Ингаляции при простуде. Можно ли делать ингаляции при простуде? Ингаляции небулайзером при насморке: рецепты растворов

Простуда – неприятность, с которой сталкивается каждый. Заболевание особо досаждает тем, что вызывает изматывающие насморк и кашель, которые как раз и приводят к основному ухудшению состояния больного. Пик заболеваемости приходится на межсезонье, когда под воздействием сырости и холода вирусы, провоцирующие простуду, достигают максимума своей активности и жизнеспособности. Большинство людей, столкнувшись с простудой, допускают роковую ошибку, которая приводит к тяжелейшим осложнениям, – переносят заболевание на ногах. Делать этого категорически нельзя, так как заболевание имеет вирусную природу и при ненадлежащем лечении, а также перегрузке организма оно захватывает органы, что и становится причиной осложнений. Чаще всего в качестве последствия болезни возникает пневмония. Для того чтобы максимально быстро и качественно вылечить простуду, стоит добавить к основной терапии ингаляции. Они позволяют оказать максимально сильное лечебное действие на дыхательную систему и глотку, что очень важно при борьбе с простудой. Такое лечение идеально подходит и детям и взрослым.

Правила проведения ингаляций при простуде

Для того чтобы ингаляция принесла пользу и не навредила, очень важно знать, как её проводить. Многие считают данный способ терапии неэффективным, а в действительности они просто допускают ошибки при ингаляции и потому не получают от неё пользы. Процедура успешно устранит простуду, если придерживаться следующих правил, которыми предписывается следующее:

отказ от употребления пищи за 2 часа до проведения процедуры;
отказ от приёма пищи в течение часа после ингаляции;
состав для проведения процедуры после закипания должен остыть в течение 10 минут (слишком горячий пар приводит к ожогам слизистой);
после проведения процедуры необходимо переодеться в сухую одежду (почти все больные во время ингаляции сильно потеют);
для максимального теплообмена ингаляцию следует проводить, накрывшись полотенцем по типу шалаша;
длительность процедуры не должна превышать 20 минут;
во время ингаляции больной должен быть одет в одежду без воротника, не сдавливающую грудную клетку;
вдыхание пара должно происходить через рот, а выдыхание – через нос;
дыхание во время процедуры должно быть медленным;
после проведения ингаляции недопустимо выходить из помещения в течение двух часов;
во время процедуры запрещено разговаривать;
перед проведением ингаляции при сильном насморке следует промыть носовые ходы.

Только в том случае, если при проведении процедуры не были допущены ошибки, можно ожидать от неё мощного лечебного действия, значительно сокращающего время болезни.

Ингаляции при простуде небулайзером

В период усиления простудных заболеваний ингаляции в их лечении имеют первоочередное значение. Для использования при этих процедурах медикаментозных препаратов необходимо наличие небулайзера. Этот аппарат очень удобен в эксплуатации и может применяться как у взрослых, так и у детей. Для того чтобы у детей процедура проходила в виде игры, сегодня выпускаются специальные детские небулайзеры, имеющие вид игрушки.

В качестве лечебных средств при простуде для ингаляции с использованием небулайзера применяют:

щелочную минеральную воду – это средство позволяет полноценно увлажнить слизистые и очистить их от слизи, а кроме этого, оказывая выраженное смягчающее действие, вода устраняет чувство першения в носоглотке и её перестаёт саднить. Выбирать стоит боржоми или ессентуки. Для ингаляции у детей обычно требуется 4мл минеральной воды, а у взрослых – 6мл. Лучше всего проводить такую ингаляцию через небулайзер с маской. Продолжительность процедуры – 10 минут;
фурацилин – сегодня препарат можно приобрести уже в виде готового раствора для ингаляций небулайзером. Оказываемое препаратом сильнейшее антисептическое действие позволяет избавиться от болезнетворных бактерий в глотке и полости носа. За счёт этого устраняются болевые ощущения, заложенность носа и многократно снижается риск опускания инфекции в лёгкие. Ингаляцию длительностью в 7-10 минут проводят не более 3 раз в сутки;
физиологический раствор в чистом виде – он значительно ускоряет выведение мокроты из лёгких, которая при простуде обычно вызывает сильный кашель, и позволяет очистить слизистые от корочек засохшего секрета. Кроме этого, физраствор способствует очищению пазух носа. Ингаляцию делают утром и вечером. Длительность процедуры – 10 минут.
отхаркивающие препараты, разведённые физраствором в пропорции 1:2 – выбирать следует из лазолвана, амбробене, амброксола и амюрогексала. Они наиболее эффективны и не оказывают, каких-либо значительных побочных действий.

В том случае если больной уверен в том, что у него именно простуда, лекарственный препарат для ингаляций можно подобрать самостоятельно.

Домашние средства для проведения ингаляции от простуды у детей

При лечении простуды у детей для ингаляций важно применять максимально мягкие средства, которые не могут нанести вреда нежной слизистой малыша. Эти же составы также подходят для процедуры и взрослым больным. Однако важно помнить о том, что средства, предназначенные непосредственно для взрослых, для детей не применяются.

Морская соль с содой отлично очищают слизистые, ускоряя процесс выведения из организма токсинов, произведённых вирусом. Для того чтобы провести такую процедуру, следует в стакане кипятка, влитого в широкую мисочку, растворить по столовой ложке пищевой соды и пищевой морской соли. После этого, остудив состав в течение 5-7 минут, делают ингаляцию продолжительностью в 10-15 минут в зависимости от того, насколько хорошо переносит воздействие пара ребёнок. Дышать паром следует под полотенцем, однако если ребёнок тяжело приносит повышенную температуру воздуха, то можно не накрывать его во время ингаляции и просто продлить время воздействия пара до 20 минут (осуществлять процедуру таким способом можно только в крайнем случае). В день ингаляцию делают 3 раза. Продолжительность лечения не должна превышать 7 дней.
Классическим средством для ингаляции при всех проявлениях простуды является сваренный в мундире картофель. Для того чтобы провести ингаляцию с его применением, несколько корнеплодов отваривают до полной готовности, после этого сливают воду и ставят кастрюлю с картошкой ещё на несколько минут на огонь для выпаривания остатков воды. Далее ребёнку проводят ингаляцию по всем правилам на протяжении 15 минут. Отказ от применения полотенца при этой процедур не допускается. В течение дня следует провести 3 подобные ингаляции. Продолжать лечение таким способом можно не более недели.
Если у малыша отсутствует аллергическая реакция на мёд, он станет прекрасным средством для проведения противопростудной ингаляции. Для этого необходимо в 300 мл очень горячей, но не кипящей воды растворить большую (столовую) ложку мёда. Далее, слегка остудив состав до температуры в 80 градусов, его переливают в широкую мисочку и проводят ингаляцию продолжительностью в 10 минут. В день процедуру повторяют 2 раза. Продолжительность медового лечения – 5 дней.
Отлично лечит простуду эвкалипт. Для ингаляции столовую ложку высушенных листьев растения заливают двумя стаканами горячей воды и после доводят до кипения на слабом огне. Настояв препарат 10 минут, его переливают в мисочку, растворяют в нём большую ложку пищевой соды и осуществляют ингаляцию, укрыв ребёнка полотенцем. Процедуру делают раз в сутки на протяжении 10 дней.
Не стоит забывать и о хвойных ингаляциях. Взяв горсть еловой или сосновой хвои, её заливают 500 мл воды и, доведя до кипения, варят 10 минут. Далее средство слегка остужают и проводят ингаляцию длительностью в 15 минут. Полотенце, в зависимости от реакции ребёнка на воздействие духоты, использовать желательно, но не обязательно. Проводить это лечение следует утром и вечером на протяжении 5 дней.

