Kita sekarang hidup di era kemajuan teknologi yang telah membanjiri semua bidang kehidupan kita dengan berbagai perangkat dan gadget. Di satu sisi, mereka menyederhanakan hidup kita dengan cukup baik, dan di sisi lain, mereka benar-benar memperlambat aktivitas fisik manusia, yang pada gilirannya menentukan tingkat kesehatan kita. Anak-anak adalah masa depan kita, dan merekalah yang di zaman kita paling rentan terhadap pengaruh negatif dari faktor ini. Banyak sekarang membandingkan masa kanak-kanak modern dengan masa kanak-kanak masyarakat Soviet. Dan jelas semua orang setuju bahwa yang terakhir jauh lebih aktif dan lebih sehat. Orang modern dari segala usia dalam kondisi "ritme panik" kota metropolitan hanya membutuhkan bantuan psiko-emosional, yang berperan sebagai festival kota gaya hidup sehat "Let's Live Together".
Festival, sebagai sebuah proyek, adalah semacam simbiosis kreativitas dan olahraga, yang diwujudkan dalam berbagai platform interaktif yang menggabungkan minat semua kategori umur penduduk kota kita.
Di hadapan saya selaku penyelenggara, tugas pokoknya adalah menyatukan seluruh potensi kreatif dan olah raga kota agar dapat mencapai target audiens yang maksimal untuk promosi rekreasi keluarga aktif dan gaya hidup sehat secara umum. Dan hari ini kami telah mengatasi tugas ini dua kali.
Episentrum festival adalah panggung (18 Juni, misalnya, ada dua di antaranya: satu di awal Komsomolsky Boulevard, yang kedua di akhir), yang membuka program konser utama dengan partisipasi kreatif lokal dan undangan tim (pada pembukaan pada 21 Mei, misalnya, di seniman sirkus Moskow "Pertunjukan tiup Pitinov" diundang sebagai tamu).
Sisa wilayah, menurut proyek, dibagi menjadi zona tematik untuk keterlibatan aktif pengunjung festival dalam proses satu arah atau lainnya. Ada banyak arahan seperti itu dalam kerangka acara, yang utama adalah sebagai berikut:
1) Perwakilan Sekolah Olahraga Pemuda Anak, Klub Kebugaran Satu Kebugaran, Klub Tenis Meja, Studio Yoga Shanti, Klub Olahraga Giryatlon, Tim latihan 5/2 membentuk kompleks multi-olahraga di mana setiap orang dapat mengambil bagian dalam kompetisi untuk kekuatan, akurasi dan daya tahan, serta untuk lulus standar TRP.
2) Lokakarya kreatif "Kerajaan dekoratif" Dvor-dekor.ru", "Berikan keajaiban", "Kekacauan kreatif" dan banyak lainnya mengejutkan dengan berbagai macam seni dan kerajinan mereka.
3) Klub sejarah militer "Caroling". Arah ini memungkinkan pengunjung untuk terjun ke Abad Pertengahan dan mengenal budaya Slavia kuno, merasakan beratnya surat berantai asli dan mencoba memegang pedang asli di tangan mereka.
4) Klub sejarah militer anak-anak dan remaja "Musketeer", yang merupakan dua kali pemenang penghargaan Gubernur Wilayah Moskow dengan eksposisi terperinci 70 seragam Angkatan Darat dan Angkatan Laut Rusia, Merah, Soviet, dan Angkatan Laut, serta Angkatan Darat dan Angkatan Laut Federasi Rusia, lebih dari 500 tanda-tanda kekuatan militer dari tahun 1812 hingga hari ini akan memungkinkan Anda untuk mengenal sejarah Tentara dan Armada Rusia, Soviet dan Rusia, cara hidup dan etiket mereka, mempelajari seluk-beluk pakaian militer, amunisi dan peralatan.
5) Pusat Pengembangan Intelek Pythagorka, Pusat Pengembangan Anak Abakus, Pusat Pendidikan iQ-School, Pusat Pengembangan Kreatif ARTiSHOCK, bersama-sama menyediakan program pendidikan anak-anak yang menarik selama festival berlangsung.
