От чего высокое артериальное давление. Семь настоящих причин высокого давления. Осторожно с артериальной гипертензией

По статистике, самыми распространенными диагнозами у наших соотечественников старше 35 лет, впервые обратившихся к врачу, являются гипертония, сопутствующие ей ишемия сердца и метаболический синдром. Выявить повышенное давление, его причины, и назначить лечение нужно как можно скорее. Если вовремя не начать борьбу с гипертонической болезнью, ее осложнения значительно ухудшают качество жизни и сокращают ее продолжительность на 10-15 лет. Поэтому каждому из нас стоит узнать, каковы внешние признаки высокого давления у человека, симптомы связанных с ним состояний и способы терапии – средствами традиционной и народной медицины.

Интенсивность воздействия движущейся крови на стенки сосудов оценивают с помощью двух показателей, записанных в виде дроби. В ее числителе указывают систолическое давление, возникающее при выбросе крови в момент сокращения сердечной мышцы, в знаменателе – диастолическое, поддерживаемое сосудами в период расслабления сердца. Для детей и подростков (до 20 лет) нормальным считается АД 100/70 мм ртутного столба. С возрастом средняя норма постепенно увеличивается, причем для женщин ее показатели несколько ниже, чем . Индивидуальные показатели могут немного отклоняться от нормативов.

Таблица 1

Давление не может быть постоянным на протяжении суток. Оно снижается, когда человек спит или отдыхает, возрастает при нервных или физических нагрузках. Причиной временного подъема систолического и диастолического показателя АД может быть:

калорийный обед;
интенсивная зарядка, подъем по лестнице, бег;
переноска тяжестей;
курение, употребление крепкого кофе;
эмоциональное напряжение – из-за него учащается пульс, увеличивается количество крови, нагнетаемой сердцем в единицу времени;
простудное заболевание или ОРВИ.

Признаки повышенного АД и его угроза для здоровья

У здорового человека через 15-20 минут после нагрузки давление опускается до нормальных значений. Если эластичность сосудов снижена, либо просвет закупорен холестериновыми отложениями, восстановление кровотока весьма затруднительно. Опасность высокого давления состоит в следующем:

Уменьшается поставка крови к тканям и органам, они испытывают дефицит кислорода и питательных веществ.
При критическом росте АД могут лопнуть не только капилляры, но и артерии: если это случается в мозге, возможна парализация, нарушение высшей нервной деятельности и даже смерть.
Сгущается кровь, появляется склонность к тромбозу. Если тромб перекроет суженный просвет, наступает отмирание клеток в тканях из-за прекращения поступления кислорода.

Часто интересуются: как определить, что АД увеличено (учитывая, что нормативные значения нередко носят индивидуальный характер)? Основным доказательством является головная боль, пульсация в височной части. Однако есть и другие характерные симптомы высокого артериального давления.

Ощущение переутомления

Это невротический синдром, напоминающий состояние после физического труда или во время легкой простуды. Человек становится раздражительным, ему тяжело сосредоточиться, днем он постоянно хочет спать, а ночью не может заснуть, нередко наблюдается покраснение глазных яблок. Перечисленные проявления многим кажутся безобидными, но они сигнализируют о начальной степени гипертонии. У взрослого подобное состояние обычно возникает при показателях АД 140/90, а у ребенка – уже при 120/85 мм рт. ст.

Головные боли

Если заболевание продолжает усугубляться, кровеносные сосуды начинают страдать от избыточной нагрузки. В первую очередь, появляются нарушения мозгового кровообращения, поэтому гипертоников мучают приступы ноющей или сдавливающей головной боли. Параллельно при проверке глазного дна на данном этапе диагностируются атрофические изменения в сетчатке, свидетельствующие о повышении внутриглазного давления. Подобные симптомы гипертонии в сочетании с показателями тонометра 160/100 ед. у взрослых либо 130/100 у детей являются основанием для срочного посещения кардиолога и назначения лекарств от давления.

Боли в сердце

Человек ощущает тяжесть в области груди, начинает «ныть» сердце, появляется тахикардия и аритмия. Иногда болевые «прострелы» отдают в левую руку. Описанные симптомы говорят о том, что систематическое повышение АД привело к патологическим изменениям в коронарных сосудах и сердечной мышце.

Гипертонический криз

Этот комбинированный синдром характерен для 2-3 стадии гипертонического недуга, возникает он при резком скачке давления в сторону увеличения. Отмечаются нарушения в работе сердца, учащается пульс, поднимается температура тела, появляется отечность, немеют конечности, начинается тошнота и рвота, возможен обморок. Если не предпринять неотложных мер, больному грозит летальный исход.

Повышенное артериальное давление является достаточно распространенной болезнью, а особенно у женщин в возрасте после 40 лет. Проявляется данный недуг очень медленно. Вначале у человека наблюдается слабость, плохой сон и головокружение. Затем наступает быстрая утомляемость, прилив крови к голове, немеют пальцы, а перед глазами мелькают мелкие «мушки».

Причины развития недуга

Какие причины способствуют образованию гипертонии? Еще не до конца были изучены факторы, способствующие повышению артериального давления, как у детей, так у взрослых. Сейчас можно выделить следующие причины:

эмоциональное перенапряжение, стрессы;
возраст;
прием алкоголя и курение;
малоподвижный образ жизни;
употребление в большом количестве соленой пищи, а в малом жидкости;
сахарный диабет;
заболевания почек;
лишний вес;
применение некоторых медикаментов (например, артериальное давление у женщин повышается при приеме контрацептических препаратов);
наследственные факторы.

Симптомы

В течение последних лет гипертония намного помолодела. В случае постоянных стрессов, неврозов, малоподвижной жизни, курения, данное заболевание поражает молодых людей и даже детей.

Для повышенного давления симптомы следующие:

переутомление;
головная боль;
боль в области сердца;
гипертонический криз.

Рассмотрим каждый из представленных симптомов более подробно.

Переутомление

Первым сигналом о том, что у вас высокие показатели артериальное давление, становится состояние, которое напоминает переутомление или легкую простуду. Возникают следующие симптомы:

определенная раздражительность,
сонливость днем,
нарушения сна ночью,
невозможность сосредоточится,
покраснение глазных яблок.