Народные средства ингаляции против простуды для взрослых

Приведенные ниже препараты для ингаляций подходят только людям старше 16 лет.

Эфирное масло чайного дерева – очень действенное средство против вирусных инфекций, в том числе и простуды. Для ингаляции следует 20 капель масла добавить в стакан крутого кипятка и остудить состав в течение 10 минут. В это время больной должен находиться рядом и вдыхать пары, но с осторожностью, не слишком приближаясь к лекарству. Далее, когда средство немного остынет, им проводят полноценную ингаляцию продолжительностью в 7-10 минут. Очень плотно накрываться полотенцем не следует, так как из-за сильного аромата можно угореть.
Отлично справляется с простудой и ингаляция из смеси эфирных масел. Для неё требуется в двух стаканах только что закипевшей воды растворить 10 капель масла чайного дерева, 10 капель масла эвкалипта, 10 капель масла можжевельника, 5 капель масла мяты перечной и 5 капель масла гвоздики. Вдыхать пары следует, не накрываясь полотенцем, на протяжении 20 минут. При возникновении неприятных ощущений процедуру прерывают. Её повторяют 3 раза в сутки на протяжении четырех дней. Такой вид лечения противопоказан лицам, склонным к аллергическим реакциям.
Луковая ингаляция – не мнее действенное лекарство. Из двух крупных головок репчатого лука следует отжать сок и после этого развести его кипятком в соотношении 1:10. Состав выливают в широкую мисочку и проводят полноценную ингаляцию с соблюдением всех правил на протяжении 15 минут. В том случае, если возникает жжение в глазах и на слизистых, не стоит пугаться, так как это является нормальным явлением. Процедуру повторяют раз в 8 часов в течение пяти дней.

Противопоказания для проведения противопростудной ингаляции

Кроме того, что при ингаляции требуется соблюдать ряд правил, важно также учитывать и противопоказания. В случае пренебрежения ими ингаляция нанесёт серьёзный вред здоровью. Отказаться от данной процедуры необходимо, когда наблюдаются:

повышенная температура тела;
частые носовые кровотечения;
склонность к лёгочным кровотечениям;
сердечная недостаточность;
аритмия;
нарушения работы мозга;
новообразования в органах дыхательной системы;
бронхиальная астма;
тяжёлые патологии дыхательной системы;
новообразования в головном мозге.

В том случае если у человека отсутствуют противопоказания, ингаляции проводить при простуде не только можно, но и нужно. Они поспособствуют скорейшему очищению дыхательной системы и не допустят опускания заболевания в лёгкие и бронхи, что поможет избежать осложнений (но только в том случае, если простуда не переносится на ногах).

Всем привет, дорогие друзья! ?

Надеюсь, что уже во всех городах наметилось глобальное потепление, позволяющее нам немного отвлечься от насущных проблем и насладиться наконец-то наступившей весной.

Однако помимо положительных моментов, появляются и негативные оттенки, ознаменованные не только слякотью и грязью на дорогах. В это время года нужно особенно следить за своим здоровьем, заблаговременно побеспокоившись о способах лечения авитаминоза.

С нехваткой полезных веществ в организме и множеством вирусов, свободно гуляющих по стране, мы будем бороться вместе!

Самое распространенное заболевание, которому подвержены люди в весеннюю пору – простуда. Что ж, предлагаю ознакомиться с эффективным методом устранения признаков ОРВИ.

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке – вот тема моей статьи, прочитав которую мы станем обладателями важной информации, позволяющей оставаться здоровыми, не выходя из дома.

Я считаю это наилучшим средством при симптомах описанных выше. Испробовано лично. ?

Друзья, как вам? Звучит заманчиво?

Еще с детства помню, как мама мне готовила этот тазик с горячей водой, и как я потом сидел под одеялом, мучился и ждал, когда же закончатся эти 10 минут. ?

Но поверьте, это того стоило, так как другие средства, и уж тем более медикаменты не помогали при моем лающем кашле. Сейчас я тоже иногда прибегаю к этой весьма полезной процедуре.

Итак, я начинаю, чтобы не испытывать более ваше терпение.

Классификация ингаляций при простуде

Первоначально предлагаю определиться с терминологией. Что это такое? Почему нельзя обойтись традиционными лекарствами из аптеки?

В принципе, вы правы, иногда можно ограничиться дорогостоящими медикаментами. Однако дыхательные пути намного эффективнее и дешевле лечить с помощью специальной методики.

Ингаляция – это лечебная процедура, основой которой становится вдыхание измельченных трав или медицинских лекарственных препаратов посредством нагретого воздуха (пара). Вспомните свое детство, наверняка и вам приходилось дышать над кастрюлей, накрывшись полотенцем?

Вот, лечение, собственно, из этой же серии – народный метод, который официально признали в мировой медицине. Думаю, довольно просто объяснил, чтобы понять незамысловатость подобного способа. Теперь определимся с видами ингаляции:

Паровая (традиционный вариант, привычный всем с детства, который становится незаменимым на ранних стадиях заболевания организма – незначительный насморк, небольшие боли в горле или хрипы в груди).
Тепло-влажная (при проведении такой процедуры пар доводится до показателя в 40 о C, поэтому помогает справиться с отходящей мокротой и оказывается полезным при бронхите).
Влажная (в подобном способе используется небулайзер, о котором я расскажу немного позже, а нужна такая методика для лечения нижних дыхательных путей, например, при сухом кашле, ларингите или фарингите).

