Любителям подолгу засиживаться перед телевизором или компьютером рано или поздно приходится искать рецепт примочки для глаз. Ведь ощущение насыпанного под веки песка само по себе не проходит, а постоянно всматриваться в экран становится все труднее. Не обойтись без лечебной процедуры при раздражении глаз и век из-за некачественной косметики, табачного дыма, уличной пыли или пыльцы растений, вызывающих аллергию. Примочка поможет избавиться от отеков, темных кругов и других признаков усталости при хроническом недосыпании.
Покраснение или пересыхание роговицы
Перед началом процедуры необходимо освободить ресницы и веки от косметики, а затем умыться прохладной водой и осторожно промокнуть лицо. Поскольку очень часто неприятные ощущения связаны с пониженным увлажнением роговицы, начнем с компресса на глаза для тех, кто забывает моргать, сидя перед компьютером. Лекарственный настой готовится из высушенных анютиных глазок (виолы), розмарина или фиалок. Залить стаканом кипятка 2 ст. л. любой из этих трав или их смеси, настаивать 1 час, затем перелить в чистую посуду. Марлевые тампоны обильно смочить и уложить на прикрытые веки. Не беда, если часть настойки просочится в глаза, поскольку она может быть использована и для промывания. Длительность процедуры - 10 минут, повторять ее нужно 2-3 раза в день. Хранить средство в холодильнике не более 2 суток.
Сухость роговицы хорошо устраняется медовым компрессом на глаза, но только в том случае, если на него нет аллергии. Целебный раствор делают из 1 ч. л. натурального меда и 3 ст. л. кипяченой воды. Смоченную марлю или ватные диски утром и вечером прикладывать к векам на 15 минут. Раствор меда уже давно используется в народной медицине, так как он не только способствует увлажнению роговицы, но и привлекается в качестве вспомогательного средства при лечении начальной стадии катаракты. Однако оставлять сироп на следующий день нельзя, необходимо приготовить свежий.
Справиться с покраснением белков, вызванным постоянным напряжением, помогают ромашка и липовый цвет. В чистую посуду отмерить по 1 ст. л. сухих цветков, залить 1 стаканом кипятка и прикрыть салфеткой. Остывший настой процедить, смочить в нем ватные диски и приложить к векам на 10 минут.
Эффективный компресс можно приготовить из мелко натертого мускатного ореха, разведенного молоком до состояния кашицы, только прикладывать его нужно не на зону глазных впадин, а вокруг них.
Способ устранения отечности
Отечные глазные веки не только способны состарить человека на 10-15 лет, но и вызывают очень неприятные ощущения. Наряду с лечением заболевания, вызвавшего застаивание жидкости, желательно делать компрессы для глаз, устраняющие припухлость. Ватные диски, смоченные в свежем соке капусты, прикладывают к векам закрытых глаз на 20-30 минут. Если проводить эту процедуру каждый вечер, отеки исчезнут в течение нескольких дней.
Улучшают циркуляцию крови отвары некоторых трав, листьев и корней. Указанную в рецепте порцию смеси измельченных сухих растений заливают 1 стаканом воды и кипятят на слабом огне в течение 10 минут. После остывания средство процеживают и делают из него 10-минутные примочки для глаз. Для приготовления отвара используется одна из следующих травяных смесей:
- 1 ч. л. укропных семян, 1 ст. л. листьев мяты перечной;
- 2 ст. л. цветов ромашки;
- по 1,5 ст. л. шалфея и календулы;
- 3 ст. л. цветов василька.
Некоторые с целью устранения отеков кладут на веки кружочки свежего огурца или ошпаренные кипятком пакетики чая. Но лучше не лениться и воспользоваться действенным компрессом на глаза, тем более что и его приготовление не займет много времени.
Чай для примочек нужно использовать только листовой, желательно зеленый, но никак не пакетный или гранулированный.
Заварка должна быть крепкой, из расчета 1 ч. л. на 100 мл кипятка. Когда она полностью остынет, смоченные в ней ватные диски необходимо подержать на веках 2-3 минуты, затем снова намочить и вернуть в прежнее положение. Процедуру повторять 5-6 раз.
