Казалось бы, с детства известны правила профилактики: не находиться на солнце в полуденные часы, носить в жару шляпы или панамы, больше пить (но не алкоголя). Несмотря на это, признаки солнечного удара известны большинству из нас не понаслышке. Чудесный день, во время которого пляжный волейбол сменялся прогулкой на водном велосипеде, нередко оборачивается ужасным вечером с головной болью и температурой - ведь последствия солнечного удара могут проявить себя спустя 6-7 часов.
Инфракрасное излучение, воздействуя на головной мозг, вызывает выделение активных веществ, провоцирующих расширение сосудов. В результате развивается застой крови, отек, что в конечном итоге может привести к кровоизлияниям в ткань мозга с последующим развитием параличей, и даже к смерти. Правильная и своевременная может сохранить здоровье человека и даже спасти его жизнь. К сожалению, окружение пострадавшего обычно теряется, в лучшем случае - вызывает медиков, и никак не помогает больному до их приезда. Поэтому хочется, чтобы каждый знал, что делать при солнечном ударе.
Солнечный удар: симптомы.
При легкой степени поражения появляется головная боль, кожа сухая и красная, беспокоит слабость, иногда - тянущие боли в мышцах, сердцебиение. Хотя всё это - достаточно типичные признаки, солнечный удар легкой степени замечают не всегда. К счастью, симптомы чаще всего проходят самостоятельно и без лечения, тяжелые последствия не наступают.
При средней степени тяжести присоединяется тошнота и рвота, заторможенность, может развиться обморок. Такие пострадавшие нуждаются в помощи, особенно если они относятся к группе риска: артериальная гипертензия, аномалии сосудов головного мозга (например, аневризма), сахарный диабет, пожилой возраст значительно увеличивают риск осложнений.
При тяжелой степени температура поднимается до 40 градусов и выше, больной оглушен, может даже находиться в коме, или наоборот, появляется возбуждение и бред, давление снижено, пульс - до 140 в минуту, дыхание аритмичное, могут начаться судороги. В этом случае промедление с оказанием помощи может стоить больному жизни.
Солнечный удар: первая помощь.
Пострадавшего необходимо спрятать в тень и обеспечить доступ кислорода. Значит, его нужно отвести в тень или хорошо вентилируемое помещение, снять лишнюю одежду, расстегнуть воротник, расслабить ремень.
Во избежание обморока, больного уложить на ровную поверхность, ноги слегка приподнять (например, подложить валик из полотенца, пледа).
Если пациент в сознании - обязательно напоить сладким чаем, или минеральной негазированной водой, или слабым раствором соли. Существуют специальные порошки для приготовления солевых растворов - регидрон, цитроглюкосолан. Если они окажутся под рукой - такое питье ещё полезнее.
Если жертва солнца без сознания - проверить, свободен ли рот и нос от рвотных масс, и повернуть голову на бок, тогда при рвоте больной не захлебнется. Внимательно следить за дыханием и сердцебиением - в любой момент может потребоваться реанимация.
При температуре тела более 38,5 пациента надо охлаждать. Подойдет холодная вода - ею можно облить или обтереть все тело, как вариант - погрузить больного в прохладную ванну. На голову, в район паховых складок, под мышки и под коленки желательно положить пакеты со льдом (аналог - упаковки замороженных продуктов из морозильника) или термопакеты из автомобильной аптечки. Но как только температура снизится до 38 градусов, физическое охлаждение следует закончить, можно оставить на голове влажное полотенце.
Как можно скорее нужно вызвать неотложку - даже если сейчас состояние не кажется критическим, принимать решение, как лечить солнечный удар у данного больного все же должен врач.
Таким образом, человек, оказывающий первую помощь при солнечном ударе, должен действовать быстро, изобретательно используя любые подручные средства.
Солнечный удар: лечение.
В легких случаях первая помощь обычно помогает справиться с неприятными симптомами, и если врачу не внушает опасения ни пульс, ни дыхание, ни температура пациента, он, скорее всего, порекомендует 1-2 дня провести дома, больше пить, есть легкую пищу и соблюдать в будущем меры предосторожности.
Если же у больного была рвота, или обморок, его, как правило, госпитализируют в терапевтическое отделение, для наблюдения и восстановления водно-солевого баланса: в вену вводят физраствор или реополиглюкин.
