Ни один врач или эксперт не сможет вам точно сказать, сколько нужно времени, чтобы забеременеть. На самом деле, зачатие занимает всего лишь долю секунды, в течение которой один сперматозоид достигает яйцеклетки и прикрепляется к ней.

Большинство пар по-разному отсчитывают, в течение какого времени они пытаются забеременеть. Здесь учитывается момент, с которого будущие родители начали задумываться о беременности и до того, пока результат теста не покажет положительный результат.

Чтобы определить, сколько нужно времени для зачатия, важно обратиться к статистике, которая показывает, что у 30 % женщин получилось забеременеть в течение месяца попыток, у 85 % — в течение года, и у 95 % женщин на протяжении 4-х лет.

Помните, если в течение года, имея одного партнера и регулярные половые отношения без использования средств контрацепции, у вас не получается забеременеть, данный факт может указывать на бесплодие. В этом случае семейной паре необходимо обратиться за помощью к врачу, выяснить причины и определить дни, когда можно забеременеть.

Почему забеременеть не получается

Чтобы ответить себе на вопрос: через сколько можно забеременеть после первого незащищенного полового акта, необходимо понимать, какие факторы влияют на фертильность. К ним относят:

• возраст партнеров до 35 лет шансы забеременеть намного выше, чем у людей старших по возрасту. Чтобы стать родителями после 35, необходимо приложить несколько больше усилий;
• особенности питания. У пар, которые питаются сбалансировано и разнообразно, употребляют фрукты, овощи, мясо, рыбу, бобовые, продукты, содержащие углеводы, шансы забеременеть уже через месяц, очень велики. Желательно питаться часто, маленькими порциями;
• образ жизни. При отсутствии вредных привычек и регулярных занятиях спортом вы не будете спрашивать врача через сколько можно забеременеть? Ваши шансы возрастут в несколько раз;
• хронические заболевания, которые длительный срок влияют на организм, скажутся на вашем здоровье в будущем. Перед планированием ребенка, обязательно пройдите курс лечения;
• регулярность половых контактов. Не стоит направлять всю свою энергию на зачатие ребенка и уделять этому все свое свободное время. Это приведет к долгим и неудачным попыткам и психологическому бесплодию. Лучшее время для успешного полового акта когда супруги пребывают в хорошем настроении и получают настоящее удовольствие;
• заболевания половой системы важно перед зачатием устранить все недостатки и заболевания половой системы, чтобы зачатие и беременность протекали без проблем.

Вам также необходимо знать еще одну вещь, кроме того, сколько нужно времени для зачатия. Для начала ваше тело должно быть подготовлено к беременности. Поэтому женщине и отцу будущего ребенка необходимо пройти медицинское обследование, пролечиться, при необходимости, и восполнить запасы организма.

С чего начать планирование ребенка?

К планированию беременности супругам важно отнестись с полной ответственностью. Поэтому необходимо:

• сдать анализы;
• пройти осмотр у врачей;
• в случае выявления заболеваний и недостатка витаминов, пройти курс назначенного лечения;
• избавиться от вредных привычек и перейти на сбалансированное питание.

Получив на руки положительные результаты, восполнив запасы организма витаминами и минералами, вам не потребуется отсчитывать, через какое время вы смоете забеременеть. Зачатие произойдет быстро!

В некоторых случаях, при положительном обследовании, многие пары не могут зачать ребенка, имея проблемы на психологическом и эмоциональном фоне. В данной ситуации вам поможет отдых. Возьмите отпуск, приведите в порядок нервную систему, отвлекитесь от повседневных хлопот. Смена обстановки гарантирует успешный результат.

Сколько времени требуется на то, чтобы забеременеть?