В настоящее время уже ни один медик не смеет оспаривать эффективность ингаляции при заболеваниях дыхательных путей. Подобная процедура оказывается действенным профилактическим средством для носа и горла.

Одним из неотъемлемых преимуществ подобной методики является отсутствие побочных эффектов, опасных для жизни. Однако проводить процедуру нужно обязательно в соответствии с определенными правилами, чтобы помочь своему организму, а не навредить, усугубив сложившуюся ситуацию.

Оборудование, необходимое для проведения ингаляции дома

Чтобы немного упростить задачу, я решил дополнительно познакомить вас с инвентарем, который может нам понадобиться для проведения ингаляции в домашних условиях:

Классические варианты кофейника или чайника, оснащенные носиком . В подобные отверстия вставляется конусообразный сверток, который, кстати, можно сделать самостоятельно. Дышите через самодельный ингалятор и ожидайте благоприятного эффекта. ?
Кастрюля

Кастрюля – это неотъемлемый аксессуар для проведения паровой ингаляции. Тут даже объяснять не буду – все проще некуда. Если кто-то не знает, как использовать такую емкость, то задайте вопрос своим бабушкам.
Небулайзер – специальный препарат, который может быть компрессионным (преобразует лекарство в аэрозоль) и ультразвуковым (разделяет медикаменты и растительные травы на микрочастицы). Он особенно удобен для лечения детей.

Как вы успели заметить, друзья, для проведения ингаляции супер приборов, требующих финансовых вложений, не нужно.

Небулайзер и другие виды аппаратов стоят относительно недорого, а инструкция, присутствующая в комплекте, значительно упрощает задачу. В общем, все доступно и понятно.

Основные противопоказания: «Ингаляция – довольно простая процедура, для проведения которой не требуются специальные навыки или узкопрофильные знания.
Однако даже у подобного способа лечения дыхательных путей существует целый ряд противопоказаний – при высокой температуре тела (свыше 37 градусов); наличие у пациента сердечно-сосудистых заболеваний; диагностирование у человека гипертонии; при слабых кровеносных сосудах в носовых пазухах; при врожденных патологиях и проблемах с легкими; при отеке гортани.
Чтобы избежать нежелательных побочных эффектов и исключить риск появления ожогов слизистой, важно не забывать о приведенных выше запретах».

Правила проведения ингаляций в домашних условиях

От последовательности действий напрямую зависит эффективность процедуры. Вот как! Собственно, вот что нужно соблюдать:

Мерьте температуру перед началом ингаляции (оптимальные показатели – меньше 37 о C).
Аллергикам рекомендуется применять в качестве лечебных компонентов минеральную воду и пищевую соду.
Не кушайте в течение 30 минут после ингаляции и не употребляйте пищу за 1,5–2 часа до начала процедуры.
После закипания воды подождите 3–5 минут, не торопитесь дышать над емкостью, чтобы не получить ожог слизистой дыхательных путей.
По этой же причине не советую наклоняться слишком низко над кастрюлей – чревато неприятными последствиями.
Накрывайтесь сверху плотным полотенцем или махровой тканью, чтобы усилить эффект теплообмена.
После проведения процедуры обязательно переоденьтесь в сухую одежду, друзья.
Не дышите после ингаляции морозным воздухом, не выходите на улицу и желательно откажитесь от разговоров на протяжении 30–60 минут. Ничего страшного без вашего участия за этот отрезок времени не произойдет, а эффект от лечебной процедуры существенно увеличится.
Оптимальная продолжительность ингаляции – 10 минут (настоятельно рекомендую уточнить время у вашего врача, который учтет характер заболевания и индивидуальные анатомические особенности пациента).
Одевайте для процедуры одежду, которая не сдавливает грудную клетку – это не менее важный фактор.
Помните, что при кашле лечебный пар вдыхают через рот, а при насморке через нос.
Не используйте раствор для ингаляции повторно – он предназначается для одноразового использования. Кстати, готовить его нужно непосредственно перед применением.
Не торопитесь, делайте все медленно и постепенно. Актуальными в сложившейся ситуации становятся азы дыхательной гимнастики из йоги.

В принципе, ничего сложного. Как считаете?

Традиционный набор правил и норм, с помощью которого можно существенно увеличить действие процедуры и исключить вероятность неприятных побочных эффектов. В общем, настоятельно рекомендую придерживаться этих правил, ребята.

Подобные процедуры, предполагающие использование различных трав и листьев, могут вызвать сильную аллергическую реакцию, спровоцировав появление бронхоспазма.
Без предварительной консультации у специалиста применять для ингаляции эфирные масла и лечебные растения – неоправданный риск и нецелесообразное решение со стороны пациента. Помните об этом».

Варианты лечебных ингаляций при простуде

В завершении нашего познавательного исследования я хочу выделить отдельный раздел, посвященный вариантам лечебных ингаляций. Другими словами, я перечислю компоненты, которые можно использовать в качестве целебных препаратов.

К сожалению, большинство людей привыкли к тому, что оптимальным ингредиентом является картофель. Вовсе это не так, друзья. ?

Итак, особенно распространенные в XXI веке виды лечебных ингаляций:

С содой (преимущественно добавляют в травяной отвар).
С хвойными наполнителями (иголки ели или пихты, а также сосновые почки).
С целебными травами (шалфеем, душицей, мать-и-мачехой, липой, ромашкой, эвкалиптом, мятой, лавандой).
С минеральной водо й (негазированной, что немаловажно, ребята).
С эфирными маслами (чайного дерева, пихты, эвкалипта, сосны).
С лекарственными препаратами («АЦЦ инъект», «Флуимуцил», «Хлорфиллипт», «Ротокан», «Тонзилгон Н» и «Экстракт Календулы»).

Я еще раз уделю внимание важности предварительной консультации с врачом – не забывайте об этом. Только профессионал может знать особенности вашего организма, назначив наиболее эффективные виды лечебных ингаляций.

Даже самой полезной процедурой можно нанести здоровью неоценимый вред, не соблюдая основные правила проведения.

Важное уточнение: «Проводить ингаляцию дыхательных путей при наличии у пациента гнойников или воспалительных процессов – категорически запрещено. Разогревание приводит к ускоренному росту патогенных микроорганизмов, поэтому при ангинах, синуситах, гайморитах и прочих заболеваниях придется отказаться от парового варианта такой процедуры. Пожалуйста, не пренебрегайте этим советом».

Друзья, практикуя ингаляции нельзя ни в коем случае забывать о параллельных методах лечения. Что у нас эффективно при простуде?

Правильно! Горячий чай с медом или малиной – отличные варианты, помогающие избавиться от вирусного заболевания. Учитывая опасность микробов, которые затаились в общественном транспорте и школах, магазинах и на остановках, не пренебрегайте обращением к врачу!