Судороги, спутанное сознание, высокая температура, нарушение дыхания и сердечной деятельности - несомненный повод доставить больного как можно быстрее в реанимационное отделение. Скорая помощь продолжит охлаждение пациента, если до её приезда это сделать не удалось, даст ему кислород, при необходимости введет противосудорожные препараты (например, седуксен); аминазин при возбуждении и рвоте; кордиамин, если есть признаки сердечной недостаточности; адреналин или мезатон, если падает артериальное давление; начнется вливание в вену солевого раствора.
Солнечный удар: что делать не нужно?
Бессмысленно пытаться помочь пациенту, оставив его под палящим солнцем: если нет укрытия, попытаться сделать навес, создать хоть какую-то тень.
Нельзя закрывать больного в душном помещении - необходимо максимально обеспечить доступ кислорода, значит, следует открыть окна, двери, соорудить импровизированные опахала.
Опасно пытаться восполнить нехватку жидкости пивом, тониками, любым алкоголем - это может усугубить состояние, добавив к отеку мозга токсическое повреждение.
Солнечный удар, симптомы и лечение которого давно изучены, каждое лето выбирает себе новых жертв. А ведь обычная шляпа не даст ему шансов!
Летнее тепло, помимо радости пребывания на свежем воздухе, таит в себе некоторые угрозы для здоровья малышей. Одна из них — солнечный удар. Являясь разновидностью , он способен вызывать самые тяжелые последствия для организма маленького человека вплоть до отека мозга и летального исхода. Вооружитесь знаниями об этой угрозе, и лето пройдет без забот.
| Содержание статьи: |
Причины солнечного удара у детей
Длительное нахождение ребенка на открытом солнце с непокрытой головой – основная причина этого явления. Наряду с ним солнечному удару способствуют следующие факторы:
- Жаркая безветренная погода
- Высокая влажность воздуха
- Чрезмерная двигательная активность
- Болезни центральной нервной системы
- Неподходящая для жары одежда
- Избыточный вес ребенка
Пристальное внимание должно уделяться грудничкам и детям до трех лет. В этом возрасте система терморегуляции далека от совершенства. Кости черепа еще не срослись и в месте расположения родничка мозг подвергается активному солнечному воздействию. Волос на голове, которые могли бы хотя бы частично защитить голову малыша, не так много.
Что происходит в детском организме при перегреве?
При перегреве нарушается жизнедеятельность организма. Обмен веществ дает сбои. Тканям центральной нервной системы не хватает кислорода. В органах и тканях повышается уровень свободных радикалов. Плохо работает система кровообращения. Потоотделение также нарушено.
Активно двигаясь, ребенок дополнительно к солнечному теплу выделяет его и сам. Если в жару малыш не получает достаточного количества жидкости, у него задерживается выделение пота. Между тем, выходя наружу пот мог бы стать защитой от агрессивного воздействия прямых солнечных лучей.
Как распознать симптомы солнечного удара у ребенка?
Признаки солнечного удара можно заметить уже спустя час пребывания под палящим солнцем. Иногда проходит несколько часов, прежде чем ребенок почувствует недомогание, а сигналы о нездоровье проявят себя в полной мере.
Понять, что голова ребенка перегрелась на солнце, помогает знание симптомов:
- Поведение малыша меняется: он капризничает, становится вялым и раздражительным.
- Наблюдаются тошнота, рвота, отказ от еды. Может появиться понос.
- Лицо и все тело краснеет. Температура повышается до 39-40º.
- Болит голова. В глазах темнеет.
- Дыхание затруднено, появляется одышка.
При тяжелых поражениях симптомы серьезнее и требуют незамедлительной врачебной помощи:
- Сердцебиение учащается или замедляется.
- Ребенок бредит, его беспокоят галлюцинации.
- Кожа становится липкой и холодной, приобретая бледный, синюшный цвет.
- Возможны судороги с последующей потерей сознания. Малыш может впасть в кому.
Такие признаки уже представляют прямую угрозу жизни. Поэтому не полагайтесь на собственные силы – звоните в скорую или доставьте пострадавшего в ближайший медпункт!
Первая помощь ребенку при солнечном ударе
При подозрении на перегрев головы:
- Ребенка переносят в тень, укладывают на бок, следя за тем, чтобы голова также находилась на боку. Это позволит избежать захлебывания при рвоте.
