Синдром хронической усталости мкб 10. Синдром хронической усталости: призрачная эпидемия. Как бороться с постоянной усталостью самостоятельно

Усталость испытывают все без исключений. Для кого-то это чувство проявляется в виде легкого утомления, а для кого-то – в виде настоящего упадка сил. При определенных условиях у человека развивается хроническая усталость.

С точки зрения медицины, усталость рассматривается как особое состояние, которому предшествует период напряженной физической или интеллектуальной активности. Отличительные черты такого состояния – снижение работоспособности, сонливость, повышенная раздражительность, апатия.

Если говорить об усталости как о физическом упадке сил, то этот термин передает неспособность организма в полной мере использовать силу мышц тела из-за их слабости.

Умственную усталость можно охарактеризовать как истощение способностей конструктивно мыслить, принимать адекватные решения, запоминать информацию.

Нередко происходит так, что оба эти состояния проявляются у человека сразу. Это делает невозможным осуществление продуктивной деятельности.

Отдельную проблему представляет собой продолжительное состояние усталости, которое не проходит даже после продолжительного отдыха. Подобное явление получило название «синдром хронической усталости» (СХУ).

Сущность СХУ

Постоянное ощущение усталости и утомления, которое не способен побороть даже продолжительный отдых, называется синдромом хронической усталости. Согласно классификации МКБ-10, СХУ является болезнью нервной системы.

В разных странах мира это заболевание встречается под такими названиями:

синдром поствирусной ;
синдром хронической утомляемости;
синдром хронической усталости и иммунной дисфункции.

СХУ считают распространенной проблемой, связанной с особенностями жизненного устройства. В силу избыточной эмоционально-психической нагрузки происходит снижение физической и умственной активности человека.

При наличии такого расстройства пациент нередко ощущает сонливость. При СХУ часто развиваются те или иные .

Больной не может сосредоточиться на выполнении какой-либо работы, сконцентрировать внимание. Он становится раздражителен, эмоциональное состояние нестабильно.

Постоянная хроническая усталость может спровоцировать появление различного рода фобий.

Чем хроническая усталость отличается от обычной?

Главным отличием СХУ от обычной, присущей каждому человеку усталости, является то, что упадок сил не проходит даже при продолжительном отдыхе и полноценном режиме сна.

Обычная усталость также не сопровождается глубоким моральным угнетением, что характерно для хронической.

Помимо этого, к симптомам СХУ относятся мышечная боль, беспричинная потеря веса, снижение либидо, повышение температуры.

СХУ: подлинные факты и распространенные заблуждения

Ниже представлены реальные факты о СХУ:

Существуют также довольно распространенные заблуждения, касающиеся этого отклонения:

Синдром усталости вызывают только умственное и физическое напряжение . На самом деле, подобное состояние может возникнуть и от совершенно противоположных причин – отсутствия цели и мотивации, бесполезного времяпровождения.
СХУ – самовнушение, а не реальное заболевание . На самом деле, синдром хронической усталости вполне заслуженно относят к категории болезней нервной системы. Специалистами доказано, что патология тормозит все процессы, происходящие в организме.

Факторы, провоцирующие развитие синдрома

Диагноз «синдром хронической усталости» появился сравнительно недавно: еще в 1980х годах о подобной патологии ничего не знали.

На сегодняшний день специалисты выделяют такие основные причины, в силу которых СХУ может получить толчок для развития, а в жизни человека присутствуют только сонливость, усталость, слабость и апатия:

Стрессовый фактор . Депрессии, эмоциональное и умственное перенапряжение провоцируют структурные изменения, происходящие в нервной системе.
Иммунный фактор . Патология может возникнуть из-за поражения иммунной системы.
Генетический фактор . Наличие отклонений в отдельных генах также является провокатором СХУ.
Вирусный фактор . Вирус герпеса, цитомегаловирусы, энтеровирусы, вирус Эпштейн-Барра создают высокий риск развития этой патологии.

В группе особого риска находятся лица, которые:

недавно перенесли тяжелые заболевания, получили травмы, прошли лучевую или химиотерапию;
страдают от аллергических, инфекционных, эндокринных заболеваний, имеющих хронический прогрессирующий характер;
занимают ответственные должности;
проживают в местности, характеризующейся неблагоприятной экологической обстановкой;
неполноценно питаются, мало спят и отдыхают;
ведут малоподвижный образ жизни;
употребляют алкоголь, курят.

Клиническая картина и симптомы

Синдром хронической усталости определяется рядом специфических симптомов.

Первым признаком СХУ является быстрая утомляемость, появляющаяся даже после незначительных нагрузок. Сопровождающие СХУ чувство слабости и усталость не исчезают в течение дня и даже после достаточного сна.

Кроме указанного выше синдром хронической усталости имеет следующие симптомы:

эмоциональная неустойчивость;
апатия;
полное снижение физической активности;
ощущение ломоты в конечностях и теле;
беспричинное и резкое повышение температуры;
боль в мышцах;
увеличение лимфоузлов, боли в горле, легкий кашель (при поражении вирусом Эпштейн-Барра);
развитие кожных заболеваний на фоне нервного расстройства;
воспалительные процессы;
анемия;
запоры или диарея.

Симптомы СХУ характеризуются прогрессивным течением. Апатия при подобном расстройстве свидетельствует об .

Диагностика СХУ, как расстройства нервной системы

Диагноз ставят, исходя из анализа наблюдающихся у больного отклонений. Определенное количество критериев, которые подсчитывает невролог, указывает на расстройство или же опровергает его.

Поскольку СХУ может указывать на развитие эндокринных, онкологических, соматических, инфекционных или психиатрических заболеваний, пациента обследуют также инфекционист, эндокринолог, терапевт и ревматолог.

Кроме того, проводят анализы крови на наличие инфекций, в том числе – ВИЧ.

Как бороться с постоянной усталостью самостоятельно?

Если человек страдает СХУ, то вылечить такое состояние самостоятельно невозможно, так как требуется комплексный подход. Но без действий, которые больной вполне способен выполнять сам, хроническая усталость вряд ли отступит.

Самостоятельно избавиться от хронической усталости и сонливости можно, если:

Профессиональная терапия

Лечение синдрома хронической усталости невозможно без профессиональной помощи, необходимость обращения к специалисту обусловлена тем, что причины СХУ могут иметь различное основание.

