Кузнецова аппликатор или Ляпко – что лучше? Чем отличаются аппликаторы друг от друга? Такие вопросы непременно возникают у людей, которые хотят купить эти предметы для личного пользования. Поскольку ценовая политика обоих разработок сильно разнится, стоит разобраться – каков принцип действия обоих аппликаторов, каковы преимущества и слабые стороны каждого из них. В этом нам помогут также отзывы об аппликаторах людей, которые уже опробовали на себе действие разработок Ляпко и Кузнецова.
Аппликатор Кузнецова – чистая механика
Разработка Кузнецова известна давно. Она была популярна ещё в 80-е годы и признана эффективной в борьбе с остеохондрозом и другими проблемами опорно-двигательного аппарата. Суть методики Кузнецова заключается в воздействии на кожу острых пластмассовых шипов. Контактируя с кожным покровом, шипы оказывают давление на акупунктурные точки и нервные сплетения, благодаря чему усиливается приток крови к беспокоящим местам. Больные органы в результате получают больше питательных веществ, кислорода, запускается процесс восстановления и выздоровления.
Аппликатор Ляпко – усовершенствованная версия разработки Кузнецова
Доктором Ляпко аппликатор был создан несколько позже с целью улучшить разработку Кузнецова. На смену пластиковым шипам пришли металлические. Иглы аппликатора Ляпко сделаны из латуни или железа, а сверху покрыты иным металлом – золотом, никелем, медью или серебром. Но какая разница, спросят, возможно, читатели «Популярно о здоровье». Пластиковые шипы просто оказывают давление на нервные окончания, что, несомненно, даёт хорошие результаты за счёт стимуляции притока крови к очагам воспаления. Методика Ляпко сходна с разработкой Кузнецова. Но чем они отличаются?
Чем аппликаторы отличаются - Кузнецова и Ляпко ?
Оба аппликатора действуют механически на акупунктурные точки, но зачем тогда в усовершенствованной версии Ляпко присутствует металл? Дело в том, что металлические шипы обеспечивают дополнительный терапевтический эффект, создавая гальванический ток при взаимодействии с кожей человека. Между иглами, прикасающимися к коже, возникает слабый электрический импульс, благодаря которому клетки тела получают ионы металла. Возникающий во время терапии аппликатором Ляпко ионофорез – вот главное отличие двух разработок. За счёт гальванического тока достигается лучший терапевтический эффект.
Какой аппликатор лучше ?
Из всего вышесказанного напрашивается вывод – более интенсивное воздействие достигается при использовании разработки Ляпко. Здесь, помимо механического массажа зон, происходит насыщение клеток ионами металла, что позволяет усилить целебное действие. Разработка доктора Ляпко позволяет быстрее снять болевой синдром, отёчность, устранить воспаление. Получая недостающие ионы, организм буквально наполняется энергией для самовосстановления.
Стоимость аппликаторов и их долговечность
Что касается ценовой политики, то изобретение Кузнецова стоит намного дешевле своего потомка. Его стоимость колеблется в пределах от 300 рублей до 2000 (в зависимости от размера коврика или модификации). Массажный коврик Ляпко обойдётся пользователю в разы дороже. Его стоимость объясняется наличием дорогостоящего покрытия на иглах-шипах. Коврики Ляпко обойдутся примерно 1000-4500 рублей, стельки – 1500-2000 рублей, пояса – до 2500 рублей. Цены на товары могут отличаться в разных аптеках и интернет-магазинах.
Если сравнивать оба предмета медицинского назначения относительно их долговечности, то здесь разницы нет. И тот, и другой прослужат много лет. Однако больше разновидностей по форме и размеру имеет аппликатор Ляпко.
Впечатления от аппликаторов, отзывы пользователей
Альбина Витальевна, 48 лет, пишет, что её много лет беспокоил остеохондроз в области шеи и груди. Её мучали боли и напряжённость в этих зонах. Из-за этой болезни у неё нарушилось кровообращение в сосудах головного мозга, часто кружилась голова и иногда темнело в глазах. Врач порекомендовал ей пройти курс лечения, назначил уколы и упомянул о «хорошей штуке» - аппликаторе Ляпко или Кузнецова. Женщина приобрела первый вариант. Пользовалась вначале 10 дней, ложась на спину. Затем после перерыва снова использовала коврик для лечения. После двух курсов она заметила, что боль в спине её почти не беспокоит, нет чувства скованности в плечах и тяжести, голова кружиться перестала. Альбина Витальевна купила такой же аппликатор своей дочери и рекомендует его всем.