Сколько времени занимает то, чтобы забеременеть? На самом деле, общее время, чтобы забеременеть, занимает всего лишь долю секунды. В течение этой доли секунды, один сперматозоид достигает яйцеклетки и прикрепляется к ней, и ребенок зачат. Если вы определите время, которое требуется парам, чтобы начать и закончить половые отношения, то становление беременной может занять около часа вашего времени. Однако, многие пары по-разному отсчитывают общее время, которое необходимо, чтобы забеременеть. Эти пары учитывают то время, с которого они начали думать о беременности и до того момента, когда результаты тестов покажут, что женщина беременна. Этот временной отрезок будет намного дольше, чем просто время, необходимое для зачатия.

Время, которое необходимо для того, чтобы забеременеть, в какой-то степени зависит от возраста женщины, в котором она пытается зачать ребенка. Женские организмы приспособлены к воспроизведению в определенный период времени в их жизни. Наиболее эффективный возраст для рождения ребенка лежит между двадцатью пятью и тридцатью пятью годами. В это время репродуктивных лет женщины ей проще всего забеременеть. Однако, даже во время этого идеального промежутка, многие женщины не могут сразу забеременеть, как только они начали пытаться сделать это. Многие доктора говорят, что нормально можно ждать беременности до года или полутора лет.

Беременность связана со многими факторами, и обычно это не случается за одну ночь. Многие врачи даже не будут консультировать молодых пациенток, если они не пытались забеременеть в течение как минимум этого промежутка времени. Они осознают, что у женщины не может быть никаких проблем с фертильностью, и они сразу смогут зачать ребенка, только если у них будут половые отношения только в тот день, когда у них овуляция. Большинство женщин (на самом деле, 90 процентов) смогут зачать ребенка в течение восемнадцати месяцев после того, как перестанут контролировать рождаемость и будут иметь половые отношения в различные периоды в течение месяца.

До и после десяти лет в возрасте от двадцати пяти до тридцати пяти лет соответственно, становится сложнее забеременеть, и соответственно, обычно нужно дольше ждать беременности. Неважно, сколько потребуется времени, чтобы забеременеть, поэтому некоторые женщины будут беспокоиться. У женщин в возрасте меньше двадцати пяти лет уровень фертильности несколько ниже, но шансы забеременеть еще больше снижаются у женщин старше 35 лет. Большинство женщин старше тридцати пяти лет все еще смогут забеременеть в течение восемнадцати месяцев, но не с высоким процентом. Если вы обеспокоены тем, сколько времени нужно, чтобы забеременеть, и вы пытались больше года, возможно, пришло время сходить к врачу, чтобы выяснить, какие проблемы со здоровьем могут влиять на вашу фертильность, и как с ними бороться.

Абсолютно все знают, как происходит зачатие ребенка и что нужно для этого нехитрого дела. Но вот мало кого интересует сколько времени нужно чтобы забеременеть, какие процессы этому сопутствуют и что существует масса факторов, способных отсрочить или ускорить этот процесс. Однако, согласно мировым статистическим данным, большинству семейных пар удается забеременеть в течение трех месяцев стараний.

Процесс оплодотворения и фазы менструального цикла

Для начала надо разобраться сколько времени организм женщины тратит на подготовку и оплодотворение яйцеклетки, а уж потом оценить все возможные факторы, влияющие на сроки наступления беременности.

Менструальный цикл – это основа основ в деле зачатия. От него зависит абсолютно все что касается беременности. Состоит он из четырех фаз, напрямую связанных между собой цепочкой процессов и по отдельности выполняющих свою индивидуальную и ответственную функцию:

1. Менструальная.
2. Фолликулярная.
3. Овуляторная.
4. Лютеиновая.

Новый цикл всегда начинается с менструальной фазы, а именно с месячных кровотечений. Нормой считаются выделения, длящиеся 2–7 суток. Когда менструация подходит к концу стартует следующая фаза, которая и создает фундамент для развития будущей беременности – фолликулярная.