Так, при наличии психических отклонений в качестве определяющего фактора СХУ, уделяют внимание аутотренингам и проведению сеансов групповой терапии.

При наличии заболеваний внутренних органов и систем организма в качестве фактора риска эффективным методом лечения является проведение физиотерапевтических процедур.

Что снять хроническую усталость подойдут такие методики:

График выполнения каждой процедуры назначается врачом, в зависимости от индивидуальных особенностей больного и его текущего состояния.

Медикаменты для лечения СХУ

В зависимости от причины развития синдрома хронической усталости и его доминирующих симптомов, могут быть назначены следующие виды препаратов:

Большое значение в процессе лечения этой патологии имеет витаминотерапия. Действие витаминов, разумеется, не направлено на подавление , но эти полезные элементы помогут поддержать иммунную систему.

Следует принимать препараты с содержанием селена, цинка, железа и магния. От хронической усталости и слабости нужно принимать витамины А, В, Е.

Опасности — скрытые и явные

Как правило, прогноз при синдроме усталости благоприятен, болезнь поддается лечению – разумеется, если оно адекватно и своевременно. Но, если долгое время не придавать значения такому состоянию и не бороться с ним, то оно чревато развитием вторичных заболеваний впоследствии. Это:

болезни инфекционного и вирусного характера;
патологии мужской и женской половой системы;
в преклонном возрасте;
шизофрения и (особенно это касается детей).

Профилактические меры

Не допустить развития СХУ – вполне реально. С этой целью необходимо:

стараться вести активный, здоровый образ жизни;
проводить больше времени на свежем воздухе, если большую часть времени приходится проводить в помещении, нужно хотя бы почаще проветривать его и поддерживать оптимальный уровень влажности;
по возможности избегать ;
время от времени менять обстановку для получения новых ощущений;
отказаться от вредных привычек;
научиться грамотно планировать режим труда и отдыха и следовать ему.

СХУ – это не смертельно. Но, поскольку патология затрагивает нервную систему, с ней необходимо бороться, не откладывая это на потом, иначе впоследствии можно столкнуться с еще более тяжелыми последствиями.

Психиатр Глеб Поспелов о полумифическом популярном диагнозе

Диагноз «синдром хронической усталости» пару последних десятилетий постоянно находится в сфере внимания медицинской общественности. Нередко мне приходится слышать о нем от коллег или пациентов, при том что, строго говоря, такого диагноза формально не существует вообще.

Ситуация парадоксальная. В Международной классификации болезней - МКБ-10 - этого диагноза нет. В разделе «Болезни нервной системы» есть шифр G93.3: Синдром утомляемости после перенесенной вирусной болезни. Доброкачественный миалгический энцефаломиелит. Да-да, это и есть официальное обозначение нашего синдрома! И заниматься им, по сути дела, должны неврологи. Однако словосочетание СХУ прочно вошло в обиход, поэтому далее мы будем использовать именно его.

Подвержены СХУ, по разным оценкам, около 2 % общей популяции.

Синдром хронической усталости (СХУ, доброкачественный миалгический энцефаломиелит, синдром поствирусной астении, иммунной дисфункции) - заболевание, характеризующееся чрезмерной, инвалидизирующей усталостью, длящейся как минимум 6 месяцев, и сопровождающееся многочисленными суставными, инфекционными и нейропсихическими симптомами.

Немного истории

В 1984 году в курортном городке Инклайн-Виллидж на озере Тахо в штате Невада (США) за помощью врачей за короткий срок обратилось более двухсот пациентов. Они жаловались на постоянное чувство усталости. Болезненное состояние у всех сопровождалось схожими симптомами: сонливостью, депрессией, болями в мышцах и легкой лихорадкой. Причем эпидемия поражала не жителей города-курорта, а отдыхающих, что исключало болезнетворное влияние местных экологических факторов.

Возникло несколько предположений о происхождении недуга. Первая гипотеза - эпидемия - явилась результатом массовой истерии, однако ее сочли несостоятельной. Вторая - причина эпидемии кроется в вирусной инфекции. В крови всех пациентов находили вирус Эпштейна - Барр или антитела к нему и другим вирусам (герпеса, Коксаки). Однако уже тогда было известно, что в крови здоровых людей имеются те же вирусы.

Местному врачу-терапевту Полу Чейни (Paul Cheney) удалось систематизировать жалобы больных и выявить общие факторы анамнеза. Большинство пострадавших оказались горожанами, офисными работниками средних лет (25–45), склонными к карьеризму и уделявшими работе более 12 часов ежедневно.

Их труд чаще всего был рутинен, лишен творческой составляющей. Эти люди предъявляли к себе и своим обязанностям завышенные требования, болезненно воспринимали потери и неудачи, находились в состоянии перманентного стресса.

В итоге своих изысканий Чейни пришел к выводу, что обнаружено совершенно оригинальное, ранее неизвестное заболевание. В последующие годы возникали новые теории его происхождения и, соответственно, новые определения: «хронический вирус Эпштейна - Барр», «хронический мононуклеоз», «эпидемическая невромиастения», «миалгический энцефаломиелит».

Становление нозологии

Как самостоятельное заболевание «синдром хронической усталости» впервые был выделен в 1988 г. Центром по контролю заболеваний (The Centers for Disease Control - CDC, Атланта, США). В опубликованном CDC докладе в журнале Annals of Internal Medicine в марте 1988 г. были сформулированы диагностические критерии (большие и малые) CХУ. Критерии пересматривались в 1991, 1992 и 1994 гг. на рабочих совещаниях исследовательских групп.

В настоящее время большинство исследователей придерживается мнения, что СХУ - гетерогенный синдром, в основе которого лежат различные патофизиологические аномалии. Некоторые из них могут предрасполагать к развитию СХУ, другие - непосредственно вызвать заболевание или поддерживать его прогрессирование. Провоцирующий фактор - несбалансированная эмоционально-интеллектуальная нагрузка в ущерб физической деятельности.

Согласно определению Центра по контролю заболеваний от 1994 г., для постановки диагноза СХУ требуется как минимум 6 месяцев постоянной необъяснимой усталости, которая не облегчается после отдыха и значительно снижает уровень повседневной активности. Также в 6‑месячный период должны присутствовать четыре или более из восьми симптомов:

нарушение памяти или концентрации внимания;
фарингит;
болезненные при пальпации шейные или подмышечные лимфоузлы;
болезненность или скованность мышц;
болезненность суставов (без покраснения или опухания);
вновь возникшая головная боль или изменение ее характеристик (тип, тяжесть);
сон, не приносящий чувства восстановления (свежести, бодрости);
усугубление усталости вплоть до изнеможения после физического или умственного усилия, продолжающееся более 24 ч.