Виталий (54 года) страдает артритом. У него постоянно болят коленные суставы. Избавиться от воспаления и боли ему помогает аппликатор Кузнецова, который он приобрёл почти 5 лет назад. Виталий не пренебрегает и назначениями врача, но, по его словам, раньше ему не особо помогали медикаменты и мази. Теперь ему значительно легче.
Итак, давайте подведём итоги, что лучше – аппликатор Ляпко или Кузнецова? В чём их отличия? Обе разработки действуют на акупунктурные точки тела, вызывая усиленное кровообращение и улучшая местный метаболизм, что способствует быстрому снятию болевого синдрома и воспаления. Разница только в том, что первый вариант оказывает более эффективное действие на очаги воспаления за счёт слабого импульса гальванического тока. Второй вариант этим похвастать не может, но разработка Кузнецова лучше по цене. Выбирать, конечно же, вам, исходя из полученной информации.
В этой статье мы разберем, чем отличается аппликатор Ляпко от аппликатора Кузнецова и что лучше применять. Воздействие на биологически активные точки относят к точечному массажу. Именно это происходит при применении обоих аппликаторов: иглы не проникают под кожу (как при лечении иглоуаклыванием), а лишь стимулируют биоточки, связанные с внутренними органами, и кровоток. В результате улучшения обменных процессов в тканях, внутренних органах и позвоночнике происходит самоисцеление, организм очищается от застойных явлений и избытка вредных продуктов обмена веществ. Чем же тогда отличается аппликатор Ляпко от аппликатора Кузнецова? Отличий больше, чем кажется на первый взгляд.
Отличия аппликаторов Ляпко и Кузнецова
Материал,
из которого изготовлены изделия. — тканевый и на нем нашиты пластмассовые иголки, а – на резиновой основе металлические иглы.
Ощущения. По отзывам людей, опробовавших на себе оба вида ковриков, аппликаторы Ляпко вызывают менее болезненные ощущения. Не смотря на то, что коврик Ляпко имеет иглы из металла, они углублены в резиновую оболочку, которая препятствует сильному проникновению игл в кожу. В изделиях Кузнецова тоже предусмотрен подобное устройство, если выбрать модель с двойным острием, то процедура будет менее болезненной. Конечно, многое зависит от индивидуальной чувствительности, но в целом пластмассовые иглы более острые.
Сила воздействия. Исходя из предыдущего пункта можно сказать, что сила воздействия выше у аппликатора Кузнецова. Это обеспечивается также за счет более разреженного расположения игл на пластине, тогда как у Ляпко иглы находятся более плотно друг к другу. Тем не менее, это не означает, что коврик Ляпко менее эффективен, поскольку для достижения обезболивающего и расслабляющего эффекта вовсе не обязательно глубокое проникновение игл в кожу.
Принцип действия. Воздействуя на рефлекторные точки нашего тела, аппликаторы восстанавливают циркуляцию энергии, стимулируя иммунитет, повышая работоспособность человека. Аппликатор Ляпко имеет иглы с золотом, серебром, цинком, медью – металлами, соответствующими нашему организму. Наша кожа обладает электропроводимостью, а металлические иглы образуют микро-токи, в результате организм дополнительно получает эти микроэлементы и электростимуляцию.
Время изобретения. Аппликатор Кузнецова был изобретен гораздо раньше Ляпко. Аппликатор Ляпко — более усовершенствованная модель.
Цена вопроса. Коврик Кузнецова пластмассовый, поэтому значительно дешевле своего металлического собрата. Но есть много модификаций: мини-коврики, валики, «ромашка», стельки, пояс и в виде ленты, простые и магнитные, с разным составом металла, которые также влияют на цену.
Что лучше использовать?
Эффект аппликаторов обусловлен улучшением кровообращения, как при массаже. Это методы рефлексотерапии, которые вы можете применять дома в период острых болей и для профилактики их возникновения. Не важно, коврик Ляпко или Кузнецова вы возьмете для лечения остеохондроза. Главное, что этот способ облегчения болезненных ощущений вы можете применить самостоятельно в любое время.
Принцип применения одинаковый:
Укладывайтесь на коврик медленно, так, чтобы распределить вес тела равномерно по поверхности коврика.
Учитывайте изгибы тела: под коврик нужно положить валик из ткани (одеяло) – под поясницу, под шею. Сначала лучше лежать на кровати, а после привыкания тела, лечебные сеансы проводить на полу.
Через 5 минут ощущение игл должно исчезнуть, а им на смену прийти чувство тепла и легкого покалывания. Это «говорит» о правильном применении данных медицинских изделий.
Однозначно ответить, какой аппликатор лучше Кузнецова или Ляпко нельзя, поскольку у каждого больного человека свои потребности, и все иппликаторы имеют свои особенности и разные модели, наиболее подходящие для конкретного случая.