Большинство людей не принимают подобные проявления серьезно, хотя совершенно напрасно. Ведь, если артериальное давление в состоянии покоя составляет у взрослых 140/90 мм рт. ст. и у детей 120/90 мм рт. ст., а также имеется тенденция к последующему повышению, то можно утверждать о легкой форме гипертоническом недуге.

Все мужчины, возраст которых превышает 40 лет (согласно статистике, развитие гипертонии у мужчин в несколько раз происходит чаще, чем у женщин), а также люди, входящие в группу риску (страдающие избыточным весом, диабетики) обязаны осуществлять регулярное измерение артериального давления.

Классификация форм артериальной гипертонии

Головные боли

Когда наблюдается дальнейшее развитие болезни, то у гипертоников начинают возникать головные боли ноющего, а также сдавливающего характера. Вместе с данным симптомом окулисты могут диагностировать изменение глазного дня и наличие атрофических процессов в сетчатке.

Представленные проявления могут свидетельствовать о том, что имеет место повышенное внутриглазное давление. Такое расстройство может стать сигналом к появлению серьезных заболеваний зрения.

Когда в состоянии покоя артериальное давление у взрослых составляет 160/100 мм рт. ст., а у детей 130/100 мм рт. ст., то нужно срочно направляться к кардиологу и принимать специальные антигипертензивные препараты. Такие показатели артериального давления несут опасность для здоровья.

Боли в области сердца

В комбинации с головной болью больные с повышенным давлением жалуются на болевые атаки в левой части груди. Представленные болевые ощущения могут отдавать в левую руку и нарушать ритм сердца.

Представленные симптомы могут свидетельствовать о том, что повышенное артериальное давление способствовало образованию изменений патологического характера в коронарных артериях и мышце сердца. Сюда нужно отнести:

ишемическую болезнь сердца,
стенокардию;
увеличение левого желудочка, сопровождающееся уменьшением сердечного выброса и образованием сердечной недостаточности.

В случае своевременной терапии повышенного давления, патологические процессы в сердце являются обратимыми, но при этом больному нужно вести здоровый образ жизни и принимать антигипертензивные средства.

Гипертонический криз

Когда у больного гипертония протекает в средней и тяжелой формах (артериальное давление у взрослых достигает 160/100 мм рт. ст., а у детей 130/100 мм рт. ст.) образуются гипертонические кризы. Они возникают по причине значительного повышения давления в отличие от обычного.

Симптомы внутричерепного давления

Какие признаки наблюдаются у человека с повышенным внутричерепным давлением? Вначале нужно понять, что внутричерепное давление - это переизбыток или недостаток спинномозговой жидкости в конкретной части черепной коробки, образованное нарушением ее циркуляции.

Повышенное внутричерепное давление симптомы у взрослых следующие:

ухудшение бокового и центрального зрения;
раздвоение зрения, «туман в глазах»;
отеки на веках, лице;
шум в ушах, снижение слуха;
частые головные боли, постепенно приобретающие постоянный характер;
болевые атаки вверху шейного позвонка, спинного мозга;
быстрая утомляемость, чувство слабости.

Признаки внутричерепного давления у детей следующие

у новорожденных детей наблюдается расширение швов, размеры головы увеличиваются быстрее по сравнению с размерами тела, выступающий родничок, возникновение косоглазия.
у детей дошкольного и школьного возраста наблюдается боль в голове, косоглазие, вялость, утомляемость, раздражительность, высокая чувствительность к яркому освещению.

Необходимая терапия

Лечение повышенного давления как у взрослых, так и у детей сводится к уменьшению всех факторов, которые вызвали данное состояние:

снижение лишнего веса;
соблюдение нормального режима дня, хороший сон;
соблюдение правильного питания, снижение потребления соли;
оптимальный питьевой режим;
запрет на табак, спиртные напитки;

Обязательным для лечения высокого давления считается прием определенных медикаментов. Назначение препарата, его дозировка должна осуществляться только опытным специалистом и зависит от симптоматики болезни.

Артериальное давление и снижающие его факторы

Полностью вылечить гипертонию не удается, но при соблюдении правильного образа жизни и выполнении всех предписаний медиков у гипертоника намного улучшится самочувствие, и он сможет жить нормальной полноценной жизнью.

Повышенное внутриглазное давление можно вылечить только хирургическим путем. Для поддержания нормального состояния больного ему назначают мочегонные препараты и средства, улучшающие обменные и кроветворные процессы.

Осложнения

По мнению врачей, люди, страдающие на гипертонию, больше всего подвержены артериосклерозу. Поэтому у них чаще всего случается инсульт и инфаркт. В случае повышенного давления, как у детей, так и у взрослых, может возникнуть хромота, так как нарушается нормальное кровоснабжение ног.

Основная проблема всех последствий - давление на сердце, в результате чего оно должно работать с повышенной нагрузкой. При данном заболевании сердце не способно справиться с повышенной нагрузкой, поэтому нарушается малый и большой круг кровообращения. В результате возникает одышка, кровохарканье, отеки конечностей. Представленные осложнения служат причиной летального исхода.

Следующим опасным последствием гипертонии считаются мозговые осложнения. Когда повышенное давление наблюдается у человека в течение длительного срока, то в сосудах сетчатки глаз возникают точечные кровоизлияния. Такие последствия приводят к нарушению кровоснабжения, что становится причиной дегенерации и ретинопатии. Все это способствует затемнению зрения и слепоте.

Профилактические мероприятия

Если имеет место гипертония наследственного характера, то необходимо постоянно контролировать свое самочувствие и вовремя измерять давление. Помимо этого, необходимо:

соблюдать правильное питание,
сократить прием соли,
отказаться от спиртного,
вести активный здоровый образ жизни,
не подвергаться стрессовым ситуациям.

Гипертония - это очень опасное заболевание. Несмотря на то что чаще всего высокое давление поражает не только женщин после сорока, такое состояние характерно для мужчин и даже детей. Поэтому не нужно думать, что неоднократное повышение давления- это норма. При появлении описанных выше симптомов нужно срочно направляться на консультацию к кардиологу.

Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?

Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания

Заболевания со схожими симптомами:

Мигрень представляет собой достаточно распространенное неврологическое заболевание, сопровождающееся выраженной приступообразной головной болью. Мигрень, симптомы которой заключаются собственно в боли, сосредотачиваемой с одной половины головы преимущественно в области глаз, висков и лба, в тошноте, а в некоторых случаях и в рвоте, возникает без привязки к опухолевым образованиям мозга, к инсульту и серьезным травмам головы, хотя и может указывать на актуальность развития определенных патологий.

