Продукты для укрепления сосудов. Как улучшить эластичность кровеносных сосудов: рациональное питание, лекарственные препараты, средства нетрадиционной медицины, советы и рекомендации

Дата публикации статьи: 08.04.2017

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: как действуют препараты для укрепления сосудов , при каких заболеваниях и патологиях они могут помочь.

Препараты, укрепляющие сосуды, относятся к группе медикаментов, предназначенных для лечения сердечно-сосудистой системы. В международной классификации медикаментов по группам органов и систем человека для данных средств больше всего подходит группа с кодировкой АТХ С05 – Вазопротекторы, которая включает:

  1. антигеморроидальные средства для наружного и ректального применения;
  2. антиварикозные лекарства;
  3. препараты, стабилизирующие работу капиллярных сосудов.

В странах Восточной Европы, во Франции, в Канаде, в испаноговорящих странах и в странах бывшего СССР вазопротекторы называют ангиопротекторами. Ангиопротекторы способствуют увеличению проходного сечения сосудов, уменьшению образования различных отложений в сосудах и повышению их эластичности, улучшению метаболизма клеток.

Сосудоукрепляющие средства назначает врач той специальности, в компетенции которого находится основное заболевание, приведшее к нарушению кровоснабжения. Это может быть терапевт, кардиолог, сосудистый хирург и другие специалисты.

Показания к применению

Ангиопротекторы применяют:

  • при угрозе образования тромбов;
  • при атеросклерозе;
  • для профилактики осложнений после перенесенного инсульта;
  • при венозной недостаточности и варикозной болезни;
  • в качестве профилактического средства при беременности и высоких физических нагрузках с целью предотвращения возможного развития поражений сосудов;
  • при терапии диабета для профилактики и лечения – поражения системы капиллярных сосудов для снижения их ломкости.

Эти средства достаточно эффективны и имеют продолжительный эффект. Действие препарата, в зависимости от основного вещества и дозировки, начинается от 2 минут для инъекций, 15–20 минут для таблеток до 40–-60 минут для гелей и мазей. Вещество воздействует на всю кровеносную систему, поэтому препараты для укрепления капилляров, сосудов и и для – это, по сути, одни и те же средства.

Сосудоукрепляющие средства выполняют вспомогательную функцию при заболеваниях сосудов. Доказанный положительный эффект оказывают физические упражнения, плавание, соблюдение диеты.

Витамины для повышения тонуса сосудов

Основная цель витаминов – укрепить организм и повысить иммунитет. Также прием нужных витаминов : вен, артерий и капилляров. Во многих случаях витамины оказывают усиливающий эффект при приеме некоторых препаратов, направленных на восстановление работы кровеносных сосудов.

Витамины, полезные для сосудов:

  1. никотиновая кислота,

1. Никотиновая кислота

Никотиновая кислота – один из восьми витаминов группы В и эффективное средство для улучшения общей циркуляции крови.

Дефицит никотиновой кислоты наблюдается очень редко. Большинство людей получают этот витамин с продуктами питания в повседневном рационе из круп, хлеба, рыбы, свеклы, арахиса.

Также никотиновая кислота помогает снизить уровень «плохого холестерина», снижая риск развития жесткости сосудистой стенки и атеросклероза.

Никотиновую кислоту применяют для профилактики атеросклероза и других патологий. Общую суточную дозу и курс терапии назначает лечащий врач, так как слишком большое содержание этого витамина в организме ведет к появлению побочных эффектов.

2. Витамин E

Витамин Е способствует , что увеличивает общий объем прокачиваемой крови через конкретный участок кровеносной системы. Так как оказывается общее воздействие на всю кровеносную систему, то расширение сосудов происходи и венах, и в артериях, и в капиллярах. Снижение сопротивления потоку крови облегчает работу сердца, что ведет к общей стабилизации сердечно-сосудистой деятельности.

Отдельный плюс витамина Е – его способность предотвращать агрегацию тромбоцитов (то есть он снижает свертываемость крови). Также этот витамин обладает выраженным антиоксидантным действием, используется организмом для создания красных кровяных телец.

Необходимую дозу активного вещества для восполнения суточной нормы человек получает с ежедневными продуктами питания: крупами, маргарином, фруктовыми соками. Дополнительный прием витамина E строго регламентирован и прописывается врачом.

3. Витамин C

Витамин С – обязательный компонент для защиты кровеносных сосудов. Его прием снижает риск развития атеросклероза и накопления бляшек в кровеносных сосудах (это одна из основных причин сокращения объема кровотока в сосудах вплоть до полной их закупорки).

Хорошим источником витамина С являются овощи: брюссельская капуста, брокколи, листовая зелень, помидоры. Этим витамином особо богаты фрукты и ягоды: арбуз, апельсины, клубника, киви, дыня, грейпфруты и манго.

4. Витамин K

Витамин К отвечает за вещества, обеспечивающие нормальную свертываемость крови. Его недостаток может вызвать чрезмерное кровотечение через открытую рану или сосудистое кровотечение. Проявлением недостатка витамина К может быть кровоточивость десен или носовые кровотечения.

Прием витамина К может сократить побочные явления при кровотечении печени, при длительном применении антибиотиков.

Мази, гели и свечи

Мази, гели и свечи способствуют снижению общей отечности и восстановлению кровоснабжения в поверхностных слоях кожи и слизистых. Средства для локального воздействия проникают в проблемное место путем всасывания через кожу или слизистые оболочки.

Препараты, оказывающие защитное и восстановительное влияние на поверхностные и глубокие сосуды:

  • Венорутил,
  • Венорутон,
  • Гепариновую мазь,
  • Гепатромбин Г,
  • Долобене,
  • Лиотон,
  • Эссавен.

Все мази и гели, применяемые в лечении геморроя, относятся к ангиопротекторам.

Небольшие дозы активного вещества, содержащиеся в порции наносимой мази или геля, действуют местно, не влияя на общую кровеносную систему организма. Уровень концентрации компонентов в крови пациента не регистрируется.

Наличие в составе наружного средства антикоагулирующего (противосвертывающего) вещества местно разжижает кровь, что способствует увеличению скорости потока через пораженный или отекший участок кровеносных сосудов. Это повышает насыщение стенок сосудов и прилегающих к ним тканей большим количество растворенного кислорода и, в конечном итоге, сокращает период выздоровления.

Таблетки

Сосудоукрепляющие препараты в виде таблеток действуют в основном на вены и венулы (маленькие вены). Действующее вещество растительного или синтетического происхождения снижает уровень максимальной растяжимости вен.

На практике чаще всего используются таблетки, содержащие рутин или диосмин. В качестве специализированных действующих веществ могут применяться таблетки, содержащие добезилат кальция (Докси-Хем, Доксилек, Вациртон). Но препараты этой группы не нашли широкого применения.

Средства с рутином

Обычно это комплексные препараты, содержащие рутин и витамины – которые комплексно влияют на состояние сосудов.

Медикаменты этой группы:

  • Аскорутин,
  • Аскорутин Д,
  • Аскорутин-УБФ,
  • Венорутон,
  • Венорутинол.

Средства с диосмином

Диосмин повышает тонус вен, снижает ломкость капиллярных сосудов и положительно влияет на лимфатическую систему организма. Усиливает сосудосуживающее действие адреналина и серотонина.

Степень воздействия препарата на сосуды и капилляры зависит от дозировки.

Таблетки с диосмином:

  • Вазокет,
  • Детролекс,
  • Диоки-Хем,
  • Диовенор 600.

Уколы

Основное назначение сосудоукрепляющих препаратов в виде уколов – разжижение крови с целью улучшения кровотока и предотвращения застойных явлений. Действующее вещество таких уколов – гепарин и его производные.

Среди препаратов этой группы часто используют: Гепарин, Фраксипарин, Надропарин кальция.

Введение препаратов, которые содержат вещества, разжижающие кровь, возможно только под контролем врача и с постоянным контролем времени свертываемости крови – это позволит избежать сосудистых кровотечений и развития осложнений.

Варикозное расширение вен считается одним из наиболее распространённых заболеваний в современном мире. Причин ослабления сосудов на ногах существует множество – это и неудобная синтетическая обувь и малоподвижный образ жизни, и многое другое. Прочитав эту статью, Вы узнаете, как можно укрепить сосуды на ногах, не используя дорогостоящие лекарственные препараты и не обращаясь в больницу, но используя натуральные доступные, а главное результативные средства народной медицины.

Средства для укрепления сосудов на ногах:

Рецепт первый.

Для приготовления первого домашнего средства для укрепления сосудов на ногах необходимо измельчить в блендере два – три больших зелёных помидора, а затем наложить обильным слоем готовую кашицу на ноги, уделяя особое внимание проблемным местам (подвижная часть ноги, область около пальцев). Оставьте такую маску на двадцать минут на коже, после чего смойте её остатки при помощи холодной воды. Для профилактики варикоза делайте маску раз в неделю, для лечения два – три раза в десять дней.

Рецепт второй.

Чтобы приготовить следующее народное укрепляющее сосуды средство нужно залить в литровой чистой банке триста граммов перегородок от грецких орехов аптечной настойкой шиповника. Закройте ёмкость плотной крышкой и оставьте в тёмном месте на две недели (при этом необходимо раз в два – три дня взбалтывать содержимое). Готовый процеженный через марлевую ткань настой принимают по двадцать – сорок капель трижды в день за полчаса до еды.

Рецепт третий.

Смешайте прокисшее молоко с измельчённой в кашицу травой полыни до однородного пастообразного состояния, а потом распределите готовое средство по поверхности бинта и обмотайте им ноги. По истечении сорока минут, снимите компресс и ополосните несколько раз ноги проточной тёплой водой.