А как это происходит в жизни?

Вот весьма типичный пример из моей собственной практики. На прием обратилась женщина 44 лет. Для удобства и в целях сохранения тайны - назовем ее М. Наследственность М. была не отягощена, она проживала в полной благополучной семье (муж и ребенок). Имела высшее гуманитарное образование, много лет работала в государственном учреждении, успешно продвигаясь по карьерной лестнице; на момент обращения - занимала пост руководителя крупного подразделения.

Пациентка была очень довольна своей работой, рассказывала о ней активно и с удовольствием, отмечала, что ее труд связан с интенсивными психоэмоциональными нагрузками, строгой отчетностью, в т. ч. финансовой. Обычным являлся ненормированный рабочий день, работа в выходные дни, редкие отпуска, из которых ее также могли отозвать. Пациентка расценивала эти сложности как «неизбежное зло», которое «по крайней мере - окупается…». Иные психотравмирующие события в своей жизни - отрицала.

На протяжении последних двух лет больную беспокоило чувство постоянной усталости, «вымотанность, бессилие»; сонливость в дневные часы и неглубокий, тревожный сон ночью, не дающий чувства бодрости. Заметно снизились внимание к деталям и работоспособность, стали появляться сомнения в собственной деловой компетентности. Внезапно усиливалось чувство тревоги, когда становилось трудно усидеть на месте, появлялась потребность отвлечься, найти собеседника: «боюсь, что со мной случится что‑то плохое…».

Периодически возникала «ломота и подергивание» в мышцах ног и спины, чувство скованности, напряжения, порой - онемения. Отмечались частые головные боли, беспричинная потливость, «бегание мурашек», временами - сердцебиение. М. сообщала, что около полутора лет назад перенесла тяжелую «простуду», когда на фоне типичных проявлений острой респираторной инфекции, длительного сохранения субфебрильной температуры тела манифестировали описанные выше симптомы, которые сохраняются и по сей день. Пациентка рассказывала, что у нее бывают «светлые промежутки» продолжительностью до двух недель, но потом ситуация вновь ухудшается, выраженность симптоматики со временем нарастает.

Женщина длительно обследовалась у терапевтов, эндокринолога и невролога (существенных отклонений не выявлено) - и лишь спустя продолжительное время, по совету наблюдавших ее врачей, решилась на консультацию психиатра.

В соответствии с логикой специалистов Центра по контролю заболеваний - у меня было достаточно оснований установить пациентке диагноз «синдром хронической усталости». Что, собственно, и сделали двое из докторов, осматривавших пациентку до меня. Однако, забегая вперед, я должен сказать, что мой диагноз звучал совершенно иначе. При том что терапия больной вполне соответствовала современным рекомендациям по лечению СХУ.

Пациентке назначались в небольших количествах тимонейролептики (сульпирид, алимемазин), антидепрессант (циталопрам) и транквилизаторы (гидроксизин, этифоксин, буспирон). Для симптоматического обезболивания был использован миотропный спазмолитик (бенциклан). Для компенсации астении и восстановления когнитивной активности использовались ноотропы (гопантеновая кислота, ипидакрин). Прогрессивное улучшение в самочувствии было отмечено пациенткой уже с третьей недели лечения - и продолжало увеличиваться. Со второго месяца лечения М. стала посещать сеансы когнитивно-поведенческой терапии.

Через три месяца М. была клинически здорова, терапия психофармакологическими средствами прекращена. В дальнейшем женщине рекомендован курсовой профилактический прием ноотропов и транквилизаторов, выбор щадящего режима труда и полноценный активный отдых.

Может быть, это не СХУ, а…

С точки зрения практикующего врача-психиатра, в глаза бросается интересная вещь. Если открыть раздел «Психические расстройства…» той же МКБ - 10, мы найдем там шифр F48.0 , который обозначает давно и хорошо известное расстройство - неврастению . А если вчитаться в развернутое описание неврастении, доступное в любом психиатрическом руководстве, - легко обнаружить большое количество совпадений по всем параметрам: этиология, патогенез, клиника, лечение! Только вот описана она едва ли не на сотню лет раньше… Именно этот диагноз и был установлен мной пациентке М.

Основные признаки неврастении по МКБ:

Упорные и беспокоящие жалобы на чувство усталости после небольшой умственной нагрузки (например, после выполнения или попытки выполнения ежедневных задач, которые не требуют необычных психических усилий)
Упорные и беспокоящие жалобы на чувство усталости и физической слабости после легких физических нагрузок.

В обоих случаях больной не может избавиться от этих симптомов посредством отдыха, расслабления или развлечения.

Присутствует как минимум один из дополнительных симптомов:

чувство тупой или острой мышечной боли;
головокружение;
головная боль напряжения;
неспособность расслабиться;
раздражительность.

Продолжительность расстройства составляет не менее 3 месяцев.

И эти совпадения - отнюдь не мое открытие. Многие представители врачебного сообщества давно указывают на вопиющее сходство двух нозологий. При этом диагноз «неврастения», по моему опыту, - выставляется нечасто, а вот «СХУ» обладает всеми чертами раскрученного бренда: по нему защищают диссертации, постоянно ведутся исследования, под которые выделяются щедрые гранты.

Невозможно не обратить внимания на колоссальное количество рекламы «всеисцеляющих» приборов, методик «очищения», составов и препаратов (в том числе давно известных), направленных на борьбу с «великим и ужасным» СХУ, который уже пафосно именуют «болезнью цивилизации». В то время как способы лечения неврастении разработаны давно и действуют весьма стабильно.

Так что же такое «синдром хронической усталости»? Новый, коварный и беспощадный недуг, очередной бич нашей цивилизации с неизвестной этиологией? Или СХУ - очередной бизнес-проект, удачно раскручиваемый дельцами от медицины и фармакологии, маскирующий давно известное болезненное расстройство психики?