- Освобождают от одежды, поят прохладной водой маленькими глотками.
- При повышенной температуре голову оборачивают увлажненным полотенцем, другой мокрой тканью.
- Обмахивают вручную подручными средствами, обдувают при помощи вентилятора.
- Протирают всё тело мокрой губкой и особенно: шею, сгибы под коленями, в локтях, подмышки и паховые участки – все места с близким расположением сосудов к коже.
- Можно обернуть тело малыша влажной простыней.
Полотенца, простыни, другие ткани для обтираний и обертываний нельзя смачивать в холодной воде. Используйте для этих целей воду с температурой чуть выше комнатной.
При подозрении на более серьезное поражение детского организма вызывайте врача!
При облегчении состояния здоровья малыша и в случае, если медицинский работник оставит его лечиться дома, продолжайте обильно поить ребенка водой, чаем, морсами и компотами. Если он хочет кушать, дайте кефир, другую кисломолочную продукцию. Пища должна быть легкой и преимущественно растительной.
Кружевное солнце или как избежать перегрева
Предупреждение солнечного удара у детей заключается в выполнении простых требований:
- Панамка на голову светлого цвета, навес из ткани, зонтик, крона деревьев – любое средство, способное стать преградой для солнца. Грудничкам в коляске также необходима защита – накройте транспортное средство кружевной салфеткой. Такое укрытие пропускает свет лишь частично, а сам младенец останется спокойным, имея возможность видеть сквозь сетчатую ткань лица близких людей и окружающую обстановку;
- Прогулки только в утренние и вечерние часы. Не стоит выходить на улицу в солнцепек;
- Легкая одежда из натуральных тканей, пропускающих воздух и облегчающих потоотделение;
- Достаточный питьевой режим. Давайте малышу больше чистой воды, можно подсоленной. Вообще, поите детей в жару в два раза чаще обычного;
- Воздержание от жирной и обильной пищи. В жаркую погоду лучше налегать на углеводы, овощи и фрукты;
- Ограничение активных физических игр на открытом воздухе в жаркие дни;
- Купание в прохладной или теплой воде два-три раза за день;
- Обтирание лица и открытых участков тела влажными тканями, салфетками.
Нелишним будет понаблюдать за тем, как часто малыш просится в туалет. Несмотря на то, что в жару редкие мочеиспускания скорее норма, у детей позывы реже одного раза в два часа могут являться признаком обезвоживания организма.
К солнечным ваннам малышей следует приучать постепенно. Сначала эти процедуры не должны длиться более шести минут. Затем время пребывания на солнце можно увеличить до 10 минут. Лучше, если дети будут загорать понемногу два-три раза в день, делая перерыв и проводя основное время в тени.
И самое главное условие того, что ребенок не перегреется на солнце и не получит солнечный удар, – забота и неусыпное внимание со стороны взрослых. Тогда летние дни не принесут родителям лишних волнений, здоровье любимых чад не пострадает, а лишь окрепнет и возрастет.
Солнечный удар у детей – это тот же тепловой удар, но наступает он после того, как голова ребенка, непокрытая панамкой или кепкой, подвергалась интенсивному воздействию солнца.
Если у ребенка при прогулке внезапно обнаруживается плохое самочувствие, родители моментально должны среагировать, чтобы солнечный удар не мог принести серьезных последствий.
Солнечный удар у детей: симптомы
В зависимости от тяжести проявлений различают три степени солнечного удара у детей. Ознакомьтесь с основными признаками:
I.Отмечается общая заторможенность. Ребенок становится слабым, он может пожаловаться на головную боль и жажду. Наблюдаются бледность кожи, гиперемия лица, повышенная температура. На отдельных участках кожи (лице, шее, груди, спине) видно признаки ожога – дерматит и пузыри. Характерно учащение пульса и дыхания.
II.Обнаруживаются более тяжелые неврологические расстройства – ярко выраженная слабость, сильнейшая головная боль, носовое кровотечение, тошнота. Не исключаются бред и потеря сознания. Губы сухие, с синюшным оттенком, кожа приобретает красноватый оттенок, потоотделение усилено. Наблюдается резкое учащение дыхания и пульса, зрачки расширены, малыш слабо реагирует на свет.