Рецепт четвёртый.

Залейте литром очищенной кипящей воды три больших яблока (желательно для приготовления средства использовать только фрукты сорта «Антоновка»), после чего подождите три – четыре часа и измельчите их в пюре. Применение: готовое средство, хранящееся в чистой стеклянной банке на нижней полке холодильника необходимо употреблять дважды в день по две столовых ложки.

Рецепт пятый.

Для приготовления следующего укрепляющего сосуды ног домашнего средства следует залить полным стаканом кипятка столовую ложку измельчённых шишек хмеля, после чего дать средству настояться. Процеженный настой выпивают за раз мелкими глотками. Пить каждый день на протяжении двух месяцев.

prokrasotu.info

Препараты для укрепления сосудов и капилляров

Вот некоторые симптомы, при которых требуется визит к врачу:

  • Внезапные обмороки, головокружения.
  • Образование сеточки на руках, ногах.
  • Приступообразное онемение конечностей.
  • Повышенная зависимость от погодных условий.
  • Приступы учащенного или замедленного сердечного ритма.
  • Потемнение в глазах, шум в ушах.

Как укрепить сердечно-сосудистую систему, стенки вен, артерий, капилляров? Своевременное клиническое обследование поможет выработать программу восстановления здорового функционирования сердечно-сосудистой системы. В большинстве случаев причина ломкости сосудов – возникновение холестериновых отложений на внутренней поверхности. Какие еще факторы пагубно влияют на здоровье кровеносной системы:

  • неправильное питание;
  • вредные привычки;
  • стрессы, депрессии;
  • гиподинамия.

Специальные медицинские процедуры, вплоть до оперативного вмешательства, для купирования острых проявлений вторичного тромбоза; медикаментозное лечение: витаминные сосудистые препараты, укрепляющие стенки сосудов; таблетки для нормализации артериального давления; лекарства для чистки сосудов и избавления от тромбов; мази, убирающие проявления варикоза – вот некоторые достижения современной медицины, укрепляющие сосудистую систему человека.

Для сосудов головного мозга

Жировые отложения внутри артерий, доставляющих необходимый мозгу кислород через кровь, уменьшают просвет сосудов, что влечет за собой печальные последствия. Результаты плачевны: усиленная работа сердца – «насоса» для перекачки крови ведет к износу миокарда; неравномерная, толчкообразная «подача» приводит к росту нагрузки на стенки и ломкости сосудов.

Недополучая кислород, капилляры головного мозга не могут обеспечить требуемым количеством эритроцитов нейроны. Укрепить кровеносную систему головного мозга призваны препараты для лечения сосудов:

Снимающие спазм лекарства:

  • Но-шпа;
  • Папаверин.

Уменьшающие атеросклеротические наросты в венах:

  • Левостатин (статин);
  • Симвастатин (фибрат).

Препараты, разжижающие кровь:

  • Кардиомагнил;
  • Аспекард.

Лекарственные средства для расширения кровеносных сосудов:

  • Коринфар;
  • Циннаризин.

Травы для сосудов головного мозга:

  • Аир болотный;
  • Березовые листья, почки.

Для сосудов ног

Консультация тромболога, кардиолога и терапевта поможет найти ответ на вопрос, как укрепить вены на ногах. Какие лучшие сосудистые препараты предлагает современная медицина? Нормализовать кровообращение в ногах помогут:

  • Витамины групп А, Е, Р.
  • Таблетки для сосудов и вен: Аскорутин, Боярышник форте.
  • Ангиопротекторы, помогающие очистить вены и укрепить их: Трентал, Вазонит.
  • Адреноблокаторы (альфа-): Альфатер, Пирроксан.
  • Тромболитики: Гепарин, Урокиназа.

В носу

При частых носовых кровотечениях, особенно в подростковом возрастете, необходимо знать, как укрепить ослабленные сосуды носа, используя лекарственные средства:

  • Длительный, регулярный прием Аскорутина поможет восстановить эластичность носовых капилляров.
  • Витамины С, А, Е отвечают за нормализацию кровообращения в носу, помогая укрепить иммунную защиту всего организма.

Для сердца

Недостаточная проницаемость стенок артерий и вен, закупорка капилляров зачастую являются причиной сердечных заболеваний, перетекающих в хроническую форму. Методы лечения сходны со схемой, позволяющей укрепить стенки капилляров головного мозга: спазмолитики, препараты, регулирующие АД, разжижающие кровь и способствующие очищению кровеносной системы, принимаемые по назначению врача, защитят ваше сердце.

Лица

Мелкие «звездочки» кровоподтеков на лице – малоприятная картина, которая является свидетельством наличия купероза. Женщины больше подвержены этому заболеванию из-за собственных эстрогенов, истончающих стенки капилляров. Розацеа, гемангиома, невус пламенеющий – неполный перечень хронических проблем для тех, кто не хочет знать, как укрепить сосуды. Методами борьбы с куперозом являются:

  • Хирургические вмешательства.
  • Аппаратные методики.
  • Озонотерапия.
  • Прием лекарственных препаратов: -токоферола; Пиногена, Гинко-билоба.

Узнайте, как проводится­лечение розацеа на лице.

Глаз

Как укрепить мелкие сосуды глаз, покрывающих при недостаточной эластичности глазное яблоко красной сеткой воспаления или вызывающие ощущения рези, покалывания? Вот некоторые методы:

  • Выполнение расслабляющих упражнений, зарядки для глаз спасет ваши очи от перенапряжения.
  • Прием комплекса витаминов, содержащих рутин и аскорбинку, поможет укрепить глазные капилляры.
  • Обращайте внимание на правильность освещения.
  • Укрепить глазные капилляры должно соблюдение расстояния между глазами и объектом для чтения, письма не менее 40-50 см.

Для вен

Занятия спортом, витамины, содержащие рутин, аскорбиновую кислоту, правильное питание, гидромассаж и контрастные обливания – вот методы поддержания здоровья стенок вен. Специальные мази, снимающие отечность и рассасывающие появившуюся капиллярную сетку на ногах, уберут внешние проявления варикоза. Процедура восстановления эластичности сосудистой системы, очистка от холестериновых «запасов» — процесс длительный, требующий периодического повторения.

Чистка и укрепление сосудов народными средствами

Основными направлениями, как эффективно укрепить сосуды, являются:

  • Выработка правильного распорядка дня с девятичасовым сном.
  • Мануальная терапия: массажи стимулируют приток крови к коже, повышая эластичность стенок капилляров.
  • Использование векового опыта народной медицины: лекарственные сосудоукрепляющие травы, отвары и настои помогут укрепить здоровье кровеносной системы. Сосудоукрепляющие травы, масло растительного происхождения, отвары, настои ягод рябины, черники идеально помогут укрепить кровеносную сеть организма.

Продукты укрепляющие стенки сосудов

Правильное питание, лечебная диета, способствующая уменьшению содержания холестерина, не менее лекарств и целебных трав помогают профилактике хрупкости капилляров, вен. Еда, богатая витаминами, клетчаткой, микроэлементами, жирными кислота защитит сосудистую систему от заболеваний. Как восстановить сосуды и укрепить их, используя в рационе продукты?

Вот некоторые методы для восстановления сосудов:

  • Овощи и фрукты: перец, грейпфрут, чеснок, зелень, огурцы, баклажаны – великолепно справятся с проблемой под названием «чистка сосудов».
  • Каши: гречневая, кукурузная, отварной рис; бобовые и фасоль – ценнейшие медленноусвояемые углеводы.
  • Морепродукты и рыба насытят организм столь необходимыми жирными кислотами Омега-3.
  • Ягоды черноплодной рябины, черника, смородина (красная и черная) избавляют стенки артерий, вен и капилляров от липидных «запасов» — холестериновых бляшек.

Видео: средства для укрепления сосудов

Холестерин в сосудах, быстрая утомляемость, одышка, венозная сеточка на ногах, руках – свидетельство хрупкости капилляров, вен и артерий. Стремительно молодеющие инфаркты, инсульты, тромбозы стали бичом современного поколения. Забывая поддерживать тонус сосудов смолоду, мы расплачиваемся горстями лекарственных препаратов за поддержание здоровья в зрелом возрасте. Что полезно для сосудов и как укрепить сердце? О современных способах лечения ломкости сосудистой системы вы узнаете, посмотрев видео ниже.

sovets.net

Особенности терапии

Лечение включает в себя:

  • правильное питание;
  • медикаментозную терапию;
  • средства народной медицины.

1. Правильное питание.

Диета, позволяющая произвести укрепление капилляров, в том числе и при варикозе вен, включает в себя пищу, богатую магнием, кальцием, витаминами Е, С, Р, а именно:

  • курицу;
  • любую рыбу;
  • свежие овощи и фрукты, в том числе баклажаны, чеснок, яблоки, цитрусовые, лук;
  • яйца;
  • бобовые;
  • кефир, творог, сметану;
  • хлеб, выпеченный с использованием муки грубого помола.

Еду желательно готовить на пару или же тушить. Способствует укреплению капилляров, в том числе и при варикозе ног, исключение из рациона некоторых блюд. Запрещено употреблять жареные блюда ввиду того, что они повышают уровень холестерина в крови (это актуально для лиц пожилого возраста). Нужно исключить сдобу, а также копченые и острые блюда с большим количеством специй. При этом пища должна быть в меру сладкой и соленой. Накладывается ограничение и на питье, в особенности кофе и газированные напитки.

2. Медикаментозная терапия.