Синдром хронической усталости - Эта статья или раздел нуждается в переработке. Пожалуйста, улучшите статью в соответствии с правилами написания статей … Википедия

Синдром хронической усталости - – состояние стойкого нервно психического истощения сложной и до конца неизученной этиологии, включает в себя соматогенные, процессуальные и психогенно обусловленные астенические состояния. См. Неврастения. * * * Постоянная усталость со снижением… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

Синдром Хронической Усталости (Chronic Fatigue Syndrome) - см. Энцефаломиелит миалгический. Источник: Медицинский словарь … Медицинские термины

Хронической усталости синдром - Синдром хронической усталости/ Синдром утомляемости после перенесённой вирусной болезни/Доброкачественный миалгический энцефаломиелит МКБ 10 G93.3 МКБ 9 780.71 DiseasesDB … Википедия

Синдром раздражённого кишечника - МКБ 10 K58.58. МКБ 9 564.1564.1 DiseasesDB … Википедия

Мед. Миофасциальный синдром локальная боль и напряжение в определённых участках скелетных мышц. Преобладающий возраст старше 20 лет. Преобладающий пол женский. Факторы риска Чрезмерная физическая нагрузка Длительное статическое напряжение,… … Справочник по болезням

Китайский синдром - У этого термина существуют и другие значения, см. Китайский синдром (значения). Китайский синдром (англ. China Syndrome) ироническое выражение, первоначально обозначавшее гипотетическую тяжёлую аварию на АЭС с расплавлением… … Википедия

СХУ - синдром хронической усталости … Словарь сокращений русского языка

Мед. Фибромиалгия ревматическое заболевание, характеризующееся генерализованной мышечной слабостью (ощущением усталости) и болезненностью при пальпации характерных участков тела, обозначаемых как болезненные точки. Частота 3% взрослого населения … Справочник по болезням

Фибромиалгия - Рис. 1. Расположение чувствительных точек при фибромиалгии МКБ 10 M79.779.7 … Википедия

Книги

Патофизиологические механизмы синдрома хронической усталости , А. А. Подколзин. Синдром хронической усталости (СХУ) - новая патология современного века, болезнь цивилизованных стран, связанная с особенностями и типом жизни населения крупных городов, общей экологической…

Синдром хронической усталости (СХУ) является постинфекционным (ОРВИ) хроническим заболеванием, основное проявление которого - немотивированная выраженная общая слабость, на длительное время выводящая человека из активной повседневной жизни. Главными мишенями болезни являются ЦНС и иммунная система.

Частота СХУ составляет 10 - 37 случаев на 100 тыс. населения.

Диагностические критерии СХУ Центра контроля за заболеваниями (США, 1994 г.), которые включают в себя комплекс больших, малых и объективных критериев.

Большие диагностические критерии : 1) непроходящая усталость и снижение работоспособности (не менее чем на 50%) у ранее здоровых людей в течение последних шести месяцев; 2) исключение других причин или болезней, которые могут вызвать хроническую усталость.

Малые симптоматические критерии : 1) внезапное начало с 2) повышения температуры до 38°С; 3) болей в горле, першения; 4) небольшого увеличения (до 0,3 - 0,5 см) и болезненности шейных, затылочных и подмышечных лимфатических узлов; 5) необъяснимой генерализованной мышечной слабости; 6) болезненности отдельных групп мышц (миалгии); 7) мигрирующих болей в суставах (артралгии); 8) периодических головных болей; 9) быстрой физической утомляемости с последующей продолжительной (более 24 часов) усталостью; 10) расстройства сна (гипо- или гиперсомния); 11) нейропсихологических расстройств (фотофобия, снижение памяти, повышенная раздражительность, спутанность сознания, снижение интеллекта, невозможность концентрации внимания, депрессия); 12) быстрого развития (в течение часов или дней) всего симптомокомплекса.

Объективные (физикальные) критерии : 1) субфебрильная температура; 2) неэкссудативный фарингит; 3) пальпируемые шейные или подмышечные лимфоузлы (менее 2 см в диаметре).

Диагноз СХУ устанавливается при наличии 1 и 2 больших критериев, а также малых симптоматических критериев: 6 (или больше) из 11 симптоматических критериев и 2 (или больше) из 3 физикальных критериев; или 8 (или больше) из 11 симптоматических критериев.

Заболеванию подвержены люди любого возраста, однако замечено, что женщины в возрасте 25 - 49 лет болеют чаще, чем мужчины. В отдельных случаях заболевание развивается спустя 2 года после первой атаки. У большинства пациентов хроническая усталость и другие сопутствующие симптомы, начавшись в период гриппоподобного заболевания, по прошествии одной-двух недель несколько уменьшаются, но выздоровление не наступает. В наиболее тяжелых случаях может начаться сильная депрессия, наступает потеря концентрации внимания и резкая физическая слабость. Описаны случаи спонтанного выздоровления. Однако большая часть больных продолжает страдать от циклических заболеваний в течение многих месяцев или лет.

Этиология и патогенез Наиболее вероятной причиной СХУ является вирусная инфекция, конкретный представитель которой в настоящее время не установлен. Это может быть один из герпес-вирусов (Эпштейна-Барр (EBV), цитомегаловирус (CMV), вирус герпеса 1 и 2 типа (HSV-1, 2), вирус герпеса 6 типа (HSV-6)), varisella zoster (HSV-4), вирусы Коксаки А или В, энтеровирусы и др. СХУ, по видимому, представляет собой мультипричинное расстройство нейроиммунных механизмов, которое проявляется у генетически предрасположенных личностей в результате активации инфекционными агентами иммунной системы и дисрегуляции ЦНС, преимущественно ее височно-лимбической области. Лимбическая система не только принимает участие в регуляции активности вегетативных функций, но в значительной степени определяет «профиль» индивидуума, его общий эмоционально-поведенческий фон, работоспособность и память, обеспечивая тесную функциональную взаимосвязь соматической и вегетативной нервных систем. Латентная инфекция может приводить к болезни (т. е. включаться) при воздействии ряда возможных стимулов: тяжелый эмоциональный стресс, неблагоприятные факторы внешней среды, интоксикации, травмы, хирургические вмешательства, беременность, роды и др.

Другая теория отводит главную роль нейропсихическим факторам с преобладанием иммунодисрегуляции. Нейропсихологические расстройства (депрессия) признаны одним из диагностических критериев СХУ.

