится следующее:

Из-за стрессов наш мозг начинает работать неправильно.
Иммунитет перестаёт правильно регулироваться мозгом и тоже начинает работать неправильно.
Постоянно появляющиеся раковые клетки больше не уничтожаются иммунитетом и накапливаются в виде опухолей.
У нас рак.

Чтобы избавиться от болезни на любой стадии, изучите, . Избавьтесь от болезни за два месяца, как это сделали победившие рак.

Не существует единой причины заболевания раком. На самом деле их огромное множество. Ежедневно тысячи людей по всему миру узнают о своем новом и опасном враге – онкологическом заболевании. По статистическим данным, до 2020 года стоит ожидать увеличение числа онкобольных в 2 раза – с 10 млн. до 20 млн.

По всему миру группы ученых предпринимают множественные попытки изучить загадку возникновения онкологических заболеваний и, признать честно, благодаря их трудолюбию прогресс в изучении этой проблемы достиг неимоверных высот.

Уже сейчас существует множество различных предположений и гипотез, объясняющих причины возникновения рака, но все они сходятся в одном – в некоторых случаях они возникают по вине самого больного.

Основные причины рака:

Неправильное питание
Ожирение, малоподвижный образ жизни
Курение, употребление наркотиков, алкоголя
Внешние факторы – воздействие радиации, промышленных выбросов
Наследственность
Вирусы
Депрессия
Ослабление иммунитета

Пищевые канцерогены

Организм человека, в конечном итоге, образуется из того, что он ест. Как показывает статистика, более чем в трети случаев причины появления рака связаны с неправильным питанием. Поэтому возможной причиной возникновения онкозаболеваний ученые называют воздействие канцерогенов, которые попадают в организм человека в пище.

Во многих привычных для нас пищевых продуктах содержатся вещества, которые при несбалансированном или неумеренном потреблении могут привести к заболеванию. К ним, прежде всего, относятся простые углеводы и трансжиры. Исследования показывают, что очень много канцерогенов содержится в пережаренной пище. Поэтому лучшим способом приготовления пищи является варка или запекание. Есть также данные, что пища, которую отличает переизбыток белков (более 20%), способствует развитию заболевания. Поэтому следует придерживаться сбалансированной диеты с достаточным количеством растительной пищи – овощей и фруктов.

Однако растительные продукты тоже далеко не всегда безопасны в плане канцерогенности, поскольку зачастую в них содержатся нитраты и нитриты. Еще один доказанный пищевой канцероген – бензапирен, который содержится в продуктах, подвергшихся копчению. Поэтому подобные продукты рекомендуется исключить из рациона или свести их потребление к минимуму.

Следует отметить, что далеко не все вещества, которые принять считать опасными в плане канцерогенности, на самом деле являются таковыми. Например, не существует научно подтвержденных данных о канцерогенных свойствах продуктов с ГМО. То же самое можно сказать и о глутамате натрия, который широко применяется в восточной кухне. Тем не менее, глутамат натрия как чрезвычайно сильная приправа нередко используется для скрытия от потребителя многих действительно вредных для здоровья веществ, в том числе, и канцерогенов.

Генетическая предрасположенность

Далеко не всегда причины развития рака связаны с неправильным образом жизни. Ко второй причине, по которой возможно развитие онкозаболеваний, ученые относят наследственную или врожденную предрасположенность, а также различные мутации. Как бы этого ни хотелось, но у каждого человека, не входящего в группу риска развития рака, вероятность того, что у него возникнет та или иная опухоль существует и равна она 20%. А у тех, кто входит в группу риска, эта вероятность может быть существенно выше. Тем не менее, не стоит преувеличивать влияние генетической предрасположенности, ведь, как показывают статистические данные, она ответственна за возникновение лишь 10% заболеваний.