6) Tim kreatif dari institusi kota, sekolah salsa "ArmenyCasa Krasnoznamensk", klub lagu militer "Katyusha", studio foto "BabyRoom", artis, klub puisi, pesulap, dan banyak lainnya mengisi festival dengan kehalusan setiap arah sebagai seni.
7) "Sistem saraf" utama festival kami - studio pesta anak-anak "KINDER-HOLIDAY" - dengan tim animator pembakar yang sangat profesional menyediakan utas penghubung untuk semua situs interaktif sesuai dengan tema acara yang dipilih. Misalnya, pada tanggal 18 Juni, pada Hari Tenaga Medis, topik obat-obatan diangkat secara khusus dan sekarang, berjalan di sepanjang Arbat, Dokter Aibolit yang sebenarnya, dikelilingi oleh perawat, secara pribadi membagikan pil dalam bentuk permen manis kepada anak-anak dan orang tua mereka untuk teka-teki yang ditebak dengan benar tentang kesehatan dan secara aktif mendorong semua orang untuk menjalani gaya hidup dan olahraga yang sehat. Latihan flash mob yang khusus disiapkan oleh para animator secara tradisional membuka awal festival.
Festival ini telah memperoleh karakter liburan keluarga yang sesungguhnya. Semua orang, tua dan muda, akan menemukan sesuatu untuk dilakukan dan tentu saja mendapatkan banyak emosi positif dari partisipasi mereka. Dan yang positif, seperti yang kita semua tahu, memperpanjang hidup! =)
Untuk melibatkan lebih banyak peserta proyek, rotasi teritorial festival telah dipikirkan. Pada 21 Mei, pembukaan berlangsung di Lenin Square di depan House of Officers, acara kedua berlangsung pada 18 Juni di Komsomolsky Boulevard, yang berubah menjadi "Family Arbat" selama acara berlangsung. Tahap festival selanjutnya akan digelar di Taman Kota pada 16 Juli dengan tema Hari Neptunus.
Masih banyak yang harus dilakukan untuk proyek tersebut. Misalnya, saya benar-benar ingin mengembangkan lebih jauh arah pelibatan organisasi publik kota penyandang disabilitas, veteran, dengan mengorganisir platform tematik yang sesuai untuk mereka; mengatur interaksi dengan departemen kepolisian untuk urusan remaja, untuk menarik kelompok remaja bermasalah sebagai sukarelawan. Saya juga berencana untuk memikirkan sudut kuliner tentang makan sehat. Dan sudah ada ide bagaimana menerapkan semua ini. Secara umum, masih ada banyak pekerjaan di depan, tetapi secara umum dapat dikatakan bahwa proyek ini baru saja mulai LANGSUNG dan di masa depan masih banyak hal menarik dan tidak diragukan lagi bermanfaat bagi penduduk kota. Krasnoznamensk.
Upaya untuk menggabungkan kreativitas dan olahraga terwujud 100% - saya yakin kami berhasil!
Lokasi: Pusat Pameran Sokolniki, Moskow, prosek Luchevoy ke-5, gedung 7, gedung 2
Kontak: Soboleva Anastasia, Alamat email ini dilindungi dari robot spam. Anda harus mengaktifkan JavaScript untuk melihat.
Penyelenggara: Asosiasi Kedokteran Interdisipliner
Kami mengundang Anda untuk mengunjungi Festival Hidup Cerdas & Sehat tahunan ke-5, yang akan diadakan dari 19 hingga 21 Mei 2017 di Sokolniki Ecopark. Festival S&H menceritakan tentang pendekatan cerdas terhadap kesehatan, ketika seseorang secara aktif menggunakan penelitian, ide, dan gadget modern dalam kehidupan sehari-harinya untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan. Hanya manajemen sadar gaya hidup kita yang dapat membuat kita sehat dan bahagia.