Лечение подразумевает использование препаратов, укрепляющих сосуды на ногах:

  • витаминов – аскорбиновой кислоты, Аскорутина, поливитаминов (Дуовита, Витрума);
  • ангиопротекторов (Эскузана);
  • флеботоников, например, (Нормовена);
  • лекарств, очищающих от холестериновых бляшек (Ловастатина);
  • включающих в свой состав магний и кальций – Кальций Д-3-Никомеда, Добезилата, Кальцемина.

Средства, укрепляющие кровеносную систему, в том числе и при варикозе, сгущают кровь, а потому противопоказаны людям, принимающим кроворазжижающие препараты.

3. Народная медицина.

  • Лимонный сок.

Для того, чтобы укрепить стенки и возвратить им эластичность при помощи этого напитка, каждый день выпивают по два стакана натурального свежевыжатого лимонного сока, разбавленного водой в пропорции 1:3 и подслащенного натуральным медом.

  • Настой шиповника.

Для лечения вен и капилляров в этом случае используется настой сухих ягод, приготавливаемый следующим образом. Десять грамм плодов заливаются стаканом кипятка и настаиваются на протяжении часа. Употребляется напиток по половине стакана перед едой утром и вечером.

  • Чай с молоком.

Является наиболее удобным средством, ведь все, что нужно для приготовления напитка, всегда имеется дома. Для лечения в данном случае необходимо использовать черный листовой чай.

Чай должен быть только что заваренным.

Две трети чашки наполняются свежим чаем и заливаются горячим молоком. Пьют получившийся напиток каждые два часа. Причем в первой половине дня чай пьется несладким, а во второй – подслащивается сахаром или медом по вкусу.

  • Настой лимона с чесноком.

Четыре лимона с кожурой и четыре головки чеснока измельчаются, укладываются в трехлитровую банку, заливаются 2,5 литрами теплой кипяченой воды и настаиваются на протяжении трех суток. Полученная смесь процеживается и принимается по чайной ложке трижды в день на протяжении 9 месяцев. Затем делается перерыв на три месяца и прием возобновляется.

Профилактические мероприятия

Следует перейти к здоровому образу жизни, который помимо сбалансированного и богатого витаминами питания, включает в себя физическую активность, правильное чередование отдыха и труда, оздоровительные процедуры.

Могут помочь:

  • продолжительные пешие прогулки;
  • занятия спортом: плавание в бассейне, подвижные игры, катание на велосипеде, бег трусцой, фитнес;
  • массаж, позволяющий стимулировать кровообращение;
  • контрастный душ;
  • баня.

feel-feet.ru

Физические упражнения

Ежедневные занятия умеренными физическими упражнениями должны стать объектом повышенного внимания для тех пациентов, кто думает, как укрепить кровеносные сосуды организма в домашних условиях. Физические нагрузки при этом должны включить в себя:

  • Прогулки на свежем воздухе в медленном темпе . Помните, что прогулки, приносящие чрезмерное утомление, не подходят для этого метода терапии.
  • Отдых на работе. Здесь подразумевается смена положения тела. Например, если вы постоянно сидите – вставайте, время от времени, и начинайте ходить, делая небольшую разминку.
  • Катание на велосипеде. Помните, умеренная интенсивность при велоспорте благотворно влияет на сосуды, укрепляя их, и повышая эластичность сосудистых стенок.
  • Плавание. Если у вас есть возможность еженедельно посещать бассейн – обязательно ею воспользуйтесь! Так вы укрепите свои сосуды, убережете себя от сосудистых болезней и будете всегда выглядеть молодо и свежо.

Важно! Полезным и дополнительным способом терапии, если пациент не знает, что делать для укрепления сосудов головного мозга, станет контрастный душ. Он способен тонизировать организм, придавая вам бодрости и силы на весь день. Поэтому принимать его лучше всего по утрам!

Физические нагрузки и процедуры по оздоровлению – это эффективное решение при комплексной терапии сердечно-сосудистых болезней. Однако это не всегда касается людей с вредными привычками. Пациенты, имеющие вредные привычки, должны отказаться от курения и спиртных напитков, особенно в больших количествах. Но даже это не дает гарантии того, что физическая нагрузка избавит их от проблемы. Поэтому им необходимо проводить укрепление стенок сосудов медикаментозными препаратами.

Пациентам, при варикозной болезни, а также хронической венозной недостаточности можно укрепить сосуды на ногах с помощью следующих эффективных и легких упражнений:

  • Если вы долго и часто сидите на работе, каждых полчаса старайтесь подымать ноги выше уровня бедер на 5-10 мин.
  • Подымитесь на носочки, после чего медленно опуститесь на полную стопу. Это упражнение нужно выполнять несколько раз за день (примерно от 5 до 8 раз). При этом, количество подъемов должно быть около 10-15 раз.
  • Выполните круговые движения стопой. Такое занятие полезно для ног, поэтому, чем чаще вы его будете делать, тем лучше.

Важно! Пациентам, при гипертонии, заниматься физическими упражнениями разрешено только после консультации врача и только под его контролем. Самостоятельно заниматься не рекомендуется, так как можно значительно усугубить ситуацию и получить травмы.

Физические упражнения – это всего лишь часть программы по укреплению хрупких сосудов. Заниматься спортом нужно с умом и после консультации с доктором.

Витаминотерапия и диета

Всем известно, что нерациональное питание – это одна из главных причин появления болезней сосудов. Для этого нужно пересмотреть свой рацион и исключить из него «вредные продукты питания».

Прежде всего, это касается:

  • Жирных и копченых продуктов. Их необходимо употреблять нечасто и в очень малых количествах.
  • Соленых и острых продуктов.
  • Минеральной воды, спиртных напитков.
  • Кондитерских изделий.

Взамен этого нужно обогатить свой рацион овощами и фруктами, заменить жирное мясо на диетическое, употреблять морскую рыбу.

Важно! Если необходимо очистить и укрепить сосуды, для этого следует обратить особое внимание на те продукты, которые положительно воздействуют на сосуды, укрепляя их стенки и повышая их тонус. К таким продуктам относятся: курага, морковь, чеснок, изюм и цитрусовые.

Нельзя забывать и о витаминах

  1. Витамин Р положительно влияет на сосуды. Он способен повышать эластичность сосудистых стенок, уменьшать отеки, снимать боль и препятствовать деформации вен. Витамин Р часто рекомендуют пациентам для профилактики и лечения варикоза. Он входит в состав таких препаратов, как Аскорутин, Троксевазин, Троксерутин, Венорутон, Рутин, Рутозид.
  2. Витамин С положительно борется с болезнями вен, восстанавливает нарушенное кровообращение.
  3. Витамин В благотворительно воздействует на сосуды головного мозга.
  4. Витамин Е защищает клеточные мембраны и уменьшает проницаемость капиллярных стенок.

Если у человека нет возможности получать все необходимые витамины и микроэлементы с употреблением пищи, ему нужно принимать витаминные препараты, которые помогут справиться с этой проблемой.

Медикаментозная терапия

Лечение болезней сосудов с помощью лекарственных препаратов всегда было в приоритете. Врачи часто назначают своим пациентам различные кремы, таблетки, мази и прочие средства, которые помогают в короткие сроки получить хороший результат и избавиться от того или иного заболевания. Но далеко не все больные знают о том, какие лекарства укрепляют сосуды и капилляры, а какие просто снимают симптомы и могут даже навредить, при их неправильном применении.

Поэтому врачи рекомендуют записываться на прием, проходить диагностирование и принимать те лекарства, которые будут назначены специалистом. Дело в том, что лечение такого рода заболеваний требует индивидуального подхода к каждому пациенту и назначения для каждого тоже индивидуальное. Но, наряду с этим, доктора выписывают «общепринятые препараты» для большого круга своих пациентов, которые имеют схожие симптомы. К таким препаратам можно отнести:

  1. Аскорутин – в его состав входит витамины С и Р. Препарат эффективно восполняет недостаток витаминов, укрепляет стенки кровеносных сосудов, уменьшает воспалительный процесс, уменьшает отечность, улучшает трофику тканей, а также укрепляет иммунитет.
  2. Троксерутин – в состав входит троксерутин. Препарат показан только для местного применения при сильных нагрузках на ноги. Способен повысить эластичность сосудистой стенки, уменьшить ее растяжимость и дальнейшую деформацию, улучшить работу венозных клапанов, устранить застои крови, снять отеки и улучшить метаболизм тканей.
  3. Эскузан – в состав входит эсцин. Это препарат, который способствует укреплению вен на ногах, а также уменьшению воспаления и отеков. При этом проходит боль, уменьшается вязкость крови, повышается венозный отток и микроциркуляция.
  4. Нейромультивит – в состав входят витамины группы В (В1, В6 и В12). Препарат эффективен в лечении нервной системы. При этом он способен укрепить сосуды, уменьшить отеки и снять воспаление.

Обратите внимание! Помимо вышеперечисленных средств есть еще много лекарственных препаратов, которые способны укрепить и очистить сосуды. Однако применять их самостоятельно нельзя. Все препараты должны быть назначены врачом исходя из результатов диагностирования пациента.

Народная медицина

Рецептами народной медицины очень часто пользуются не только для профилактики, но и для лечения сосудистых болезней. И если вы не знаете, как укрепить сосуды и капилляры народными средствами, для этого ознакомьтесь с ниже описанными рецептами.

К наиболее распространенным относятся:

  1. Настойка из чеснока . Чеснок очень полезный продукт для сердца и кровеносной системы. Его рекомендуется употреблять не только в виде зубчиков, но и в виде настойки. Для ее приготовления понадобится:

Измельчить 250 г чеснока. Подготовить такое же количество спирта и залить им измельченный чеснок. Все размешать и плотно закрыть. Оставить настаиваться на 1-2 недели. Хранить в темном и прохладном месте.