Распространенным поводом обращения к врачу является высокое давление. При начальной гипертонии практически нет симптомов. Но, чтобы исключить последствия, необходимо владеть информацией, от чего повышается давление у человека, и вовремя обратиться к врачу.

Что такое артериальное давление?

Питание и кислород в организме поступают через кровь, которая проходит по сосудам и артериям. В процессе прохождения, кровь давит на сосудистые стенки. Сердечная мышца, перекачивая кровь по сосудам, то сокращается, то расслабляется.

Момент, когда сердечная мышца сокращается, при измерении регистрируется верхнее, систолическое давление. Когда мышца расслабляется, на тонометре показана нижняя, диастолическая граница измерения.

На тонометре сначала указывается верхняя граница измерения, затем нижняя. Установлена норма АД с показателями 120 на 80. Разница верхней и нижней границы на несколько единиц не будет отклонением. Высоким является показатель, когда систолическая граница превышает отметку 140.

Хотя существуют нормы, при измерении обязательно учитываются индивидуальные особенности человека:

возраст;
наличие патологий острого и хронического характера;
общее самочувствие.

Каждому возрастному периоду соответствует своя норма параметров. Показатели у взрослых повышаться могут в любом, даже молодом возрасте.

Если у человека постоянно держится повышенное АД, или уровень скачет, значит у него развивается гипертония. Если вовремя не начать лечение, могут пострадать внутренние органы.

Основные причины повышения

Чтобы понять, от чего у человека повышается показатель кровяного давления, необходимо разобраться, что представляет собой гипертония.

Выделяют следующие виды гипертонии, нарушающие работу сердца, и вызывающие подъем параметров:

гипертоническая болезнь. Это процесс хронического характера. Причины возникновения патологии до сих пор окончательно не выяснены;
артериальная гипертензия симптоматического типа. Причиной развития гипертензии может быть неправильное питание, постоянные стрессовые ситуации, малая подвижность, большая масса тела, курение, неумеренное употребление алкоголя.

Выделяют также следующие причины, из-за которых у человека могут внезапно возникнуть высокие показатели измерения:

высокие физические нагрузки;
наличие вредных привычек: частое употребление крепкого кофе, алкоголя, курение;
после посещения бани или сауны;
прием некоторых медикаментозных препаратов;
постоянные стрессовые ситуации;
неправильное питание и образ жизни;
большая масса тела.

При измерениях тонометром, у взрослых подняться могут быть оба показателя, либо поднимается только верхняя или нижняя граница.

Почему повышается нижний показатель?

Если появляется высокое нижнее, диастолическое давление, это может говорить о следующих патологических процессах:

почечные патологии;
нарушение функций надпочечников;
сбои в работе щитовидки.

Чаще всего причиной повышенного уровня нижнего давления выступают нарушения обменных процессов, происходящих в парных фильтрующих органах - почках. При нарушенном обмене в почках, кроме высокого параметра нижнего давления, присутствуют следующие дополнительные симптомы:

резкое побледнение кожного покрова;
учащенное биение сердца;
сильное потоотделение;
диарея;
аритмия;
тошнота, иногда заканчивающаяся рвотой.

При наличии хотя бы одного из перечисленных признаков, нельзя откладывать обращение за врачебной помощью. Если постоянно беспокоит дискомфортное состояние, при высоком давлении на нижней, диастолической границе, необходимо пройти комплексное медицинское обследование, и начать лечить патологию, чтобы устранить повышения нижнего уровня измерения.

Высокий показатель верхней границы

Высокий параметр верхнего, систолического уровня измерения, обычно проявляется в пожилом возрасте. Если поднимается систолическая граница, это может может быть симптомом развития патологии сердечной мышцы.

Если вовремя не провести обследование, стенки сердечной мышцы утолщаются, и происходит нарушение кровотока.
Обращаться к врачу необходимо не только в случае постоянного высокого давления, но и когда АД повышается периодически, и не доставляет дискомфорта. Главное, не от чего параметры измерения высокие, а наличие дополнительных признаков.

Со стороны нервной системы, у взрослых бывает, что беспокоят головные боли пульсирующего и давящего характера, возникающие в районе затылка или висков. Боли обычно беспокоят с утра, сразу после пробуждения. Шумит в ушах, с утра ощущается утомленность, раздражительность, беспричинная тревожность. Таким образом на высокое давление реагирует нервная система.

Сбои вегетативного характера проявляются нарушением ритма сердечной мышцы, учащенным пульсом, ощущением пульсации в голове, резким покраснением кожного покрова лица, повышенной потливостью.

Если часто беспокоят отеки на лице, стопах, кистях и пальцев рук, это говорит о наличии высокого давления. Одной из причин, от чего возникает отечность, является проблема с выводом жидкости из организма.

От чего высокое давление у женщин?

Среди женщин, достигших 40 лет, много гипертоников. Основным фактором повышенного давления у женщин выступает перестройка гормональной системы, в связи с наступлением климактерического периода.

Чтобы избежать негативных последствий от климакса, и чувствовать себя нормально, женщине необходимо с началом нового гормонального периода контролировать показатели давления, скорректировать питание, употребляя определенные продукты. Нужно пересмотреть режим дня, следить, чтобы измерения не повысились.

Женщин может беспокоить повышенное давление в период беременности, особенно во втором триместре. Если пациентка здорова, то после родов показатели стабилизируются.

Еще одной причиной высокого давления у женщин могут быть частые стрессовые ситуации. Женщины на любое событие реагируют эмоциональнее мужчин, начинают переживать, прокручивая прошедшие события в голове. Такое поведение не проходит без следа.

Лишний вес в, сочетании с малой подвижностью, также находится в списке причин повышенного уровня давления.

Почему повышаются показатели у мужчин?

Мужчины начинают жаловаться на проблемы с артериальным давлением ближе к 50 годам.

Среди основных причин, из-за которых фиксируется параметр высокого давления у мужчин, следующие факторы:

неправильное питание, когда в пище присутствует большое количество соли, жирные и копченые блюда;
употребление в неумеренных количествах алкоголя;
курение;
малая подвижность, которой страдают многие мужчины в пожилом возрасте.