Во время второй фазы в яичнике женщины под действием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) зреют фолликулы, из которых лишь один доминантный полностью сформируется и из него выйдет абсолютно готовая к оплодотворению яйцеклетка. Далее она пойдет по определенному и неизменному маршруту вдоль фаллопиевых труб на встречу со сперматозоидом. Именно этот момент выхода и является началом третей овуляторной фазы. Длительность фолликулярной фазы зависит от индивидуальных особенностей организма и может лежать в пределах 7–22 дней. Если рассматривать идеальный вариант менструального цикла, то овуляция приходится на его середину, т. е. в среднем на менструальную и фолликулярную фазы отводится 12–14 дней.

Овуляция – это короткий период времени (приблизительно 1 сутки) за который яйцеклетка высвобождается из фолликула и перемещается в сторону матки. Это самый удачный день для зачатия ребенка, так как тело еще неоплодотворенного яйца ничем не защищено, а для сперматозоида нет никаких преград, ведь условия среды максимально способствуют зачатию.

Промежуток времени между овуляцией и менструацией называется лютеиновой фазой – четвертая и последняя часть цикла. Ее длительность, в отличие от фолликулярной, имеет четкие временные рамки – 13-14 дней с погрешностью ± 2 суток. Если беременность не случилась, то яйцеклетка отмирает, трансформированный доминантный фолликул, т. е. желтое тело, прекращает свое функционирование, падает уровень прогестерона и эстрогена, под действием которых изменяется структура выстилающего слоя эндометрия и наступает новый круг менструального цикла.

Если зачатие ребенка прошло удачно, то лютеиновая фаза не развивается. Вместо нее желтое тело яичника начинает активную выработку прогестерона, для того чтобы плацента полностью развилась как полноценная часть женского организма и начала самостоятельную секрецию эстрогена и прогестерона.

Получается, что для зачатия ребенка необходим всего один день – овуляция. Так ли это на самом деле?

Сколько времени необходимо для зачатия?

Удачная беременность связана со многими обстоятельствами и не всегда случается за один день. Чтобы повысить шансы успешного зачатия ребенка необходимо заниматься сексом несколько раз – каждые 2 дня с момента окончания менструации вплоть до наступления овуляции. То есть одного полового контакта во время овуляторной фазы может быть недостаточно. Почему каждые 2 дня, а не каждый день?

Во-первых, сперме надо какое-то время, чтобы ее концентрация стала интенсивнее, для этого 2 дней вполне достаточно.

Во-вторых, бывают случаи, когда за один цикл, у женщины происходило две овуляции, а это значит, что шансов становится вдвое больше.

В-третьих, сперматозоиды сохраняют свою активность до 5–7 суток. Представьте, что один очень активный «живчик» прорвался через все преграды на своем пути и притаился в складках фаллопиевых труб в ожидании яйцеклетки, хоть до овуляции еще 3–4 дня. А все остальные сперматозоиды окажутся недостаточно активными и проворными, и не смогут достичь цели в день выхода плодного яйца из фолликула. То есть дополнительные половые контакты создают резерв, в виде затаившегося сперматозоида, и повышают шансы на зачатие.

Беременность наступит намного быстрее, если перестать контролировать и отслеживать день овуляции, а заниматься сексом как можно чаще в течение месяца.

Почему не удается забеременеть?

Не всегда все происходит так идеально как написано выше. Многим женщинам и мужчинам приходится преодолеть множество преград, чтобы беременность в итоге наступила. Для начала необходимо обратиться к специалисту, который поможет выявить причину неудачных попыток зачатия. И уж потом начать решение найденной проблемы.

Возрастной фактор

Женский организм приспособлен к деторождению лишь в определённый промежуток жизни. Известный и проверенный факт – после 35 лет возможность зачать ребенка намного ниже, чем у тех кому еще далеко до этой возрастной отметки. Поэтому наилучшим возрастом для деторождения считается от 25 до 35 лет. В эти годы репродуктивная система женщины находится в активном состоянии, всегда готовом зачать и взрастить плод.