Вирусы

За всю имеющуюся историю онкозаболеваний было выявлено немало случаев, когда причиной заболевания раком были обычные вирусы. Так, было установлено, что инфицированность вирусом папилломы может стать причиной ; люди, зараженные Т-лимфотропным вирусом, могут быть подвержены заболеванию редкой и агрессивной формой лейкоза; развитие первичного (развивающегося в клетках печени) рака печени может быть связано с инфицированием хроническим гепатитом различных форм (B ,C). Некоторые вирусы могут стать причиной онкологической болезни желудка. В целом вирусы отвечают примерно за каждый десятый случай возникновения рака.

Вредные привычки – алкоголь и курение

Многочисленные исследования показывают, что онкология и табакокурение имеют четко установленную связь. Это, прежде всего, касается рака легких, но не только его. Курильщик имеет большой риск возникновения опухолей пищевода, глотки и полости рта и некоторых других органов. Курение является одним из наиболее серьезных факторов в плане своего вклада в онкологическую заболеваемость. Примерно каждая пятая смерть от рака имеет прямую связь с употреблением табака. Причем опасности подвергаются не только курящие, но и те, кто находится рядом с ними, и вынужден вдыхать табачный дым. Неумеренный прием алкоголя тоже является частой причиной появления онкологии. Крепкие напитки подвергают организм повышенному риску возникновения проблем с печенью и органами пищеварения.

Негативное влияние окружающей среды

У рака есть и такая причина возникновения, как воздействие канцерогенов из окружающей среды. К онкогенным факторам относятся многие химические вещества, которые можно встретить в современной цивилизации и воздействие радиации. Вещества, небезопасные в данном плане, окружают нас повсюду. К ним можно отнести многие продукты бытовой химии, асбест, некоторые пластмассы. В выхлопных газах автомобилей также немало канцерогенов. Промышленные загрязнения, содержащие бензол, формальдегид, диоксины, добавляют свою лепту в список канцерогенных угроз.

Что касается радиации, то многие считают, что опасность представляют лишь атомные электростанции. Однако на самом деле это не так. Радиация окружает нас повсюду, ведь даже стены домов содержат радиоактивные вещества. Опасно и солнечное излучение, которое содержит ультрафиолетовые лучи, способные негативно воздействовать на кожу. При этом надо упомянуть, что многие люди опасаются медицинских обследований с использованием рентгена, но на самом деле доза излучения, получаемая при них (если не проводить их ежедневно) чрезвычайно мала и не может быть серьезным фактором риска.

Депрессия

Также стоит упомянуть и о связи между психическим состоянием и развитием онкологических заболеваний. К настоящему времени большинство ученых сходятся во мнении, что стресс, затянувшаяся депрессия могут быть причиной возникновения онкологических заболеваний. Стресс не влияет на опухолевые образования напрямую, но в чрезмерных количествах он способен значительно подавить иммунитет, что может подорвать противоопухолевую защиту.

Все дело в том, что при стрессе эндокринные железы выделяют гормоны, которые могут подавить защиту иммунной системы. В частности стресс воздействует на такие клетки иммунной системы, как нейтрофилы, макрофаги - специализированные защитники нашего организма от опухолевых образований. Именно поэтому при онкологических заболеваниях необходимо контролировать и не поддаваться различным обстоятельствам, которые могут спровоцировать очередной приступ стресса.

В современном мире стало достаточно нелегко обойти стороной такое серьезное заболевание как рак. По статистическим данным, уже к 2020 году рост смертности от рака возрастет в 2 раза - с 6 млн. до 12 млн. Мы надеемся, что прочитав и узнав основные причины возникновения рака, вы будете заботиться о состоянии собственного здоровья и здоровья окружающих вас людей – этим, конечно, не избавиться от заболевания, но можно снизить вероятность его развития.

Здравствуйте, мои дорогие читатели. В каждой своей статье, посвященной здоровью и лечению от какого-либо заболевания, я говорю, что самое эффективное в выздоровлении – это правильная постановка диагноза.

Невозможно выбрать эффективный курс лечения, не понимая причин заболевания. Поэтому в сегодняшней статье я хочу рассказать, какие бывают причины рака и какие симптомы могут свидетельствовать о наличии злокачественной опухоли.