III.Все перечисленные выше симптомы отмечаются с самого начала. Психическое и двигательное возбуждение ребенка скоро меняется на коматозное состояние. Возникают сильные судороги, неостанавливающаяся рвота, неконтролируемые стул и мочеиспускание. Температура тела повышается до 42 °C. Появляются признаки резкого падения сердечной деятельности.
Чем вреден солнечный удар у детей
Легкие солнечные удары у детей проходят без осложнений, если у родителей достаточно опыта справиться с ситуацией. Более тяжелые случаи требуют приезда скорой помощи и обязательной госпитализации, чтобы больной малыш постоянно находился под контролем у медработников.
В процессе выздоровления не исключено некоторое ухудшение здоровья. Родители не должны отказываться от того, что работник скорой помощи будет требовать госпитализировать ребенка. Если при тяжелых случаях неотложную помощь не оказать достаточно быстро, достаточно велика вероятность смертельного исхода.
Солнечный удар у детей: лечение
При подозрении на солнечный удар у детей быстрая реакция взрослых гарантирует, что все пройдет бесследно.
При первых же жалобах ребенка родители должны:
- не оставлять его на солнце, а поместить в тень;
- положить малыша ровно, но голову повернуть в сторону;
- подложить что-то под голову (свернутую одежду), чтобы она была выше туловища;
- расстегнуть одежду и не укрывать;
- обрызгать лицо водой;
- положить на голову смоченный платок или полотенце;
- обложить район шейных сосудов и паховую зону смоченными кусками ткани;
- дать прохладной воды (лучше подсоленной);
- дать понюхать нашатырный спирт;
- отвезти в ближайшее медучреждение.
Профилактика солнечного удара у детей
Не так уж сложно защитить и ребенка, и возможно себя от интенсивных лучей солнца. Не нужно выходить на улицу и тем более на пляж в пик солнечного воздействия:
- Прогулки лучше всего совершать ранним утром или вечером.
- Дети летом должны гулять на свежем воздухе только под присмотром родителей.
- Не забывайте о головных уборах, солнцезащитных средствах для кожи.
- Всегда берите на прогулку питьевую воду.
Вода не только поможет утолить жажду, но и понадобится, чтобы освежить лицо и руки, поэтому по возможности берите на прогулки как можно больший запас обычной воды. Давайте малышу на улице именно воду, а не сладкий компот или сок, она должна быть следка прохладной, но не холодной. Берегите себя, будьте здоровы!
Доброго времени суток, уважаемые читатели! Меня зовут Евгения Климкович. В очередной раз исследуя «солнечную» тему, пришла к выводу, что всеми нами любимое небесное светило, оказывается, умеет драться, если раззадорить его и вовремя не остановить. Возможно, вы уже поняли, о чём пойдет речь в статье. А если мои намёки пока не дают путь к разгадке, то я не буду «мудрствовать лукаво». Говорить будем о перегреве и рассмотрим поближе признаки солнечного удара у детей. Злоупотребление добротой и ласковой теплотой солнышка вкупе с нашей неосторожностью, конечно, синяков от ударов не оставят, но причинить кучу неприятностей смогут.
План урока:
Природа солнечного удара
Сильно перегревая непокрытую голову ребёнка своим излишним тепловым воздействием, солнечные лучи приводят к поражению центральной нервной системы. Это врачи и называют солнечным ударом, следствием которого могут стать изменение обмена веществ, отёк мозга и нарушения в работе отдельных систем организма. В редких исключениях солнечный перегрев возможно получить и во время пребывания в тени.
Способствующими факторами и дополнительными причинами являются повышенная влажность, безветренность погоды, неподходящая по температурному режиму одежда ребёнка и неполноценный питьевой режим.
У взрослого человека кожа охлаждается с помощью потоотделения благодаря механизмам терморегуляции, которые у малышей в возрасте до трёх лет сформированы ещё не на все сто, поэтому такая возрастная категория находится в особой группе риска. Жаркую погоду плохо переносят и дети с лишним весом.
Ударило – не ударило: ищем симптомы
Проявление результатов солнечного воздействия, как и при , в данном случае имеет затяжной характер. Последствия неосторожного пребывания под солнцем обычно активизируются часов через четыре-шесть, всё зависит от особенностей детского организма.