Образ жизни

Несомненно, неправильный образ жизни сказывается на системе здоровья и мужчины и женщины. Алкоголь, табакокурение и прием наркотических препаратов пагубно влияют на гормональную среду организма, а она является основополагающей в вопросе деторождения. У женщин, принимающих психоактивные вещества развивается бесплодие из-за отсутствия овуляции, у мужчин же возникает эректильная дисфункция и значительно снижается качество спермы.

Заболевания

Большую роль в зачатии ребенка играет наличие заболеваний воспалительного или инфекционного характера, особенно это касается половой системы обоих супругов. Половые инфекции зачастую протекают бессимптомно и скрыто влияют на возможность беременности.

Самой главной преградой деторождения считаются гормональные болезни. Недостаток или переизбыток одного из гормонов (эстроген, тестостерон, ФСГ, ЛГ), принимающих участие в беременности, может сорвать процесс зачатия. Такое заболевание, как ожирение, является прямым результатом гормонального дисбаланса. Лишний жир препятствует выработке необходимых для зачатия и сохранения беременности гормонов.

Как видим, со здоровьем шутки плохи. Ему требуется постоянный контроль и по необходимости помощь. Не все болезни и недуги проходят сами собой, особенно если они связаны с самым важным предназначением в жизни – продолжением рода.

Для семьи, которая хочет завести ребенка, тема зачатия становится самой актуальной и интересной. Несмотря на изобилие всевозможной информации о зачатии, момент зарождения жизни во многом до сих пор остается загадкой, что нередко приводит к появлению самых нелепых мифов о физиологии естественного наступления зачатия.

Как часто заниматься сексом

Бытует мнение, что зачатие зависит от частоты секса. То есть для того, чтобы беременность поскорее наступила, нужно чаще заниматься сексом . Возникновение этого популярного мифа объясняется довольно просто: поскольку зачатие наступает в результате интимных отношений, люди пытаются логически связать эти два факта. На самом деле никакой связи между частотой интимных отношений и вероятностью наступления зачатия не существует.

Непосредственно для оплодотворения достаточно одного полового акта; наиболее вероятно зачатие во время овуляции (выход созревшей яйцеклетки из яичника), которая обычно соответствует середине регулярного менструального цикла (12–16-й день от первого дня предыдущей менструации при цикле от 24 до 32 дней).

Единственным фактором супружеских отношений, который действительно увеличивает вероятность зачатия, является регулярность интимной близости с одним и тем же партнером; однако ритм половой жизни супругов может быть индивидуальным и на вероятность наступления зачатия точно никак не влияет.

Длительное воздержание

Длительное воздержание повышает шансы на зачатие. Согласно такой рекомендации, нужно «экономить силы» для зачатия . Однако и здесь никакой связи между частотой интимной жизни и увеличением вероятности зачатия не прослеживается. Положительный эффект от длительного воздержания с целью повышения шансов на зачатие и вовсе представляется сомнительным: искусственное длительное воздержание от секса при наличии полового влечения чревато развитием венозного застоя в сосудах малого таза у обоих супругов, а это может привести к варикозному расширению вен таза и появлению хронических тазовых болей, а также есть вероятность возникновения бесплодия.

Секс только в овуляцию

Для благополучного зачатия нужно заниматься сексом только в овуляцию . В этом совете, как говорится, смешались правда и выдумка: с одной стороны, вероятность наступления зачатия в период овуляции действительно максимальна, с другой – совершенно непонятно, почему не следует исполнять супружеские обязанности в менее «счастливые» дни? Видимо, здесь опять вступает в силу естественная для человека боязнь зря потратить энергию, «не докопить» необходимый потенциал до заветного дня «Х».