Для начала давайте определим, что такое рак и почему он так называется. Это опухоль, которая разрастаясь, напоминает клешню рака. Сейчас в современной медицине уже много случаев, когда рак эффективно лечится на ранних стадиях. Это лишний раз доказывает, насколько важно понимать основные причины и симптоматику.

Что необходимо знать о раке?

Несмотря на то, что о самом заболевании знает каждый взрослый грамотный человек, о его причинах и симптомах, к сожалению, знают не многие. На вопрос, от чего бывает рак, тоже вряд ли ответят многие.

Начну с того, что рак может развиваться во всех органах и системах человеческого организма, а значит симптоматика настолько разная, что не достаточно просто выучить набор симптомов, как это происходит при любом другом заболевании.

Но при постановке этого диагноза немаловажную роль играют скорость и точность постановки заболевания. Именно от этих двух факторов чаще всего зависит эффективность лечения и результат.

Вообще, причины возникновения рака можно разбить на три группы:

Психологические (нервы и стрессы).
Физические.
Энергетические.

Как известно, множество заболеваний происходит именно из-за нервов. Часто, нервничая и принимая все близко к сердцу, мы даже не задумываемся, какую «злую штуку» могут сыграть нервы впоследствии.

Безусловно, невозможно не испытывать негативных эмоций. Человек так устроен, что эмоции – это нормальная реакция на любой внешний раздражитель, но в наших силах их контролировать.

Какие основные симптомы бывают у рака, и от чего он может возникнуть? Сразу давайте определимся, что список я приводу комплексный, а вот в отличие от органа, симптомы разные.

Раны или повреждения на коже, которые очень долго заживают.
Повышенная температура длительный период без видимых симптомов.
Боль в спине, в мышцах, суставах.
Боль при мочеиспускании или дефекации.
Необъяснимые гематомы на теле, кровотечение.
Общая слабость, сильная утомляемость.

Дискомфорт при глотании пищи, неприятный запах из рта.
Резкая потеря веса. Если человека не может объяснить причину снижения веса и при этом он не сидит ни на одной из диет, то следует обратиться к врачу.
Боли в желудке (расстройство, дискомфорт). Очень часто люди игнорируют чувство переполненности желудка, полагая, что попросту не рассчитали с объемом пищи. Но часто это сигнализирует о болезни.
Появление различных новообразований на коже (родинка, бородавка, папиллома и т.д.).
Опухание конечностей.
Потеря волос, резкое изменение ногтей.
Желтушность лица.
Судороги.
Нарушение координации в движениях. Головокружение.

Мифы о возникновении рака

Миф №1. От физических травм может возникнуть рак . Нет, это в корне не верно, так как рак – это заболевание ДНК. С физическими травмами, переломами и ушибами он никак не связан.

Миф №2. Мобильный телефон может стать причиной образования злокачественной опухли . Нет ни одного научного доказательства, который бы подтвердил влияние излучений сотовой связи на здоровье человека.

Миф №3. Рак передается, как зараза . Нет, это в корне не верно. Достаточно понимать природу этого заболевания, чтобы понять, как я уже говорил, что болезнь развивается на генетическом уровне. Да, в семье, где обнаружили онкологию у одного из членов семьи, могут и все остальные заболеть, но здесь речь идет не о заражении, а о предрасположенности.

Миф №4. Косметика и дезодоранты могут стать причиной образования раковой опухоли . Это ложь. На развитие онкологического заболевания влияет попадание в организм канцерогенов, которые могут, конечно, содержаться в косметической продукции, но в таком мизерном количестве, что это никак не влияет на болезнь.

Миф №5. Рак – неизлечим . Это, пожалуй, самый опасный из мифов, который становится причиной высокого процента смертности. Люди без веры просто отказываются от эффективных методик лечения. Объяснение этого мифа кроется в том, что вокруг нас действительно умирает множество людей с этим диагнозом. Я уверен, что если беда обошла стороной близкий круг, то у каждого из нас точно найдутся примеры с печальным финалом среди знаменитостей, дальних знакомых и т.д. Дело в том, что плохой финал всегда запоминается ярче и порой людям кажется, что диагноз – приговор. И болезнь уже никак не победить.