Думаю, теперь об ингаляциях мы с вами знаем все основные тезисные утверждения. Возможно, я упустил что-то? Вы готовы меня поправить или дополнить материал? Всегда рад вашим комментариям! ?

Настал момент прощания, друзья! Наслаждайтесь жизнью и цените свое здоровье! В общем, всем пока-пока! ?

В борьбе с простудой, ангиной, бронхитом в домашних условиях рекомендовано ингалирование. Эта действенная процедура основана на вдыхании целебных паров, даваемых раствором с лекарственными средствами или лечебными травами.

Подобная терапия обеспечивает получение хороших результатов за счет быстрого всасывания целебных веществ в слизистую дыхательной системы. Ингаляции, выполняемые при кашле и насморке, характеризуются низким риском развития осложнений и побочных эффектов в отличие от орального приема медикаментов.

Залогом того, чтобы ингаляционная процедура была эффективной и помогла остановить развитие простуды, предупредить астматический приступ, избавила от тонзиллита, бронхитов, фарингитов и даже пневмонии в легкой форме, является соблюдение правил ее проведения.

Многим знакомы паровые процедуры еще с детских лет, когда приходилось дышать над кастрюлькой с отварным картофелем. Многим родителям было свойственно совершать ошибки, связанные с проведением подобного лечения. По этой причине оно было малоэффективным и неприятным для болеющего ребенка.

Ингаляции при простуде, осуществляемые по всем правилам, признаются врачами действенным способом борьбы с простудными недугами и другими болезнями, поражающими органы дыхания. Правильное проведение манипуляции на дому требует соблюдения следующих моментов:

ингалированием не лечат малышей, не достигших годовалого возраста;
сеанс проводится натощак;
температура применяемого раствора не должна превышать отметку + 40 ºС;
при простудных болезнях, сопровождаемых назальной заложенностью, манипуляция требует носового дыхания (вдохи и выдохи положено делать посредством носа);
при болевых ощущениях в гортани или болезнях бронхов требуется дышать ртом (после глубокого вдоха через рот дыхание задерживается на несколько секунд, затем производится мощный выдох);
по завершению сеанса не принимают пищу, не разговаривают в течение часа;
при прохождении ингаляционной терапии требуется отказ от курения;
помещение после сеанса нельзя покидать в течение 40-60 минут в холодное время года.

Ингалирование проводится несколькими способами:

пассивным или естественным, предполагающим вдыхание целебных веществ, которыми насыщен воздух (например, во время пребывания в хвойном лесу или на морском берегу);
аэрозольным, требующим применения специальных аптечных спреев, обеспечивающих распыление лекарства;
паровым, предполагающим вдыхание лечебных влажных испарений над сосудом с горячим травяным раствором.
небулайзерным, требующим применения специальных устройств, называемых ингаляторами или небулайзерами (например, Омрона).

Наибольшую эффективность ингаляционная терапия показывает во время начальных стадий заболевания.

Польза ингалирования при простуде

Применение ингаляционной терапии в случае простудных заболеваний обусловлено получением терапевтического эффекта, обеспечиваемого воздействием лекарственных средств на слизистое покрытие дыхательных путей. Подобное лечение имеет массу достоинств:

оказывает местное воздействие;
способствует снятию воспаления и отечности слизистой носоглотки;
обеспечивает выведение слизистых скоплений с мокротой;
снимает спазмирование, когда больной начинает сильно кашлять.
восстанавливает нормальную дыхательную функцию;
способствует увлажнению слизистого покрытия.

Перечень показаний

Терапия ингалированием показана при появлении первой симптоматики многих заболеваний. Она показана при:

насморке;
синуситах;
тонзиллите;
фарингите;
бронхите;
пневмонии;
астматических приступах;
некоторых видах аллергии.

Сведения о противопоказаниях

Не смотря на эффективность и щадящее действие, ингаляции не всегда показаны к применению. Есть ряд противопоказаний к осуществлению подобной терапии.

Ингалирование не проводят:

при повышенном температурном режиме тела (выше +37,5 ºС);
при частых носовых кровотечениях;
при проблемах с сердцем и тяжелых недугах, поражающих легкие;
при остром течении ангины;
если есть заболевания мозга;
в случаях, если ранее был перенесен инсульт;
при наличии дыхательной недостаточности;
при заболеваемости атеросклерозом.

Подготовка к процедуре

Если ингалирование проводится паровым путем, то следует заранее приготовить отвар для ингаляционного сеанса, или отварить картофель в мундире. Дать отвару немного остыть, чтобы во время проведения манипуляции не получить ожог слизистой или кожного покрова.

Если ингаляция проводится посредством небулайзера, то необходимо подготовить аппарат: хорошо его вымыть от остатков лекарственного средства, которые остались после проведения предыдущего сеанса. Затем потребуется приготовить лекарственную смесь, при необходимости развести медикамент физиологическим раствором. Накануне сеанса останется лишь заправить ею аппарат.

Пошаговая инструкция

Ингалирование, проводимое посредством парового ингалятора или при помощи широкой емкости, должно проходить при температурном режиме воды, не превышающем 40 градусов. Следует склониться над кастрюлькой с ингаляционным раствором, соблюдая расстояние приблизительно равное 20-30 см.

Чтобы усилить действие манипуляции можно накрыться с головой покрывалом. Допустимо применение эфирных масел или травяных сборов.

Посредством небулайзера сеанс проводят таким образом:

манипуляцию проводят в сидячем положении;
применяют только те лекарства, которые прописал специалист;
накануне приготовления смеси проверяются сроки годности медпрепарата;
в качестве растворителя применим исключительно раствор натрия хлорида, (использовать другие жидкости вроде дистиллированной или кипяченой воды нельзя);
заправляют устройство раствором для ингалирования посредством стерильных игл и шприцев;
следует наполнять емкость небулайзера до 2 — 5 мл объема;
дыхание в ходе манипуляции должно быть глубоким, медленным;
следует стараться задержать дыхание на пару секунд, прежде чем сделать выдох;
по завершении сеанса прибор моется, высушивается с целью предотвращения кристаллизации препаратов и бактериального загрязнения;
при использовании небулайзера разными людьми, следует после каждого сеанса осуществлять прописанную инструкцией чистку и дезинфицирование прибора;
требуется соблюдение личной гигиены при ингалировании;
следует не забывать про замену воздушного фильтра.

Виды ингаляций

Ингалирование различается по температурному показателю:

до +30 градусов по Цельсию – влажное;
до +40 градусов – тепло-влажное;
до +45 градусов – паровое.