Употреблять готовую настойку необходимо по следующей схеме:

День первый. Настойку принимают три раза – утром наливаем в стакан 3-ю часть молока и добавляем всего лишь 1 каплю настойки. Готовую смесь принимаем натощак, за полчаса до завтрака. В обед, придерживаясь такой же схемы, готовим новую порцию смеси молока и добавляем в нее уже 2 капли настойки. Вечером количество капель возрастает до 3.

День второй . Принимают настойку по такой же схеме (3 раза), но с увеличением дозировки. Утром добавляем 4 капли, в обед – 5 и вечером – 6 капель.

День третий и все последующие схему необходимо логически продолжать, постепенно прибавляя по 1 капле.

Обратите внимание! На 6 день количество капель, которые вы будете добавлять в молоко, должно достичь 15. Именно с этого момента начинается обратный процесс. На 7 день дозировка капель должна уменьшаться по 1 до исходного числа. После того, как останется 1 капля настойку нужно будет принимать по 25 капель до завершения курса. В среднем, длительность такого лечения составляет 90 дней.

  1. Боярышник и грецкие орехи. Для приготовления настойки вам понадобится:

350 г не самих орехов, а их перегородок залить настойкой боярышника. Ее можно приобрести в аптеке. Готовый эликсир настаивают на протяжении 2 недель в прохладном и темном месте. По истечении этого срока настойку процеживают и принимают 3 раза в день по 1 чайной ложке. Длительность терапии – неделя.

Обратите внимание! Народная медицина неспособна полностью избавить вас от болезни. Кроме того, некоторые рецепты могут не подойти именно вам. Поэтому даже если вы решили воспользоваться народными средствами – посоветуйтесь об этом со специалистом.

varikoznic.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Как лечить мерцательную аритмию сердца Чем снизить сердечное давление

Сосудистая система является основой кровообращения человека. Здоровье сосудов способствует нормальному кровообращению, поэтому так важно укреплять их стенки. Существует много способов для укрепления капилляров, среди которых не только народная медицина, но и обычные физические упражнения.

Всевозможные нарушения в их работе несут в себе ряд неприятных последствий, которые проявляются медленно и коварно. Поэтому часто, человек не обращает на них должного внимания. Наши сосуды изначально имеют эластичную ткань, под влиянием некоторых факторов она становится грубой и хрупкой, что не дает артериям и венам расширяться и сужаться правильно. Такие нарушения влекут за собой неправильное кровообращения, и, как следствие, застои крови в органах и тканях. Чтобы избежать этой неприятности, которая имеет свойство прогрессировать и мешать жизни человека, необходимо укреплять стенки сосудов.

Когда нужно укреплять сосуды

Когда нарушения в системе сосудов влекут за собой явные последствия, необходимо обратиться к методам лечения. Наиболее часто врач слышит от пациентов такие жалобы:

  • головокружения;
  • холод в конечностях;
  • онемение;
  • болевые ощущения в руках, ногах;
  • кратковременные потери памяти, рассеянность;
  • нарушение речи;
  • изменения на коже конечностей.

Важно!

Так как, данные симптомы свидетельствуют о нарушениях в работе сосудистой системы, обратите внимание на свой организм. Если вы наблюдаете хотя бы один симптом из перечисленных, немедленно обратитесь к врачу за консультацией.

Как укрепить стенки сосудов

На сегодняшний день для лечения патологий сосудов используются разные методы лечения. Наиболее эффективным считается консервативный подход, с использованием лекарственных средств, однако народные средства не хуже оказывают свое положительное влияние при профилактике и начальных стадиях заболевания сосудов.

Препараты для укрепления сосудов и капилляров


Самыми распространенными лекарствами для лечения заболеваний вен и сосудов являются:

  1. Троксерутин. Содержит флавоноиды. Выделяется из растительных компонентов. Оказывает ангиопротекторное действие, борется с воспалениями в венах, а также повышает их тонус и эластичность.
  2. Диосмин. Флавоноид, который борется с потерей тонуса сосудов, стимулирует кровообращение и укрепляет стенки сосудов. Используется в сочетании с гесперидином.
  3. Пентоксифиллин. Лекарственное средство, помогающее улучшить кровоснабжение сосудов, увеличивая их стойкость и гибкость. Также обладает способностью доставлять кислород к органам и тканям.
  4. Мексидол. Содержит этилметилгидроксипиридина сукцинат. Борется с хрупкостью сосудов, помогает доставлять кислород током крови к органам и тканям.
  5. Актовегин. Используется, как профилактическое средство при легкой степени сосудистых патологий, и входит в лечение более серьезных проблем, как комплексное дополнительное средство. Снабжает организм кислородом, способствует улучшению кровообращения.
  6. Гингко билоба. Содержится во многих лекарственных средствах, как самостоятельно, так и в комплексе. Улучшает адаптацию сосудов к смене давление и температуры. За счет чего улучшается память и концентрация внимания.

Важно знать!

Применение этих препаратов без консультации врача, может принести неприятные последствия и нежелательные эффекты.

Народные средства для укрепления сосудов

Издревле использовались нашими предками и получили широкую огласку. Даже в современном мире их часто используют, так как они не имеют побочных действий и показывают достойный результат. Рассмотрим несколько основных рецептов, широко используемых среди людей:

  • грецкие орехи. Оказывают положительное влияние на сосуды мозга и сердца, так как имею в своем составе омега-3 жирные кислоты и витамин Е. Для получения результата в виде крепких сосудов и тканей необходимо в течении двух месяцев принимать продукт из орехов, меда и ананаса. Предварительно их измельчают и смешивают, затем кладут в холодильник на сутки. Лучше готовить такой продукт на 2-3 дня, затем делать новую порцию, так как ингредиенты быстро портятся.

Для лечения атеросклероза грецкие орехи необходимо измельчить и заполнить ими стеклянную банку (1 литр) примерно на четверть. Далее нужно залить орехи водкой до верха. Настаивать такую смесь нужно месяц в прохладном темном месте. Затем принимать настой по столовой ложке один раз в день ежедневно. Такая настойка улучшает кровообращение и постепенно будет очищать сосуды;

  • гранатовый сок. Полезен в борьбе с атеросклерозом. В своем составе он содержит антоцианы и антиоксиданты, которые не только снижают уровень холестерина, но и эффективно борются с раком. При ежедневном приеме гранатового сока сосуды постепенно очистятся;

Важно!

Гранат является активным источником железа и способен повышать гемоглобин. Перед применением сока убедитесь в том, что этот показатель в крови не завышен.

  • травяные настойки для ног. Не секрет, что такие травы как боярышник, клевер, вьюнок обладают способностью тонизировать сосуды. Их можно купить в готовом аптечном варианте в виде настоек или приготовить самостоятельно.

Для приготовления настойки боярышника необходимо измельчить 300 грамм ягод и залить их стаканом водки. Срок настаивания-3 недели, затем настойку нужно процедить через марлю и принимать по 1 чайной ложке утром и на ночь.

Настойку из вьюнка полевого готовят путем смешивания и недельного настаивания травы и спирта из расчета 1:5. Через неделю после заготовки необходимо отфильтровать продукт и принимать по чайной ложке два раза в день в течении двух недель.

Настойка лугового клевера изготавливается из цветков растения в количестве двух стаканов и одного литра водки. В течении двух недель необходимо настоять продукт в прохладном темном месте, затем отфильтровать и принимать дважды в день по одной столовой ложке в течении двух месяцев;

  • петрушка для лица. Сосудистые сеточки или купероз на лице вызывают слабые капилляры. Смотрится это не эстетично, соответственно лучше приступить к лечению, не дожидаясь разрастания проблемы. Поможет справиться с этой проблемой настой петрушки, который богат витамином С и антиоксидантами. Готовят его из измельченной зелени, в количестве 10 грамм, кипятка объемом 100мл и одного стакана молока. Данный настой не употребляют внутрь, а делают примочки на месте купероза с помощью смоченных марлевых салфеток. Процедуру необходимо проводить ежедневно, прикладывая полученную смесь на 20 минут;

Интересный факт!

Многие женщины используют петрушку, замороженную во льду. Такие кубики с полезным растением используют для массажа лица.

  • шиповник для укрепления сосудов глаз. Плоды шиповника необходимо заварить кипятком из расчета 1:10, и подержать 10 минут на небольшом огне. Готовый раствор используется для примочек на области вокруг глаз ежедневно, примерно на 15-20 минут;

  • сок тысячелистника для укрепления капилляров в носу. Тысячелистник богат витамином К, который является мощным кровоостанавливающим действием, поэтому эффективно борется с носовыми кровотечениями. Для его правильного применения, необходимо мелко нарезать сырье и ложкой выжать из него сок. Этот продукт нужно закапывать в нос трижды в день;

  • сборы трав для повышения эластичности сосудов. Сбор можно комбинировать самостоятельно, при знании фармакогнозии, но также предлагается готовый вариант сбора. Необходимо приобрести веточки барбариса, траву софоры японской, сушеницы и листья клевера. В равных частях это сырье смешивают и измельчают. Столовую ложку этого сухого продукта вносят в 500 мл кипящей воды и варят на слабом огне в течении 20 минут. Далее отвар процеживают и употребляют по 60 мл один раз в сутки ежедневно. Курс лечения один месяц.

Витамины для укрепления сосудов и капилляров.

Некоторые витамины способны укреплять и поддерживать тонус сосудов и капилляров. Они продаются в аптеке и не несут угрозу для больного в виде побочных действий. Отличными помощниками в лечении станут витамины пентовит, содержащие в составе витамины группы В. Их курс лечения занимает 1 месяц при соблюдении приема три раза в день после еды.