Кашицу из натертого на мелкой терке огурца заворачивают в сложенные вчетверо кусочки марли и слегка отжимают (сок не нужно сливать, он должен только хорошо пропитать ткань). Затем тампоны надо подержать на закрытых глазах в течение 10-15 минут.
Смесь 1 ч. л. измельченного корня петрушки с 2 ч. л. сметаны наносят на сложенную пополам марлю и прикладывают к векам обратной стороной. Ее воздействие следует ограничить 5-7 минутами.
Как бороться с темными кругами
Если синюшный оттенок кожи под глазами присутствует постоянно, нужно обратиться к врачу, так как явление может быть вызвано сердечным заболеванием, гипертонией или диабетом. Но если круги образовались после бессонной ночи и являются следствием усталости, вполне можно обойтись одними примочками из овощных и фруктовых соков. Пропитанные смесью (1:1) соков сырого картофеля и свежего огурца ватные диски выдерживают на веках 15-20 минут. Тампонами со смесью (1:1) лимонного и томатного соков покрывают на 7-10 минут только потемневшие участки кожи. Однако для любых процедур нужно использовать не готовые напитки, продающиеся в магазине, а только самостоятельно выжатый продукт.
Хорошо помогают контрастные примочки с кипяченым молоком или отваром шалфея. Готовится он следующим образом. Вскипятить в кастрюльке 100 мл воды, всыпать туда 1 ч. л. измельченной травы, накрыть крышкой и проварить на очень слабом огне 10 минут. Отвар перед использованием процедить. Затем половину средства (или молока) охладить, а оставшуюся часть немного подогреть. Ватные диски погружать попеременно в холодную и горячую жидкости, а затем выдерживать их на веках по 3 минуты. Процедуру повторять 4-5 раз, последний компресс для глаз должен быть холодным. К охлажденному молоку можно добавить немного чайной заварки.
Из тонкой хлопчатобумажной ткани сшить 2 небольших мешочка, наполнить их сухими лепестками розы или шиповника, а затем подержать несколько минут в кипятке. Теплые мешочки должны находиться на веках до тех пор, пока не остынут. Тампоны, пропитанные следующим средством, кладутся не на веки, а на темную кожу под глазами. Необходимо смешать 50 мл отвара ромашки, приготовленного по указанному выше рецепту, 1 ч. л. лимонного сока и 4 ст. л. рассола квашеной капусты. Тампон подержать 10 минут, а затем ополоснуть кожу теплой водой.
Снятие воспаления
В серьезных случаях без помощи офтальмолога не обойтись. Однако последствия долгого пребывания в прокуренном помещении, прогулок в ветреную погоду или использования неподходящей косметики можно устранить самостоятельно, регулярно делая примочки для глаз. Ватные диски нужно смачивать в ранее упоминавшихся чайной заварке, отварах ромашки, семян укропа и листьев мяты, соке огурца. Существуют и средства, предназначенные специально для снятия воспаления.
Если воспалились веки, их нужно 2 раза в день промывать отваром хвоща полевого. Высушенную траву (15 г) заливают стаканом воды и кипятят полчаса на очень слабом огне. Ватные тампоны смачивают в процеженном отваре и держат на закрытых веках около 5 минут. При появлении ячменя 1 ч. л. аптечной настойки календулы растворить в 100 мл кипяченой воды. Тампоны из марли смачивать в приготовленном средстве и прикладывать к векам на 2 минуты, повторяя процедуру 6-7 раз. Примочки для глаз из раствора календулы можно делать и при конъюнктивите.
Как правило, глаза начинают слезиться при попадании в них пыли, дыма или при сильном ветре. Однако повышенная слезоточивость может возникнуть и без видимых причин. Если промывание чистой водой или слабой чайной заваркой не помогает, можно приготовить особый лечебный отвар. В кастрюльке вскипятить 250 мл воды, всыпать 1 ст. л. зерен тмина и поварить на слабом огне 4 минуты. Затем снять посуду с огня и добавить в нее по 1 ч. л. сухих листьев подорожника и цветков василька. Остывший отвар перелить в стеклянную банку, накрыть салфеткой и настаивать в темном месте в течение суток. После этого средство процедить, смочить в нем ватные диски и делать компрессы для глаз 2-3 раза в день по 5-6 минут.