Дышать в ходе процедуры над кипятком запрещено, поскольку это сопряжено с опасностью для здоровья. Чрезмерно горячие испарения могут стать причиной ожогов в верхних дыхательных путях. Правильное осуществление парового ингалирования предполагает, что показатель температуры отвара не превышает +52 градуса по Цельсию.

По типу применяемого медикаментозного средства ингалирование бывает:

сухим (порошковым);
на масляной основе;
с минеральными водами.

При порошковом распыляемый медпрепарат в мокром виде смешивается с горячим сухим потоком воздуха. После того, как жидкость испарится, частички медикамента вместе с воздухом проникнут в органы дыхательной системы.

Сухое ингалирование показано при протекании воспалительных процессов в верхних дыхательных путях. Преимущество подобной манипуляции заключается в том, что с ее помощью можно точно дозировать медикамент.

Масляную разновидность применяют, чтобы создать подобие защитнойю пленочки на слизистом покрове в дыхательных путях при воспалениях, характеризующихся гипертрофией, а в качестве профилактического мероприятия.

С помощью ингалятора

Использования специальных приборов для ингалирования делает лечение более действенным, чем обычное вдыхание испарений над емкостью. Когда в доме часто болеют простудными недугами, лучше приобрести такой прибор. Различают ингаляционные устройства разных типов.

При их применении на дому может возникнуть ряд сложностей. К примеру, не всегда с легкостью удается скоординировать осуществление глубокого вдоха. Особенно это касается маленьких пациентов.

Посредством небулайзера

Отличаются удобством применения ингаляторы вроде турбухалеров, спейсеров (позволяют установить точную дозировку аэрозолей) и небулайзеров. В небулайзерной камере медпрепарат в виде раствора распыляется до аэрозольного состояния и поступает в органы дыхательной системы. Больному не придется подстраивать дыхание под рабочий режим прибора.

Вот почему небулайзерная терапия пользуется популярностью у людей, которые лечатся на дому. Данное приспособление подходит как для лечения грудничков, так и возрастных пациентов.

Компрессорное устройство

Небулайзер компрессорного типа формирует облачко из аэрозоля при помощи компрессора, который продуцирует довольно мощный воздушный поток сквозь маленькое отверстие в камере прибора, содержащей целебный раствор.

Такой прибор не имеет ограничений по использованию средств для ингаляции. Но у такого аппарата довольно большой размер. Он нуждается в питании от сети.

Медикаментозный раствор помещается в емкость для ингалирования. В ходе сеанса болеющий должен распылить препарат и дышать привычным способом.

Ультразвуковой прибор

Ультразвуковой прибор позволяет распылить медикамент до мелко аэрозольного состояния. Разбитие жидкости происходит благодаря вибрациям специальной пластинки на излучателе, которые происходят на частоте ультразвука.

Работа аппарата основана на дисперсном распылении лекарства, подаваемого в маску или мундштук. Распыляясь на мельчайшие частички, медикамент проникает во все отделы в дыхательной системе.

Паровой ингалятор

В комплектацию парового ингаляционного аппарата входит емкость, в которую необходимо налить кипяченую воду, охлажденную до 38-45 градусов по Цельсию. В некоторых моделях аппарата имеются приспособления из нескольких ячеек (для заправки различными эфирными маслами).

Поверх надевают воронку, плотно прилегающую к основанию. Прибор устанавливают на прямую, ровную поверхность. Болеющий должен пребывать в сидячем положении и склониться над маской. При проблемах с носом вдыхать и выдыхать пары следует через нос.

При других заболеваниях – ртом. Длительность сеанса не должна превышать 10 минут. Курс состоит из 5-7 процедур. По завершению манипуляции рекомендовано умыть лицо в прохладной воде.

Народная медицина

Народные рецепты для проведения ингалирования при простудных недугах и ринорее дают очень хороший эффект. Ими можно дополнить и даже заменить медикаментозную терапию. К тому же они не дают побочных явлений, как лекарства.

Среди популярных противопростудных рецептов для ингалирования можно видеть следующие:

Ромашка

Хорошим действием от проявлений простуды обладает ромашка. 4 чайные ложки сухого сырья следует залить полулитром кипятка. Смесь необходимо настоять, желательно в термосе, в течение 10 минут. Затем содержимое выливается в миску для проведения десятиминутного парового сеанса под покрывалом.

Важным моментом является то, что нельзя увеличивать содержание травы в растворе.

В последствие у болеющего может возникнуть першение и сухость в горле. В сутки ингалирование осуществляется трижды. Продолжительность курса определяется необходимостью и не имеет ограничений. Симптоматика болезни исчезает на пятый-шестой день.

Сосновые почки

Устранить простуду поможет ингалирование на основе сосновых почек. 4 чайные ложки сырья заливаются полулитром кипятка. Полученная жидкость настаивается, переливается в емкость для ингалирования для проведения пятнадцатиминутного сеанса.

Для маленьких пациентов продолжительность манипуляции составляет 10 минут. В сутки ингалирование допустимо проводить три раза. Лечить сосновым ингалированием рекомендовано не дольше двух недель.

Вареная картошка

Отварной картофель в мундирах поможет быстро избавиться от заложенности в носовых проходах. Необходимо отварить 3 крупные картофелины в кожуре, слить жидкость. Манипуляцию проводят под покрывалом в течение 20 минут. Йод, который содержится в картошке, соединяясь с испарениями оказывает позитивное терапевтическое воздействие. На протяжении дня допустимо осуществить два подхода.

Превосходно поможет побороть ринит состав на основе морской соли с добавлением эфирного масла чайного дерева. На два стакана вара приходится 4 чайные ложечки соли и 5 капелек масла. Ингалирование проходит под покрывалом в течение 10 минут три раза в сутки.

Алоэ

При возникновении первичной симптоматики простуды вроде ринита и охриплости, рекомендовано проводить ингалирование с использованием алоэ вера. Для этого лист растения помещается в воду и доводится до кипения.

Немного остудив отвар, проводят манипуляцию путем вдыхания целебных испарений. Эта мера является противовоспалительной и успокаивающей, она отлично растворяет слизистые скопления.

Эвкалипт

Действенным средством от простуды признано эвкалиптовое ингалирование. 4 чайные ложечки сырья следует залить двумя стаканами кипятка и настоять 2 часа. Затем смесь переливается в емкость для ингаляции и проводится сеанс. Подышать испарениями, находясь с головой под одеялом, следует в течение 20 минут. Сеанс повторяется 4 раза в сутки.