Мужчины редко обращают внимание на признаки повышенного АД, не задумываясь, что приводит к плохому самочувствию. Но если игнорировать повышенные параметры, то не избежать серьезных патологий внутренних органов и развития инсульта.

Почему повышается у молодых?

Измеряемые показатели могут быть высокими и в молодом возрасте. Если АД повышено, причины дискомфортного состояния нужно искать в неправильном образе жизни молодого человека или девушки.

Молодые редко обращают внимание на симптомы. Но, чтобы выявить проявления гипертонии на начальной стадии, нужно знать, от чего у человека в молодом возрасте может развиться повышенное давление.

К факторам, которые могут поднять параметры измерения у молодых, относятся:

патологические процессы позвоночника. Это остеохондроз, развивающийся из-за малой подвижности и сидячей работы. Это нарушение осанки, из-за чего происходит мышечный и сосудистый спазм;
курение и употребление большого количества спиртосодержащих напитков;
масса тела, превышающая норму. Эта причина становится одной из главных не только у людей среднего и пожилого возраста;
питание. Употребление копченостей, соленой, жареной, сладкой пищи. Недостаточное употребление воды. В результате стенки сосудов забиваются холестериновым налетом, нарушается кровоток, и давление становится высоким;
нарушение функций щитовидки и работы надпочечников;
наследственный фактор;
стрессовые ситуации, и неумение найти выход из них.

Дискомфортное состояние, при высоком давлении, у молодых людей сопровождается проблемами с запоминанием информации, нарушением зрения, головными болями, повышенной потливостью.

На начальной стадии развития гипертензии можно обойтись без лекарств. Снижению показателей, и поддержанию сосудов в тонусе, способствуют домашние средства. Но, для этого нужно понимать, от чего бывает высокий уровень давления.

Почему поднимается глазное давление?

Если АД постоянно увеличивается, для назначения лечения обязательно назначается комплексное обследование, в которое входит осмотр глазного дна. Такая диагностика необходима, чтобы измерить глазное давление.
Высокое давление глазного дна может быть при патологии следующих видов:

псевдогипертензия;
симптоматическая гипертензия.

Проблема с глазным давлением бывает симптомом серьезного заболевания - глаукомы.

Чтобы измерить давление глазного дна, человеку сначала закапывают специальные капли с анестезирующим эффектом. Процедура называется тонометрия, и может проводиться следующими способами:

методом пальпации, либо через веки;
транспальпебральный способ;
методика Гольдмана;
электротонография;
методика по Маклакову;
пахиметрия, когда измеряется толщина роговицы.

Повышенное давление глазного дна обычно возникает в сочетании с дополнительными симптомами. Иногда возникает ощущение, что глаз распирает изнутри, болит голова.

Если держится высокий показатель, при измерении глазного дна, то появляется вероятность полной потери зрения. Сначала развивается катаракта или глаукома, зрение падает, затем человек перестает видеть.

Нужно знать, от чего повышено глазное давление, чтобы держать ситуацию под контролем, и предотвратить развитие глаукомы и последующую потерю зрения. Повышение давления глазного дна зависит от следующих причин:

атеросклероз;
сосудистые и сердечные патологии;
наследственность;
высокие нагрузки, как умственные так и физические;
дальнозоркость;
частые стрессовые ситуации;
появляется эмоциональное перенапряжение;
как побочные эффекты после перенесенных заболеваний.

На начальной стадии развития патологических процессов глазного дна, заболевание может развиваться практические без симптомов. Важно вовремя заметить признаки болезни, и приступить к лечению.

Основные симптомы патологии глазного дна:

замедленный пульс, меньше 60 ударов за минуту;
цветные круги перед глазами;
резкое падение зрения;
мутное изображение перед глазами;
сильнейшие болевые ощущения в висках и в районе глаз;
головные боли, сопровождающиеся головокружением;
отечность роговицы;
зрачок перестает реагировать на свет.

Давление глазного дна может быть спровоцировано инфекционными заболеваниями, обезвоживанием и различными воспалительными процессами. В этом случае показатели будут не повышаться, а понижаться.

При появлении более одного признака внутриглазного давления, нельзя заниматься самолечением. Необходимо пройти обследование, и в зависимости от диагноза предпринять необходимые действия для устранения проблемы.

Заболевания, при которых повышается давление

АД может повышаться внезапно, либо держится на высоких отметках постоянно. В таких случаях это не является самостоятельным заболеванием, а высокие параметры выступают симптомами развивающегося заболевания.

Повышение зависит от следующих заболеваний:

сахарный диабет;
почечные патологии;
пороки развития сердечной мышцы;
нарушение функционирования щитовидки.

Чтобы назначить лечение, необходимо сначала выявить причину, понять, от чего зависит отклонение от нормы. После выяснения причины, из-за которой появились симптомы повышения кровяного АД, проводится комплексное обследование.

После постановки диагноза назначается лечение, включающее следующие мероприятия:

первый этап - это лекарственная терапия. Принимая назначенные препараты из таких групп, как диуретики, бета-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ, антагонисты кальция, сартаны, удается на продолжительное время стабилизировать показатели. Лечение подбирается индивидуально;
врач дает рекомендации по коррекции питания, ежедневного режима, рассказывает как следить за весом.

Когда заболевание диагностировано на начальной стадии развития, то лекарственная терапия не применяется. Достаточно коррекции питания и веса, чтобы стабилизировать показатели.

Все достаточно просто. Оно является одним из основных показателей активности сердечно-сосудистой системы. Давайте же рассмотрим этот вопрос более подробно.

Что представляет собой АД?

Артериальное давление - это процесс сдавливания стенок капилляров, артерий и вен под влиянием циркуляции крови.

Виды кровяного давления:

верхнее, или систолическое;
нижнее, или диастолическое.

При определении уровня артериального давления следует учитывать оба этих значения. Единицы его измерения остались самые первые - миллиметры ртутного столбика. Все из-за того, что в старых аппаратах для определения уровня кровяного давления использовалась ртуть. Следовательно, показатель АД выглядит следующим образом: артериальное давление верхнее (например, 130) / АД нижнее (например, 70) мм рт. ст.

К обстоятельствам, которые непосредственно имеют влияние на диапазон кровяного давления, относятся:

уровень силы сокращений, выполняемых сердцем;
доля крови, выталкиваемой сердцем в процессе каждого сокращения;
противодействие стенок кровеносных сосудов, которое оказывается потоку крови;
количество циркулирующей в организме крови;
колебания давления в грудной клетке, которые вызваны дыхательным процессом.