Медицине известно огромное количество заболеваний и практически на каждое из них существует несколько методов лечения. Одной из них является рефлексотерапия, которая включает в себя применение аппликаторов Кузнецова.
Эти устройства хорошо зарекомендовали не только разноплановостью (их можно применять для лечения массы патологий), но и простотой использования. При этом аппликаторы являются эффективным и практически безвредным методом лечения. Сейчас мы поговорим о том, что это за устройство, в каких случаях эффективны аппликаторы, какими они бывают и т.д.
Аппликатором Кузнецова называется приспособление, выполненное в виде резинового или тканевого коврика, на котором расположены небольшие шипы или иголки. Они распределены в строго равномерной последовательности по всей площади приспособления, представляют собой квадратные или круглые конструкции, сделанные из медицинского: полистирола, реже из особого сплава металла.
Аппликатор или иппликатор имеет несколько вариаций исполнения, отличающиеся своей формой:
- Выглядящее выглядит как плоский коврик различной величины.
- Это может быть широкий длинный ремень.
- Некоторые устройства выполнены в виде подвижного валика (круглого или полукруглого).
Чем полезен
Как было сказано ранее, принцип действия коврика Кузнецова основывается на методе рефлексотерапии. Тренажер воздействует непосредственно на кожу, где расположена масса нервных окончаний, связанных с тканями и органами в зоне проведения манипуляций.
Шипы, раздражают и стимулируют упомянутые нервные окончания, затрагивают зоны рефлекторного воздействия, активизируя некоторые биологические процессы. Таким образом, использование аппликатора Кузнецова позволяет добиться таких эффектов:
- Улучшение кровообращения.
- Стимулирование обменных процессов на клеточном уровне.
- Повышение проводимости нервных окончаний.
- Снижение болевого синдрома, избавление от болей.
- Увеличение тонуса в мышцах и одновременное расслабление организма.
- Налаживание биоритмов и сна.
Как видите, польза от воздействия аппликатора многогранна, он позволяет бороться с массой проблем и патологических процессов.
Разновидности
Для достижения максимального лечебного эффекта необходимо правильно подобрать приспособление, учитывая область его применения, характер заболевания и желаемый результат. Рассмотрим каких аппликатор Кузнецова бывает видов:
Под видами этих лечебных приспособлений также подразумевается их разделение в соответствии с возрастом и чувствительностью пациента к болям. Для удобства их делят по цветам:
- Зеленый – предназначен для людей с пониженным болевым порогом или детей, благодаря особой форме шипов.
- Синий – шипы более острые, из-за чего аппликатор применяется для людей, с менее чувствительной кожей.
- Желтый – помимо того, что этот вид приспособлений имеет еще более острые шипы, он оснащен магнитами, которые повышают его эффективность.
- Красный – иголки в этом варианте самые острые, так что приспособление подойдет только людям с высоким болевым порогом.
- При покупке всегда обращайте внимание на индикаторы цвета, ведь неправильно подобранное приспособление может нанести вред организму или усугубить болезнь.
Но и это еще не все, существует еще три разновидности аппликаторов, о каждой из которых стоит поговорить отдельно.
Игольчатый
Показания к применению
Применение аппликатора Кузнецова возможно при огромном количестве различных патологических процессов, сопровождающихся болями и нарушениями работы целых систем или отдельных органов.
Показания к применению таковы:
- Заболевания нервной системы, центральной и периферической. Воздействие на конкретные нервные центры позволяет справляться с такими патологиями, как мигрени, депрессивные состояния, нарушения сна, радикулит и прочее.
- Патологии сердечно-сосудистой системы, к которым относятся систематические перепады артериального давления, ишемия отдельных сосудов, вегетососудистая дистония, энцефалопатия и т. д. Также аппликатор Кузнецова позволяет ускорить процесс реабилитации после инсульта или инфаркта.
- Болезни позвоночника и спины в целом наиболее распространенной среди которых, для лечения с применением аппликатора, является остеохондроз. Приспособление Кузнецова показано при болях в пояснице, грудном и шейном отделах позвоночника.
- Патологические процессы, затрагивающие дыхательную систему. Имеются в виду как заболевания верхних дыхательных путей (вплоть до насморка), так и бронхиты или воспаления легких.
- Проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Это всевозможные болезни суставов, а также ушибы, переломы, вывихи, растяжение и многое другое.
- Благотворное влияние аппликатор оказывает на борьбу с заболеваниями живота, то есть желудочно-кишечного тракта. Речь идет о язвах, колитах, гастритах, болезнях печени, поджелудочной железы и т. д..
- Аппликаторы активно применяются в гинекологии для лечения воспалительных процессов в яичниках, матке, нормализации кровообращения органов малого таза.