Если вас заинтересовала эта тема, обязательно прочитайте материал о 10 самых эффективных способах борьбы с раком . Я искренне всем вам и вашим семьям желаю здоровья и никогда не сталкиваться с подобными заболеваниями.

Подписывайтесь и первыми читайте полезные материалы о здоровье, саморазвитии и мотивации!

Большинство обывателей пребывает во мнении, что нет болезни хуже, чем рак. Любой врач готов оспаривать эту мысль, но общественное мнение штука консервативная.

И несмотря на то, что онко-патология занимает почетное третье место среди причин инвалидности и смерти, люди еще очень долго будут считать, что нет болезни страшнее, и искать способы, как избежать онкологии.

Известно, что любое заболевание дешевле и проще профилактировать, чем лечить, и рак не исключение. Да и само лечение, начатое в ранней стадии заболевания в разы эффективнее, чем в запущенных случаях.

Основные постулаты, которые позволят не умереть от рака:

Уменьшение воздействия на организм канцерогенов. Любой человек, убрав из своего быта, хотя бы часть онкогенных факторов, в состоянии снизить риск раковой патологии как минимум в 3 раза.
Крылатая фраза — «все болезни от нервов» для онкологии не исключение. Стресс является пусковым механизмом активного роста раковых клеток. Поэтому избегайте нервных потрясений, учитесь бороться со стрессами — медитация, йога, позитивное отношение к происходящему, метод «Ключ» и прочие психологические тренинги и настрои.
Ранняя диагностика и раннее лечение. считает, что рак, выявленный на начальной стадии, излечим более, чем в 90% случаев.

Механизм развития опухоли

Раковое заболевание в своем развитии проходит три стадии:

Зарождение мутации клеток — инициация

В процессе жизнедеятельности клетки наших тканей постоянно делятся, заменяя погибшие или отработанные. При делении могут возникать генетические ошибки (мутации), «клеточный брак». Мутация приводит к перманентному изменению генов клетки, воздействуя на ее ДНК. Такие клетки не превращаются в нормальные, а начинают неудержимо делиться (при наличии предрасполагающих факторов), образуя раковую опухоль. Причины мутаций бывают следующие:

Внутренние: генетические аномалии, гормональные сбои и т.д.
Внешние: радиация, курение, тяжелые металлы и т.д.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что 90% онко-заболеваний возникает под действием внешних причин. Факторы внешней или внутренней среды, воздействие которых может вызвать онкологическое заболевание и способствовать росту опухоли называются – КАНЦЕРОГЕНЫ.

Вся стадия зарождения таких клеток может занимать несколько минут — это время всасывания канцерогена в кровь, доставка его к клеткам, прикрепление к ДНК и переход в состояние активно действующего вещества. Процесс завершается, когда происходит формирование новых дочерних клеток с измененной генетической структурой — всё!

И это уже необратимо (за редким исключением), см. . Но, на этом процесс может приостановится до тех пор, пока не создадутся благоприятные условия для дальнейшего роста колонии раковых клеток, поскольку иммунная система не дремлет и борется с такими мутировавшими клетками. То есть при ослаблении иммунитета — мощный стресс, (чаще всего это потеря близких людей), тяжелое инфекционное заболевание, а также при гормональном сбое, после травмы (см. ) и пр. — организм не в силах справляться с их ростом, тогда начинается 2 этап.

Наличие благоприятных условий для роста мутирующих клеток — промоция

Это гораздо более длительный период (годы, даже десятилетия), когда вновь возникшие мутировавшие клетки, предрасположенные к раку, готовы размножаться до заметной раковой опухоли. Вот именно эта стадия может быть обратима, поскольку все зависит от того, будут ли раковые клетки обеспечены необходимыми условиями для роста. Существует достаточно много различных версий и теорий причин развития рака, среди которых — связь роста мутировавших клеток и питания человека.