Уровень артериального давления может меняться на протяжении дня и с возрастом. Но для большинства здоровых людей характерен устойчивый показатель АД.

Определение видов кровяного давления

Систолическое (верхнее) артериальное давление - это характеристика общего состояния вен, капилляров, артерий, а также их тонуса, который вызван сокращением сердечной мышцы. Оно в ответе за работу сердца, а именно за то, с какой силой последнее в состоянии выталкивать кровь.

Таким образом, уровень верхнего давления зависит от того, с какой силой и скоростью происходят сердечные сокращения.

Утверждать, что давление артериальное и сердечное - это одно и то же понятие, неразумно, так как в его формировании участвует и аорта.

Нижнее характеризует активность кровеносных сосудов. Другими словами, это уровень АД в тот момент, когда сердце максимально расслаблено.

Нижнее давление образуется в результате сокращения периферических артерий, с помощью которых в органы и ткани организма поступает кровь. Поэтому за уровень АД отвечает состояние сосудов - их тонус и эластичность.

Как узнать уровень кровяного давления?

Узнать свой уровень АД можно при помощи специального прибора, который называется "тонометр артериального давления". Сделать это можно как у врача (или медсестры), так и дома, предварительно купив аппарат в аптеке.

Различают следующие виды тонометров:

автоматические;
полуавтоматические;
механические.

Механический тонометр состоит из манжеты, манометра или дисплея, груши для накачивания воздуха и стетоскопа. Принцип работы: надеваете манжету на руку, прикладываете под нее стетоскоп (при этом вы должны слышать пульс), накачиваете манжету воздухом до упора, а потом начинаете его постепенно спускать, откручивая колесико на груше. В какой-то момент вы четко услышите в наушниках стетоскопа пульсирующие звуки, потом они прекратятся. Вот эти две отметки и есть верхнее и нижнее кровяное давление.

Состоит из манжеты, электронного дисплея и груши. Принцип работы: надеваете манжету, накачиваете грушей воздух до максимума, затем его выпускаете. На электронном дисплее появляются верхнее и нижнее значение артериального давления и количество ударов в минуту - пульс.

Автоматический тонометр состоит из манжеты, электронного дисплея и компрессора, который выполняет манипуляции по накачиванию и спуску воздуха. Принцип работы: надеваете манжету, запускаете аппарат и ожидаете результат.

Принято считать, что механический тонометр выдает самый точный результат. Также он более доступный по цене. При этом самыми удобными в использовании остаются автоматические и полуавтоматические тонометры. Такие модели особенно подходят пожилым людям. Тем более что некоторые виды имеют функцию голосового оповещения показателей давления.

Осуществлять замер показателей артериального давления стоит не раньше, чем через тридцать минут после любых физических нагрузок (даже незначительных) и через час после принятия кофе и алкоголя. Пред самим процессом измерения необходимо посидеть спокойно пару минут, отдышаться.

Артериальное давление - норма по возрастам

У каждого человека есть индивидуальная которая может быть не связана ни с какими заболеваниями.

Уровень кровяного давления обусловлен рядом факторов, которые имеют особое значение:

возраст и пол человека;
личные характерные особенности;
стиль жизни;
особенности образа жизни предпочитаемый тип отдыха и так далее).

Еще кровяное давление имеет свойство повышаться при выполнении непривычных физических нагрузок и эмоциональном напряжении. А если человек постоянно выполняет физические нагрузки (например, спортсмен), то уровень АД может также измениться как на время, так и на длительный период. Например, когда человек в стрессовом состоянии, то его кровяное давление может подняться до тридцати мм рт. ст. от нормы.

При этом все же существуют определенные границы нормального кровянистого давления. А каждые даже десять пунктов отклонения от нормы свидетельствуют о нарушении работы организма.

Артериальное давление - норма по возрастам

Возраст	Верхний уровень АД, мм рт. ст.	Нижний уровень АД, мм рт. ст.
1 - 10 лет
	от 95 до 110
16 - 20 лет	от 110 до 120
21 - 40 лет	от 120 до 130
41 - 60 лет
61 - 70 лет	от 140 до 147
Старше 71 года

Также можно произвести расчет индивидуального значения артериального давления при помощи следующих формул:

1. Для мужчин:

верхнее АД = 109 + (0,5 * количество полных лет) + (0,1 * вес в кг);
нижнее АД = 74 + (0,1 * количество полных лет) + (0,15 * вес в кг).

2. Для женщин:

верхнее АД = 102 + (0,7 * количество полных лет) + 0,15 * вес в кг);
нижнее АД = 74 + (0,2 * количество полных лет) + (0,1 * вес в кг).

Полученное значение округлять к целому числу по правилам арифметики. То есть, если получилось 120,5, то при округлении это будет 121.

Повышенное АД

Повышенное артериальное давление - это высокий уровень хотя бы одного из показателей (нижнего или верхнего). Судить же о степени его завышения следует, учитывая оба показателя.

Независимо от того, нижнее артериальное давление высокое или верхнее, это болезнь. И называется она гипертензией.

Выделяют три степени заболевания:

первая - САД 140-160 / ДАД 90-100;
вторая - САД 161-180 / ДАД 101-110;
третья - САД 181 и больше / ДАД 111 и больше.

Говорить о гипертензии стоит тогда, когда наблюдается высокий уровень значений АД на протяжении длительного периода.

По статистике, завышенный показатель систолического давления чаще всего наблюдается у женщин, а диастолического - у мужчин и пожилых людей.

Симптомами повышенного артериального давления могут стать:

снижение работоспособности;
появления утомляемости;
частое возникновение чувства слабости;
утренняя боль в области затылка;
частые головокружения;
появления кровотечения из носа;
шум в ушах;
снижение остроты зрения;
появление в конце дня.

Причины высокого давления

Если нижнее артериальное то, скорее всего, это один из симптомов заболевания щитовидной железы, почек, надпочечников, которые начали вырабатывать ренин в большом количестве. Он, в свою очередь, и повышает тонус мышц кровеносных сосудов.

Повышенное нижнее артериальное давление чревато развитием еще большего количества серьезных заболеваний.

Высокое верхнее давление свидетельствует о слишком частых сокращениях сердца.