Комплексные витамины «Аскорутин» помогут поддержать сосуды и капилляры всего организма. В составе содержат рутин и аскорбиновую кислоту. Предотвратить появление холестериновых бляшек поможет комплекс витаминов, содержащих Омега 3-6-9 кислоты. Аптечный ассортимент предлагает широкий спектр таких витаминов, достаточно проконсультироваться с провизором о подборе препарата.

Продукты для укрепления сосудов


«Ты то, что ты ешь» — эта цитата наиболее точно отражает необходимость правильного питания, во избежание неприятных последствий и заболеваний. Для поддержания сосудов в хорошем состоянии необходимо употреблять следующие продукты:

  • бобовые;
  • каши (гречневая, рисовая, овсяная);
  • мясо нежирных сортов (говядина, курица, кролик, конина);
  • овощи (шпинат, зелень, огурцы, болгарский перец, морковь, лук);
  • фрукты (апельсины, грейпфрут, бананы, яблоки, груши);
  • масло (льняное, конопляное, оливковое).

Из напитков нужно отдать предпочтение зеленому чаю и травам, таким как ромашка, тысячелистник, липа, смородина и др.

Как поддерживать сосуды в нормальном состоянии

Как уже говорилось ранее, для поддержания вен в тонусе, необходим прием витаминов и настоев. Однако немаловажную роль играет физическая активность.

Гимнастика


Следует выполнять приведенные ниже упражнения на постоянной основе дважды в день. Тем самым можно не только поддержать здоровые сосуды, но и восстановить слабые.

  1. Велосипед. В положении лежа на спине, необходимо приподнять ноги и согнуть их в коленях. Имитируя движение как при езде на велосипеде, двигать ногами в течении 3-5 минут. Затем необходимо сделать перерыв на 1-2 минут и повторить упражнение.
  2. Прыжки со скакалкой. Подойдут для лиц, не страдающих сердечными заболеваниями, так как присутствует кардио нагрузка. Не нужно подпрыгивать высоко, для этого подберите скакалку под свой рост. Выполните 150 прыжков, разделив их на три равных подхода.
  3. Круговые движения. Используются движения головы и таза. Необходимо встать прямо, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Медленно круговыми движениями, поворачивайте голову сначала в одном направлении, затем в другом. Нужно сделать около 10 поворотов в обе стороны. Тоже самое проделать с областью таза.
  4. Березка. Помогает крови не застаиваться в конечностях. В позе березки нужно простоять 2 минуты, затем отдохнуть и повторить упражнение.
  5. Махи руками и ногами. Исходное положение: стойка прямо, руки вдоль туловища. На счет «раз» сделать мах одной ногой, при этом успеть совершить руками хлопок под поднятой ногой. На счет «два» вернуться в исходное положение. Всего необходимо сделать десять махов, затем перейти к упражнению на вторую ногу.

Внимание!

Не следует выполнять упражнения при наличии сердечных заболеваний.

Тренировка при гипертонии


Людям, страдающим повышенным артериальным давлением гимнастику следует соблюдать с особой осторожностью. Круговые упражнения на голову и таз и велосипед выполнять можно. Рассмотрим специальные упражнения для гипертоников, которые не оказывают риска:

  1. Выпады. Стоя прямо, руки на поясе, выполните выпад одной ногой вперед. Задержитесь в этом положении в течение 10 секунд, затем вернитесь на исходную позицию и повторите упражнение со второй ногой. Нужно сделать по 10 выпадов.
  2. Быстрая ходьба. Если у вас нет беговой дорожки, можно имитировать шаг на месте, высоко поднимая колени. Выполните примерно 300 шагов, затем восстановите дыхание в течении минуты и повторите упражнение.
  3. Отжимания от стены. Необходимо подойти к стене, создав угол между полом и туловищем примерно 45 градусов. Сделайте 10 отжиманий, затем передохните и повторите упражнение.

Такие легкие упражнения, при регулярном выполнении принесут максимум пользы и поддержат не только сосуды, но и мышцы.

Закаливание


Прекрасный способ для поддержания сосудов в идеальном состоянии. Правда подойти к этому способу нужно с особой осторожностью. Начните с контрастного душа. Перепад температур не должен быть слишком высоким изначально. Меняйте воду каждые 10 секунд. После первых двух недель можете создавать больший контраст, все больше увеличивая и уменьшая диапазон температур воды. Обливания так же являются эффективным методом, но подходит для подготовленного организма. Его проводят ежедневно утром, начиная с прохладной воды.

Важно знать!

Настоящие моржи используют ледяную воду, однако для неподготовленного организма это опасно.

Как укрепить сосуды ребенку


Для укрепления детских сосудов также применяется закаливание, прием витаминов, спорт. Можно отдать ребенка на плавание, где результат не заставит себя долго ждать. Обязательно должно быть скорректировано питание. В рационе должны присутствовать витамины, растительные компоненты, белок, масла. Прогулки на свежем воздухе должны быть ежедневными и длительными. Также для профилактики заболеваний сосудов существует детский массажный коврик, который улучшает кровообращение. Не лишним будет посещать сеансы массажа, который способен улучшать кровообращение и питание.

Полезно знать!

Излишнее пребывание на солнце ухудшает качество сосудов, а также оказывает негативное влияние на кожу.

О здоровье сосудов нужно задумываться смолоду. Правильно питаясь, регулярно выполняя физические нагрузки и посещая массаж, можно избежать множество патологий и даже стать долгожителем.

Сердечно сосудистые осложнения прочно заняли лидирующие позиции, по количеству летальных исходов. Инсульт, инфаркт миокарда, аневризм аорты явления внезапные и опасные. Главная причина образования этих патологии повышенная ломкость сосудистой системы. Как укрепить сосуды, и снизить риск необратимых последствий вы узнаете из этой статьи.

Этология

Артерии, вены, капилляры доставляют питательные элементы и кислород ко всем органам человека. Повышенная ломкость сосудов в разных отделах всего организма, вызывает патологические видоизменения в этой области. Хрупкие сосудов головного мозга приводят к инсульту, ломкость носовых артерий - к частым кровотечениям из носа, слабые сосуды на ногах главный признак варикоза, ломкие сосуды лица свидетельствуют об куперозе, для диабетиков характерна диабетическая ангиопатия глазных капилляров.

При ломкости сосудов к причинам относят следующие факторы:

  • высокое артериальное давление. Агрессивное воздействие давления на сосуды, также относится к неблагоприятному фактору, способствующему их ломкости. Поврежденная артерия не справляется с нагрузками в результате чего происходит ее разрыв. Укрепить сосудистую систему поможет контроль за показателями АД;
  • стрессовые ситуации и лишний вес. В стрессовом состоянии сосуды сжимаются, а лишние килограммы создают на них дополнительную нагрузку, мышечная ткань растягивается, повышается риск развития аневризмы, укрепить сосудистую систему помогут релаксация и правильно подобранная диета;
  • малоподвижный образ жизни. С возрастом человек снижает активную деятельность, проводя все больше времени в положении сидя. Недостаток физических нагрузок приводит к застою крови и повышается ломкость сосудистой стенки. Как укрепить стенки сосудов? Начать двигаться, в результате кровоток восстановится, и сосудистая стенка придет в норму;
  • атеросклероз - первая причина ломкости сосудов. Высокий уровень плохого холестерина способствует накапливанию атеросклеротических бляшек, подверженные их атакам сосудистая стенка теряет эластичность, под тяжестью нароста, возникают микротрещины в которые попадают соли калия. Стенка утолщается, что приводит к ломкости;
  • сахарный диабет, при данной патологии кровь плохо циркулирует по венам, и это провоцирует потерю эластичности и как следствие ломкость вен;

К вспомогательным факторам ломкости артерий относят:

  • сбои в обменных процессах организма;
  • патологии сосудистой системы;
  • варикозное расширение вен;
  • нестабильный гормональный фон;
  • наследственная предрасположенность;
  • дефицит витаминов С и Р;
  • прием кроворазжижающих препаратов и контрацептивов.

Симптоматика

Сосуды в организме человека, играют роль своеобразного индикатора. Беспричинно появляющиеся синяки, и лице, все это свидетельствует, о наличии патологических видоизменений сосудистой системы.

На первоначальных этапах ломкости сосудов, кровоизлияния имеют мелкоочаговый характер, и если не укрепить сосуды, они преобразовываются в более крупные кровоподтеки.

Плохие сосуды проявляются следующими симптомами: носовые кровотечения, головокружения, внезапные приступы головной боли, нестабильные показатели артериального давления, снижение работоспособности, сонливость, метео чувствительность, онемение нижних и верхних конечностей, при резких движениях темнеет перед глазами. При ломкости сосудов симптомы служат серьезным поводом обратиться за медицинской помощью и пройти полное обследование.

Витамины в помощь сосудам

Поливитаминные препараты главные помощники при ломкости сосудистой стенки, витамины С, Р, Е и группы В снижают ломкость сосудистой системы. Кремний, калий, селен и сера также являются незаменимыми помощниками в восстановлении упругости сосудистой системы.

Витаминные комплексы ориентированные на укрепление сосудистой стенки:

  • Витрум-кардио;
  • Веотон-комплекс;
  • Антиокс;
  • Таурин Эрго.

Данные препараты укрепляющие стенки сосудов, имеются в свободной продаже, принимать витаминный комплекс следует согласно инструкции. Поливитамины не имеют противопоказаний, и являются безопасными для приема при хрупкой сосудистой систему у тяжелобольных. Однако, наибольший эффект для укрепления сосудов и вен дают микроэлементы усваемые с пищей.