Иммунная дисфункция Существует большое число «пусковых механизмов», вызывающих иммунологические реакции, которые вовлекают различные типы клеток крови и молекул, таких как интерферон и интерлейкины. Можно полагать, что у больных СХУ эти механизмы нарушены, причем может наблюдаться как увеличение, так и уменьшение значений иммунологических показателей. Например, у 20% больных с СХУ наблюдается лейкоцитоз и у такого же количества - лейкопения. Относительный лимфоцитоз отмечается в 20% случаев, лимфопения - у 30% пациентов. У 30% пациентов отмечено снижение уровня сывороточных иммуноглобулинов классов A, D, G и M, у 30% больных СХУ уровень иммуноглобулинов, наоборот, увеличен. 50% пациентов имеют низкие уровни циркулирующих иммунных комплексов, у 25% отмечается сниженная активность комплемента.

Проявление дисфункции иммунной системы у больных СХУ выражается также в снижении цитотоксической активности естественных киллеров; повышении уровней IL-1-альфа, 2 и 6; снижении у митоген-стимулированных лимфоцитов повышенного содержания альфа-интерферона и других цитокинов; изменении числа и функции Т- и В-лимфоцитов.

Замечено, что у большинства пациентов с СХУ заболевание сопровождается аллергическими проявлениями, включая повышенную кожную реакцию к целому ряду аллергенов и увеличению уровня циркулирующего IgE.

Серологические исследования обычно не выявляют значительных отклонений. Есть сведения о присутствии в низких концентрациях антиядерных антител и ревматоидного фактора, но без клинических проявлений системной волчанки или ревматоидного артрита. Увеличение содержания криоглобулинов и холодовых агглютининов было найдено у небольшого числа (8%) пациентов.

Остается спорным вопрос в отношении обнаружения специфических противовирусных антител (HSV-1,2,4,6, EBV, CMV, Coxsackie). Предполагается их реактивация у больных СХУ. Энтеровирусы также могут служить этиологическим фактором. Сторонники вирусной этиологии заболевания настаивают на латентном вирусе или вирусах, которые при определенных условиях активируются. Ясно одно, что они обладают нейро- и иммунотропными свойствами, так как при СХУ поражаются центральная нервная и иммунная системы. Таким образом, изменения лабораторных показателей при СХУ достаточно противоречивы. Основные иммунологические показатели, имеющие важное диагностическое значение при СХУ суммированы в табл. 3.

Таблица 3. Иммунологические параметры для оценки СХУ
Параметры			Повышены
1. Т-хелперы
2. Т-супресcоры

4. HLADR/CD8 (активированные ТС)
5. CD38/CD8 (активированные ТС)
6. CD3/CD56 (NK-клетки)
7. CD56 (NK-клетки)
8. Интерлейкин-2 рецептор
9. Активность NK-клеток
10. Митогенный ответ лимфоцитов
11. Гуморальный иммунитет
12. Секреторный IgA в слюне
13. Иммунные комплексы
14. Тканевые и белковые антитела
15. Вирусные антитела
16. Грибковые антитела

С учетом вида этиологического фактора выделяют следующие варианты СХУ:

1. Интоксикационный вариант – воздействие биологически-активных факторов окружающей среды приводит к изменению функционирования иммунной и центральной нервной систем. Харктерными сдвигами иммунной системы являются снижение фагоцитарной активности лейкоцитов, увеличение значений ТЗН (токсическая зернистость нейтрофилов), снижается НСТ-тест, увеличивается уровень IgG и количество циркулирующих иммунных комплексов, то ксть наблюдается активация антитоксической функции иммунитета.

2. Эндокринный вариант СХУ – нарушаются соотношения уровней гормонов как в крови так и в тканях, что приводит к ухудшению функционирования центральной нервной системы. Наиболее значимыми являются снижение уровней гормонов щитовидной железы, дисбаланс половых гормонов (при климаксе), дисфункция коры надпочечников.

3. Инфекционный вариант – персистирование «медленных» вирусных инфекций, таких как герпес-, ЦМВ- и Эбштейн-Бар-вирусная инфекция, приводят к дисфункции иммунной системы. Следует обратить внимание на тот факт, что ряд изменений иммунологических параметров, а именно - снижение функциональной активности естественных киллеров (NK-клеток) и макрофагов, снижение ответа лимфоцитов на митогены и активация CD4+ лимфоцитов - являются общими для СХУ и различных вирусных инфекций.

Если рассматривать нейроиммунную систему как сеть (взаимодействий), то станет понятно, что ее работа может быть нарушена факторами, влияющими на различные звенья системы (Рис. 1).

Рисунок 1. Патогенез синдрома хронической усталости

Основные принципы лечения СХУ В настоящее время специфическое лечение СХУ не разработано. Имеется тактика лечения, которая позволяет продлить ремиссии заболевания и вернуть пациентов к работе. Применяются трициклические антидепрессанты, ингибиторы обратного захвата серотонина (флуоксетин - прозак), которые повышают энергетические возможности пациента, коррегируют сон, снижают болезненность и напряженность в мышцах. Проводится комплексная терапия иммунотропными препаратами с учетом результатов иммунологического обследования. Основные направления терапии СХУ можно сформулировать следующим образом:

1. Полноценная, сбалансированная по белкам, витаминам и микроэлементам (Zn, Se,Cu,Co) диета.

2. Режим антигенного щажения: гипоаллергенная диета; санация очагов хронических инфекции; отказ от проведения вакцинации во время проведения курса комплексной терапии; восстановление микробиоценоза кожи, открытых и закрытых слизистых оболочек.

3. Терапия антиоксидантами.

4. Иммуномодулирующая терапия.

Принципы иммунотропной (иммуномодулирующей) терапии СХУ (по точкам приложения):

1.Восстановление Т-клеточного иммунитета с использованием тимических факторов (тактивин, тималин, тимоген, имунофан, гепон).

2.Восстановление интерферонового статуса (виферон, лаферон).

3.Восстановление ативности NK-клеток (иммуномакс, гепон, ликопид, полиоксидоний).

4.Восстановление гуморального иммунитета (миелопид).

При выявлении у больного с СХУ иммунодефицита лимфоцитарного типа назначают:

1) стимуляторы синтеза IL-2 (изопринозин, гропринозин);

2) тимические пептиды: старые (тималин, тактивин, тимоптин) и новые (задаксин, иммунофан);

3) галавит.

1. Снижение содержания CD3, CD4, CD25.

2. Снижение иммунорегуляторного индекса CD4/CD8.

3. Снижение продукции IL-2, гамма-INF.