- Пациенткам рекомендуется применять аппликатор в период беременности, дабы снизить боли в спине или ускорить восстановление организма после родов.
- При болезнях мочеполовой системы, среди которых самыми распространенными являются циститы, простатиты и многое другое.
Стоит понимать, что способов применения аппликатора масса и приведенных список далеко не полон, в него можно добавить борьбу с геморроем, сахарным диабетом и массой других болезней. Важно лишь помнить, что для правильного и полноценного лечения, перед применением массажера, необходимо консультироваться с лечащим врачом.
Противопоказания
Что касается противопоказаний, в первую очередь важно применять аппликаторы правильно, воздействуя строго на определенные участки тела человека в зависимости от конкретного заболевания. В противном случае эффект может быть не лечебным, а противоположным.
Если же говорить о конкретных противопоказаниях, они следующие:
- Аномалии на коже в месте применения массажера, к которым относятся любые вырождения кожи (царапины, гематомы, порезы, изъязвления), бородавки, папилломы и прочее.
- Нарушения свертываемости крови, а также тромбофлебит.
- Инфекционные заболевания в острой форме, сопровождающиеся общей интоксикацией организма и повышением температуры тела.
- Прямым противопоказанием считается сердечная и легочная недостаточность, а также эпилепсия.
- Онкологические процессы в организме, сопровождающиеся злокачественными и доброкачественными новообразованиями.
Как использовать аппликатор
Аппликатор помогает избавиться от многих заболеваний. В зависимости от патологии и целей, которые стоят перед врачом и пациентом, приспособление применяется по-разному. Речь идет о разных точках воздействия при конкретном патологическом процесса. Чтобы лучше понимать, как пользоваться такими массажерами, рассмотрим самые частые методики.
Для устранения боли
Боль – самый частый симптомов, против которого аппликатор наиболее эффективен. Используемое устройство задействует по-разному:
- Если это коврик, на него необходим лечь, равномерно распределив вес по всей площади массажера.
- Когда речь идет о поясе, его просто закрепляют в том отделе, где локализуется боль.
- Применение валика отличается активным воздействием, нужно водить им по коже в области биологически активных центров.
Для налаживания обмена веществ организма
В целях нормализации обмена веществ в организме мало что меняется, принцип воздействия остается тем же. Все зависит от преследуемой цели. Например, если нужно избавиться от целлюлита, воздействие идет непосредственно на место его локализации. Для похудения массажер применяется к тем участкам, где нужно «убрать» жировую прослойку. Также в этом случае важно знать, на какие биологические центры воздействовать, для этого лучше обращаться к специалисту.
Действие аппликатора на стопы и ладони
Согласно мнению медиков, стоя на шипах или положив на них ладони, задействуются нервные центры всего организма. Курс таких простых процедур улучшают, качества сна, благотворно воздействует на психосоматику и т. д.
Будьте осторожны, при неправильно подобранном коврике (слишком остром), существует риск травматизма для стоп, ведь вы надавливаете на шипы всем весом.
Борьба с остеохондрозом с помощью аппликатора
Остеохондроз – патологический процесс, затрагивающий разные участки позвоночного столба. Заболевание приводит к повреждению межпозвоночных дисков, из-за чего происходит нарушение работы спинного мозга, передавливание нервных корешков и крупных кровеносных сосудов в этой области.
Инструкция по применению аппликатора при остеохондрозе предполагает воздействие на разные участки позвоночника с целью предотвращения прогрессирования патологии и борьбы с такими симптомами:
- Болезненные ощущения в спине, шее, головные боли.
- Нормализация кровообращения.
- Улучшения обмена веществ в тканях.
- Стимуляция тонуса и эластичности мышц.
Однако важно понимать, что лечение аппликатором при грудном остеохондрозе и, например, шейном, несколько отличаются.
Шейный
Для влияния на шейный отдел используются валики или ремешки. Принцип воздействия прост, аппликатор Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела плотно прижимается к шее, процедура занимает 15–30 минут.
Время действия на шейный отдел зависит от стадии прогрессирования заболеваний, а также ряда индивидуальных факторов.
Грудной
Чтобы избавиться от остеохондроза грудного отдела и его симптоматики, применяют аппликатор в виде коврика. Больной ложиться на него плавно и осторожно, равномерно распределяя свой вес и не допуская чрезмерного давления на шипы во избежание травматизма. В остальном, принцип остается прежним.
Поясничный
В целях лечения позвоночника при поясничном остеохондрозе использую валик или коврик. Как и прежде, необходимо равномерно распределить вес, а для более эффективного воздействия на область поясницы можно делать плавные перекаты влево и вправо.