Уход за глазами. Компрессы для кожи глаз. Народные средства.
В жизни современного человека нагрузка на глаза невероятная. Они постоянно страдают от продолжительного сидения у телевизора, компьютера, за рулем. От всего этого глаза наши очень устают. Добавьте сюда еще пыль, солнечную активность, экологию. Помочь глазам снять усталость можно и дома - в домашних условиях и при помощи компрессов для глаз.
Компрессы для кожи глаз бывают теплые, горячие, холодные, контрастные. Температура работающего, горячего компресса достигает 38-42 градусов С., применяется для расширения кровеносных сосудов и пор, усиления притока крови к коже, расслабления мышц, содействует удалению отмерших клеток и пыли. Для тонизирования кожи прекрасное средство - холодный компресс, температура которого 15-18 градусов С. После его воздействия улучшается цвет лица, сужаются кровеносные сосуды, понижается потоотделение и закрываются поры.
Еще лучше тонизируют кожу переменные или контрастные холодные и теплые компрессы. При этом укрепляются мышцы и стенки кровеносных сосудов. Помогают при вялой коже и для предотвращения морщин.
Как делать компрессы для кожи глаз? Вначале кожа век очищается от макияжа. Делается это специальными средствами для глаз. Смочите ватный диск имеющимся у вас средством и движениями сверху вниз удалите косметику с глаз. Если у вас отсутствуют необходимые лосьоны или другие средства, приготовить их можно самим: смешайте воду с касторовым или оливковым маслом и этой смесью можно пользоваться для удаления макияжа.
Пропитайте ткань отваром трав, положите на нее небольшой листок пергаментной бумаги и для согревания накройте махровым полотенцем. Эту процедуру необходимо делать лежа, при полном расслаблении мышц. Для этого займите удобное для себя положение, под голову хорошо положить небольшой валик. Компресс необходимо держать до трех минут. Этого хватит, чтобы кожа почувствовала тепло. Затем приложите ткать, намоченную в холодной воде. Такой компресс не только увлажнит кожу, но и даст ощущение легкости и свежести. После холодного компресса опять сделайте теплый и так раза два - три. Такая процедура действует как контрастный душ. Завершайте процедуру всегда холодным компрессом. Холод сузит поры, и кожа станет эластичной и мягкой. Ощутимый результат будет заметен уже через 10-пятнадцать минут. Полная упругость мышечных тканей восстанавливается через несколько процедур. Особенно удобно делать контрастный компресс перед предстоящим «выходом в люди», так как он позволяет «привести в чувство» глаза и кожу вокруг глаз за довольно короткое время.
Наиболее полезно делать компрессы для кожи глаз - из настоев лекарственных трав. Готовят настой обычным способом. Берете столовую ложку с небольшим верхом нужной вам травы, заливаете стаканом кипятка и даете настояться 30 минут. После чего процеживаете и отвар готов.
Уход за кожей вокруг глаз и под глазами. Народные средства. Подойдут любые травы, которые применяются для приготовления масок: мята, ромашка, петрушка и даже укроп. Полезно делать компрессы из цветков календулы для глаз, цветки содержат большой набор эфирных масел, каротина, так же органических кислот, ферментов, смол и белков. Компрессы из теплого отвара цветков календулы используется для предупреждения образования морщин возле глаз.
Хорошее средство для усталых глаз - компресс из настоя цветков василька, для кожи глаз. Для приготовления настоя нужно залить литром кипятка две стол. ложки цветков василька, затем настоять 10 мин. Далее следует остудить, процедить и наложить компресс на закрытые веки.
При покраснении и раздражении век полезно делать теплый компресс из настоя цветков ромашки лекарственной.
Если вы не доспали, плакали и глаза поэтому воспалены, поможет компресс из чайной заварки, отваров мяты или петрушки. В этом случае на закрытые веки на 1-две мин. накладываются ватные диски, смоченные в теплом настое трав или заварки.