Скачок артериального давления может быть вызван рядом причин. Это, например:

сужение сосудов в результате атеросклероза;
избыточный вес;
сахарный диабет;
стрессовые ситуации;
неправильное питание;
чрезмерное употребление алкоголя, крепкого кофе и чая;
курение;
отсутствие физических нагрузок;
частые погодные изменения;
некоторые заболевания.

Что такое низкое АД?

Пониженное артериальное давление - это вегетососудистая дистония или гипотония.

Что происходит при гипотонии? Когда сердце сокращается, кровь поступает в сосуды. Они расширяются, а затем постепенно сужаются. Таким образом, сосуды помогают крови двигаться дальше по кровеносной системе. Давление при этом нормальное. По ряду причин тонус сосудов может снижаться. Они будут оставаться расширенными. Сопротивления для движения крови тогда не хватает, из-за чего давление падает.

Уровень АД при гипотонии: верхнее - 100 и меньше, нижнее - 60 и меньше.

Если давление резко снижается, то в головном мозге ограничивается кровоснабжение. А это чревато такими последствиями, как головокружение и предобморочное состояние.

Симптомами могут выступать:

повышенная усталость и вялость;
возникновение потемнения в глазах;
частые отдышки;
чувство холода в руках и ногах;
повышенная чувствительность к громким звукам и яркому свету;
слабость в мышцах;
укачивание в транспорте;
частые головные боли.

В чем причина пониженного давления?

Плохой тонус суставов и низкое артериальное давление (гипотония) могут быть с рождения. Но чаще виновниками пониженного давления становятся:

Сильная усталость и стресс. Перегруженность на работе и дома, стрессы и недосыпание вызывают снижение тонуса сосудов.
Жара и духота. Когда вы потеете, из организма выходит большое количество жидкости. Ради поддержания водного баланса он выкачивает воду из крови, которая течет по венам и артериям. Ее объемы уменьшаются, понижается тонус сосудов. Давление падает.
Прием лекарств. «Уронить» давление могут сердечные препараты, антибиотики, спазмолитики и обезболивающие.
Возникновение аллергических реакций на что-либо с возможным анафилактическим шоком.

Если раньше гипотонии у вас не было, не оставляйте неприятные симптомы без внимания. Они могут быть опасными «звоночками» туберкулеза, язвы желудка, осложнений после сотрясения мозга и других заболеваний. Обратитесь к терапевту.

Что делать для нормализации давления?

Эти советы помогут чувствовать себя бодрым весь день, если вы - гипотоник.

Не спешите вставать с кровати. Проснулись - сделайте лежа небольшую разминку. Пошевелите руками и ногами. Затем сядьте и медленно вставайте. Действия выполняйте без резких движений. они могут спровоцировать обморок.
Принимайте контрастный душ по утрам в течение 5 минут. Чередуйте воду - минуту теплая, минуту прохладная. Это поможет взбодриться и полезно для сосудов.
Чашечка кофе на пользу! Но только натуральный терпкий напиток поднимет давление. В день пейте не больше 1-2 чашек. Если у вас проблемы с сердцем, вместо кофе пейте зеленый чай. Он бодрит не хуже кофе, а сердцу не вредит.
Запишитесь в бассейн. Ходите хотя бы раз в неделю. Плавание улучшает тонус сосудов.
Купите настойку женьшеня. Этот природный «энергетик» дает тонус организму. В ¼ стакана воды растворите 20 капель настойки. Выпивайте за полчаса до еды.
Ешьте сладкое. Как только чувствуете слабость - съешьте ½ чайной ложки меда или немного горького шоколада. Сладости прогонят усталость и сонливость.
Пейте чистую воду. Ежедневно по 2 литра чистой и негазированной. Это поможет поддерживать давление на нормальном уровне. Если у вас больное сердце и почки, питьевой режим должен назначить врач.
Высыпайтесь . Отдохнувший организм будет работать как надо. Спите не меньше 7-8 часов в сутки.
Делайте массаж . По словам специалистов восточной медицины, на теле есть особые точки. Воздействуя на них, можно улучшить самочувствие. За давление отвечает точка, которая находится между носом и верхней губой. Легонько массируйте ее пальцем 2 минуты по часовой стрелке. Делайте так, когда чувствуете слабость.

Первая помощь при гипотонии и гипертензии

Если чувствуете головокружение, сильную слабость, шум в ушах, вызывайте скорую. А пока врачи едут, действуйте:

Расстегните ворот одежды. Шея и грудь должны быть свободными.
Лягте. Голову опустите ниже. Под ноги положите небольшую подушку.
Понюхайте нашатырь. Если его нет, используйте столовый уксус.
Выпейте чай. Обязательно крепкий и сладкий.

Если вы чувствует приближение гипертонического криза, то также необходимо вызвать врачей. Вообще это заболевание следует всегда поддерживать профилактическим лечением. В качестве мер первой помощи можно прибегнуть к таким действиям:

Организуйте ножную ванночку с горячей водой, в которую предварительно добавлена горчица. Альтернативой может быть наложение горчичных компрессов на область сердца, затылок и икры.
Несильно обяжите правые, а затем левые руку и ногу на полчаса каждую сторону. При наложенном жгуте должен прощупываться пульс.
Выпейте напиток из черноплодной рябины. Это может быть вино, компот, сок. Или съешьте варенье из этой ягоды.

Чтобы снизить риск возникновения и развития гипотонии и гипертензии, следует придерживаться режима здорового питания, не допускать появления лишнего веса, исключить из списка продуктов вредные, больше двигаться.

Давление следует измерять время от времени. При наблюдении тенденции высокого или низкого АД, рекомендуется обраться к врачу для установления причин и назначения лечение. Прописанная терапия может включать такие методы по нормализации артериального давления, как прием специальных лекарств и травяных настоев, соблюдение диеты, выполнение комплекса упражнений и так далее.

Опытным врачам известно, у кого чаще всего выявляется высокое давление, причины гипертензии и чем это опасно. С подобной проблемой сталкиваются преимущественно люди преклонного возраста. Различают первичную и симптоматическую . В последнем случае давление увеличивается на фоне соматической патологии.