При выявлении у больного с СХУ иммунодефицита интерферонов ого типа назначают:

1) интерфероны (виферон, лаферон);

2) индукторы эндогенного интерферона и NK-клеток: акридоны (неовир, циклоферон); амиксин; антиагреганты (курантил); новые (с длительным эффектом) – кагоцел.

Иммунологические критерии эффективности терапии:

1. Снижение продукции альфа- и гамма-ИФН.

2. Снижение уровня CD4, CD16.

3. Снижение иммунорегуляторного индекса CD4/CD8.

4. Увеличение продукции IL-4, 5, 6.

При выявлении у больного с СХУ иммунодефицита гуморальн ого типа назначают специфические иммуноглобулины: антигерпетический (тип 1 или 2), антицитомегаловирусный, антихламидийный, а в случае неустановленного вида вирусной инфекции – нормальный человеческий.

Иммунологические критерии эффективности терапии:

1. Уменьшение количества CD19.

2. Снижение уровней специфических IgМ, IgG и нормализция ПЦР.

3. При серонегативной форме инфекции – нормализация титров IgA, IgM, IgG, уменьшение уровня B-лимфоцитов и плазмацитов, снижение уровня ЦИК и комплемента.

При выявлении у больного с СХУ иммунодефицита фагоцитар н ого типа назначают:

1) полиоксидоний - 6 мг препарата перед инъекцией растворяют в 1-1,5 мл физ. р-ра, дист. воды или 0,25% р-ра новокаина, вводят в/мыш или п/к через день, курс - 5 инъекций; затем 2 раза в неделю курсом 10 - 15 инъекций.

2) метилурацил – применяется в таблетках по 0,5 г 3 раза в день в течение 3 - 4 недель или более длительными курсами.

Иммунологические критерии эффективности терапии:

1. Снижение фагоцитарного числа и индекса.

2. Снижение показателя НСТ-теста.

Этиотропная терапия – назначают препараты ацикловира (зовиракс, ацикловир стада, гевиран, ацик, герпевир), валацикловир (вальтрекс), ганцикловир (цимевен), панцикловир (денавир), фамцикловир (фамвир). Препараты показаны: 1) обязательно - в период обострений (VHS-1,2,4,6, CMV, EBV IgM+, DNA+); 2) желательно - при появлении специфических органных поражений при условии нарастания концентрации специфических IgG (VHS-1,2,4,6, CMV, EBV) в динамике; 3) как вариант - вирус-супрессивной терапии (поддержка ремиссии) в меньшей дозе и в течение более длительного времени. При рецидивировании у больного ОРЗ, частых обострениях хронического бронхита, других инфекций показана антибиотикотерапия препаратами широкого спектра действия, эффективными в отношении внутриклеточной инфекции: 1) макролиды (спирамицин, рокситромицин, кларитромицин, диритромицин, азитромицин, джозаміцин, пристинамицин, миноциклин; 2) фторхинолоны (2-е, 4-е поколения – “нереспираторные”: ципрофлоксацин или гатифлоксацин).

Критерии эффективности терапии: обязательно виявление инфекции (например Chl -IgM+, Chl-DNA+, рост концентрации Chl-IgG в динамике).

Клинические эффекты терапии СХУ:

1) регрессия проявлений СХУ регрессия хронической усталости, восстановление работоспособности, мыслительных способностей, памяти, улучшение настроения;

2) регрессия симптомов хронической интоксикации;

3) регрессия признаков хронического фарингита и тонзиллита;

4) сокращение количества ОРВИ с 15-24/год до 1-3/год;

5) уменьшение эпизодов VHS-1,2 с 15-24/год до 1-2/год.

6) элиминация EBV, CMV, HV-6, Chl (ПЦР – додиагностический уровень).

Прогноз при СХУ в большинстве случаев благоприятный. Пациенты в основном выздоравливают в течение 2 - 4 лет, однако полного восстановления физической активности не происходит. Приблизительно у 15 - 20% больных отмечается прогрессивное усиление симптоматики.

В качестве примера приведем историю болезни больной О., 48 лет, обратившейся с жалобами на выраженную усталость на протяжении последних 6 месяцев. В анамнезе у больной частые стрессовые ситуации на работе, хроническая рецидивирующая герпетическая инфекция с высыпаниями в области губ. Последнее обострение наблюдалось после переохлаждения 2 недели назад, сопроводжалось усилением общей слабости, «разбитости», депрессии, что заставило больную обратиться к психоневрологу, направившему ее к клиническому иммунологу (Пример 5.).

Иммунограмма (Пример 5.): Относительный ЦТЛ-цитоз. Повышение поглотительной активности нейтрофилов (Фи, Фч), спонтанная бактерицидность (НСТ-тест сп.). Снижен функциональный резерв окислительно-восстановительного потенциала фагоцитов (НСТ-тест рез.), повышено содержание комплемента.

Снижено относительное и абсолютное содержание T-лимфоцитов (CD-3 со снижением иммунорегуляторного индекса (ИРИ) в сторону T-цитотоксич. лимфоцитов (хелперов) CD8. Повышение уровня всех классов иммуноглобулинов (IGG, IgM, IgA), незначительно повышено содержание иммунных комплексов (ЦИК).

Заключение: Признаки формирования иммунодефицитного состояния по T-клеточному звену на фоне высокой антигенной нагрузки (активация фагоцитоза, повышение содержания иммуноглобулинов).

Методом ИФА у больной были определены повышенные титры IgG HSV-1 1:550, IgM HSV-1 1:600, IgG CMV 1:550 (норма до 1:400).

Больной поставлен диагноз: Синдром хронической усталости. Хроническая рецидивирующая герпес-вирусная инфекция с локализацией в области губ, ВПГ-1, обострение. Иммунодефицит (D84.9), лимфоцитарный тип, хроническое течение, ИН-1, ФН II стадии.

Пример 5. Пациентка О., 48 лет. Диагноз: Синдром хронической усталости. Хроническая рецидивирующая герпес-вирусная инфекция с локализацией в области губ, ВПГ-1, обострение. Иммунодефицит (D84.9), лимфоцитарный тип, хроническое течение, ИН-1, ФН II стадии.