Для улучшения зрения рекомендуется делать следующий компресс: заварить в 50-ти мл крутого кипятка смесь из ромашки лекарственной, лепестков розы и головок лугового клевера. Все брать по одной чайн. ложке. Накладывать теплые компрессы на веки глаз.
Для блеска глаз и снятия усталости: взять две части лепестков розы, 1,5 части - лепестков жасмина, 2,5 части лепестков василька и 0,5 части мяты холодной. Одну чайн. ложку состава залить 100 мл кипяченого молока и настоять в закрытом виде двадцать мин., далее процедить и сделать компресс. Смывать теплой водой.
Можно сделать такой компресс: взять по одной чайн. ложке листьев березы и лепестков шиповника, добавить щепотку мяты и затем налить 50 мл крутого кипятка. 10 мин. настоять и потом процедить. Смочить ватные диски и положить на веки.
При покраснении глаз неплохо помогает компресс из молока. Ватные диски намачиваются в теплом молоке и укладываются на глаза. Процедуру проводить 10-пятнадцать минут.
Для устранения раздражения и отеков глаз: необходимо заварить одну ложку свежей петрушки стаканом кипятка, далее нужно настоять пятнадцать минут, далее процедить и компресс с теплым настоем положить на веки. Держать 10 минут. Настой можно поместить в холодильник и использовать ежедневно, предварительно разогрев.
Какие еще компрессы следует приготовить по уходу за кожей под глазами и вокруг глаз ?
Компрессы на глаза можно приготавливать не только из травяных отваров, но и масляные. Для этого хорошо подойдут оливковое или пихтовое масла. Масляные компрессы накладывают на участки кожи, подвергающиеся перепаду температур. Кожа вокруг глаз при этом разглаживается, выглядит более молодой и упругой.
Кроме влажных компрессы бывают и сухие. Они показаны тем, у кого чувствительная кожа. Для этого в нагретую салфетку из натурального волокна помещают сухие травы и накладывают на глаза. Нужно получить согревающий эффект.
Выполняя все эти процедуры, не забывайте, что сберечь здоровье глаз возможно только при здоровом образе жизни.
Продолжение:
Информация для ознакомления. Перед применением посоветуйтесь с врачом.
Компресс - простейшее средство для устранения воспаления, покраснения и усталости глаз. Но это лечебная процедура, поэтому важно знать показания, противопоказания и методику проведения горячих и холодных компрессов для глаз.
Когда нельзя делать компрессы на глаза?
Для начала противопоказания к любым компрессам:
- новообразования глаз и кожи, нарушение целостности кожи в месте постановки компресса;
- горячие компрессы нельзя применять в тех случаях, когда показаны холодные компрессы;
- а холодные бесполезны тогда, когда показаны горячие.
Холодные компрессы
Когда можно делать холодные компрессы?
Холодные компрессы на глаза применяют как успокаивающее, облегчающее боль, зуд и жжение средство при:
- конъюнктивите;
- аллергии;
- раздражении ультрафиолетом или ярким светом;
- термическом ожоге;
- химическом ожоге;
- раздражении химическими веществами (после бассейна , воздействия слезоточивого газа, резки репчатого лука, хрена и т. п.);
- ушибах в первые сутки.
Как правильно делать холодные компрессы?
Чтобы сделать холодный компресс на глаза в домашних условиях нужно:
- взять кусок чистой хлопковой ткани, сложенный в 6-8 слоев;
- намочить чистой холодной водой;
- приложить к закрытым глазам;
- поскольку компресс быстро согревается до температуры тела, смену салфеток или их повторное смачивание выполняют каждые 2-3 мин;
- общая продолжительность процедуры может составлять около 1 часа.
Горячие компрессы
Когда можно делать горячие компрессы?
Горячие компрессы на глаза применяют при:
- блефарите;
- ячмене;
- халязионе;
- дисфункции мейбомиевых желёз.
Как правильно делать горячие компрессы?
Чтобы сделать согревающий компресс на глаза в домашних условиях нужно:
- взять кусок чистой хлопковой ткани 50 × 50 см, сложенный в 16 слоев (в итоге получается прямоугольник 12,5 × 6 см);
- намочить чистой водой с температурой 45 °C (обычно такая температура ощущается как приятно горячая);
- отжать так, чтобы вода перестала стекать;
- плотно приложить к закрытым глазам;
- смена компресса производится каждые 2 мин;
- общая продолжительность процедуры должна составлять от 5 до 15 мин.