К примеру, авторы Т. Кэмпбелл, К. Кэмпбелл в книге «Китайское исследование, результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья», приводят результаты 35 летних исследований связи онкологии и преобладанием белковой пищи в рационе. Они утверждают, что наличие в дневном рационе более 20% животных белков (мясо, рыба, птица, яйца, молочные продукты) способствует интенсивному росту раковых клеток, и наоборот, наличие в ежедневном рационе антистимуляторов (растительная пища без термической, кулинарной обработки) замедляют и даже останавливает их рост.

Согласно этой теории, следует быть весьма осторожными с различными модными сегодня белковыми диетами. Питание должно быть полноценным, с обилием овощей и фруктов. Если человек с 0-1 стадией онкологии (не зная об этом) «садится» на белковую диету (к примеру, с целью похудеть), он по сути кормит раковые клетки.

Развитие и рост — прогрессия

Третья стадия — прогрессирующий рост группы сформировавшихся раковых клеток, завоевание соседних и отдаленных тканей, то есть развитие метастазов. Этот процесс необратим, но также возможно его замедление.

Причины канцерогенеза

ВОЗ разделяет канцерогены на 3 большие группы:

Физические
Химические
Биологические

Науке известны тысячи физических, химических и биологических факторов, способных вызвать клеточные мутации. Однако канцерогенами могут считаться лишь те, действие которых ДОСТОВЕРНО связано с возникновением опухолей. Эта достоверность должна обеспечиваться клиническими, эпидемиологическими и иными исследованиями. Поэтому существует понятие «потенциальный канцероген», это некий фактор, действие которого теоретически может увеличить риск заболеть онкологическим заболеванием, но его роль в канцерогенезе не изучена или не доказана.

Физические канцерогены

К данной группе канцерогенов относятся в основном разного рода излучения.

Ионизирующие излучения

О том, что радиация может вызвать генетические мутации ученые знают давно (Нобелевская премия 1946 года, Джозеф Мёллер), но убедительные доказательства роли радиации в развитии опухолей ими были получены после изучения жертв ядерных бомбардировок Хиросимы и Нагасаки.

Основные источники ионизирующих излучений для современного человека следующие.

Естественный радиоактивный фон – 75%
Медицинские манипуляции – 20%
Прочее – 5%. Среди прочего значатся радионуклиды, оказавшиеся в окружающей среде в результате наземных испытаний ядерного оружия в середине XX века, а также попавшие в нее в после техногенных катастроф в Чернобыле и Фукусиме.

Влиять на естественный радиоактивный фон бесполезно. Современная наука не знает, может ли жить человек совсем без радиации. Поэтому не стоит доверять людям, которые советуют снижать в доме концентрацию радона (50% естественного фона) или защищать себя от космических лучей.

Другое дело рентгеновские исследования, проводимые в медицинских целях.

В СССР флюорографию легких (для выявления туберкулеза) необходимо было выполнять 1 раз в 3 года. В большинстве стран СНГ данное обследование требуется проходить ежегодно. Такая мера снизила распространение туберкулеза, но как она повлияла на общую онкологическую заболеваемость? Ответа наверно нет, потому, что этим вопросом никто не занимался.

Также, среди обывателей очень популярна компьютерная томография. По настоянию пациента ее делают кому нужно и не нужно. Однако большинство людей забывает, что КТ это тоже рентгеновское исследование, только более технологичное. Доза радиации при КТ превышает обычный рентгеновский снимок в 5 – 10 раз (см. ). Мы ни в коем случае не призывает отказаться от рентгеновских исследований. Просто подходить к их назначению необходимо очень взвешенно.

Однако есть еще обстоятельства непреодолимой силы, такие как:

жизнь в помещениях, построенных из фонящих материалов или ими отделанных
жизнь под высоковольтными линиями
служба на подлодках
работа рентгенологом и пр.