Итак, если после прогулки на солнышке:
- у ребёнка быстро поменялось поведение: появилась чрезмерная капризность, раздражительность или наоборот сонливость, вялость,
- лицо малыша покраснело, имеет место одышка и учащённое сердцебиение,
- возникла тошнота и рвота,
- резко и достаточно высоко повысилась температура тела,
- появились жалобы на головную боль,
следует срочно обращаться к врачу, так как перечисленные пять основных групп симптомов свидетельствует о том, что за ребёнком вы не доглядели, и солнышко его обидело. Исключительно медицинские работники могут оценить настоящую тяжесть состояния больного и предотвратить дальнейшие последствия получения солнечного удара.
Не ставлю перед собой целью вас пугать, но предупредить обязана: в самых тяжелых случаях получение солнечного удара может привести к началу у ребёнка галлюцинаций, потемнению в глазах и обморочному состоянию. Длительная потеря сознания у некоторых детей заканчивается комой. Иногда детские организмы не справляются с последствиями получения перегрева.
Но не будем о грустном, будем искать возможные пути предотвращения и исправления ситуации.
Оказываем посильную первую помощь
Если же всё-таки избежать солнечного удара не удалось, и ребёнок получил перегрев, не стоит впадать в панику, ведь никто, кроме вас в минуты ожидания врача не сможет оказать ему первую помощь. Что делать в таких случаях? Принимаем срочные меры:
- меняем место расположения на прохладный тенёк или проветренное помещение, снимаем обувь, расстёгиваем одежду или при возможности вообще снимаем лишнюю, ребёнка укладываем в горизонтальное положение на бок;
- даём малышу пить маленькими глотками обычную воду, никаких сладких компотов и соков!
- на голову помещаем влажный компресс комнатной температуры, ни в коем случае не используйте примочки со льдом, так как разница градусов между полученными организмом на солнце и у холодной воды может дать стресс и спровоцировать резкое сокращение кровеносных сосудов;
- если есть возможность, можно дать ребёнку принять душ или ванную при соблюдении требований к температуре воды;
- использование жаропонижающих средств для снижения температуры – дело в данном случае бесполезное, так как солнечный удар имеет иную природу, нежели инфекции, при наличии головной боли применять можно болеутоляющие медикаменты.
Вот в принципе и всё, что вы можете сделать на первых порах. Далее останется дождаться врача, почувствовать на себе его укоризненный взгляд и получить рекомендации для лечения.
Зачем лечить, если можно избежать?
К сожалению, наша беспечность зачастую является причинами обращений к врачам, которых можно избежать, если вовремя применять меры профилактики.
- С детьми младше года не стоит гулять в жаркие дни, когда температура воздуха за окошком зашкаливает за 35’.
- Для пребывания на открытом солнышке одевайте ребёнку одежду и головные уборы из тканей, натуральных по своему составу и имеющих светлые оттенки. Это позволит телу «дышать» и через пот выводить влагу, теряя при этом излишнюю теплоту.
- Избегайте времени активного солнечного воздействия с 12.00 до 16.00, в иные часы чередуйте время на солнце и время в тени.
- Обязательно берите с собой воду. При активной деятельности ребёнка это один из важных помощников против солнечного удара. А вообще, старайтесь не играть в очень на жаре, оставьте их на более прохладную погоду.
- Не кормите ребёнка «на убой» тяжёлой пищей перед предстоящими прогулками на солнце, чтобы дополнительно не перегружать организм.
Очень надеюсь, что рассмотренные в статье меры профилактики получения солнечного удара будут для вас, родители, достаточными, и списка к действию для оказания первой помощи не понадобится. А чтобы защитить детские глазки от вредного воздействия солнышка позаботьтесь заранее о .
В видео дополнительные советы о безопасности в период летней жары от союза педиатров России.
Обменивайтесь своими мыслями на тему статьи в комментариях. Пусть наши дети будут здоровы. Приятных прогулок вам и вашим детям!
Всего вам доброго!
Евгения Климкович!
Симптомы солнечного удара у взрослого и ребенка и последующие осложнения очень опасны. В первую очередь, влияние оказывается на нервную систему. При отсутствии лечения может наступить кома и даже смерть. Чтобы избежать нежелательных последствий, нужно знать, как проявляются первые признаки и правила оказания первой помощи.
Солнечный удар, или гелиоз, является особой формой теплового удара . Он развивается при продолжительном действии на область непокрытой головы солнечных лучей. При гелиозе нарушается не только тепловой обмен, но и питание кровью области головы. Тепловой удар человек рискует получить в любом перегретом помещении. Гелиоз же развивается только при пребывании человека на солнце.