FESTIVAL CERDAS & SEHAT ADALAH ENAM ARAH:
- makanan pintar
- tubuh pintar
- Lingkungan cerdas
- manajemen stres
- kebugaran otak
- Obat pintar
FAKTA DAN ANGKA TENTANG CERDAS & HIDUP SEHAT FESTIVAL
Lokasi: Ecopark Sokolniki, paviliun pusat (No. 2)
Daerah: 2.000 meter persegi
Pengunjung: lebih dari 10.000
Tahunan: di tahun 2017 ini Festival akan diadakan untuk yang ke 5 kalinya
Program: lebih dari 50 kuliah, kelas master, pelatihan, pertunjukan, dan pencicipan
KURATOR FESTIVAL- Alexey Danilov, Profesor Departemen Penyakit Saraf Universitas Kedokteran Negeri Moskow Pertama. I. M. Sechenova, kepala proyek "Ekologi otak"
informasi tambahan
- Kode acara: Festival Hidup Cerdas & Sehat 19-21 Mei 2017
Penyelenggara festival telah menyediakan kegiatan dan pilihan aktivitas fisik yang menarik untuk semua orang: atlet aktif, pelari, penggemar kebugaran dan yoga, remaja dan keluarga dengan anak-anak dari segala usia. Di wilayah liburan, area terbuka untuk matahari musim panas dan tenda tertutup dengan kelas master, minuman dan pameran produk dari kategori gaya hidup sehat akan dilengkapi.
Triathlon ZelVitality / 12+
Inti dari acara ini adalah triathlon flash mob: lari lintasan non-kompetitif, pelatihan kebugaran fungsional, dan set yoga komprehensif di taman. Triathlon dirancang untuk orang-orang dari semua tingkat kebugaran. Jarak 3 kilometer bisa berlari, berjalan atau bahkan menari. Unsur-unsur pelatihan fungsional akan sederhana, dasar. Set yoga akan menampilkan hatha yoga dan meditasi yang menghadap ke pepohonan dan kolam! Partisipasi dalam "triathlon" tidak bersifat kompetitif, acara ini bertujuan untuk memperkenalkan orang-orang dari segala usia tentang gaya hidup sehat, komunikasi antar warga kota, menemukan orang yang berpikiran sama dan mendapatkan suasana hati yang baik.
Peserta rute dikumpulkan ke musik pada pukul 10:00 di dekat panggung utama, pemanasan diadakan pada pukul 10:30, dan triathlon dimulai pada pukul 11:00. Tahap beban fungsional setengah jam dimulai pukul 11:30, set yoga satu jam dibuka pada pukul 12:00. Jika mau, Anda hanya dapat mengikuti salah satu dari tiga tahap: lari, kebugaran, yoga. Ini bukan kompetisi, tetapi kegembiraan dari "gaya hidup sehat".
Kelas dan latihan kebugaran maraton / 10:00 - 18:00 / 0+
Selain "triatlon", selama 8 jam keseluruhan festival, berbagai tempat akan menjadi tuan rumah: kelas kebugaran dan kelas master dalam tari, berbagai bidang yoga dan latihan tubuh.
Ceramah dan demonstrasi gaya hidup sehat / 0+
13:00 Ceramah oleh Roman Kravtsov “Bagaimana pola makan kita memengaruhi kesehatan, tubuh, pikiran, dan ekologi?”. Pembicaranya adalah seorang ahli buah terkenal, pelatih kebugaran, pendiri tim Green Protein, rekan penulis gerakan Living Wave Veg.
12:45, 13:45 dan 14:45 Pertunjukan demonstrasi tim Latihan Jalanan "R.U.S.b."
12:50, 13:50 dan 14:50 Pertunjukan demonstrasi oleh murid-murid studio keseimbangan olahraga udara Polerina, termasuk Irina Makushina, seorang siswi dari Zelenograd, juara dunia tiga kali. Pada Kejuaraan Dunia Pole Dance baru-baru ini di Spanyol, dia tidak hanya menjadi yang pertama, tetapi juga mencetak rekor dunia untuk poin yang dicetak.
Hiburan untuk anak-anak / 10:00 - 18:00 / 0+
Festival gaya hidup sehat adalah hari libur keluarga: program hiburan anak-anak disediakan, yang akan dimulai pukul 10:00 dan berlangsung hingga malam hari, makanan "sehat" untuk anak-anak, area luar ruangan yang terpisah dan di tenda, kompetisi olahraga, dan kelas master anak-anak .