Несмотря на долю правды, касающуюся высокой вероятности зачатия в овуляцию , совет никак нельзя назвать правильным. Во-первых, дата овуляции может значительно сдвигаться ближе к началу или концу цикла, а не происходить именно в его середине, – даже при вполне регулярных менструациях. Такие изменения графика могут быть вызваны стрессом, сменой климата, физическими нагрузками, недавно перенесенной болезнью или просто небольшими гормональными колебаниями, допустимыми в норме у здоровой женщины. Таким образом, середина цикла – это всего лишь наиболее частое, но вовсе не обязательное время созревания яйцеклетки и ее выхода из яичника.

Метода, позволяющего точно зафиксировать момент выхода созревшей яйцеклетки из яичника, не существует: даже УЗИ, считающееся в этой области эталоном диагностики, все же допускает вероятность ошибки в определении момента овуляции . Домашние методы, например, тесты на овуляцию или измерение базальной температуры, также не дадут 100%-ной гарантии, что наступила овуляция. А это значит, что, неверно рассчитав дату наступления овуляции и занимаясь сексом лишь в эти дни, супруги вовсе не повышают, а, наоборот, снижают шансы на зачатие ребенка в этом менструальном цикле. Ведь яйцеклетка живет всего 24 часа, и если она не встретится со сперматозоидом, то беременность не наступит. При регулярной же интимной близости более длительно живущие сперматозоиды (до 1 – 1,5 недель) могут дождаться момента овуляции и оплодотворить яйцеклетку.

Во-вторых, иногда бывает, что в результате небольших гормональных сдвигов за один цикл происходит овуляция в обоих яичниках – т.е. созревают и готовы к оплодотворению сразу две яйцеклетки; при этом интервал между соседними овуляциями может быть растянут в пределах 7–10 дней. Очевидно, что при таком сценарии цикла совет заниматься сексом только в дни ожидаемой овуляции (12–16-й день) также оказывается проигрышным и лишь снижает шансы на скорое наступление беременности. При полиовуляции возможно наступление беременности даже в это время – ведь вторая яйцеклетка может овулировать как раз в это время, когда первая уже погибла. Однако использовать эту информацию как руководство к действию все же не стоит – секс при менструации нередко становится причиной воспаления половых органов, поскольку при отторжении слизистой матки во время менструации орган внутри представляет собой раневую поверхность, и проникновение в матку микробов легко может привести к воспалению.

Оргазм и зачатие

Нет оргазма – нет зачатия. Авторы этого мифа убеждены, что для наступления беременности во время секса будущая мама непременно должна получить сексуальную разрядку – оргазм. Обосновывают этот метод планирования зачатия следующим образом: во время оргазма среда влагалища становится щелочной, что значительно облегчает продвижение сперматозоидов к яйцеклетке. А поскольку от скорости движения сперматозоидов во многом зависит вероятность зачатия (срок жизни обоих половых клеток ограничен, и им в буквальном смысле нужно успеть встретиться), шансы на зачатие резко увеличиваются. Логика в таком рассуждении, безусловно, есть; однако возлагать слишком большие надежды на эту взаимосвязь не стоит. Основной фактор, от которого зависит возможность зачатия – это наступление овуляции; если этого еще не произошло, «спринтерские способности» сперматозоидов никак не ускорят наступление зачатия.

Питание и шансы на зачатие

Шансы на зачатие зависят от питания. Эту идею нельзя назвать абсолютно неверной – рацион будущих родителей действительно оказывает значительное влияние и на здоровье в целом, и на репродуктивную сферу в частности, от которой зависит возможность зачатия. Именно поэтому паре, обратившейся на консультацию к врачу, в первую очередь рекомендуют пересмотреть режим питания и соблюдать сбалансированную диету. Однако, к сожалению, многие понимают эту рекомендацию превратно и начинают усиливать рацион в сторону повышения калорийности пищи. Принято считать, что для здоровья будущим родителям полезно есть «за двоих», предпочитая продукты с изобилием белков и жиров животного происхождения. Это мнение неверно – причем не только применительно к периоду планирования беременности: такая насыщенная диета крайне неблагоприятна для здоровья.