При хроническом блефарите, халязионе и дисфункции мейбомиевых желез после горячего компресса будет полезно сделать массаж век .
Другие виды компрессов
Компрессы с отварами различных трав, мочой и чайной заваркой не исследовались должным образом и, вероятно, не несут дополнительной пользы по сравнению с водой. Кроме того, некоторые из компонентов могут привести к большему раздражению глаз, чем сама болезнь.
Источники
Развернуть- Сестринское дело в терапии: практикум / Т. П. Обуховец - Изд. 4-е. Ростов н/Д: Феникс, 2008. - 345, с. : ил. - (Медицина)
- Olson, Mary Catherine B.A.; Korb, Donald R. O.D.; Greiner, Jack V. D.O, Ph.D. Increase in Tear Film Lipid Layer Thickness Following Treatment with Warm Compresses in Patients with Meibomian Gland Dysfunction Eye & Contact Lens: Science & Clinical Practice: April 2003 - Volume 29 - Issue 2 - p 96-99
- Blackie, Caroline A. OD, PhD, FAAO; Solomon, Jessica D. BS; Greiner, Jack V. OD, DO, PhD; Holmes, Mycroft; Korb, Donald R. OD, FAAO Inner Eyelid Surface Temperature as a Function of Warm Compress Methodology Optometry and Vision Science: August 2008 - Volume 85 - Issue 8 - p 675-683
- Lindsley K, Matsumura S, Hatef E, Akpek EK. Interventions for chronic blepharitis. Cochrane Database of Systematic Reviews 2012, Issue 5. Art. No.: CD005556. DOI: 10.1002/14651858.CD005556.pub2.
- Craig, Jennifer P. et al. TFOS DEWS II Report Executive Summary. The Ocular Surface , Volume 15 , Issue 4 , 802 - 812. doi:10.1016/j.jtos.2017.08.003
С древних времен люди знают такую полезную для красоты и здоровья процедуру, как примочки для тела. Туземцы в африканских джунглях до сих пор накладывают травы на больное место, размалывают листья в кашицу и прикладывают к ушибам и синякам. Это тоже можно считать примочками, потому что полезные вещества, содержащиеся в растениях, проникают через кожу и благотворно действуют на кожу и мышечные ткани, производя лечебный эффект. Примочки применяются в самых разных случаях к любому участку тела, но мы сегодня поговорим о примочках для глаз: какие они бывают, как нужно правильно делать в домашних условиях и приведем самые эффективные народные рецепты.
Зачем нужны примочки?
Какая польза примочек для глаз? Кожа век и под глазами очень тонкая и нежная, она лишена жировой основы и нуждается в постоянной подпитке влагой и питательными веществами с помощью примочек. Конечно, эта процедура очень полезна, она не вызывает аллергии и не имеет практически никаких побочных эффектов. Особенно ценна она для тех, кому противопоказаны паровые ванны.
Как ни странно это слышать, но специалисты в один голос говорят, что начинать делать примочки для глаз нужно уже с 20 летнего возраста. Ведь всегда легче предупредить процессы старения кожи, чем потом бороться с их последствиями. Начав ухаживать за глазами в раннем возрасте, можно надолго отодвинуть процесс образования таких нежелательных морщинок и мешков под глазами и всегда оставаться привлекательной.
Какие бывают?
Действие и польза примочек для глаз определяется их температурой. Об этом подробнее.
Горячие примочки для глаз
Горячими считаются примочки для глаз, если температура воды или другого лосьона или средства, достигает 38-42 °С. Эта процедура приводит к расширению кровеносных сосудов, пор кожи, она усиливает приток крови в верхние слои кожи, расслабляет мышцы, а также способствует удалению старых клеток кожи.
Польза холодных примочек
Холодные примочки для глаз – это прикладывания с помощью средств температурой 15-18 °С. Эта процедура хорошо тонизирует кожу век. С ее помощью можно улучшить цвет лица, сузить кровеносные сосуды, сократить поры и уменьшить потоотделение. Эти примочки помогают предупредить образование морщин и убрать вялость кожи.