Ультрафиолетовое излучение

Считается, что моду на загар ввела в середине ХХ века Коко Шанель. Однако еще в XIX веке ученым было известно, что постоянное воздействие солнечного света старит кожу. Не просто так сельские жители выглядят старше своих городских ровесников. Они больше бывают на солнце.

Ультрафиолет вызывает рак кожи, это доказанный факт (доклад ВОЗ за 1994 год). Но особо опасен ультрафиолет искусственный – солярий. В 2003 году ВОЗ опубликовала доклад об опасениях, связанных с соляриями и о безответственности производителей данных приборов. Солярии запрещены лицам, не достигшим 18 лет в Германии, Франции, Великобритании, Бельгии, США, а в Австралии и Бразилии они запрещены полностью. Так что бронзовый загар это наверно красиво, но совсем не полезно.

Местное раздражающее воздействие

Хроническая травматизация кожи и слизистых оболочек может стать причиной развития опухоли. Некачественные зубные протезы могут вызвать рак губы, а постоянное трение одежды о родимое пятно – меланому. Не всякая родинка становится раком. Но если она находится в зоне повышенной травмоопасности (на шее – трение воротника, на лице у мужчин – травма при бритье и т.д.) стоит подумать об ее удалении.

Раздражение может быть также термическим и химическим. Любители очень горячей пищи подвергают себя риску рака ротовой полости, глотки и пищевода. Раздражающим действием обладает алкоголь, поэтому люди, предпочитающие крепкие горячительные напитки, а также спирт рискуют возникновением рака желудка.

Бытовое электромагнитное излучение

Речь идет об излучении сотовых телефонов, СВЧ-печей и Wi-Fi роутеров.

ВОЗ официально отнесла сотовые телефоны к потенциальным канцерогенам. Информация о канцерогенности СВЧ только теоретическая, а о влиянии Wi-Fi на опухолевый рост информации вовсе не существует. Как раз наоборот, исследований, демонстрирующих безопасность данных приборов больше, чем измышлений об их вреде.

Химические канцерогены

Международное агентство по изучению рака (МАИР) разделяет вещества, используемые в быту и на производствах, по их канцерогенности на следующие группы (информация приводится по состоянию на 2004 год):

Достоверно канцерогенные – 82 вещества. Химические агенты канцерогенность которых не вызывает сомнений.
Вероятно канцерогенные – 65 веществ. Химические агенты канцерогенность которых имеет весьма высокую степень доказательности.
Возможно канцерогенные – 255 веществ. Химические агенты канцерогенность которых возможна, но подвергается сомнению.
Вероятно неканцерогенные – 475 веществ. Не существует доказательств канцерогенности данных веществ.
Достоверно неканцерогенные — химические агенты, доказано не вызывающие рак. Пока в этой группе только одно вещество – капролактам.

Обсудим наиболее значимые химические вещества вызывающие опухоли.

Полициклические ароматические углеводороды (ПАУ)

Это обширная группа химических веществ, образующихся при неполном сгорании органических продуктов. Содержаться в табачном дыме, выхлопных газах автомобилей и теплоэлектростанций, печной и иной саже, образуются при жарке пищи и термической обработке масла.

Нитраты, нитриты, нитрозосоединения

Это побочный продукт современной агрохимии. Сами по себе нитраты совершенно безвредны, но самостоятельно с течением времени, а также в результате обмена веществ в организме человека они могут превращаться в нитрозосоединения, которые в свою очередь весьма канцерогенны.

Диоксины

Это хлорсодержащие соединения, которые являются отходами химических и нефтеперерабатывающих производств. Могут входить в состав трансформаторных масел, пестицидов и гербицидов. Могут появляться при сжигании бытового мусора, в частности пластиковых бутылок или полиэтиленовой упаковки. Диоксины крайне устойчивы к разрушению, поэтому могут накапливаться в окружающей среде и организме человека, особенно «любит» дикосины жировая клетчатка. Минимизировать попадание диоксидинов в пищу возможно, если:

не замораживать продукты, воду в пластиковых бутылках — так токсины легко проникают в воду и продукты
не нагревайте продукты в пластиковых контейнерах в микроволновой печи, лучше использовать закаленное стекло или керамические контейнеры
не накрывайте еду полиэтиленовой пленкой при разогреве в микроволновой печи, лучше накрывайте бумажной салфеткой.