Сбалансированное питание на страже сосудов

Вредная пища также является негативным фактором, который способствует ломкости сосудов. Придерживание принципов правильного питания, способно полностью избавить от проблемы, и укрепить сосудистую систему. Специалисты рекомендуют следующие правила как укрепить слабые сосуды, просто сбалансировав питание:

  1. Животные жиры. Многие наслышаны о пагубном воздействие холестерина на организм человека, так вот жиры животных главный его источник. Поэтому их следует исключить из рациона, и заменить полезным оливковым маслом.
  2. Жирную баранину и свинину заменяем на мясо курицы, продукты моря и рыбу.
  3. Полностью исключить колбасные изделия, консервы и копчености.
  4. Сахар, сладости, и хлебобулочные изделия, заменяем на сухофрукты, злаковые хлебцы и мед.
  5. Крупы помогающие укрепить стенки сосудов - рис, кукуруза, гречка, овсянка.
  6. Неограниченное количество фруктов, сырых овощей и свежевыжатые соки из них.
  7. В профилактических целях от ломкости, полезно употреблять в пищу свежий чеснок, лук, блюда из баклажан, огурцы.
  8. Фасоль и горох отлично зарекомендовали себя как продукты питания помогающие укрепить сосудистую систему.
  9. Из ягод следует отдать предпочтение смородине и черноплодной рябине.
  10. Снизить потребление черного чая и кофе. По поводу зеленого чая мнение специалистов неоднозначно. Но большинство из них признаю полезные свойства напитка.
  11. Отвар из шиповника с добавлением меда должен занять лидирующие позиции, в рационе.

Укрепляем капилляры глаз

Долгое нахождение у компьютера, длительное чтение при тусклом свете, вредные привычки, недостаток сна и сахарный диабет, способствуют разрыву тонких капилляров. Как укрепить сосуды и капилляры глазного яблока, не навредив им еще больше, знают специалисты. Избавиться от проявлений красных глаз (резь, кровоизлияния, покалывание) и укрепить капилляры помогут народные средства.

Контрастные ванночки и особенная зарядка для глаз, сделают хрупкие сосуды более упругими, вернув им тонус.

Для тех кто много времени проводит за компьютером, необходимо раз в два часа делать 20-ти минутный перерыв. Также особое внимание следует уделить освещенности помещения, недостаток света при чтении, негативно отражается на состоянии глазных сосудов. Расстояние между книгой и глазами, должно быть не меньше 45 см.

Лекарство Эмоксипин, укрепляет тонкие капилляры глазного яблока. Капли быстро рассовывают кровоподтеки, и помогут укрепить стенки кровеносных сосудов. Схема приема - 2 капли, 2 раза в сутки. Курс лечения 1 месяц.

Укрепляем сосуды ног

К основным способам как укрепить вены и сосуды на ногах, относят занятия спортом, массаж стоп и водные процедуры. Чтобы добиться положительного результата, и предотвратить развитие варикозного расширения вен, уделяйте физической нагрузке, как можно больше свободного времени. Спортивная ходьба, бег трусцой, подвижные игры с мячом, помогут укрепить сосуды и вены нижних конечностей.

Если вы по долгу службы много времени проводите на ногах, необходимо правильно распределить нагрузку на обе конечности. По возможности давайте ногам пяти минутный отдых каждые пол час, носите удобную не сдавливающую обувь, желательно из натуральных материалов.

Поддерживать сосудистую систему в отличном состоянии и укрепить их помогают русская баня с использованием березового веника, плавание, а также скипидарные ванночки для ног.

Водные процедуры оказывают сосудорасширяющее действие, улучшающее кровоток, позволяя укрепить сосудистую систему.

Как укрепить сосуды на ногах, при помощи медикаментов? Предотвратить варикоз и укрепить вены ног, можно при помощи ангиопротекторов (Троксевазин, Веноплант), тромболитиков (Стрептокиназа, Гепарин) и адреноблокаторов (Пирроксан). Таблетки назначает лечащий врач, после того как поставит нужный диагноз. Для наружного применения можно использовать такие мази как: Венарус, Тромблесс, Лиотон гель, Кенорутон.

Укрепить сосудистую систему нижних конечностей можно при помощи методов нетрадиционной медицины. Примерно 25 г бессмертника песчаного, заливают стаканом кипятка, держат на водяной бане минут 15. Далее отвар укутывают и настаивают в течение часа, затем процедить, разделить на три части и выпить на притяжении дня.

Избавляемся от ломкости сосудистой системы сердца

Слабые сосуды сердца, повышают риск развития серьезных патологий, которые в ряде случаев приводят к необратимым последствиям. Как укрепить кровеносные сосуды сердца? Для начала привести показатели массы тела в норму. Поскольку избыточный вес отрицательно сказывается на сосудах сердца.

В качестве лекарственной терапии принимают следующие препараты укрепляющие сосуды сердца:

  • Аспаркам;
  • витаминный комплекс для сердца Направит;
  • таблетки Рибоксина.
  • от атеросклероза - Ловастатин, Резувастатин.

Также можно укрепить сосуды народными средствами, к ним относят - ежедневно следует пить 2 стакана молока, раз в неделю 1 стакан красного виноградного сока, употребление продуктов богатых витамином Е (сок томата, творог, овощи, фасоль), 5 штук грецкого ореха в день.

Избавляемся от сосудистой сеточки на лице

Хрупкость сосудов лица, приводит к формированию купероза. Заболевание не опасное, но портящее внешние данные человека. За образование патологии отвечают гормональные сбои, чаще всего встречающиеся у женщин.

Устранить проблему и укрепить сосудистые стенки, помогут:

  • лазерное удаление капиллярных звездочек;
  • Викасол;
  • Солгар;
  • мазь Троксевазин.

Народные способы позволяющие укрепить и уменьшить ломкость сосудов лица включают в себя:

  • нанесение сока алоэ (чтобы получить сок в домашних условиях, 1 лист растения убирают в холодильник на 7 дней, по истечении этого времени выжимают сок, и используют как укрепляющее средство против ломкости капилляров);
  • снижение ломкости сосудистой системы при помощи петрушки. 2 столовые ложки измельченной зелени петрушки, заливают стаканом кипятка, ждут 30 минут. Далее следует процедить настой, и добавить в него стакан молока. Полученный раствор наносят на лицо, и оставляют на полчаса. Курс лечения зависит от тяжести заболевания.

Чтобы укрепить сосуды потребуется много времени и строгое соблюдение предписаний специалиста. При первых признаках ломкости кровеносных сосудов, следует обратиться за медицинской помощью, поскольку чем раньше начать укрепляющие мероприятия, тем выше шанс полностью избавиться от проблемы. Чтобы избежать хрупкости сосудистой системы, и укрепить ее питайтесь правильно, больше бывайте на свежем воздухе и занимайтесь гимнастикой 30 минут в день.

Вконтакте

Каковы "первые звоночки" грядущих несчастий? Над посещением врача и изменением образа жизни вам придётся задуматься, если зафиксированы следующие симптомы:

  • частые головокружения и общая слабость;
  • быстрая утомляемость;
  • хронические головные боли;
  • потемнение в глазах;
  • ухудшение самочувствия при перемене погоды;
  • шум в ушах;
  • проблемы со сном;
  • сонливость и вялость (даже если хорошо выспались);
  • приступы сердцебиения;
  • онемение конечностей (плюс покалывание в пальцах);
  • тяжесть в грудной клетке;
  • вечерняя усталость ног;
  • мёрзнущие конечности;
  • одышка, возникающая при несерьёзных физических нагрузках.
  • интенсивные физические упражнения;
  • массаж (особенно с иппликатором Кузнецова);
  • контрастные обливания;
  • русская баня (с применением веника);
  • скипидарные ванны (оказывают антисептическое и местное раздражающее действие).

Иппликатор Кузнецова подразумевает регулярное применение - воздействовать необходимо на позвоночник, лицо, кожу лба, подбородок. Скипидарные ванны и веничный массаж помогают капиллярам раскрыться и усиливают кровообращение.

Укрепление глазных капилляров

Слабыми бывают не только сосуды, снабжающие кровью различные участки нашего тела. Капилляры, питающие слизистую оболочку, также нуждаются в укреплении. Кровоподтёк, покалывание, резь глазного яблока - это тревожные симптомы, указывающие на то, что капилляр лопнул.

Причины могут быть разными:

  • алкоголь и курение;
  • аллергия;
  • недостаток витаминов;
  • инфекционное заболевание.

Чтобы поддерживать глаза в хорошей форме, избегайте прямого попадания в них искусственного освещения.

Работая за компьютером, периодически отвлекайтесь - смотрите на небо и зелень за окном. Старайтесь держать дистанцию между монитором и глазами около 50 сантиметров. Для оздоровления глазных капилляров лучшими средствами считаются:

  • мёд и зелёный чай (особенно эффективны примочки на основе зелёного чая);
  • отвар шиповника (добавляется в чай, вместо сахара - мёд);
  • витамины (К, С).

Артерии и вены

Коронарные артерии снабжают полезными веществами сердечную мышцу - с возрастом эти сосуды становятся уязвимыми, их необходимо укреплять и омолаживать. Основная причина износа артерий - ожирение. Артериальные стенки покрываются бляшками холестерина, теряют эластичность, обзаводятся рубцами и прочими дефектами. Чтобы укрепить стенки и повысить их эластичность, рекомендуются такие средства:

  • настойка берёзовых почек;
  • арника горная (водный настой);
  • цветковый настой боярышника;
  • берёзовые почки (спиртовая настойка);
  • атеросклеротические сборы (мята, одуванчик, спорыш, донник, брусничный лист, зверобой);
  • настой кукурузных рыльцев.