Высококалорийное питание уместно только при избыточных физических нагрузках; в остальных случаях оно неизбежно приводит к повышению в крови уровня холестерина и его отложению на стенках сосудов с образованием атеросклеротических бляшек, сужающих просвет сосудов. Избыточное поступление в организм холестерина – это высокий фактор риска развития ожирения, гипертонической болезни (стойкого повышения артериального давления), нарушения работы сердца, печени и почек. На работе репродуктивной системы такое питание также сказывается резко отрицательно, причем и для женщины, и для мужчины.

Однако сама идея о коррекции рациона перед зачатием действительно актуальна – особенно для будущего папы. Специалисты по планированию семьи рекомендуют мужчинам за несколько недель до дня «Х» снизить употребление жирной и острой пищи, мучного, а также постараться исключить из повседневного рациона сливочные соусы, майонез, фастфуд и консервы, поскольку они могут снизить мужскую потенцию и активность сперматозоидов. Вероятность зачатия увеличивают морепродукты, нежирные сорта рыбы и мяса, зелень, орехи, бобовые, фрукты и ягоды. Преобладание в рационе этих продуктов способствуют повышению сексуальной активности мужчины и снижению вязкости спермы, стимулируют сперматогенез (образование сперматозоидов в яичках), положительно влияют на скорость движения сперматозоидов. Именно от этих мужских факторов зависит вероятность наступления беременности.

Горизонтальное положение

Для наступления зачатия будущая мама должна полежать в горизонтальном положении после полового акта. Этот миф имеет большое количество модификаций и уточнений. Например, многие убеждены, что зачатие возможно только в миссионерской позиции (поза, при которой женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху). Другие утверждают, что для благополучного зачатия женщина должна не менее нескольких минут (а по некоторым версиям – не менее часа!) оставаться в горизонтальном положении. Наконец, есть рекомендация лежа на спине, поднимать ноги вверх, делать «березку» после полового акта, т.е., лежа на спине, поднять таз и вытянуть ноги вверх – весьма популярный способ, вовсю обсуждаемый на материнских форумах в Интернете. Несмотря на столь различные вариации, суть всех перечисленных ухищрений сводится к одному: чтобы после полового акта сперма не вытекла из влагалища.

Сперма является своеобразной средой, оптимальной для сохранения «боевых качеств» сперматозоидов, и состоит она из сперматозоидов и семенной жидкости. Семенная жидкость необходима для транспорта сперматозоидов по семенным канатикам и выделения их во влагалище в момент эякуляции (семяизвержения). Однако, попав во влагалище, мужские половые клетки уже не столь зависимы от семенной жидкости; сразу после семяизвержения они устремляются в канал шейки матки, а семенная жидкость остается во влагалище. Таким образом, вытекание или сохранение семенной жидкости во влагалище не влияет на вероятность зачатия. На продвижение сперматозоидов навстречу яйцеклетке поза женщины тоже никоим образом не влияет, поэтому подолгу лежать или стоять в «березке» после интимной близости никакого смысла не имеет.

Сколько живут сперматозоиды

Многие думают, что сперматозоид способен к оплодотворению яйцеклетки всего лишь в течение нескольких часов. На самом деле это не так: минимальный срок жизни здоровой мужской половой клетки – 24 часа, а некоторые сперматозоиды способны прожить больше недели! Разница в сроке жизни сперматозоидов не случайна; они подразделяются на два типа – Х и Y, от которых зависит пол будущего ребенка. Сперматозоиды с «зарядом» Y (содержат половую хромосому Y) при зачатии определяют мужской пол эмбриона, а содержащие хромосому Х – закладывают формирование женского пола. Важно отметить, что сперматозоиды этих групп различаются не только по генетическим факторам, определяющим в дальнейшем пол зародыша, но и по физическим свойствам. Многолетние исследования в области эмбриологии и генетики показали, что эти типы сперматозоидов различаются размерами, формой, скоростью передвижения и устойчивостью к неблагоприятным факторам окружающей среды.