Показатель

Результат

Гемоглобин

Ж – 115 – 145, М – 132 - 164 г/л

Эритроциты

Ж - 3,7 – 4 ,7, М – 4,0 – 5,1 10 12 /л

Тромбоциты

150 – 320 10 9 /л

2 – 15 мм /ч

Лейкоциты

Иммунологические показатели

Результат

Иммунологические показатели

Результат

Т- лимф CD-3

Т- хелп CD-4

Т- цитотокс CD-8

30 – 50 ед. опт. плотн.

Поглотительн

активность

Абс. число

НСТ -тест

Абс. число

Комплемент

30 – 60 гем. ед/мл

Исходя из особенностей иммунологического статуса у больной О., для лечения СХУ назначили следующую схему иммунотропной терапии:

1) специфическая противовирусная терапия (заместительная – противогерпетический иммуноглобулин типа 1 по 1,5 мл в/м, всего 5 инъекций 2 раза в неделю и противоцитомегаловирусный иммуноглобулин (цитотект) по 1,5 мл в/м, всего 5 инъекций 2 раза в неделю

2) этиотропная противовирусная терапия - ацикловир 2 таб. 3 раза в день в течение 7 дней.

3) неспецифическая противовирусная терапия:

Лаферон по 1 млн. МЕ через день в/м в течение 10 дней.

Идуктор интерферона - циклоферон - 12,5% раствор для инъекций - 2 мл, разовая доза 0,25 г в/м на 1, 2, 4, 6, 8, 11, 14, 17, 20, 23, 26, 29 день. Назначают после интерферонотерапии.

4) галавит 200 мг на 5 мл физ. р-ра в/м через день, 3 инъекций.

Задани я для заключительного контроля знаний

11. Какие из нижеприведенных симптомов относятся, по предложению ВОЗ, к серьйозным?

D) Лимфоаденопатия

12. Какие из следующих подтверждений, которые относятся к хемотаксису и хемокинезу верные?

A) Хемотаксис - это прямая миграция гранулоцитов по градиенту концентрации медиаторов, а хемокинез - это подвижность этих клеток.

B) Хемотаксис и хемокинез осуществляются под контролем хемокинетичного фактора эозинофилов.

C) Хемокинез - это миграция гранулоцитов под контролем хемокинетичного фактора эозинофилов.

D) Хемотаксис и хемокинез представляет собой процесс спонтанной активации тучных клеток.

13. Пациент, который прошел 5 лет тому назад курс лечения по поводу очагового туберкулеза легких, обратился в туберкулезный диспансер для снятия с учета. При контрольном обследовании установлено, что ранее позитивная реакция Манту стала негативной. Считать...

A) Больной излеченный от туберкулеза.

B) Сохраняется активный туберкулезный процесс.

C) Больному показана вакцинация БЦЖ.

D) Имеет место иммунодефицитное состояние (возможно, СПИД).

14. Эффективность лечения интерфероном выше при...

A) Комбинированном лечении.

B) Изолированном применении препарата.

C) Нет существенной разницы.

15. Наблюдается ли синергичное действие химиопрепаратов и интерферона?

16. Синергично ли действует интерферон с фактором некроза опухоли?

C) Нет определенной закономерности.

17. Иммунокомпетентные клетки, которые закончили диференцировку, в норме...

A) Способные к самовоспроизведению.

B) Теряют способность к самовоспроизведению.

18. С какими патологическими состояниями и заболеваниями, связанными с иммунодепрессией необходимо дифференцировать СПИД?

A) С врожденным иммунодефицитом

B) С злокачественной опухолью лiмфоретикулярної системы

C) С тяжелой белково-энергетической недостаточностью

D) Ни с одним из перечисленных патологических состояний

19. Какие из нижеприведенных симптомов относятся, по предложению ВОЗ, к серьйоным?

A) Снижение массы тела на 10 % и больше

B) Хроническая диарея длительностью больше 1 месяца

C) Лихорадка, длительностью больше 1 месяца (переменная или постоянная)

D) Лимфоаденопатия

20. В чем заключается системный ответ на инфект при сепсисе?

А) В неконтролированных выбросах целого комплекса медиаторов

В) В уменьшенные количества лимфоцитов

С) В выбросах целого комплекса проза пальни и противовоспалительных цитокинів

D) В инактивации системы комплименту

Е) В активации системы макрофагов, лимфоцитов и эндотелия

21. Какой путь передачи инфекции наиболее опасен при наличии иммунодефицитного состояния?

A) Повiтряно-капельний.

B) Алиментарный.

C) Контактный.

D) Половой.

E) Нет существенной разницы.

22. Какие факторы защиты чаще всего могут быть нарушены при иммунодефиците?

A) Механическая защита проникновения инфекционного возбудителя в организм.

B) Гуморальные факторы, которые разрушают возбудитель, который попал в организм.

C) Факторы фагоцитоза.

D) Ни один из перечисленных вариантов.

23. При обследовании больных для оценки иммунного статуса необходимо:

A) исследование клеточного иммунитета

B) исследование гуморального иммунитета

C) исследование системы комплемента

D) исследование всех параметров.

24. Иммунологическое обследования больных осуществляется как:

A) однократное обследование больного при поступлении в клинику

B) двухкратное обследование больного

C) иммунологический мониторинг за течением заболевания

D) иммунологическое обследование в динамике при использовании иммунотропной терапии.

25. Задачи иммунологического обследования больных в клинике:

A) иммунодиагностика

B) прогнозирование течения заболевания

C) контроль за качеством лечения

D) назначение иммунорегулирующей терапии по показаниям.

26. Какие факторы внешней среды способствуют развитию вторичных иммунодефицитных состояний:

A) продолжительные стрессы

B) неблагоприятные климатические факторы

C) бактерии

D) вирусы.

27. Инфекции при вторичных иммунодефицитах В-клеточного типа:

A) вирусные

B) грибковые

C) бактериальные

28. Время появления первых клинических признаков вторичных иммунодефицитов:

A) с первого месяца жизни

B) с 4-6 месс жизни

C) в подростковой периоде.

D) В любом возрасте

29. Клиническими маркерами вторичного Т-клеточного иммунодефицита являются:

A)рецидивирующие пиогенные инфекции

B) рецидивирующие вирусные инфекции

C) гипоплазия тимуса

D) патология паращитовидных желез.

30. Часто встречающиеся инфекции при дефектах фагоцитоза в больных вторичным иммунодефицитом:

A) бактериальные

B) вирусные

D) грибковые.

31 Причины вторичных иммунодефицитных состояний:

A) хромосомные нарушения

B) иммуносупрессивная терапия

C) онкологические заболевания

D) хронические инфекции.