Эфирные масла

Допустимо использование эфирных масел в ингаляционной терапии. На стакан горячей жидкости приходится несколько капелек мятного масла, пихтового эвкалиптового. Вдыхатьиспарения, которые поднимаются от смеси, следует, пребывая рядом с сосудом и не накрываясь.

В сутки можно проходить два сеанса по 15 минут. Эфирные масла в ингалировании от кашля и насморка способны прекратить кашлянье и избавить пациента от болезненности в горле.

Бальзам Золотая звезда

Разрешены для проведения . На донышко блюдца наносят небольшое количество «Звездочки», присыпают бальзам содой и слегка заливают кипятком. Ингалирование проходит путем вдыхания паров.

Ингаляции в бане

Справиться с ОРЗ в парной достаточно просто. В этом помогают жар и влажный воздух.

При пребывании в парилке наблюдаются такие процессы:

горячие испарения способствуют открытию пор, сквозь которые выводятся патогенные бактерии;
высокий температурный режим помогает улучшению кровообращения, очищая кровь и выводя вирусы;
организм начинает интенсивно продуцировать лейкоциты для борьбы с инфекцией;
влажные испарения оказывают позитивное воздействие на легкие по принципу интенсивного ингалирования. Происходит очищение органов дыхания от мокроты, проходит кашель, больному становится легче дышать.

Разновидности растворов для ингаляции

Лекарства для ингалирования с применением небулайзера должны быть назначены врачом. Зачастую в терапии применяются:

Фурацилин;
Декасан в виде раствора;
минералка «Боржоми»;
календула аптечная спиртовая, разбавленная физраствором;
физраствор;
лекарства с антибиотическим действием;
прополис в виде раствора разбавленный физиологическим раствором (1:20);
растворенная морская соль.

Растворы для лечебных ингаляций небулайзером готовятся на основе лекарств, согласно рекомендациям полученным у лечащего врача. Самолечение недопустимо.

С физраствором

Физиологический раствор максимально увлажняет дыхательные пути, при этом слизистые скопления и мокрота выходят из организма быстрее и легче. Он является безопасным средством как для взрослой, так для детской терапии.

Для него характерно лечебное воздействие. Его можно сделать в домашних условиях из простой пищевой соли и чистой воды, главное придерживаться правильной концентрации. Физраствор можно применять в ингаляциях как самостоятельный препарат.

Ингалирование содой

Ингалирование с применением содового раствора способствует быстрому очищению носовых проходов, освобождению их от слизистых скоплений. Применение соды в подобных процедурах поможет избавиться от простуды в короткие сроки и стать здоровым.

Для приготовления раствора в теплой воде (250 мл) растворяют ½ столовой ложки натрия двууглекислого. Полученную жидкость следует подогреть до появления пара. После чего проводится сеанс. Продолжительность его для ребенка не превышает 5 минут, для взрослого – 10 минут. Рекомендовано одно ингалирование содой в сутки. Курс лечения – неделя.

Подобная терапия помогает избавиться не только от ринореи, но и вывести мокроту из бронхов.

Применение минеральных вод

Ингалирование минералкой эффективно при заболеваемости хроническим ринитом, бронхиальной астмой, аллергией, фарингитом, тонзиллитом, ларинготрахеитом, бронхитом. Оно рекомендовано в качестве восстановительной терапии после перенесенного воспаления легких.

В качестве раствора, заправляемого в ингалятор, применяют слабые щелочные минеральные воды.

Медикаменты для ингалирования

Ингалирование с применением лекарств возможно исключительно посредством небулайзера. Медикаменты должны быть назначены врачом. Самостоятельное назначение их себе или своему ребенку недопустимо.

Лекарственные препараты предварительно разводят физраствором. Эта мера способствует их лучшему проникновению в дыхательные пути.

Ингалирование при заболеваемости простудой рекомендовано проводить с применением следующих медикаментов:

Муколитиков, разжижающих мокроты густой консистенции, вроде АЦЦ, Мукалтина, Геделикса, Пектусина, Синупрета. Прежде, чем залить их в небулайзер, лекарства разводят в пропорции 1:1 натрия хлоридом.
Отхаркивающих медпрепаратов вроде Лазолвана, Амбробене или Амброксола.
Бронхолитиков для снятия бронхоспазма. Речь идет о Беродуале, Беротеке, Атровенте.
Антисептиков вроде Фурацилина, Тонзилгона.
Антибиотиков, назначаемых при поражении легких и нижних отделов дыхательной системы, вроде Диоксидина, Тиамфеникола, Ацетилцистеината. Медикаменты разводят физраствором в соотношении 1:2.

Растворы для детского ингалирования

Ингалирование от простуды для совсем маленьких деток допустимо, только если его одобрит врач. С этой целью рекомендовано пользоваться:

морской солью;
минеральными водами;
содой;
травяными отварами (вроде ромашки, липы, березы);
хвойными отварами (кедр, пихта, сосна, можжевельник);
разведенным водой луковым соком (или вдыхание ароматов над кашицей из измельченного лука).

Помимо отваров трав допустимо применение аромамасел (эвкалиптового, чайного дерева) при условии, что у ребенка нет атонического дерматита.

Применение паровых процедур недопустимо для новорождённых и детей, не достигших годовалого возраста. Малышам показано применение тепло-влажных и влажных процедур. Сеанс длится не дольше 3 минут.

Профилактическое ингалирование

С профилактической целью желательно проведение ингалирование минеральными водами или физраствором.

Особенности терапии

Терапия простуды с использованием ингаляций считается мягкой и щадящей, однако осторожно проводится в отношении некоторых групп больных. Речь идет о женщинах, вынашивающих плод, и маленьких пациентах.

Дети

Паровые ингаляции для детей можно применять начиная с шестилетнего возраста. Их эффективность доказана при поражении верхних отделов дыхательных путей. Они помогут при заболеваемости ОРВИ, протекающей без осложнений. Подобная манипуляция служит отличным увлажнителем для слизистого покрытия. Она способствует облегчению вывода мокроты.

Ультразвуковая вариация небулайзера отличается бесшумностью в работе и компактными размерами. Такой прибор разрешено применять для терапии грудных детишек, если у них отсутствует аллергическая реакция на активный компонент лекарства. Но данное приспособление не образовывает пары из масла, суспензии и травяных настоек, не применимо оно и для антибиотических веществ и гормонов.

Компрессорная разновидность небулайзера может применяться грудничкам для ингаляций с использованием иммуномодуляторов, антибиотических препаратов, трав, минеральных вод.

Применение аптечных аэрозолей и спреев не рекомендовано младенцам и малышам, не достигшим двухлетнего возраста. Поможет облегчить состояние крохи теплая ванна. Вдыхание влажных паров поспособствует откашливанию.