Тяжелые металлы

Металлы с плотностью большей, чем у железа. В таблице Менделеева их около 40, но для человека наиболее опасны ртуть, кадмий, свинец, мышьяк. В окружающую среду данные вещества попадают из отходов горнорудных, сталелитейных, а также химических производств, некоторое количество тяжелых металлов содержится в табачном дыме и выхлопных газах автомобилей.

Асбест

Это общее название группы тонковолокнистых материалов, содержащих в своей основе силикаты. Сам по себе асбест совершенно безопасен, но его мельчайшие волокна, попадающие в воздух, вызываю неадекватную реакцию эпителия, с которым они контактируют, становясь причиной онкологии любого органа, но чаще всего вызывает и гортани.

Пример из практики участкового терапевта : в доме, построенном из асбеста, вывезенного с территории Восточной Германии (забракованного в этой стране) статистика онкологических заболеваний в 3 раза выше, чем по другим домам. Об этой особенности «фонящего» строительного материала сообщила прораб, которая работала при строительстве этого дома (умерла от рака молочной железы после уже прооперированной саркомы пальца ноги).

Алкоголь

Согласно исследованиям ученых, алкоголь прямым канцерогенным эффектом не обладает. Однако он может выступать в качестве хронического химического раздражителя для эпителия рта, глотки, пищевода и желудка, способствуя развитию в них опухолей. Особенно опасны крепкие алкогольные напитки (свыше 40 градусов). Поэтому любители пить спирт рискуют не только .

Некоторые способы избежать влияния химических канцерогенов

Онкогенные химикаты могу влиять на наш организм разными способами:

Канцерогены в питьевой воде

Согласно данных Роспотребнадзора до 30% естественных водоемов содержат запредельные концентрации опасных для человека веществ. Также не стоит забывать про кишечные инфекции: холера, дизентерия, гепатит А и др. Поэтому воду из естественных водоемов лучше не пить даже кипяченую.

Старые, изношенные водопроводные системы (коих в СНГ до 70%) могут стать причиной попадания в питьевую воду канцерогенов из почвы, а именно нитратов, тяжелых металлов, пестицидов, диоксинов и др. Лучший способ от них защититься – использовать бытовые системы доочистки воды, а также следить за своевременной заменой фильтров в данных приборах.

Вода из естественных источников (колодцы, родники и т.д.) не может считаться безопасной, так как в почве, через которую она проходит может находиться всё, что угодно — от пестицидов и нитратов, до радиоактивных изотопов и боевых отравляющих веществ.

Канцерогены в воздухе

Основные онкогенные факторы во вдыхаемом воздухе это табачный дым, выхлопные газы автомобилей и асбестовые волокна. Чтобы не дышать канцерогенами нужно:

Бросить курить и избегать пассивного курения.
Городским жителям стоит поменьше бывать на улице в жаркий, безветренный день.
Избегать использования стройматериалов, содержащих асбест.

Канцерогены в пище

Полициклические углеводороды появляются в мясе и рыбе при значительном перегревании, то есть при жарке, особенно в жиру. Повторное использование кулинарных жиров значительно увеличивают в них содержание ПАУ, поэтому фритюрницы бытовые и промышленные – отличный источник канцерогенов. Опасны не только картошка-фри, беляши или жареные пирожки, купленные в ларьке на улице, но и барбекю, приготовленное собственными руками (см. ).

О шашлыке стоит сказать особо. Мясо для данного блюда готовится на горячих углях, когда дыма уже нет, поэтому ПАУ в нем не накапливаются. Главное — следить, чтобы шашлык не подгорал и не использовать в мангале средства для розжига, особенно содержащее дизельное топливо.