32. Вторичный иммунодефицит может быть следствием:

A) нарушения питания

B) лучевой терапии

C)множественных трансфузий

D) ожоговой болезни

33. По значимости участия в уничтожении инфицированных вирусом клеток иммунные факторы располагаются в следующей последовательности:

A) NK-неспецифическое уничтожение, Т-клеточная цитотоксичность, комплементзависимый цитолиз

B) действие интерферонов , NK-неспецифическое уничтожение , Т-клеточная цитотоксичность , действие макрофагов , антитело- и комплемензависимая цитотоксичность

C) антителозависимая цитотоксичность, NK-неспецифическое уничтожение, действие интерферонов.

34. Циркулирующие иммунные комплексы это:

A) комплекс антиген+антитело

B) миеломные белки

C) комплекс антиген+антитело+ комплемент

D) аллерген+IgE

E) аггрегированные IGG.

35. Иммунодефицитное состояние характеризуется повышенной чувствительностью больного к вирусным и грибковым инфекциям. Основной дефект иммунной системы определяется нарушением функции:

A) макрофагов

B) Т-лимфоцитов

C) В-лимфоцитов

D) системы комплемента

E) нейтрофилов.

36. Иммунодефицитное состояние развилось на фоне ожоговой болезни. Основной дефект иммунной системы характеризуется нарушением:

A) Т-лимфоцитов

B) В-лимфоцитов

C) системы комплемента

D) фагоцитоза.

A) подозрении на первичный иммунодефицит

B) подозрении на вторичный иммунодефицит

C) для подтверждения диагноза какого-либо инфекционного заболевания

D) при необходимости проведения исследования специфического иммунного ответа методами ИФА и РИА.

38. Показания для в/в введения иммуноглобулинов:

A) врожденные иммунодефициты

B) вторичные иммунодефициты

C) бактериальная инфекция

D) вирусная инфекция

E) аллергия

F) эндотоксический шок.

39. К каким антимикробным системам нейтрофилов следует отнести:

A) катионные белки

B) протеиназы

C) кислые гидролазы

D) лактоферрин

E) активные формы кислорода

F) миелопероксидазу

G) перекись водорода.

1) кислородзависимым (...)

2) кислороднезависимым (.../)

40. Какие иммуномодуляторы наиболее эффективны при вторичных иммунодефицитах, вызванных персистенцией вирусов

A) Тималин

B) Полиоксидоний

C) Миелопид

D) Галавит

E) Нуклеинат натрия

Верные ответы на вопросы: 11 ABC, 12 A, 13 D, 14 A, 15 A, 16 A, 17 B, 18 ABC, 19 ABC, 20 A, 21 E, 22 ABC, 23 D, 24 CD, 25 ABCD, 26 ABCD, 27 CD, 28 D, 29 B, 30 AD, 31 BCD, 32 ABCD, 33 B, 34 AC, 35 B, 36 CD, 37 AB, 38 ABCD, 39 AB/CD, 40 ABD.

Синдром хронической усталости также называют синдромом послевирусной слабости, миалгическим энцефаломиелитом, хронической усталостью или синдромом иммунной дисфункции. Это - заболевание, которое приводит к сильной постоянной слабости в течение продолжительного периода времени и сопровождается широким спектром других симптомов.

Причины возникновения

Причина заболевания остается неизвестной, хотя есть мнение, что в его развитие вовлечено несколько различных факторов. В некоторых случаях синдром хронической усталости появляется после перенесенной вирусной инфекции или тяжелой эмоциональной трамы, например развода. В других - не было отмечено каких-либо предшествующих болезней или значительных событий.

Факторы риска

Чаще всего заболевание наблюдается у женщин в возрастной группе от 25 до 45 лет.

Симптомы

сильная слабость, которая может продолжаться до 6 мес;
нарушение краткосрочной памяти и концентрации;
больное горло;
болезненные лимфатические узлы;
боли в суставах и мышцах без опухания и покраснения;
сон, не приносящий отдыха;
головные боли;
сильная усталость и недомогание после минимального напряжения.

Из-за широкой вариабельности симптомов заболевание часто даже не распознают или неправильно диагностируют.

Осложнения

У большинства людей с синдромом хронической усталости развивается , которая проявляется в отсутствии интереса к работе, хобби или постоянном беспокойстве. При синдроме хронической усталости обостряются такие аллергические заболевания, как и .

Диагностика

Врач может диагностировать синдром хронической усталости, если слабость сохраняется более 6 мес без очевидных причин и сопровождается минимум 4 симптомами из приведенных выше. Это - диагностические критерии данного состояния. Однако постоянная слабость является распространенным симптомом многих болезней, включая и , и врач в первую очередь должен исключить именно эти нарушения. Если при обследовании не найдено причин слабости, то диагноз синдрома хронической усталости ставят только при соблюдении диагностических критериев. На врачебном приеме будет выполнен общий осмотр, заданы вопросы о том, нет ли у пациента психологических проблем, таких как депрессия. Также могут быть проведены анализы крови. Поскольку нет специфических диагностических тестов, то на диагностику требуется значительное время.

Mеры самопомощи

Несмотря на то что не разработано специфического лечения синдрома хронической усталости, существует ряд мер самопомощи, которые помогают справиться с этим состоянием. Рекомендуется предпринять следующие действия:

постараться разделить периоды отдыха и работы;
постепенно наращивать физическую и умственную нагрузку, принуждать себя быть активным каждую неделю;
ставить себе реальные цели;
внести изменения в режим питания, пить меньше спиртных напитков и полностью отказаться от кофеина;
постараться снизить уровень стресса в своей жизни;
присоединиться к группе поддержки, если пациент чувствует себя одиноким.

Врач может назначить лекарства для снятия некоторых симптомов. Например для облегчения головной, суставной и мышечной боли назначают , такие как аспирин и . Улучшить состояние пациента могут и (даже при отсутствии симптомов депрессии). Врач назначит пациенту консультацию психолога, чтобы справиться с болезнью и получить поддержку, также будут полезны когнитивная и поведенческая терапия.

Синдром хронической усталости является очень продолжительным заболеванием. У некоторых пациентов в первые 1–2 года происходит ухудшение симптомов, а иногда симптомы появляются исчезают в течение многих лет. Примерно в половине случаев болезнь проходит полностью через несколько лет.