Любое вещество для лечения маленьких пациентов должно быть назначено специалистом, а терапия — осуществляться под контролем мамы и папы.

При вынашивании плода

Беременным специалисты разрешают ингаляционные процедуры от простуды. Однако необходимо применять медикаменты, которые не запрещены для использования в этот деликатный период. Такие лекарства может выписать только доктор.

Заниматься самолечением, пребывая в положении, недопустимо.

При правильном осуществлении процедуры при беременности недуг отступит скорее, пройдет насморк, назальная отечность, покашливание.

Для лечения подойдут соцветия ромашки, липовый цвет, эвкалипт, трава зверобоя, лавандовое и эвкалиптовое эфирное масло. Особенно часто специалисты советуют пользоваться будущим матерям физиологическим раствором или содой для проведения ингаляций.

Сведения о возможных осложнениях

Ингалирование чревато осложнениями в случае индивидуальной непереносимости, а также, если ее проведение осуществляется на фоне повышенного температурного режима тела. При возникновении каких-либо отрицательных реакций и ухудшения самочувствия следует прекратить сеанс и обратиться за врачебной консультацией.

Методика проведения любого консервативного лечения представляет собой введение в организм лекарства. Препарат может попасть в организм через рот путем принятия таблетки или микстуры, через кровь – при помощи инъекции, и даже через кожу при компрессах и растираниях.

Менее распространенным, но не менее эффективным является метод введения препарата через ингаляции. И знать о нем стоит каждому, ведь ингаляции при ОРВИ и гриппе помогают не только устранить нежелательную симптоматику, но и благотворно повлиять на процесс выздоровления.

Ингаляция — метод введения лекарственных средств, основанный на вдыхании пара, газа или дыма

Ингаляция – это способ введения лекарственного препарата путем его вдыхания вместе с воздухом или паром. Прогулка по морскому берегу или лесу тоже является ингаляцией, только не терапевтической, а естественной.

Ингаляции при гриппе проводятся при помощи специальных методов и устройств, позволяющих доносить компоненты лекарственного препарата в дыхательные пути.

Для того чтобы процедура была не только эффективной, но и безопасной, важно знать о правилах проведения ингаляции.

Перед тем, как осуществлять процедуру, нельзя принимать препараты или отвары для отхаркивания.
Ингаляция проводится не ранее, чем через полтора часа после еды, а после процедуры нельзя есть и пить, как минимум, 30 минут.
Делать ингаляцию можно только в сидячем положении.
Процедура не должна занимать больше 15 минут, в противном случае можно навредить слизистой оболочке дыхательных путей.
Препараты, которые применяются при ингаляции, должны быть прописаны лечащим врачом.
При медикаментозной ингаляции важно следить, чтобы воздух из прибора не попадал в глаза.
Курс должен быть не менее 5 процедур, но не более 15.

При медикаментозной ингаляции необходимо следить за тем, чтобы воздух из аппарата не попадал в глаза человеку

Показания для ингаляции

Список заболеваний, при которых показаны ингаляции, очень широк: во-первых, в него входят любые респираторные инфекции, от простуды до затяжного гриппа. Во-вторых, процедура показана при воспалительных заболеваниях дыхательной системы, к которым относится:

бронхиальная астма – хроническое заболевание, при котором происходит воспаление дыхательной системы;
туберкулез – воспаление легких, вызванное бактериальной инфекцией;
бронхит – патология, при которой воспаляется слизистая бронхов;
бронхоэктатическая болезнь – патология, сопровождающая хроническим воспалением и нагноением тканей дыхательной системы;
муковисцидоз – тяжелое заболевание, поражающие все органы, способные продуцировать слизь.

Разные методы ингаляции довольно часто используются при бронхите

Кроме того, процедуры проводятся во время реабилитационного периода после проведенных хирургических вмешательств, чтобы повысить местный иммунитет и избежать осложнений.

Противопоказания к процедуре

Существует список соматических патологий, при которых любые ингаляции, кроме естественных, строго противопоказаны. В этот список входят:

сердечная недостаточность;
аритмия;
легочная недостаточность;
период реабилитации после инфаркта или инсульта;
подозрение на легочное кровотечение.

Кроме того, важно запомнить правило, которое относится в любой физиопроцедуре.

На вопрос, можно ли делать ингаляции при гриппе и температуре, ответ категорически отрицательный. ВНИМАНИЕ! Касается это второго и последующих дней болезни. Делать ингаляции можно только в первый день!

Как только отметка на термометре превышает показатели, характерные для нормальной температуры или субфебрилитета, процедура считается противопоказанной.

При высокой температуре тела ингаляции строго противопоказаны

Паровые ингаляции и народная медицина

Паровые ингаляции – самый простой и доступный способ проведения процедуры. Процедуры, связанные с вдыханием пара имели широкое распространение в Советском Союзе, поэтому каждый человек имеет хотя бы образное представление о процессе.

Для паровой ингаляции требуется емкость с жидкостью высокой температуры, испускающей пар. Примечательно, что иного способа доставить компоненты лекарственных препаратов в легкие не существует: молекула пара так мала, что беспрепятственно проникает в дыхательные пути, не вызывая раздражения, а оказывая терапевтический эффект.

Например, можно использовать самый простой домашний способ:

для проведения процедуры можно взять обычный чайник;
его необходимо наполнить водой и вскипятить;
в кипящую воду нужно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта, пихты или сосны,
снять чайник с плиты и медленно вдыхать пар через носик.

Вместо эфирного масла иногда используется луковый сок, который можно легко получить, измельчив луковицу в блендере и отжав получившуюся кашицу через марлю.

Существует оригинальный, но очень действенный способ ингаляции при помощи чеснока:

в чайнике необходимо вскипятить воду;
в это время чесночным прессом измельчить чеснок и выложить на кусок марли;
когда вода закипит, ее надлежит вылить;
в пустой чайник следует положить чеснок на марле;
зажав нос, нужно вдыхать пары чеснока из горячего чайника до тех пор, пока посуда не остынет.

Ингаляция в домашних условиях может проводиться разными способами

Конечно, все эти способы требует немалой изобретательности, и когда необходимы ингаляции при гриппе, плохом самочувствии и отсутствии сил на описанные выше манипуляции, лучше использовать современные способы и, соответственно, современные приборы.

Небулайзер

Небулайзер – прибор для проведения ингаляций, который превращает любую введенную в него жидкость в мелкодисперсный аэрозоль. Он безопасен в использовании и очень удобен: его можно доверить даже ребенку, чего нельзя сказать про горячие чайники и кастрюли с паром.