Лечение грыжи позвоночника
Грыжа позвоночника – тяжелая патология, сопровождающаяся смещением дисков, что приводит к сильным болям, а иногда и потере контроля над определенными частями тела. Осложнения напрямую связаны с тем, на каком участке позвоночника образовалась грыжа. Например, при грыже шейного отдела позвоночника есть риск потери контроля над руками.
Лечение аппликатором Кузнецова в этом случае дает возможность купировать болевой синдром, восстановить иннервацию, наладить кровообращение, а также начать регенерационные процессы в межпозвоночных тканях. Вид приспособления и метод его применения зависят от локализации грыжи и тяжести течения патологии.
Как правильно пользоваться?
Если ранее мы рассмотрели, как устранять различную симптоматику и воздействовать на активные зоны организма для достижения определённых целей. То сейчас стоит поговорить о том, каков принцип применения аппликаторов на различных участках тела в зависимости от ситуации.
Для похудения
В первую очередь польза приспособления Кузнецова для похудения выражена в ускорении обменных процессов в организме. В этом случае принцип действия заключается в том, что воздействуя на участки кожи, улучшается приток и отток крови в так называемых проблемных зонах. При этом ускоряются обменные процессы и человек худеет, тот же принцип позволяет избавиться от целлюлита. Разумеется, важно при этом правильно воздействовать на конкретные участки тела.
Чтобы сделать все правильно, расстелите коврик на ровной поверхности, лягте на него проблемным участком и проделывайте плавные движения-перекаты.
При ишиасе
В медицинской терминологии словом ишиас характеризуется болезнь, при которой происходит защемление седалищного нерва. При этом человек испытывает боли разного характера и степени интенсивности.
При данном заболевании правильность использования аппликатора корректируется врачом, так как седалищный нерв тянется практически вдоль всего позвоночника и минуя тазовую зону, уходит в ногу. Это значит, что для лечения может потребоваться стимуляция на разных участках.
При радикулите
Радикулит, ярчайшим клиническим признаком которого выступают боли в спине, чаще области поясницы. В этом случае лучшим вариантом будет использование приспособления игольчатого вида.
Для усиления лечебного эффекта массажер крепится на больное место при помощи бинта или манжета, после чего нужно проделывать ряд упражнений с наклонами, по поводу которых лучше советоваться с врачом.
При пяточной шпоре
Пяточной шпоре предшествует микротравмы подошвенной фасции. В месте травмирования постепенно образуется остроконечный остеофит, он может достигать 12 мм в длину, его разрастание сопровождается сильнейшими болями.
В этом случае отличным лечебным средством вновь будет аппликатор Кузнецова, но теперь в виде стелек. Ежедневные применения такого массажера позволят не только избавиться от болей, но и поспособствуют рассасыванию образования.
При плоскостопии
Наверняка многие слышали совет о том, что при плоскостопии полезно ходить по каменистым пляжам. Массажер Кузнецова в подобных ситуациях в разы эффективнее, ведь благодаря симметричному расположению шипов происходит более равномерная стимуляция нервных окончаний.
В этом случае также применяются стельки, но можно ходить по коврику. Особенно такая методика полезна для детей.
При беременности
Аппликатор Кузнецова при беременности помогает улучшить кровообращение органов малого таза и матки, снять отечность ног, даже снизить токсикоз. Но есть существенное противопоказание – нельзя использовать массажеры беременным, начиная со второго триместра. Другими словами, применение устройство возможно при особых показаниях врача на ранних сроках и ни в коем случае нельзя воздействовать этим методом на живот.
Сколько лежать на аппликаторе?
Однозначный ответ по поводу времени дать крайне сложно, ведь в этом случае существует масса переменных. Среди них возраст пациента, порог чувствительности, заболевание, его стадия развития и многое другое.
Но в этом плане есть определенные правила. Важно помнить, что:
- В разных случаях время процедуры может занимать от 10 до 30 минут, но не должно превышать этих значений.
- Важно плавно укладываться на коврик и равномерно распределять свой вес на шипы.
На протяжении всей процедуры вам должно быть очень удобно, никакого дискомфорта и тем более болей человек ощущать не должен.
Аппликатор Кузнецова своими руками
Не каждый задумывается о том, что можно сделать аппликатор Кузнецова своими руками, но это так. Для его создания вам понадобятся остроконечные крышки от жестяных бутылок, полотно прочного материала и клей.
Разметьте полотно на равномерные квадраты при помощи мела, смазывайте каждую крышку с обратной стороны клеем, плотно прикладывайте к выбранному материалу и затем всю конструкцию помещайте под пресс. Еще надежнее будет пришить крышки, используя прочную нить и шайбы для крепления с обратной стороны.