Причины гипертонии различны. Это патология, при которой давление превышает 139/89 мм рт.ст. Известны следующие факторы риска:

наследственная предрасположенность;
избыток в рационе соли;
злоупотребление жирной пищей;
атеросклероз артерий;
сахарный диабет;
феохромоцитома;
дислипидемия;
заболевания центральной нервной системы;
опухоли головного мозга;
патология почек;
первичный гиперальдостеронизм;
паратиреоз;
тиреотоксикоз;
эндокринные нарушения во время климакса;
синдром Кона;
недостаточность клапана аорты;
прием лекарственных препаратов;
алкоголизм;
курение;
отравление солями тяжелых металлов;
применение гормональных противозачаточных.

Высокое артериальное давление чаще всего выявляется у мужчин и женщин старше 55 лет. Такое заболевание, как гипертоническая болезнь, часто развивается у людей с избыточной массой тела. Причины повышения давления включают постоянный стресс, воздействие вибрации и шума, нарушение режима дня и низкую физическую активность.

В основе повышения давления лежит сужение артерий или увеличение объема циркулирующей крови. Немаловажную роль в регуляции тонуса сосудов играют нервная и эндокринная системы. Устраненный основной фактор риска позволяет улучшить состояние больного. При стойкой гипертонии АД долго не падает.

Гипертензия при феохромоцитоме

Гипертония в молодом возрасте часто бывает связана с эндокринной патологией. Нередко диагностируется феохромоцитома. Это опухоль, формирующаяся из мозгового вещества надпочечников. Данная патология возникает с частотой 2 случая на 1 млн. человек. Каждый десятый больной является ребенком. При феохромоцитоме развивается вторичная форма артериальной гипертензии.

Она обнаруживается у 90% больных. Высокое давление в молодом возрасте на фоне феохромоцитомы обусловлено выработкой опухолью катехоламинов. К этим гормонам относятся адреналин и норадреналин. Они являются вазоконстрикторами. Эти гормоны сужают сосуды, повышая тем самым давление. При внепочечной локализации опухоли гипертензия может быть выражена слабо.

Давление повышается в артериях и венах одновременно. На фоне феохромоцитомы нарушается работа сердца. Учащается пульс при повышенном давлении. Гипертония выявляется каждый день или она является периодической. Нередко давление достигает 250-300 мм рт.ст. Часто возникают .

Причина в первичном гиперальдостеронизме

Причины артериальной гипертензии включают усиленную продукцию минералкортикоидов. Данное состояние называется первичным гиперальдостеронизмом. Альдостерон — гормон коры надпочечников, который участвует в поддержании водно-солевого обмена в организме. Данная патология бывает первичной и вторичной. Известны следующие причины развития гиперальдостеронизма:

отягощенная наследственность;
злокачественная артериальная гипертензия;
сужение почечных артерий;
сердечная недостаточность;
синдром Бартера;
цирроз;
потеря натрия в результате жесткой диеты;
сильная кровопотеря.

Повышение давления при этой эндокринной патологии обусловлено несколькими механизмами. В развитии гипертензии принимают участие следующие факторы:

гиперпродукция вазопрессина, катехоламинов, АКТГ, минералкортикоидов и эндотелина;
повышенная чувствительность артерий и сердца к гормонам, обладающим гипертензивным эффектом;
усиление реабсорбции воды и натрия;
задержка жидкости;
увеличение объема циркулирующей крови;
усиление сердечного выброса;
повышение общего периферического сопротивления артерий.

Повышенное давление у человека с гиперальдостеронизмом сочетается с кардиалгией, головной болью, снижением остроты зрения, парестезиями, мышечной слабостью, отеками и судорогами. При первичной форме заболевания АД может увеличиваться незначительно. При вторичном гиперальдостеронизме оно очень высокое. Диастолическое АД часто превышает 120 мм рт.ст. Оно может снижаться и снова повышаться.

Причина в заболеваниях почек

К причинам повышения артериального давления относится почечная патология. Это могут быть гломерулонефрит, амилоидоз, хронический пиелонефрит, диабетическая нефропатия, нефролитиаз, туберкулез и гидронефроз. Различают паренхиматозную и реноваскулярную формы почечной гипертензии.

Повышенное сердечное давление в этом случае является симптоматическим. Оно наблюдается на поздних стадиях. Отчего повышается АД при патологии почек, знает не каждый. Причинами являются врожденные аномалии развития сосудов, гиперплазия стенок артерий, компрессия, эмболия, воспаление, кисты и нарушение функции клубочков.

Не всем известно, почему поднимается артериальное давление при заболеваниях почек. Самая частая причина — атеросклероз артерий. Происходит это при уменьшении диаметра сосуда более чем на 70%. АД у таких людей превышает 160/100 мм рт.ст. Возможны такие симптомы, как боль в голове, тошнота и отеки. От чего зависит клиническая картина, известно не каждому. Симптомы определяются основным заболеванием. Повышенное артериальное давление почечной этиологии всегда сочетается с изменением показателей мочи.

При повышении артериального давления причина часто кроется в атеросклерозе. От данного недуга может страдать как взрослый, так и подросток. Причина повышенного артериального давления — уменьшение просвета артерий за счет разрастания атеросклеротической бляшки. Известны следующие факторы риска развития этой патологии:

нарушение жирового обмена (дислипидемия);
пожилой возраст;
неправильное питание;
ожирение;
курение;
низкая двигательная активность;
интоксикации.

Чаще всего атеросклероз возникает на фоне несбалансированного питания. Избыток животных жиров и углеводов становится причиной отложения липопротеидов низкой и очень низкой плотности на внутренней стенке сосудов. Образуются жировые пятна. Сосуды повреждаются, скорость кровотока уменьшается. Вскоре разрастается соединительная ткань и откладываются соли кальция. Бляшки становятся плотными и перекрывают сосуд.

Причина высокого артериального давления кроется в снижении эластичности артерий. Атеросклероз — частая причина высокого давления в молодом возрасте. Снижения АД при данном заболевании добиться сложно. Атеросклероз и гипертония часто сочетаются между собой. Наряду с высоким АД наблюдаются такие симптомы, как тошнота, боль в голове и груди, онемение конечностей и судороги. В тяжелых случаях давление может подняться до критических значений.

Нерациональное питание

Причины высокого давления могут быть связаны с неправильным питанием. Гипертензия может появляться у людей, которые обильно солят еду. Норма ее потребления составляет не более 4,5 гр. Факторами риска является употребление солений, чипсов, копченостей, сухариков, соление еды после приготовления. Если постоянно неправильно питаться, то может развиться гипертония.