Program kegiatan anak-anak meliputi: tag laser, permainan dengan busur, katapel raksasa, dan pedang "manusiawi" dari kompleks olahraga "Cosmos", latihan, permulaan yang menyenangkan, melukis wajah, lotre win-win, dan kelas master dalam merajut simpul dari PandaPark "Zelenopark", disko mini , "bola lucu" dan OFP dari kompleks olahraga GOPark, melukis wajah, permainan halaman, balapan estafet olahraga, lokakarya pemodelan dari pasir kinetik, membuat jimat dari jerami atau kulit pohon, mosaik termal, serta sebagai berbagai kegiatan kreatif untuk anak-anak dari kafe keluarga Anderson.
Mulai pukul 15:00 hingga 17:00 akan diadakan space crossfit quest untuk anak-anak SUPERHERO dengan hadiah: 15:00 - turnamen untuk peserta 9-12 tahun, 15:30 - turnamen untuk peserta 7-8 tahun, 16:00 - turnamen untuk peserta berusia 5-6 tahun, 16:30 - turnamen untuk peserta berusia 3-4 tahun.
Pameran-presentasi lembaga olahraga kota / 10:00 - 18:00 / 0+
Festival ini akan mempertemukan perwakilan dari lembaga olahraga negara dan komersial kota - tamu liburan akan dapat memperoleh informasi tentang pekerjaan berbagai jenis klub anak-anak dan dewasa, mengajukan pertanyaan kepada karyawan organisasi olahraga secara langsung dan bahkan pra- mendaftar untuk kelas musim baru.
Pusat Budaya dan Olahraga Fisik ZelAO Moscow, pusat kebugaran FizKult, pusat kebugaran ALEX, pusat kebugaran Sport Energy, klub wanita TONUS Club, pusat kebugaran Green City, pusat kebugaran " Sportiv", kompleks olahraga "Cosmos" , kompleks olahraga GOPark, klub keluarga "Kuartet", studio tari Armenycasa, studio keseimbangan olahraga udara Polerina, klub yoga "Kemakmuran", klub yoga "Mangala", PandaPark "Zelenopark", Pusat kinesiterapi, Klinik Nutrisi dan Estetika Keluarga EsteDi Kedokteran, Pusat Medis Dali, Pusat Kenyamanan dan Pendidikan Sosial M CLUB, Asosiasi Profesional Desain Sosial, Klub Bola Basket Stremlenie, toko peralatan olahraga Decathlon.
Pujasera dan pameran / 10:00 - 18:00 / 0+
Program utama festival gaya hidup sehat akan dilengkapi dengan food court dengan makanan dan minuman “sehat dan sehat” (dengan produk dari kafe keluarga Anderson, kafe sulap kuliner Artichoke, kedai kopi Coffee Hunter, air silikon minum SiENERGY), sebagai serta pameran barang-barang khusus.
Musik latar yang lembut akan dimainkan di depan Pusat Kebudayaan dan di Taman Kemenangan sepanjang Festival Kehidupan Hijau.
PROGRAM FESTIVAL ZELENOGRAD BUDAYA GAYA HIDUP SEHATZELENOGRAD GAYA HIDUP
Pendaftaran gratis
|
SITUS #2 |
|
|
Pelajaran terbuka, kelas master, dan kompetisi / Klub Bola Basket Stremlenie |
|
|
Triatlon kota: pemanasan / Valentina Bogdanova / kompleks olahraga "GOPark" |
|
|
Kompleks olahraga Zumba / Valentina Bogdanova / GOPark |
|
|
Latina Dance / Maikel Rodriguez / Pusat kebugaran FizKult |
|
|
Ruang kuliah "Bagaimana pola makan kita memengaruhi kesehatan, tubuh, pikiran, dan ekologi?" / pembicara - Roman Kravtsov, ahli buah, pelatih kebugaran, pendiri tim "Green Protein", rekan penulis gerakan Vegan "Live Wave" |
|
|
Program anak-anak dari kompleks olahraga "Cosmos": kami bermain dengan busur dan katapel raksasa, pedang manusiawi |
|
|
Performa demonstrasi tim Latihan Jalanan "R.U.S.b." / Pusat Kebudayaan Fisik dan Olahraga ZelAO Moskow |