Однако тут стоит сказать, что крышками можно навредить себе, травмировать кожу или если они недостаточно обработаны, занести инфекцию. Поэтому лучше покупайте коврик в аптеке.
Что лучше, аппликатор Кузнецова или Ляпко?
Чтобы определится с выбором аппликатора - Ляпко или Кузнецов рассмотрим сравнительную таблицу этих приспособлений, выведем в ней основные отличия, чтобы вам было проще сделать выбор.
Отдельно стоит упомянуть лишь тот факт, что приспособление Кузнецова было изобретено раньше. Разумеется, все эти сведения не говорят о том, что выбрать лучше, играют роль личные предпочтения, характер болезни и рекомендации врача.У современного человека головные боли, спровоцированные проблемами с шейным отделом, стали почти естественным состоянием, ввиду сидячего образа жизни, неправильного положения при работе за компьютером, родовых травм. Потребность в ежедневном массаже для расслабления растет, а восполнить ее может помочь аппликатор Кузнецова: согласно отзывам, если обращаться с ним правильно, он приносит пользу всему организму. Как работает это приспособление и как выбрать оптимальную форму?
Что такое аппликатор Кузнецова
Об этом способе рефлексотерапии заговорили не вчера – еще в советское время он активно использовался в домашних условиях и во время санаторно-курортного лечения. В институте Приорова, клинике неврозов, ЦНИИ рефлексотерапии и институте нейрохирургии испытывался игольчатый аппликатор, созданный изобретателем И.И.Кузнецовым, что показало отсутствие ухудшения состояния пациентов, к которым он применялся. Однако и о высокой эффективности никто не заговорил, даже после западных исследований. В продаже приспособление может встречаться как «массажер Ляпко».
Польза
Работает аппликатор (в некоторых источниках – иппликатор, совмещенное «иглы» и «аппликатор») Кузнецова по аналогии с иглоукалыванием, только повреждения кожи не происходит: есть лишь небольшое давление, которое может вызвать слабую боль. Влияние же на состояние человека обуславливается воздействием игл на нервные окончания в определенных точках, отвечающих за кровообращение и транспортировку кислорода в тканях. Похожий эффект можно получить и от массажа, но для него нужен специалист, а с этим приспособлением можно укреплять здоровье самостоятельно.
Изобретение Кузнецова несет немало пользы организму:
- Положительно воздействует на обменные процессы.
- Повышает иммунитет при длительном использовании.
- Повышает эластичность кожи за счет усиления кровообращения в верхних слоях.
- Расслабляет мышцы спины и шеи.
- Увеличивает работоспособность мозга.
- Улучшает кровообращение в шейном отделе, что способствует положительному влиянию на общее самочувствие, артериальное давление.
- Нормализует сон и работу нервной системы.
Показания к применению
Рефлексотерапия помогает воздействовать на все внутренние органы и системы, поэтому массажный коврик Кузнецова и иные формы данного приспособления могут использоваться для лечения почти любых заболеваний: от гинекологических до нервных. Врачи утверждают, что есть смысл применять этот колючий массажер в случае, если человек страдает от:
- ожирения, диабета и иных заболеваний, спровоцированных нарушением обмена веществ;
- воспалений в матке;
- желудочных или кишечных коликов;
- боли в мышцах;
- мигрени, артериального давления;
- заболеваний ЛОР-органов;
- проблем со щитовидной железой;
- скачков настроения, приступов панических атак, нарушений сна;
- остеохондроза, радикулита;
- невралгии.
Противопоказания
По мнению врачей, рефлексотерапия является не самым безопасным способом лечения, поскольку реакция каждого организма индивидуальна: у одного человека снимает боль, а у другого при той же схеме использования ухудшает состояние. Применение аппликатора Кузнецова может спровоцировать появление гематом, если есть склонность к кровотечениям, вызвать раздражение кожных покровов, поэтому лицам с чувствительной кожей и проблемами со свертываемостью крови нежелательно пользоваться этим приспособлением.
Иппликатор противопоказан и при:
- наличии ран и ожогов в месте использования;
- беременности (только по рекомендации врача);
- эпилепсии;
- скоплении родинок, бородавок, папиллом в зоне аппликации;
- наличии опухолей;
- лихорадке;
- обострении хронических заболеваний.
Виды аппликатора Кузнецова
Суть данного приспособления – тканевая или металлическая основа, на которой находятся:
- магнитные пластинки;
- короткие иглы.
Последние не могут быть пластиковыми (это характерно китайским подделкам): оригинальный вариант предусматривал металлические, поскольку только они способны дать нужный эффект. Форм же аппликатора несколько: классической считается пластина-коврик, размеры которого можно выбирать – для шейного отдела маленький, для поясничного побольше. Существуют и массажер Кузнецова, представленный в виде валика, а при ряде заболеваний может использоваться пояс.