Боярышниковый цветочный настой помогает очистить сосуды, но главное внимание стоит уделять организации своего режима (отдыха и труда).

Вам помогут:

  • бег трусцой;
  • ходьба;
  • плавание;
  • прогулки.

Сосуды головного мозга и их укрепление

Пораженные сосуды, питающие головной мозг, впоследствии сужаются и деформируются. Если проблеме не уделено надлежащее внимание, последствия могут быть ужасающими - дело завершается геморрагическим инсультом, инфарктом мозга и даже слабоумием.


В зоне риска находятся люди, зарабатывающие умственным трудом - они испытывают повышенные мозговые нагрузки, что приводит к стрессам и переутомлению. Итог - ослабление сосудов головного мозга. Высококалорийная пища и дефицит свежего воздуха также могут усугубить положение. Сосуды засоряются, обрастают холестириновыми бляшками, их стенки повреждаются.

Как же укрепить сосуды головы? Существует множество рецептов, не отличающихся особой сложностью.

Эти рецепты имеют преимущественно народное происхождение. Ниже мы приведём парочку наиболее эффективных.

Народные средства

  1. Боярышник и грецкие орехи . Вам потребуются не сами орехи, а их внутренние перегородки. 350 грамм перегородок необходимо залить настойкой боярышника, приобретённой в аптеке. Эликсир настаивается около двух недель - в прохладном месте, в ёмкости под крышкой (закрыть её нужно плотно). После этого настойка процеживается и употребляется трижды в день. Дозировка - чайная ложка. Курс лечения - неделя.
  2. Чесночная настойка . Чеснок крайне полезен для сердечно-сосудистой системы. Употреблять его можно как в виде зубчиков, так и в виде настойки. Измельчённый чеснок (250 гр) заливается таким же количеством спирта, плотно закрывается и 10-12 дней настаивается (прохладное тёмное помещение). Схема приёма у чесночной настойки достаточно сложная, поэтому о ней мы расскажем отдельно.

Итак, ваш эликсир настоялся и готов к употреблению. Дальнейший алгоритм выглядит так:

  • Первый день . Налейте молоко в стакан на одну треть и добавьте туда каплю препарата. Употребите смесь натощак, за 30 минут до завтрака. Перед обедом (за полчаса) приготовьте новую порцию - с двумя каплями. Перед ужином в молоко добавляется 3 капли настойки.
  • Второй день . Дозировка перед приёмами пищи возрастает до 4, 5 и 6 капель. Получасовой интервал по-прежнему надо соблюдать.
  • Последующие дни . Схема логически продолжается в последующие дни - постепенно вы прибавляете по одной новой капле. К шестому дню количество капель дойдёт до 15. Теперь начинайте обратный процесс - уменьшайте дозировку в тех же пропорциях. После этого принимайте по 25 капель - до завершения курса (пока не иссякнет препарат). Процесс займёт около 90 дней.

Проблемы с ногами

Чтобы активизировать кровоток и укрепить сосуды ног, стоит объединить силу народной медицины с физическими упражнениями. Регулярные тренировки и фитосборы, приобретённые в аптеке - вот залог грядущего долголетия. Стоит обратить внимание на следующие препараты:


  • Смесь трав (родиола розовая, лимонник, корень женьшеня, элеутерококк). Пропорции равны (по 50 грамм), их необходимо залить 250 мл спирта. Процесс настаивания длится две недели. Принимается средство трижды в день по 20-25 капель.
  • Бессмертник . Измельчённые листья бессмертника (20-30 гр) заливаются стаканом кипятка, после чего варятся 8-10 минут на медленном огне. Последний штрих - настаивание под крышкой (около часа). Процеженный отвар употребляется трижды в день. Дозировка - треть стакана.

Из физических нагрузок, благотворно влияющих на сосуды ног, стоит выделить:

  • преодоление лестничных пролётов пешком;
  • езду на велосипеде;
  • ходьбу;
  • поднятие ног (эффективно при сидячей работе);
  • подъёмы на носочки (с последующим опусканием на всю стопу);
  • круговые движения стопой.

Укрепляем сердце и питающие его сосуды

Быстрое питание и обилие стрессовых ситуаций ведёт к ослаблению и деформации сосудов, питающих сердечную мышцу. Постоянная занятость подрывает наше здоровье, поэтому нужно соблюдать профилактический комплекс мер, укрепляющих сердце и сосуды.

Комплекс выглядит следующим образом:

  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • принимайте укрепляющие витамины (С, Р, Е, К);
  • правильно питайтесь (жирные и калорийные продукты лучше исключить из рациона);
  • избавляйтесь от холестерина, очищайте артерии народными методами;
  • занимайтесь физическими упражнениями (существуют специальные комплексы для сердца и сосудов);
  • применяйте водные процедуры (универсальное средство - контрастный душ).

Сосуды в носу

Потеря эластичности носовых сосудов обычно вызвана недостатком витаминов (С, Р). Это тревожный звоночек, он свидетельствует о необходимости укрепления сосудов в носу. И вновь на выручку приходят народные рецепты:

  • Сок тысячелистника. Требуется истолочь листья тысячелистника и отжать сок через марлю. Порции готовятся ежедневно из свежих листьев. Полученная жидкость закапывается в нос не реже 2-3 раз ежедневно. Параллельно сок принимается вовнутрь - трижды в день по столовой ложке. Если тысячелистника под рукой не оказалось, можно заменить соком подорожника.
  • Кора калины. Звучит довольно экзотично, но средство эффективное. 15-20 гр измельчённой коры заваривается в стакане кипятка. Около получаса выдерживается режим водяной бани, после чего отвар процеживается. Применение внутреннее - столовая ложка трижды в день.
  • Аскорутин. Это средство совсем не народное - оно продаётся во всех аптеках страны.

Чем питаться и что принимать

Существуют универсальные народные лекарства и разработанные фармацевтами препараты, которые укрепляют кровеносную систему.


Также стоит обратить пристальное внимание на свой рацион. Начинайте употреблять прямо сейчас:

  • хрен;
  • свеклу;
  • морковь;
  • черемшу;
  • чеснок;
  • цитрусовые;
  • изюм;
  • курагу;
  • рыбу;
  • нежирное птичье мясо.

Перечисленные продукты оказывают укрепляющее воздействие на стенки сосудов. Пищу принимать необходимо маленькими порциями. Регулярные переедания - причина слабости и головокружений. С предельной осторожностью пейте кофеиносодержащие напитки - повышая тонус, они оказывают и побочное (расшатывающее) действие на кровеносную систему.

Питьевой режим поможет нормализовать циркуляцию крови - выпивайте не менее полутора литров воды ежедневно. Предпочтение стоит отдать овощам и фруктам, а вот от соли лучше отказаться.

Лекарственные препараты

В отдельных случаях доктора назначают специальные препараты, цель которых - укрепить стенки ваших артерий. Эти средства относятся к нескольким медикаментозным группам.

Вот они :

  • фибраты (клофибрат, атромидин, атромид, симвастатин, зокор, симвалитин);
  • статины (мефакор, ловостатин, мевакос);
  • аскорутин;
  • церебролизин;
  • лецитин;
  • сосудорасширяющие медикаменты (папаверин, эуфиллин).

Подбор препарат осуществляется лечащим врачом индивидуально. Перечень лекарств будет зависеть от результатов диагностики и личных особенностей, присущих организму пациента. Крайне нежелательно самовольное употребление перечисленных медикаментов.

Некоторые заболевания проще предотвратить, чем вылечить. Укрепление сосудов предотвращает целый спектр недугов, с которыми в пожилом возрасте лучше не сталкиваться. Запаситесь терпением и силами, дисциплинируйте себя. Регулярно занимайтесь спортом, уделяя этому по 15 минут (хотя бы) каждый день. Победив лень, вы надолго отодвинете свидание с врачами-кардиологами.


Способы укрепления стенок сосудов:

Продукты для укрепления стенок сосудов

  • Употреблять можно только тушеные, пареные, вареные или запеченные блюда.
  • Мясо следует заменить рыбой и птицей без кожи и жировой прослойки.
  • Исключаются колбасные изделия, сыр с высоким содержанием жира.
  • Вместо сливочного масла и животных жиров используются растительные масла, лучше всего нерафинированное оливковое.
  • Из рациона исключаются все кондитерские изделия и выпечка.
  • Вместо сладостей лучше употреблять орехи, цукаты, натуральный мед и сухофрукты.
  • Следует уменьшить количество употребления черного чая и кофе — до двух чашек в день, а еще лучше заменить их зеленым и травяным чаем.
  • Не нужно ограничивать в дневном рационе количество овощей и фруктов.
  • Такие крупы, как гречка, овсянка, кукуруза и рис, также являются благоприятными продуктами для укрепления сосудов.
  • Обязательно включайте в свое питание блюда из бобовых культур: фасоли, гороха, чечевицы и сои. Они содержат микроэлементы и витамины, которые выводят из организма излишки холестерина
  • Высокой ценностью для хорошего состояния стенок сосудов обладают лук, чеснок, баклажаны и огурцы. Они способны удалить жировые образования в сосудах и уменьшают их ломкость.

Из фруктов очень полезен грейпфрут, снижающий уровень холестерина в крови и обладающий омолаживающим эффектом для стенок сосудов. Профилактическим эффектом обладают черноплодная рябина, черная и красная смородина.

Полезны не только свежие фрукты и ягоды, но и отвары из них, например, отвар из шиповника.