Теплые, или переменные
Переменные примочки для глаз делаются с помощью изменения температуры от горячей к холодной и обратно. Их еще называют контрастными. Эта процедура укрепляет мышцы, тонизирует кровеносные сосуды, предупреждает морщины и предотвращает вялость кожи вокруг глаз.
Как делать в домашних условиях
Для того, чтобы сделать примочки дома, кожу вокруг глаз нужно очистить от макияжа. Можно взять специальный лосьон или приготовить его из подручных средств: подойдет смесь воды с оливковым маслом. Смоченным в лосьоне ватным тампоном удаляем косметику осторожными движениями, чтобы не растянуть нежную кожу. Теперь можно делать примочки: в лечебном средстве смачиваем марлевую, льняную или другую полотняную салфетку и накладываем ее на область глаз.
Секреты успеха
Вот несколько важных советов для того, чтобы примочки на глаза получились удачными:
- Горячие примочки для век применяются лишь тогда, когда их назначает врач. Лучшим вариантом будут примочки комнатной температуры. При дряблой коже идеальными будут холодные компрессы.
- Для достижения лучшего результата на салфетку хорошо положить небольшой кусок пергаментной бумаги, а сверху махровую салфетку или махровое полотенце, чтобы согреть средство.
- Важный нюанс, который может испортить весь эффект от процедуры: если во время компресса допускать посторонние, а тем более негативные мысли, то она может не получиться вообще. Нужна абсолютная «отключка» от проблем, полное расслабление и концентрация на том эффекте, которого вы хотите достичь. Лицо должно быть полностью расслаблено.
- Компресс делает чудеса, и на протяжении одного вечера вы будете выглядеть шикарно. Однако если не повторять процедуру, эффект не закрепится и не станет постоянным. Лучше сделать эту процедуру привычкой.
- Чтобы расслабление было полным, делайте примочки для глаз в лежачем положении. Лучше всего это делать без подушки, с небольшим валиком под шеей. Кстати, примочки для глаз можно превратить в компресс для лица – для этого нужно просто взять салфетку большего размера.
- Контрастные примочки важно закончить холодной температурой. Это сузит кровеносные сосуды и поры, сделает кожу эластичной и мягкой.
Примочки с травами
Самые полезные примочки для глаз делают из настоев лечебных трав. Эти средства напитывают нежную кожу вокруг глаз витаминами, минеральными веществами, а также укрепляют сосуды. Примочки для глаз хорошо помогают от синяков, мешков и отеков. Самые популярные примочки делают из ромашки, мяты, укропа и петрушки. Специально для бледной кожи используют боярышник, шалфей, липовый цвет, березовые листья.
О календуле для глаз отдельно!
Отдельно можно сказать о таком прекрасном средстве, как календула. Она богата эфирными маслами, фитонцидами, каротином, органическими кислотами, смолами, белками и ферментами. Это очень хорошее противовоспалительное средство. Примочки для глаз из календулы – одно из наиболее эффективных средств для профилактики морщин и от усталых глаз.
Примочки из трав можно приготовить следующим образом: 1 ст.л. травы залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение получаса. Потом остудить до нужной температуры и смочить салфетку.
Чайные примочки для глаз
Надо сказать, что примочки для глаз – это не обязательно марля или ткань. Вот, к примеру, способ сохранения красоты, который использовали женщины Древнего Востока. Они накладывали в матерчатый мешочек чайную заварку, опускали в кипяток и давали хорошо разбухнуть. Потом слегка остужали, распределяли заварку равномерно по мешочку и накладывали это приспособление на глаза. Этими примочками восточные красавицы снимали отечность под глазами и снимали с них воспаление.
Использование масляных примочек
Кроме этих средств существуют также масляные варианты. Для них берут масло оливы, пихты, сои и другие. Результатом масляных примочек станет более гладкая, молодая и здоровая кожа вокруг глаз. Эти процедуры особенно полезны для глаз, часто испытывающих перепады температуры.