Коврик
Традиционная форма изобретения Кузнецова выглядит как прямоугольная гибкая пластина, усеянная короткими иглами. Существуют маленькие узкие коврики и более крупные. Изначально они применялись в лечении лунатизма: для этого их укладывали перед кроватью, чтобы человек делал шаг и просыпался. Сейчас приспособление известно как коврик с иголками для спины Кузнецова, поскольку применяется преимущественно для рефлексотерапии, направленной на зону позвоночника, хотя возможно его использование и для области живота.
Пояс
Если человека мучают боли в пояснице, либо заболевания гинекологического характера, врачи советуют обратиться к поясу Кузнецова – это почти тот же коврик, но фиксирующийся на талии липучками. Он выполнен из плотного материала, под которым спрятана мягкая подушка с иглами. Даже с учетом фиксации специалисты не советуют двигаться при ношении пояса Кузнецова, чтобы иглы не скользили по коже.
Валик
Если аппликатор должен работать на благо суставов, выбор стоит остановить на валике: крутящийся цилиндр с короткими шипами удобно использовать на коленях, локтях, а при желании им можно катать по шее. Некоторые люди используют валик Кузнецова как тренажер для стоп: так он тоже становится полезным для всего организма, поскольку на ступнях высокая концентрация точек, связанных с внутренними органами и позвоночником.
Магнитный
Разновидностью классического изобретения Кузнецова является тибетский массажер, который тоже имеет формат коврика, но между иглами (изготовлены из пластика, поэтому воздействие слабее, чем у металлических) располагаются магнитные диски. В продаже можно встретить 3 варианта этого аппликатора:
- желтый – будет активно действовать на магнитное поле, успокаивать нервную систему;
- красный – с ним улучшается регенерация клеток, устраняются дерматиты и иные кожные заболевания;
- синий – улучшает тонус мышц, преимущественно применяется для ног, профилактики тромбофлебита.
Инструкция по применению аппликатора Кузнецова
Ключевой момент использования этого приспособления – соблюдение гигиены: желательно, чтобы купленный аппликатор был только вашим, поскольку иглы даже при незначительном давлении могут провоцировать микроповреждение кожных покровов. Если предполагается использовать иппликатор Кузнецова совместно с кем-то, нужно проводить его дезинфекцию спиртом.
Еще несколько важных нюансов, как пользоваться аппликатором Кузнецова:
- С целью минимизации вреда желательно проводить сеанс после опорожнения мочевого пузыря и не раньше, чем через 1,5 после приема пищи.
- При сеансе, ориентированном на расслабление, после использования аппликатора нужно сохранять горизонтальное положение еще полчаса.
- Обязательно проветривайте помещение, в котором будет проводиться процедура.
- Если у вас есть родинки или бородавки, но в малом количестве, однако вы боитесь их повредить, заклейте их пластырем.
Решать, сколько лежать на аппликаторе Кузнецова, вы должны по собственным ощущениям, либо ориентируясь на рекомендованные врачами цифры:
- Боли в пояснице, проблемы позвоночника, остеохондроз, нарушения сна, усталость, простатит, сексуальная дисфункция – 15 минут.
- Вегето-сосудистая дистония, мигрень, предменструальный синдром – 7-10 минут.
Для спины
Расстелить на ровной поверхности одеяло или толстый плед, раскрыть коврик Кузнецова иглами вверх, лечь на него так, чтобы ощутить уколы в проблемной зоне. Важно сохранить идеально горизонтальную линию корпуса, поэтому поверхность не должна под вами прогибаться (выберите пол, а не кровать). Лечь требуется без одежды, поскольку иглы аппликатора короткие, через слои ткани проникают плохо. Постарайтесь расслабиться, можете прикрыть глаза. Процедура проводится в течение 10 минут, частота – 3 раза за день.
Для шеи
От скачков артериального давления, головных болей по окружности и тянущего характера, чувства усталости в шее и после длительной работы за компьютером или бумагами специалисты советуют прикладывать к области шеи игольчатый аппликатор ежедневно вечером. Для сильного эффекта на коврике лежат 15 минут, для менее выраженного – водят валиком в течение того же времени, но со слабым давлением и затрагивая плечи.
Для ног
Врачи рекомендуют использовать коврик Кузнецова (обязательно классический, с металлическими иглами) с целью лечения плоскостопия. Для этого человеку нужно ежедневно, желательно утром и перед сном, босыми ногами ходить по игольчатой поверхности по 15 минут. Повысить эффективность терапии помогут базовые упражнения: ходьба на пятках, перенос веса на каждую из зон стопы. Дополнительно можно прокатывать валик под сводом в течение 5 минут, обязательно чувствуя давление на иглы. Длительность курса лечения – месяц, после нужен перерыв.