|
|
Pertunjukan pertunjukan studio keseimbangan olahraga udara "Polerina" |
|
|
Program anak-anak dari kompleks olahraga "Cosmos": tag laser untuk anak-anak |
|
|
Pelatihan Fungsional / Oksana Perets / pusat kebugaran FizKult |
|
|
Pertunjukan pertunjukan studio keseimbangan olahraga udara "Polerina" |
|
|
TERBAIK. fit / Anna Kalinina / pusat kebugaran FizKult |
|
|
Pencarian ruang crossfit untuk anak-anak "SUPERHERO" dari kompleks olahraga "Cosmos": 15:00 - Turnamen untuk peserta berusia 9-12 tahun 15:30 - Turnamen untuk peserta berusia 7-8 tahun 16:00 - Turnamen untuk peserta berusia 5-6 tahun 16:30 - Turnamen untuk peserta berusia 3-4 tahun |
|
|
15:55, 16:25, 16:55 |
Pertunjukan pertunjukan studio keseimbangan olahraga udara "Asteri" |
|
SITUS #3 |
|
|
Pameran produk untuk gaya hidup sehat / toko produk alami "BioTochka", toko kosmetik organik "Empire Organics", pusat esoterik "Dunia Besar", toko ramah lingkungan "Bersama" |
|
|
Program anak-anak dari kafe keluarga & gula-gula "Anderson" / melukis wajah untuk semua anak kapan saja, permainan halaman di udara terbuka, balapan estafet olahraga, kelas master dalam pemodelan dari pasir kinetik, membuat boneka-jimat dari jerami atau kulit pohon, mosaik termal, kegiatan kreatif lainnya untuk anak-anak |
|
|
Titik makanan / Keajaiban kuliner "Artichoke" Tempat makan / kedai kopi "Coffee Hunter" Titik air minum / air silikon "SiENERGY" |
|
|
SITUS No.6 |
|
|
Pertemuan "Sarapan antikondrosis. Seorang dokter datang ke tulang belakang Anda" / ahli terapi kinesi Yulia Narovatkina / Pusat terapi kinesi |
|
|
Hatha yoga / Alena Udartseva / klub yoga "Kemakmuran" |
|
|
Ceramah "Nutrisi untuk anak-anak. Kesalahan paling umum" / Maria Komarova / Vmeste ecoshop |
|
|
Hatha yoga / Alexey Kravchenko / klub kebugaran "ALEX fitness" |
|
|
Konseling psikologis dalam metode "stream listening" / Maria Komarova / eco-shop "Bersama" |
|
|
Yoga santai / Anna Shcherbinskaya |
|
|
SITUS No.8 |
|
|
Yoga yang memadai / Svetlana Zueva / klub yoga "Mangala" |
|
|
Qigong kesehatan: Kompleks Ba Duan Jing (8 potong brokat) / Elena Akulova / Pusat Kenyamanan dan Pekerjaan Sosial dan Pendidikan "M CLUB" |
|
|
Tarian Mandala / Ilat (Natalya Smirnova) / Klub yoga Kemakmuran dan Mangala |
|
|
Yoga keluarga / Natalia Bortnikova / pusat kebugaran "Sportiv", studio yoga "Resonansi" |
|
|
Latihan Tao Wanita / Ilat (Natalia Smirnova) / Klub yoga Kemakmuran dan Mangala |
|
|
Praktik kesehatan rakyat alami / Gennady Osnach / klub yoga "Mangala" |
|
|
Qigong kesehatan / Elena Izergina / klub yoga "Mangala" |
|
|
Membaca iris mata / Swami Anudeva Shantam (Sergey Filonov) / klub yoga "Kemakmuran" |
|
|
SITUS 9 |
|
|
Hatha yoga / Tatyana Petrenko / pusat kebugaran "FizKult", klub keluarga "Kuartet" |
|
|
Kundalini yoga / Ekaterina Kurbanova / klub yoga "Kemakmuran" |
|
|
Hatha yoga (triatlon kota: tahap 3. Yoga) / Melina / klub yoga "Kemakmuran" |
|
|
Yoga Nidra / Melina / klub yoga "Kemakmuran" |
|
|
Hatha yoga / Anastasia Slutskaya / klub yoga "Kemakmuran" |
|
|
Gelombang yoga / Antonina Demyanovich / klub yoga "Kemakmuran" |
|
|
Senam Dakini / Antonina Demyanovich / klub yoga "Kemakmuran" |
|
|
Meditasi / Alexey Ilyichev / klub yoga "Kemakmuran" |
|