Как развивается: основные мишени в организме
В основе патогенеза гелиоза - резкое перегревание органов. Ректальная температура иногда повышается до 42 ºC. При этом наступает срыв естественных механизмов теплорегуляции. На фоне гипертермии происходит выраженное нарушение работы ЦНС.
В организме происходят такие патологические процессы:
- повышается температура мозга;
- наступает сдавление тканей мозга отечными тканями;
- переполняются лимфатические сосуды;
- прогрессирует кислородное голодание;
- поражается обмен веществ;
- нарушается работа желез внутренней секреции;
- происходит расстройство дыхания.
Все перечисленные изменения создают условия для ранних и отстроченных патологических изменений в организме.
Почему развивается
Причиной перегрева является воздействие на организм солнечной радиации. Наиболее опасная инфракрасная часть. В период с 11.00 до 16.00 тепловое и ультрафиолетовое излучения максимальные . Работа или отдых в таких условиях - главная причина нарушения работы головного мозга.
10 факторов риска
Попадание прямых солнечных лучей на голову при отсутствии головного убора приводит к гелиозу Риск получить нарушение кровообращения мозга и теплового обмена увеличивается в таких случаях:
- попадание прямого солнечного излучения на голову при отсутствии головного убора;
- высокая влажность воздуха;
- вегетососудистая дистония;
- повышенное артериальное давление;
- ожирение;
- возраст до года;
- курение;
- отравление спиртным;
- сильное нервное напряжение и стресс;
- обезвоживание.
Степени тяжести
Выделяют 3 степени тяжести гелиоза.
1
При легкой степени поражения появляется тошнота, сильная головная боль, выраженная слабость в теле, расширение зрачков. У человека повышается частота сокращений сердца.
2
При средней степени тяжести отмечается неустойчивая походка, состояние оглушенности сознания, неуверенность движений. Пульс и частота дыхания резко повышаются. Человека беспокоит резкая головная боль. Температура тела иногда повышается до 40 ºC.
3
Тяжелая степень имеет острое, внезапное начало. Сознание резко нарушено, возможно развитие комы. У человека начинаются галлюцинации, бредовое состояние, судороги разного характера, непроизвольная микция, дефекация (читайте о ). Температура тела приближается к критическим отметкам.
Солнечный удар у ребенка прогрессирует быстрее, чем у взрослых. Характерно выраженное развитие симптоматики. В одинаковых условиях у взрослого бывает легкая, а у малыша в то же время тяжелая степень поражения нервной системы. Симптомы и лечение солнечного удара у ребенка зависят от его состояния здоровья. При тяжелой степени терапия проводится в больнице.
Настораживающие симптомы
Признаки солнечного удара у взрослых очень разнообразны и проявляются в патологическом расстройстве работы кровеносной, нервной и дыхательной систем. Скорость развития симптомов гелиоза зависит от особенностей организма.
Признаки солнечного удара у детей такие же, как и у взрослых , только проявляются сильнее (чтобы узнать о , перейдите по ссылке).
Покраснение кожи
Это самый первый симптом патологии. Она становится отечной и красной, но на ощупь холодная. Так как солнечный удар у ребенка проявляется интенсивнее, то у детей часто наблюдается посинение кожи. Этот признак требует немедленного реагирования.
Тошнота и рвота
Они возникают из-за ответной реакции вегетативной нервной системы, раздражения соответствующих центров. Порой ощущение тяжести в животе очень мучительно, а рвота не приносит облегчения (читайте в этой статье, ). При тяжелой степени рвота бывает многократной, из-за чего обостряется обезвоживание.
У детей тошнота может сочетаться с болью в брюшной полости ( вы прочитаете о причинах боли в животе в области пупка у детей). Особо нужно отметить, что в летний период у дети страдают от укачивания на транспорте, а тошнота и рвота являются следствием болезненного состояния. , тема отдельной статьи по ссылке.
Головная боль
Ее появление объясняется повышением давления и увеличением количества внутричерепной жидкости. Болевые ощущения тем сильнее, чем более выраженный удар . Характерно распространение неприятных ощущений по всей области головы.
Сонливость, головокружение и спутанность сознания
В результате кислородного голодания развиваются головокружение и спутанность сознания Эти симптомы развиваются в результате кислородного голодания мозга и нарушения кровообращения. Сонливость особенно выражена у детей. Спутанность сознания выражается в том, что человек затрудняется ответить, где он и что с ним происходит.