Для людей с чувствительной кожей вокруг глаз наиболее распространен вариант сухих примочек. Им зачастую противопоказаны стандартные косметические процедуры. Сухая примочка представляет собой «слоеный пирог» из салфетки и сухих трав. Внутрь теплой салфетки кладут любую траву и накладывают на область глаз на 2-3 минуты. Такие примочки очень хорошо делать перед масками и применением крема.
Рецепты от мешков под глазами
Приведем рецепт примочек от мешков под глазами и расскажем, как их правильно делать дома.
Здесь хороша чайная заварка. Смочите в ней ватные тампоны или используйте чайные пакетики, положив их на кожу под глаза или полностью на закрытые глаза – вреда не будет. Пропадут отеки, мешки, кожа станет более упругой.
Как убрать темные круги
Смочить ватные тампоны в детской моче, наложить на область синяков. Это великолепное средство народной медицины очень эффективно и дает быстрый результат. Некоторые используют собственную урину. Держать примочку 10-15 минут, затем смыть прохладной водой.
Примочки от отеков
Этот рецепт примочек хорошо снимает отеки и круги под глазами.
Как делать: заварить сушеную петрушку, наложить на глаза вату, смоченную в отваре или теплую траву, помещенную в марлю, подержать 10 минут. Затем нанести на кожу век специальный крем или гель.
Для усталых глаз
В течении дня наши глаза очень устают. Так вот, чтобы снять усталость, вечером нужно делать примочки для глаз из картофеля.
Отрезать от очищенной картофелины два тонких ломтика и наложить их на глаза. Расслабьтесь и полежите 5 минут. Смойте прохладной водой. То же самое можно сделать, отрезав ломтики от огурца. Лучше, если огурец будет холодный. Когда кружочки нагреваются, их нужно заменить свежими. Держать 15-20 минут.
Второй вариант необычной примочки, если вы на работе: можно просто смочить глаза холодной водой из-под крана несколько раз. Или положить холодные салфетки на глаза и откинуться на несколько минут на кресло. Глаза отдыхают, расслабляются.
Как выглядеть всегда безупречно? Стоит начать использовать компрессы для глаз, которые элементарно готовятся в домашних условиях.
Современный стремительный ритм жизни не оставляет времени на полноценный отдых. Постоянные стрессы, долгая езда за рулем автомобиля, продолжительная работа за компьютером приводит к повышенным нагрузкам на зрительный орган и негативно сказывается на здоровье.
Рецепты компрессов для глаз из целебных трав
Перед проведением косметической процедуры нужно обязательно очистить кожу вокруг глаз. Используйте специальный лосьон или воду с добавлением оливкового масла. Смочите ватный тампон очищающим средством, легкими движениями удалите косметику и тщательно очистите кожу без её растягивания.
Рецепт. Порубите свежий лист капусты на мелкие части. Для косметической процедуры подойдет также кислая капуста, измельченная до кашеобразного состояния. Прикладывать средство на веки следует до 4 раз в сутки.
Компресс из инжира справляется с мешками и отеками вокруг глаз.
Рецепт. Отрежьте 2 дольки свежего инжира и положите по кусочку на нижнее веко на 20 минут.
Картофельный компресс питает и увлажняет кожу, избавляет от мешков.
Рецепт. Возьмите сырой картофель, очистите, отрежьте 2 круглых ломтика и аккуратно положите их на веки. Спустя 15 минут снимите и умойтесь теплой водой.
Огуречный компресс для глаз отбеливает и восстанавливает кожу, избавляет от припухлостей, отеков и черных кругов.
Рецепт. Отрежьте два колечка свежего огурчика и положите на закрытые веки. Через 15 минут все уберите, после чего в теплой воде умойтесь. Отлично тонизируют кожу предварительно охлажденные кусочки огурца.
Следить и ухаживать за кожей нужно всегда. Однако односторонний подход не всегда дает нужных результатов. Для повышения эффективности косметических процедур следует решать вопрос в комплексе: здоровый образ жизни, спорт, гимнастика мышц лица, салонные процедуры, защита от солнца и мороза – только так можно добиться желаемого и всегда выглядеть потрясающе.
| Как я восстановила зрение за 2 недели!
Все оказалось достаточно просто и отнимало не более 15 минут в день... |
|