Витамины для укрепления стенок сосудов

Хорошим средством для укрепления сосудов являются витаминно-минеральные комплексы. Для поддержания сосудов в здоровом состоянии необходимы следующие витамины:

  1. витамин Р, или рутин, укрепляет стенки капилляров, снижает давление;
  2. витамин С, или аскорбиновая кислота — повышает проницаемость сосудистой стенки;
  3. витамин Е — уменьшает ломкость капилляров, препятствует развитию атеросклероза.

Витамины лучше получать из пищевых продуктов. Так витамин Р содержится: в смородине, цитрусовых, шиповнике, черноплодной рябине и землянике. Витамин С — в зелени, смородине, лимонах, луке, капусте. А витамин Е можно получить, употребляя растительное масло, печенку, зеленые овощи: салат, разные виды зелени, сою, облепиху, бобовые и яйца.

Лекарства для укрепления сосудов

Важно понимать, что лекарственные препараты для укрепления стенок сосудовдолжен назначать доктор. Лекарственных средств много и действие у них разное, поэтому лучше следовать указаниям лечащего врача, чтобы не навредить себе.

Могут быть назначены следующие препараты для укрепления сосудов: аскорутин, Церебролизин, Пирацетам, Боярышник Форте, Кавинтон.

В лечении используют также различные травяные чаи и сборы: из боярышника, корневищ аира болотного, плодов аронии черноплодной, березовых почек и листьев, черной бузины, донника и другие.

Сердце и сердечные сосуды

Как укрепить сердце и сосуды нужно знать всем, так как в наше время мы каждый день сталкиваемся со стрессовыми ситуациями и вынуждены питаться на скорую руку в силу своей занятости. Чтобы сохранить и укрепить здоровье, необходимо выполнять правила, которые состоят из таких пунктов:

  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Правильное питание, сокращение употребления калорийных, жирных продуктов.
  • Принимать витамины для укрепления сосудов, такие, как Р, С, К, Е.
  • Чистка сосудов народными средствами, освобождение их от холестерина.
  • Выполнять комплексные физические упражнения для укрепления сосудов и сердца.
  • Очень полезны водные процедуры, особенно контрастный душ.

Универсальные решения

Какие продукты укрепляют сосуды?

О том, какие продукты укрепляют сосуды,нужно знать обязательно, и стараться употреблять их почаще:

  1. морковь, свекла, хрен, лук, чеснок, черемша, все цитрусовые;
  2. нежирное мясо птицы и рыбы;
  3. курага, изюм.

Препараты для лечения сосудов

В некоторых случаях врач может назначить препараты для укрепления сосудов из различных медикаментозных групп.

  • Статины: ловостатин, мефакор, мевакос.
  • Фибраты: атромидин, клофибрат, атромид, зокор,симвастатин, симвалитин.
  • Также используют лецитин, церебролизин, аскорутин.
  • Сосудорасширяющие медикаменты: эуфиллин, папаверин и др.

Подбор медикаментозных средств, проводится для каждого пациента индивидуально, учитывая личные особенности и результаты диагностики. Самовольное применение препаратов чревато нежелательными последствиями.

Полезные витамины

Врач также может назначить комплексы витаминов для укрепления сосудов, в которые, могут входит С, Е, А, К и другие. Витаминные комплексы также нужно принимать по назначению врача, для того, чтобы они действительно принесли пользу.

Чтобы не возникало проблем с сосудами, лучший вариант — это здоровый образ жизни, так как засорить и ослабить сосуды очень просто, а вот чтобы укрепить и привести их в норму — потребуется много сил и терпения.


Что необходимо для нормальной работы сердечно - сосудистой системы

Достаточное получение витаминов способствует укреплению сосудов и препятствует образованию тромбов.

Витамин Р (рутин), главным образом в сочетании с аскорбиновой кислотой, восстанавливает поврежденные сосуды, делая их более эластичными. Соединения способствуют уменьшению проницаемости и предотвращают ломкость капилляров.

Витамины Р и С можно получить с продуктами питания, такими как плоды шиповника, цитрусовые, зелены чай, смородина. В случае, когда у человека легко возникают синяки можно говорить о недостатке аскорбиновой кислоты. Частые простудные заболевания, долгое заживление ран, склонность депрессии сигнализирует о том, что необходимо обогатить рацион продуктами с высоким содержанием витамина С. Он устраняет заболевания вен и нормализует кровообращение.

Для деятельности головного мозга необходимо достаточное количество витаминов группы В. Они активизируют мышление, память, способность воспринимать новую информацию. Вещества осуществляют регуляцию центральной нервной системы и являются незаменимыми антиоксидантами.

Прием витаминного комплекса даже в течение нескольких дней позволяет ощутить улучшение работы головного мозга, защищая его от перегрузки. Снижение свертываемости крови и обогащение кислородом клеток головного мозга обеспечивает профилактику инсульта.

Осуществление химических реакций в организме невозможно без пантотеновой кислоты (витамин В5). Соединение участвует в кроветворении. Недостаточное количество вещества приводит к болезненности в нижней части ног, спазму в мышцах. Получить его можно с такими продуктами как отруби, печень , яичный желток и мясо курицы. При высокотемпературном воздействии компонент способен утрачивать полезные свойства. Витамины группы В важны для регулирования работы головного мозга и памяти.

Витамин А участвует в росте и развитии костей. Восполнить нехватку соединения можно при употреблении моркови, капусты, тыквы, молока, печени. Важно не допустить передозировку, поэтому врач дает рекомендации индивидуально каждому пациенту.

Витамин Е усиливает защиту клеточных мембран. При его дефиците возможны нервные и мышечные расстройства, трудность в ходьбе, уменьшение чувствительности ног. Его источники - растительные масло и орехоплодные.

Микроэлементы для кровеносной системы

Для нормального функционирования органов и укрепления стенок сосудов необходимы микроэлементы и жирные кислоты. Человек должен получать с пищей такие минеральные соединения, как медь, цинк, кальций, магний и другие. Помимо этого, рациональное питание заключается в достаточном поступлении в организм жирных кислот.

Медь принимает участие в образовании главного белка крови - гемоглобина. Недостаток ионов металла способен вызывать нарушение кроветворения, синтеза фосфолипидов, метаболизм жиров.
Цинк участвует в образовании ферментов, белков, способствует синтезу некоторых гормонов. Он полезен для укрепления сосудов ног и головного мозга. Минерал контролирует артериальное давление и снижая уровень холестерина в крови.

Кальций является составляющим элементом костей и зубов. Он оказывает успокаивающее действие на нервную систему и нормализует сон. Кальций в совокупности с магнием обеспечивают равновесие в организме и приводят в норму работу нервной системы. Магний отвечает за цикл сердечных сокращений, подавляет прессорные рефлексы, регулирует кровяное давление. Микроэлемент понижает чувствительность сосудов головы и ног.

От жирных кислот Омега-3 зависит передача сигналов от одной нервной клетки другой. Соединение благоприятно воздействует на состояние головного мозга, благодаря чему улучшается память, повышается работоспособность.

Фармацевтические средства, укрепляющие кровеносную систему

Человеку не всегда удается восполнить недостаток полезных веществ без аптечных препаратов. Современные фармакологические фирмы выпускают достаточно препаратов, прием которых помогает укрепить организм и ускорить выздоровление.

Витаминные комплексы для сосудов необходимы, когда у человека диагностируются такие болезни, как варикозное расширение вен, геморрой. Головокружение, отеки ног, и ощущение холода также говорят о нарушениях работы кровеносной системы. Витамины и микроэлементы укрепляют сосуды и снижают риск накопления на их внутренних стенках фосфолипидов кальция и холестерина.


Витамин Р и С - действующие вещества препарата, которые участвуют в укреплении стенок артерий, вен и капилляров. В организме ускоряются окислительно-восстановительные реакции, активируется обмен углеводов, нормализуется синтез стероидных гормонов.


Троксерутин. Медикамент уменьшает ломкость сосудов, оказывая противовоспалительное и обезболивающее воздействие. Помимо целебных воздействий, препарат характеризуется Р-витаминной активностью. Гель назначается при заболеваниях вен, которые возникают вследствие повышенной нагрузки на ноги.

Эскузан. Препарат содержит экстракт семян конского каштана и витамин В1 , при недостатке которого возможна мышечная слабость, снижение чувствительности ног, отеки. Укрепляя стенки вен, препарат приводит в норму их тонус.

Софора + витамины для сосудов. Продукт включает в себя соединения, необходимые для укрепления сосудов (С, Е, витамины группы В , РР, магний, цинк, марганец, селен , медь, хром). Помимо этого, в состав входят растительные элементы софора японская, гинкго билоба, чеснок . Компоненты предотвращают развитие тромбозов и приводят в норму состояние головного мозга.

Продукт налаживает кровообращение сосудов головы. Софора витамины для кровеносных сосудов необходимы людям с большим риском возникновения инсульта, инфаркта и других болезней.

Нейромультивит. Препарат содержит 3 витамина группы В: тиамина гидрохлорид, пиридоксина гидрохлорид, цианокобаламин. Они необходимы для укрепления вен и мелких капилляров, а также для нормальной работы нервной системы.

Своевременное диагностирование заболеваний кровеносной системы необходимо для успешного лечения. Выступание вен на нижних конечностях, болезненность головы, повышенное или пониженное давление, недомогание - все это свидетельствует о болезнях артерий, вен и капилляров.

При наличии симптомов показана диета с минимальным содержанием холестерина, очищение сосудов головного мозга и ног. Прием специальных витаминно-минеральных комплексов приведут в норму функционирование организма и кровеносной системы.