Будущие мальчики – сперматозоиды Y – отличаются небольшими размерами и снабжены более длинным «хвостиком», позволяющим развивать значительную скорость передвижения. Таким образом, сперматозоиды группы Y очень подвижны и активны, что при прочих благоприятных условиях дает им значительные преимущества для оплодотворения. Однако, сперматозоиды с зарядом Y имеют и недостатки – они нестойки к агрессивным условиям среды (высокой и низкой кислотности, перепадам температур). Другой недостаток «сперматозоидов–мальчиков» – низкая продолжительность жизни. Даже при попадании сразу после семяизвержения в максимально благоприятную среду Y-сперматозоиды живут в среднем не больше 24 часов. В отличие от них сперматозоиды группы Х, более крупные и, вследствие этого, менее подвижные, гораздо лучше приспосабливаются к внешним неблагоприятным условиям и сохраняют способность к оплодотворению порой до 1–1,5 недель! В медицинских исследованиях даже описаны случаи «консервирования» сперматозоидов Х в сводах влагалища на период менструации и последующего зачатия в начале очередного менструального цикла. Кстати, это одна из причин, объясняющих возможность зачатия в период менструации – Х-сперматозоиды могут просто дождаться овуляции! Поэтому мнение о том, что век сперматозоида определяется несколькими часами, абсолютно необоснованно. В отличие от яйцеклетки, чей срок жизни после овуляции в среднем длится не более 24 часов.

Оплодотворение яйцеклетки

Оплодотворить яйцеклетку могут несколько сперматозоидов. Согласно этой версии, вероятность зачатия похожа на соискание гранта на конкурсной основе. Отчасти это соответствует действительности, так как путь сперматозоидов до яйцеклетки состоит из сплошных испытаний и препятствий (кислая среда влагалища, вязкий секрет в канале шейки матки, наконец, две маточные трубы, лишь в одной из которых находится созревшая яйцеклетка). В этом смысле действительно можно считать, что будущий участник оплодотворения выявляется в процессе конкурса на выживание, в котором, естественно, побеждает сильнейший. Однако собственно в процессе оплодотворения всегда участвует лишь один сперматозоид – даже если в процессе отбора к яйцеклетке двигалось одновременно несколько мужских половых клеток.

Оболочка головки сперматозоида содержит особое вещество – фермент, способный растворять оболочку яйцеклетки. Как только один из сперматозоидов достигает цели и касается яйцеклетки, ее оболочка в месте контакта растворяется; этот эффект длится доли секунды, за которые сперматозоид оказывается внутри яйцеклетки, после чего она вновь становится непроницаемой, и остальные сперматозоиды – «соискатели» остаются ни с чем. Сразу после соединения сперматозоида и яйцеклетки происходит слияние их ядер и обмен генетической информацией – это закладка новой ДНК будущего ребенка. Даже в случае многоплодной беременности одну яйцеклетку оплодотворяет лишь один сперматозоид.

Однояйцевые близнецы получаются в результате деления уже оплодотворенной яйцеклетки на две равные половины – это обусловлено генетическим сбоем и может передаваться по наследству; такие близнецы всегда одного пола и похожи как две капли воды. Другой вариант многоплодной беременности – разнояйцевые близнецы – формируется в результате полиовуляции (одновременного созревания сразу нескольких яйцеклеток в одном или разных яичниках); здесь причина чаще кроется в гормональном дисбалансе. Разнояйцевые близнецы могут быть разнополыми; они бывают очень похожи или совсем непохожи друг на друга, так же, как и дети из одной семьи, родившиеся в разное время. Однако и в этом случае на каждую яйцеклетку приходится только по одному сперматозоиду.