Негативное влияние соли на сосуды заключается в спазме артерий и задержке жидкости. Чтобы не рисковать, нужно питаться правильно. Часто повышается давление у людей, предпочитающих жирную пищу. Неблагоприятно влияют на сосуды липиды животного происхождения. Они в большом количестве содержатся в колбасных изделиях, свинине, баранине, говядине, сметане, сливках, майонезе, яичном желтке.

Плохо влияют на сосуды пальмовый и кокосовый жиры. Скрытые липиды содержатся в кондитерских изделиях. АД может повышаться при переедании, злоупотреблении жирными блюдами, несоблюдении интервалом, нерегулярном питании. Установлено, что большие промежутки между приемами пищи усиливают образование жиров.

При избыточном весе страдают сердце и сосуды. Каждый лишний килограмм может становиться причиной повышения давления на 2 мм рт.ст. Тучные люди входят в группу риска по гипертонии. Причиной повышения сердечного давления на фоне неправильного питания могут стать атеросклероз и диабет. Жиры откладываются на стенках сосудов, нарушая их проходимость. Почему не снижается давление у таких людей, известно каждому опытному врачу.

Образ жизни

При гипертонической болезни факторы риска связаны с неправильным образом жизни. Это общее понятие, включающее в себя следующие аспекты:

пониженный двигательный режим;
подверженность стрессам;
курение;
алкоголизм;
постоянное напряжение;
неправильно организованный режим труда и отдыха;
неполноценный сон.

Если давление держится долго на высоком уровне и не может понизиться, то причина часто заключается в злоупотреблении спиртными напитками. Алкоголь приводит к стойкому сужению сосудов. Достигается это благодаря влиянию на работу сердца. Если человек пьет в течение нескольких дней, то это может повысить АД. У алкоголиков развивается стойкая гипертония.

Высокое пульсовое давление наблюдается у курильщиков. Входящие в состав дыма соединения приводят к спазму артерий и артериол. Если имеется артериальная гипертензия, причины могут крыться в стрессе. Во время эмоциональных переживаний усиливается выброс в кровь катехоламинов. Они повышают давление в висках и во всем организме.

Происходит это в результате активации симпатической нервной системы. При стимулировании парасимпатического отдела давление падает. Все это устранимые факторы риска артериальной гипертензии. Причины повышенного давления включают переутомление и тяжелые нарушения сна. Усиленный храп приводит к повышению внутрибрюшного давления и спазму сосудов.

Развитие лекарственной гипертензии

АД может подниматься на фоне приема некоторых лекарств. Опытные врачи знают не только причины гипертонии и как их устранить, но и какие препараты могут ее спровоцировать. Плохо влияют на сосуды следующие медикаменты:

адреномиметики;
симпатомиметики;
пероральные противозачаточные;
трициклические антидепрессанты;
глюкокортикоиды.

При высоком сердечном давлении причина нередко кроется в приеме НПВС. Эти лекарства угнетают синтез простагландинов и задерживают жидкость в сосудах. Это приводит к увеличению АД. Возможна тошнота. Очень часто поднимается давление на фоне приема пероральных контрацептивов. Эти лекарства содержат в своем составе эстрогены, которые стимулируют ренин-ангиотензиновую систему. Это фактор, повышающий АД.

Патология нервной системы

Если у человека имеется рвота, головная боль и высокое давление, то причиной может быть патология нервной системы. Что может стать причиной гипертонической болезни человека, знает не каждый. Высокое давление могут спровоцировать:

энцефалит;
острое нарушение мозгового кровообращения;
менингит;
доброкачественные и злокачественные опухоли мозга;
черепно-мозговые травмы.

Причинами бывают простое падение или удар. К факторам риска относится подростковый возраст. Причиной повышенного сердечного давления является нарушение регуляции тонуса сосудов. Это лежит в основе развития гипертонической болезни (первичной гипертензии). От работы гипоталамуса и продолговатого мозга зависит то, будет давление понижаться или повышаться.

Нарушение нервной регуляции происходит на фоне воздействия стрессорных факторов. Развиваются дисциркуляторный и дискинетический синдромы. Причины гипертонической болезни кроются и в изменении гормонального фона. Нарушение обменных процессов, снижение скорости движения крови, повышение ее вязкости — все это приводит к утолщению сосудов и повышению сопротивления стенок. Развивается необратимая гипертензия.

Помочь таким людям может только врач. К относятся курение и алкоголизм. В сочетании с нарушением выработки нейрогормонов это приводит к повышению АД. Нужно знать не только из-за чего возникает гипертоническая болезнь, но и ее проявления. При этой патологии наряду с высоким АД наблюдаются тошнота, головокружение, боль в голове, частый пульс, шум в ушах и слабость.

Высокое давление при ВСД

Каждый опытный врач знает, что такое гипертония, причину ее возникновения и чем это опасно. Нередко выявляется такая патология, как вегето-сосудистая дистония. При ней возможно чередование периодов падения и повышения АД. Высокое давление в сочетании с другими признаками активации симпатического отдела указывает на ВСД по гипертоническому типу.

С этой проблемой часто сталкивается юношеский организм. Известны следующие причины ВСД:

гипоксия плода;
родовая травма;
эмоциональная лабильность;
невроз;
хронические заболевания;
шейный остеохондроз;
черепно-мозговые травмы;
депрессия;
гормональная перестройка;
период полового созревания.

Высокое АД может держаться долго или быть кратковременным. Гипертензия при дистонии нестойкая. Давление может снизиться до нормальных значений после устранения основного пускового фактора. АД может прыгать. Это наблюдается при смешанной форме ВСД. Вегето-сосудистая дистония проявляется высоким АД (преимущественно систолическим), головной болью в области затылка, потливостью, чувством сердцебиения, бессонницей, быстрой усталостью, головокружением, шумом в ушах, похолоданием конечностей, снижением снимания и дрожью. Возможны тошнота и учащенный пульс.

Гипертензия развивается по разным причинам. При соблюдении всех врачебных рекомендаций падает давление и состояние человека несколько улучшается. Лечение симптоматической гипертензии направлено на основное заболевание. Обязательно назначается препарат, снижающий АД. Наиболее часто назначаются ингибиторы АПФ, бета-блокаторы или диуретики. Игнорирование проблемы может привести к кризам, инсульту, инфаркту, ишемии органов и другим осложнениям.