Приборы для ингаляции бывают трех видов:

Компрессорные – самые недорогие приборы, работающие за счет потока воздуха, доставляющего в дыхательные пути аэрозоль из лекарств. Такое приспособление стоит от 2500 до 5000 рублей.
Ультразвуковые – бесшумные приборы, которые при помощи ультразвука создают в резервуаре с водой эффект фонтана: при этом жидкость, выплескиваясь, превращается в аэрозоль. Его единственным недостатком является невозможность использовать для ингаляции антибиотиков и гормональных средств: ультразвук попросту разрушает молекулы этих лекарств. Стоимость небулайзера от 2000 до 4000 рублей.
Меш-небулайзеры – компактный прибор, который создает эффект аэрозоля за счет выталкивания жидкости через мембрану из металла с отверстиями микроскопического размера. Такой прибор можно носить с собой в сумке, взять в любую поездку, и даже использовать для лечения грудных младенцев. К сожалению, стоимость таких приборов довольно высока: от 7000 до 15000 рублей.

Как пользоваться небулайзером?

Ингаляции при ОРВИ небулайзером производятся следующим образом:

перед проведением процедуры важно вымыть руки антибактериальным мылом;
подготовить лекарственную смесь, подогреть ее до комнатной температуры;
провести процедуру ингаляции при ОРВИ, пока в резервуаре не закончится жидкость, то есть, порядка десяти минут.
тщательно вымыть прибор, обработать перекисью водорода и насухо вытереть.
при ежедневном использовании раз в неделю небулайзер нужно стерилизовать.

Небулайзер — специальное устройство для ингаляции, использующее дисперсное распыление лекарственного вещества

Растворы для небулайзера

Прибор используется при ОРВИ, гриппе и множестве заболеваний, сопровождающихся воспалительными процессами дыхательной системы. Поэтому для каждой симптоматической картины применяются различные препараты.

Для разжижения мокроты используются лекарственные средства:

«Лазолван»;
«АЦЦ»;
«Флуимуцил»;
«Амброксол»;
минеральная щелочная вода.

Для приготовления жидкости, заливаемой в небулайзер, нужно смешать выбранный препарат с физраствором согласно инструкции к лекарственному средству. Небулайзер при ОРВИ можно использовать и без лекарства, вливая только физраствор, который сможет способствовать увлажнению слизистой и разжижению мокроты.

При сильном кашле используются бронхолитики:

«Атровент»;
«Беротек»;
«Беродуал».

Эти препараты способны купировать кашель и предупреждать бронхоспазмы, а также способствовать постепенному излечению обструктивных процессов тканей органов дыхательной системы.

Также можно использовать однопроцентный лидокаин, который эффективно купирует даже очень сильный кашель. Но для этой процедуры необходима консультация врача, который подберет точную дозировку.

Лекарственные средства так же, как и муколитики, разводятся физраствором, согласно инструкции.

При бактериальной инфекции для приготовления жидкости для небулайзера используются антибиотики:

«Цефтриаксон» с физраствором;
«Диоксидин» с физраствором;
«Флуимуцил» с растворителем.

При ОРВИ, отягощенным бронхитом или трахеитом, хороший эффект дают антисептические средства, например, «Мирамистин», который можно использовать в чистом виде.

Для профилактики респираторных инфекций эффективно использовать иммуномодуляторы:

«Интерферон» в порошке, разведенный теплой водой;
«Деринат» без разведения.

Деринат нередко используется в качестве раствора для небулайзера

Для фитотерапии при ОРВИ и гриппе можно использовать:

настойку календулы или ромашки;
настойку прополиса;
препарат «Эвкалипт»;
«Тонзилгон»
«Малавит».

Приготовление растворов с применением противовоспалительных растительных препаратов должно происходить при очень тщательном соблюдении дозировки. В среднем, концентрация раствора составляет 1 мл медикамента на 40 мл физраствора.

Таким образом, вопрос, можно ли делать ингаляции при гриппе в первый день заболевания , имеет не только положительный ответ, но и рекомендацию освоить этот метод лечения и применять его при терапии вирусных и бактериальных инфекциях, простудах, а также для профилактики респираторных заболеваниями и предупреждения осложнений на дыхательную систему организма.

ПОМНИТЕ! Ингаляции во второй и последующие дня запрещены.

Инструкция

Травы, эфирные масла или солевые растворы помогают облегчить состояние без побочных действий. Такая чистка носоглотки без химии помогает успокоить дыхательные пути. В водяном паре травяных настоев содержатся субстанции лекарственных трав и масел.

В зависимости от жалоб имеются разные средства, которые можно использовать при ингаляции. Пациенты с бронхитом могут использовать такие природные лекарственные средства, как анис, фенхель и тимьян. Они растворяют слизь, а тимьян (шалфей) еще и устраняет приступообразный спазматический кашель и действует дезинфицирующе.
Эвкалипт имеет похожее действие, однако так же, как и анис, его следует использовать с осторожностью, так как ментол не каждому подходит. Особенно использование ментола может негативно сказаться на проблемах с дыханием у детей грудного и младшего возраста.
Ромашка - также популярное средство для ингаляции, которое мягко успокаивает дыхательные пути, а также оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие.
Мятный сироп облегчает головные боли и другие простудные симптомы. Шалфей обладает бактерицидным действием, и помогает справиться с тонзиллитом и воспаленным горлом.

Для правильной ингаляции можно использовать либо специальные ингаляторы, либо воспользоваться старым испытанным методом, при котором процедуру проводят, укрывшись под полотенцем над миской с горячей водой. При классическом варианте следует вдыхать так, чтобы дыхательные пути прогревались, но не обжигались, особенно это касается ингаляций с ментолом. В этом случае глаза необходимо закрывать. Ни в коем случае нельзя дышать кипящим отваром - это может привести к ожогу дыхательных путей.
Если вы приобретаете ингалятор для маленького ребенка, уточните у продавца, с можно использовать данный прибор.
При проведении процедуры над миской не опускайте лицо ближе, чем на 20 см к поверхности.
Необходимо также учитывать, что существуют противопоказания для ингаляции, в том числе: сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, а также гнойная ангина и высокая температура.
Продолжительность ингаляции для взрослых составляет около 5 минут, для детей - не более 3 минут.

Если не становится лучше: к врачу!
Современные ингаляторы обладают такими преимуществами, как защита глаз и более целенаправленное вдыхание паров специальными растворами. Разумеется это стоит денег, в отличие от классического способа. Но и в том, и в другом случае, если симптомы не проходят более чем через неделю или сопровождаются сильной температурой, необходимо обязательно обратиться к врачу.