Головокружение бывает очень выраженным . Оно проявляется в шаткости и неуверенности походки. Порой человек не способен встать, потому что у него нарушена координация движений.
Повышение температуры тела
Оно возникает в результате нарушения процессов терморегуляции организма при воздействии тепла. Чем тяжелее симптоматика, тем выше температура. Показатели 41–42 ºC бывают в тяжелых случаях.
Температура при солнечном ударе у ребенка повышается стремительно. Чем меньше возраст, тем сильнее жар (перейдите по ссылке, чтобы ознакомиться с и узнать правила их применения).
Выраженная слабость
Она развивается в ответ на поражение всех систем органов, особенно нервной. Человек чувствует себя очень плохо, он не может двигаться и предпочитает оставаться в одной позе. Проявления общей слабости варьируют в зависимости от особенностей работы нервной системы.
Если вы почувствовали на солнце даже слабое недомогание, сразу обращайтесь за помощью.
Как помочь пострадавшему
Оказание первой помощи при солнечном ударе происходит слаженно и максимально быстро. Действия при солнечном ударе направлены на скорейшее восстановление работоспособности органов и не допущение развития отека мозга, острого нарушения мозгового кровообращения и других опаснейших осложнений.
Каждому человеку нужно знать, что делать при солнечном ударе.
- Быстро перенести пострадавшего в прохладное место. При отсутствии тени нужно прикрыть человека своей тенью.
- Снять обтягивающую одежду, ремень и галстук.
- Освободить ротовую полость от рвотных масс.
- Дать холодной воды, желательно немного подсоленной.
- Опрыскивать больного холодной водой, обдувать его любыми способами.
- Наложить холодную повязку на голову и область грудной клетки. Чтобы улучшить кровообращение, нужно растереть конечности.
Нужно быть готовым для проведения реанимационных мер - массажа сердца и искусственной вентиляции легких. Под рукой должен быть нашатырный спирт.
А что делать, если у ребенка солнечный удар? Все меры по оказанию срочной помощи такие же, как и для взрослых. Их нужно проводить оперативно, без проявления волнения, что может отрицательно отобразиться на состоянии малыша.
Лечение солнечного удара в тяжелых случаях проводится в условиях стационара.
Смотрите в следующем видео, как возникает солнечный удар и как оказать помощь пострадавшему.
Опасные последствия
К серьезным последствиям после перенесенного после удара относятся:
- нарушения зрения;
- обострение сердечных и сосудистых патологий;
- острое нарушение кровообращения мозга;
- нарушения слаженности движений.
Особенно опасны последствия перегрева для маленьких детей . Без лечения солнечного удара у детей могут развиться тяжелые расстройства работы мозга. Малыши, у которых раньше было поражение солнцем, нуждаются в диспансерном наблюдении у педиатра.
Патология очень опасна для беременных. Если перегрев имел место на ранних сроках, то у плода могут развиваться дефекты нервной трубки. На более поздних сроках перегрев может спровоцировать выкидыш. Гелиоз в 3-м триместре несет угрозу для жизни плода и женщины.
Чтобы не случилось беды
При ярком солнце нужно носить легкий и светлый головной убор Чтобы избежать перегрева, следует соблюдать такие советы:
- носить белую и свободную одежду;
- при ярком солнце носить головной убор - он должен быть легким и светлым;
- свести к минимуму физическую активность в жаркие часы;
- перенести спортивные мероприятия на утро или вечер;
- потреблять достаточное количество жидкости;
- полностью исключить алкоголь и кофе;
- питаться небольшими порциями и часто;
- измерять температуру - повышенная температура сигнализирует о том, что организм пытается справиться с какой-то проблемой;
- протирать лицо платком, смоченным в холодной воде;
- никогда не оставлять в запертом автомобиле детей или стариков.
Продолжительность приема солнечных ванн нужно увеличивать постепенно. Начинать рекомендуется с 15–20 минут.
Вывод
Гелиоз - тяжелое состояние, которое проявляется в остром нарушении работы систем организма. При его появлении следует оказать срочную помощь. Последствия могут угрожать здоровью и жизни, поэтому на симптомы солнечного удара у взрослого или ребенка нужно реагировать сразу.