Большие количества ПАУ появляются в пище при копчении.
Подсчитано, что 50 граммов копченой колбасы может содержать столько же канцерогенов, сколько дым от пачки сигарет.
Банка шпрот наградит ваш организм канцерогенами от 60 пачек.

Гетероциклические амины появляются в мясе и рыбе при длительном перегревании. Чем выше температура и длительнее готовка – тем больше в мясе появляется канцерогенов. Отличный источник гетероциклических аминов - это куры-гриль. Также мясо, приготовленное в скороварке, будет содержать больше канцерогенов, чем просто отварное, поскольку в герметически закрытой посуде жидкость кипит на гораздо более высокой температуре, чем на воздухе — реже используйте скороварку.

Нитрозосоединения самопроизвольно образуются в овощах, фруктах и мясе из нитратов при комнатной температуре. Копчение, обжаривание и консервирование значительно усиливают этот процесс. Напротив, низкие температуры тормозят образование нитрозосоединений. Поэтому храните овощи и фрукты в холодильнике, а также старайтесь употреблять их по возможности сырыми.

Канцерогены в быту

Основной компонент дешевых моющих средств (шампуни, мыло, гели для душа, пены для ванн и т.д.) — лаурил сульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate -SLS или Sodium Laureth Sulfate - SLES). Некоторые специалисты считают его онкогенно опасным. Лаурил сульфат реагирует со многими компонентами косметических препаратов в результате чего образуются канцерогенные нитрозосоединения (см. ).

Основным источником микотоксинов является «жаба», которая «душит» хозяйку, когда она видит слегка подгнивший сыр, хлеб или небольшое пятно плесени на варенье. Такие продукты необходимо выбрасывать, так как удаление плесени с продуктов лишь избавляет вас от поедания самого гриба, но не от афлатоксинов, которые он уже успел выделить.

Напротив, низкие температуры замедляют выделение микотоксинов, поэтому следует шире использовать холодильники и холодные подвалы. Также не стоит употреблять подгнившие овощи и фрукты, а также продукты с истекшими сроками годности.

Вирусы

Вируса способные трансформировать зараженные клетки в раковые называются онкогенными. К ним относятся.

Вирус Эпштейна-Барр – вызывает лимфомы
Вирус гепатита «В» и «С» - могут стать причиной рака печени
Вирус папилломы человека (ВПЧ) – источник рака шейки матки

На самом деле онкогенных вирусов значительно больше, здесь перечислены лишь те, влияние которых на опухолевый рост доказано.

Защитой от некоторых вирусов могут стать вакцины, например, от гепатита «В» или ВПЧ. Многие онкогенные вирусы передаются половым путем (ВПЧ, гепатит «В»), поэтому, чтобы не «нагулять» себе рак, стоит избегать сексуально рискованного поведения.

Как избежать воздействия канцерогенов

Из всего сказанного вытекает несколько несложных рекомендаций, которые позволят значительно снизить влияние онкогенных факторов на ваш организм.

Откажитесь от курения.
Как женщинам избежать рака груди: , рожайте детей и долго кормите грудью, отказывайтесь от заместительной терапии гормонами в постменопаузе.
Употребляйте только качественный алкоголь, желательно не очень крепкий.
Не злоупотребляйте пляжным отдыхом, откажитесь от посещения солярия.
Не ешьте очень горячую пищу.
Кушайте меньше жареной и грилированной пищи, не используйте повторно жир со сковородок и фритюрниц. Предпочтение отдавайте вареным и тушеным продуктам.
Шире используйте холодильник. Не приобретайте продукты в сомнительных местах и на рынках, следите за их сроками годности.
Пейте только чистую воду, шире используйте бытовые фильтры водоочистки (см. ).
Сократите применение дешевой косметики и средств личной гигиены и бытовой химии (см. ).
При проведении отделочных работ дома и в офисе отдавайте предпочтение натуральным стройматериалам.

Как не заболеть раком? Повторимся - если убрать из своего быта хотя бы часть канцерогенов, можно снизить риск возникновения рака в 3 раза.