Для лица
В косметологических целях используют магнитные коврики, которые нужно прикладывать к очищенному лицу на 10 минут через день, чтобы улучшить состояние кожи при дерматите, устранить воспаления, подтянуть овал и повысить тонус. Однако некоторые женщины пользуются и классическим игольчатым аппликатором, преимущественно валиком или пластиковыми ковриками, выполняя массаж по восходящим линиям от центра к периферии. Длительность процедуры – 5 минут, давление минимальное, чтобы не повредить кожу.
При остеохондрозе
Область приложения аппликатора в случае остеохондроза – шейный отдел и грудной. Здесь врачи рекомендуют 2 варианта:
- попросить кого-то из домашних покатать валик по этим участкам, совершая небольшое давление в течение 10 минут;
- полежать на коврике около 15 минут, а после сеанса сохранить горизонтальное положение еще на полчаса.
При ишиасе
Защемление седалищного нерва требует проводить сеансы работы с иппликатором Кузнецова через день или ежедневно (определяется силой болевого синдрома), при этом давление игл среднее, продолжительность процедуры составляет 10 минут. Зона проработки – от поясницы вниз по ягодице и от бока до колена по внешней стороне бедра. Внутреннюю и заднюю зоны затрагивать нельзя. В идеале использовать ролик Кузнецова, медленно проходясь по обозначенным областям вниз и вверх. Завершают сеанс ручным массажем.
При грыже позвоночника
Схема использования аппликатора в случае межпозвоночной грыжи такая же, как общая для спины: лечь больным участком на коврик, предварительно раздевшись. Однако сеанс длится полчаса, а после него врачи рекомендуют обязательно обработать эту зону камфорным маслом, накрыть пищевой бумагой, замотать бинтом. Последующий час человек должен провести под одеялом. После курса из 5 ежедневных процедур делают месячный перерыв.
При радикулите
Острые формы заболеваний опорно-двигательного аппарата, во-первых, требуют проводить до 3-х сеансов рефлексотерапии с изобретением Кузнецова за сутки. Во-вторых, длительность их в момент сильной боли должна быть меньше, чем при классической терапии. В случае радикулита врачи советуют воздействовать на пораженный участок аппликатором не дольше 6 минут, а если заболевание протекает в хронической форме, продолжительность сеанса можно увеличить до 15 минут, но всего 2 раза за день. Предварительно можно растереть больной участок водкой.
При коксартрозе
Лицам, столкнувшимся с поражением тазобедренного сустава, применять аппликатор нужно ежедневно, по возможности утром и вечером. Сеансы длятся около 10 минут, за время которых требуется прикладывать коврик Кузнецова, или же водить валиком по боку (с той стороны, где находится больной сустав), ягодице (аналогично) и самому тазобедренному суставу. Давление среднее, кожа должна после процедуры остаться красноватой. В идеале следом надеть что-то теплое, чтобы сохранить эффект прогрева и усиления кровообращения.
При головной боли
Если вы часто сталкиваетесь с мигренями, воспользуйтесь роликом на зону основания черепа и по всей голове. Давление среднее или слабое, определяется вашей чувствительностью. Движения желательно совершать по кругу и вниз, «сгоняя» боль к пяткам. Оптимальной длительностью процедуры специалисты называют 10 минут, но можно сократить ее до 5 минут, либо проводить до полного исчезновения боли. Альтернативный метод – магнитный коврик к основанию шеи и полежать на нем 15 минут.
Цена на аппликатор Кузнецова
По Москве и Санкт-Петербургу картина цен на это массажное приспособление почти одинаковая: классический коврик в аптеках можно найти за 150-350 рублей, валик будет дороже – около 300-450 рублей, в зависимости от размера. Касаемо же того, сколько стоит аппликатор Кузнецова при покупке онлайн, все зависит от интернет-магазина – некоторые из них делают сильную накрутку, поэтому не удивляйтесь вариантам за 1000-1500 р.
Как выбрать аппликатор Кузнецова
Особых сложностей в том, чтобы купить это приспособление, нет: основной момент, на котором акцентируют внимание врачи – это форма. Классические коврики используют для спины и шеи, пояс нужен для воздействия на поясницу, а роликом можно прорабатывать все участки, включая голову, поэтому он универсален. Магнитный же воздействует преимущественно на сосуды, боль снимает плохо.
Материал, из которого сделаны иглы, выбрать тоже легко:
- Металл дает более явный эффект, но может травмировать кожу.
- Пластик совершает меньшее давление, хорошо подходит для массажа лица и области живота.
Видео