Никто не может сказать точно, сколько времени нужно, чтобы забеременеть . Но мы можем сказать вам, сколько времени это в среднем занимало у пар, которым уже удалось зачать ребенка, и как вы можете ускорить этот процесс.

Большинству пар удается зачать малыша уже в течение первых трех месяцев попыток. Ваши сроки могут быть больше, если вам больше 30-ти лет, вы имеете определенные, не способствующие фертильности, привычки (например, курение или употребление алкоголя), или у вас есть другие причины, ухудшающие фертильность.

У всех пар, предпринимавших попытки зачать ребенка, в среднем это получалось спустя такое время:

• у 30% женщин получалось забеременеть в первом цикле (около одного месяца);
• у 59% – в течение трех циклов (около трех месяцев);
• у 80% – в течение шести циклов (около шести месяцев);
• у 85% – в течение 12 циклов (около одного года);
• у 91% – в течение 36 циклов (около трех лет);
• у 93-95% – в течение 48 циклов (около четырех лет).

Если вы в течение года безуспешно пытаетесь зачать ребенка, то вам стоит обратиться за помощью к специалисту по бесплодию. Вы, конечно, можете пустить процесс на самотек, но, если вы подозреваете наличие каких-либо проблем с фертильностью (вашей или вашего супруга), то будет лучше, если вы как можно раньше обратитесь за медицинской помощью, чтобы не терять драгоценных лет, ведь ваши биологические часы продолжают тикать.

Если вы старше 35-ти лет, то для вас время еще более драгоценно, и вы должны обратиться за помощью еще раньше: запишитесь на прием к специалисту, если вы не забеременели в течение шести месяцев, не дожидайтесь одного года.

Многим ли парам требуется медицинская помощь для зачатия?

Около 90% пар зачинают ребенка естественным путем. Оставшиеся же 10% – это пары, которым ставится диагноз «бесплодие». Скорее всего, около 93% женщин и мужчин, входящих в число бесплодных пар, смогли бы забеременеть и естественным путем, если бы они пытались достаточно долго. Но мы предоставляем данные, основанные на статистике тех пар, которые сразу обратились за медицинской помощью.

Первичный диагноз «бесплодие» означает всего лишь то, что пара один год пыталась, но так и не смогла забеременеть. Многим из таких пар после получения медицинской помощи достаточно быстро удается забеременеть. Ну а те пары, у которых ничего так и не вышло, в конечном итоге рассматривают и другие варианты зачатия малыша, например, методы ЭКО (донорство спермы, ИКСИ и пр.) или суррогатное материнство. Но если и это не помогло, то остается еще один вариант – усыновление.

Как возраст влияет на вероятность наступления беременности?

Чем вы становитесь старше, тем больше вам нужно времени , чтобы забеременеть . В течение одного года попыток, около 86% здоровых женщин фертильного возраста в возрасте 20-ти – 30-ти лет беременеют. Но эта вероятность снижается до 36% среди здоровых, фертильных женщин в возрасте между 35-тью и 40-ка годами.

В среднем фертильность женщины достигает своего пика к 24-25 годам, и начинает падать после 30-ти лет. Хоть возраст и делает попытки забеременеть труднее, но, тем не менее, многие женщины и после 40 лет хорошо вынашивают беременность и рожают здоровых детей.

Могу ли я забеременеть быстрее?

К счастью, да. Вот несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы ускорить данный процесс.

Во-первых, выясните, ведь именно в этот день (в день выхода яйцеклетки из ваших яичников) вы можете забеременеть.

Далее, направленного на зачатие, должно совпасть с овуляцией. Исследования показывают, что пары, которые «подстроили» половой акт под овуляцию, забеременели быстрее. Лучшее время для занятия сексом – это непосредственно в день наступления овуляции, за два – три дня до, и через один день после нее.

В одном из проведенных исследований, наступление беременности у пар, которые приурочили половой акт к овуляции, было быстрее, чем обычно это наблюдается у пар, пытающихся забеременеть.